7 świątecznych przypraw i ich właściwości zdrowotne dla naszego organizmu

Anyż, goździki, imbir, kolendra, gałka muszkatołowa, ziele angielskie, wanilia i cynamon… To typowe przyprawy świąteczne, które często dodawane są do słodyczy, ponczów czy też chronią cały organizm przed chorobami.

Zobacz więcej:

Dziś przedstawiamy Państwu 7 świątecznych przypraw i ich właściwości zdrowotne:

1. Anyż

Anyż gwiaździsty pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej i rośnie na wiecznie zielonych drzewach. Przyprawa ta używana jest do wyrobu słodyczy i pierników. Te przysmaki są nie tylko pyszne, ale także łatwiejsze do strawienia, ponieważ anyż pomaga ukoić jelita. Zawiera anetol, który dodatkowo poprawia oddychanie.

2. Goździk

stosowany w postaci rozdrobnionej lub jako suszone pąki kwiatowe. Często występuje w miodzie, grzanym winie i ponczu. Wspaniała aromatyczna przyprawa wzmacniająca żołądek, zmniejszająca wzdęcia i biegunki. Dzięki zawartości eugenolu goździki mogą nawet zmniejszyć próchnicę podczas żucia, co czyni go jednym z najlepszych naturalnych środków.

3. Imbir

pierwotnie odkryto ją w Azji, ale obecnie uprawia się ją w Europie. Ma mocny smak i rozgrzewa podniebienie. Krótko mówiąc, działa jak aspiryna.

Zobacz więcej:

4. Kardamon

Za pikantny, słodko-słony smak piernika odpowiada kardamon, bliski krewny imbiru. Starożytni Rzymianie używali kardamonu do leczenia – wspomaga on trawienie i jest ogólnie skuteczny na rany i nieświeży oddech.

5. Kolendra

Kolendra to przyprawa, która pomaga złagodzić skurcze żołądka, poprawia trawienie oraz zmniejsza napięcie i niepokój. Należy go stosować oszczędnie ze względu na mocny smak.

Zobacz więcej:

6. Wanilia

Wanilia to główny składnik większości świątecznych słodkości, a po szafranie najdroższa przyprawa świata. Pomaga odpocząć od.

7. Cynamon

Święto nie byłoby świętem bez cynamonu. Ciasteczka z cynamonem, gofry z cynamonem, grzane wino, poncz… wszystko wzbogacone jest cynamonem. Cynamon pozyskiwany jest z wewnętrznej kory wiecznie zielonego drzewa cynamonowego. Jego hipnotyczny zapach pozytywnie wpływa na poziom serotoniny.

Aromatyczne grzane wino, którym zachwycisz swoich gości na Święta Bożego Narodzenia

Po herbacie jest to najodpowiedniejszy napój do spożycia zimą, szczególnie w okresie świąt Bożego Narodzenia. Dzięki zapachowi owoców i cynamonu tworzy świąteczny nastrój.

Niezbędne produkty do aromatycznego grzanego wina:

wino czerwone wytrawne – 1 butelka 750 ml

woda – 750 ml

jabłka – 2 szt.

pomarańcze – 2 szt.

miód – 200 g

czarna herbata – 1 łyżka stołowa

herbata z hibiskusa – 1 łyżka stołowa

cynamon – 1 kij

goździki – 3 szt.

starta gałka muszkatołowa – 1 szczypta

anyż – do smaku

kardamon – również do smaku

korzeń imbiru – według upodobań smakowych

Etapy realizacji przepisu:

Wlej wodę do garnka i pozwól jej się zagotować. Owoce myjemy i kroimy w plasterki.

Wszystkie przyprawy zalać wrzącą wodą (nie dodawać przypraw mielonych, gdyż napój będzie mętny).

Dodaj herbatę. Pozostawić płyn na wolnym ogniu przez 1 minutę.

Do płynu w garnku dodajemy wino.

Dodać pokrojone owoce i miód. Wszystko dobrze wymieszaj. Podgrzej, ale nie pozwól, aby wino się zagotowało. Usuń go z ognia.

Grzane wino jest gotowe. Podawać na ciepło i spożywać zanim wystygnie.

Napój stanowi idealne uzupełnienie przystawek z serem, ziemniakami, sałatkami owocowymi, bakaliami i orzechami.

8 zasad, których nauczę moją córkę żyć

Od jednego do niej – lekcji, których nauczy ją o miłości i życiu.

1. Nie potrzebujesz mężczyzny do szczęścia

Świat będzie próbował Ci wmówić, jak bardzo potrzebujesz kogoś, żeby poczuć się spełnionym. Inni będą próbować sprawić, że poczujesz się mniej ludzka, jeśli nie będziesz mieć mężczyzny u boku. Że Twoje szczęście i sukces w życiu zależy od tego, czy mężczyzna Cię pragnie. Nie, nie potrzebujesz mężczyzny, aby naprawdę cieszyć się rzeczami i być w pokoju ze sobą.

Zobacz więcej:

2. Jesteś odpowiedzialny za swoje własne szczęście

Twoje szczęście nie zależy od uwagi chłopców ani od tego, jak postrzegają Cię inni. Tylko Ty masz władzę nad swoimi uczuciami, nad swoim życiem i nad swoim szczęściem. Więc proszę, zdecyduj się na bycie szczęśliwym.

Wybierz uśmiech, śmiech i taniec, rozpuść włosy i obejrzyj cały sezon serialu w jeden dzień. Wybierz odejście od toksycznych związków i toksycznych ludzi. Być może nie zawsze będę przy tobie, żeby cię uszczęśliwić, ale nauczę cię, jak uszczęśliwiać siebie.

3. Ludzie są złamani i mogą nie dać ci miłości, na jaką zasługujesz, kochaj ich mimo to

Nie zamykaj się. Nie odpychaj ludzi. Nie bądź taki. Daj miłość bezwarunkową. Bo gdy dajesz miłość, nie oczekując niczego w zamian, tylko wtedy możesz powiedzieć, że naprawdę kochałeś. Miłości nie zabraknie ci, bo nauczę cię kochać siebie, niezależnie od tego, czy ludzie to robią, czy nie.

Zobacz więcej:

4. Cały świat jest Twój

Możesz go pokonać. Kimkolwiek chcesz zostać, będę cię wspierał. Chcesz zostać baletnicą, astronautą, weterynarzem, lekarzem, a może piosenkarką? Chcesz ponurkować, chcesz kupić motocykl, chcesz spakować walizki i wyruszyć w podróż po świecie? Decyzja należy do Ciebie, a ja nauczę Cię, że niemożliwe jest tylko opcją.

5. Piękno jest tam, gdzie zdecydujesz się je zobaczyć

Nie musisz odsłaniać dodatkowej skóry, aby być zauważoną i piękną.

Spodnie dresowe są fajne, bluzy też. Możesz zdjąć górę. W tenisówkach możesz być piękniejsza niż te dziewczyny, które nie potrafią chodzić na wysokich obcasach, a mimo to decydują się je nosić. Kręcone włosy są niesamowite, proste włosy są oszałamiające.

Pulchni mężczyźni mogą być atrakcyjni, podobnie jak ci wysocy faceci o „fitnessowych ciałach”.

Piękno wewnętrzne jest ważne. Liczy się to, jak się czujesz, a nie to, co inni uważają za piękne. Nauczę Cię wybierać własne piękno.

Zobacz więcej:

6. Chodź z podniesioną głową

Nie pozwól, aby cokolwiek lub ktoś Cię przygnębił. Nie pozwól nikomu wmówić Ci, że nie jesteś godzien. Przez całe życie spotkasz tysiące prześladowców – w przedszkolu, szkole średniej, pracy, na dworcu autobusowym, podczas rozmowy kwalifikacyjnej – nieważne. To, co ci mówią, ma znaczenie tylko wtedy, gdy w to wierzysz. Nauczę cię, żebyś nie pochylał głowy z ich powodu, ale zamiast tego udowadniał, że się mylą.

7. Zamiast ranić ludzi, spraw, aby poczuli się ważni

Nauczę Cię, że niezależnie od tego, jak zły masz dzień, nie powinieneś wyładowywać się na innych. Bądź światłem w tunelu dla innych, bo Twoje miłe słowa mogą odmienić czyjeś życie. Nie buduj murów – buduj drogi do serc innych ludzi. Nigdy nie wiesz, kiedy będziesz potrzebować tego samego.

Zobacz więcej:

8. Płacz jest całkowicie normalny

Nauczę Cię nie ukrywać łez. Nauczę Cię, żebyś nie ukrywał swoich uczuć i nie pozwalał im się udusić, ponieważ możesz płakać i czuć. Zapomnij o byciu twardym i nie pozwalaniu nikomu się do siebie zbliżyć. Zamiast być niegrzecznym, nauczę cię, jak radzić sobie ze złamanym sercem.

7 sposobów na wykorzystanie oczu do uwodzenia

Jeśli chodzi o zrobienie dobrego pierwszego wrażenia, jesteś najpotężniejszym narzędziem. Możesz ich użyć do uwodzenia, aby uzyskać to, czego chcesz. W tym artykule wyjaśnimy, jak nawiązać kontakt wzrokowy.

1. Podziel się emocjami

Kluczem do uwiedzenia kogoś jest umiejętność kontrolowania swoich emocji i sprawienia, by zareagowała w odpowiedni sposób. Jeśli ci się to uda, masz dużą szansę na „złapanie” osoby, którą próbujesz uwieść.

Im bardziej jesteś pewna siebie, tym większe jest prawdopodobieństwo, że on zakocha się w twoim uroku. Urok to cecha, której nie można się oprzeć, która sprawi, że każdy będzie chciał się do Ciebie zbliżyć. To najlepszy sposób, aby okazać współczucie i ułatwić mu zrozumienie, że go lubisz.

Zobacz więcej:

2. Bez strachu

Najlepsze techniki są często najbardziej subtelne. Pierwszym krokiem do udanego uwiedzenia kogoś jest podejście do niego z pewnością siebie.

Jeśli boisz się odrzucenia, nie będziesz w stanie zbliżyć się na tyle blisko, aby facet cię chciał, co utrudni mu przyciągnięcie. Innymi słowy, jeśli pokażesz strach w swoich oczach, na pewno go to odstraszy.

3. Poczekaj

Utrzymywanie kontaktu wzrokowego to technika uwodzenia kogoś. Możesz to zrobić na różne sposoby, na przykład patrząc mu w oczy i uśmiechając się lub utrzymując kontakt wzrokowy podczas rozmowy z nim. Najważniejsze jest, aby nie gapić się na tę osobę, ale zamiast tego zachować zrelaksowaną i spokojną postawę.

Zobacz więcej:

4. Wierz w prawo przyciągania

Odnosi się do idei, że pozytywne lub negatywne myśli, emocje i działania przyniosą pozytywne lub negatywne rezultaty. Liczy się wewnętrzne poczucie, że powinieneś być z tą osobą.

Technika ta polega na wykorzystaniu siły przyciągania, aby przyciągnąć do siebie cel. Możesz zaufać tej technice, jeśli nie jesteś pewien swojego wyglądu lub chcesz uwieść kogoś, kogo nie znasz.

5. Zrób z tego nawyk

Kiedy twój umysł się do tego przyzwyczai, stanie się to dla ciebie naturalne i nie będziesz się wstydzić uwodzić oczami.

Kontakt wzrokowy jest ważną częścią flirtu, dzięki której druga osoba czuje się bardziej komfortowo. Może pomóc w procesie uwodzenia, ale ważna jest również umiejętność nawiązania kontaktu na głębszym poziomie.

Zobacz więcej:

6. Nigdy nie przerywaj najpierw kontaktu wzrokowego

Idea tej techniki jest prosta. Ciągle nawiązując kontakt wzrokowy, pokazujesz mu, że nie zerwiesz kontaktu wzrokowego, dopóki on tego nie zrobi. W ten sposób pokażesz dominację i zyskasz więcej czasu na podejście do tej osoby.

7. Uśmiechnij się

Mówią, że uśmiech jest najpotężniejszym narzędziem na świecie i może sprawić, że poczujesz się dobrze. Więc kiedy próbujesz kogoś uwieść, nie zapomnij obdarzyć go uśmiechem spojrzeniem.

Dozwolone jedzenie przed snem

Zdrowie i piękno

Co jeść, jeśli późno w nocy zgłodniejesz

Wiadomo, że przed łóżkiem nie jest dobrze jedzenie. Nadmierne jedzenie przed snem nie tylko zakłóca normalny sen i jego jakość, ale także naraża na ryzyko gromadzenia się tłuszczu i nadwagi. Zaleca się, aby nastąpiło to nie później niż o godzinie 7 wieczorem. Jeśli nie możesz zjeść kolacji wcześniej, ważne jest, aby między jedzeniem a pójściem spać upłynęły przynajmniej 3-4 godziny.

Mimo to, jeśli zjadłeś obiad wcześniej lub go przegapiłeś obiad, zasypianie na pusty żołądek byłoby prawdziwym wyzwaniem. Uczucie tego dokuczliwego uczucia, które nie daje ci spokoju, jest nie tylko irytujące, ale może nawet być niezdrowe.

Dlatego jest dobrze jeść coś, co uspokoi żołądek i pomoże w optymalnym funkcjonowaniu mechanizmów snu.

Nie warto w tym celu sięgać po to, na co mamy ochotę, ale dobrze jest zjeść coś, co zarówno nasyci, jak i ułatwi zasypianie.

Jakie pokarmy są dozwolone przed snem?

jogurt

Miska jogurtu napełni Cię i uspokoi Twój układ nerwowy. zawiera tryptofan, który jest naturalnym aktywatorem melatoniny – hormonu snu. Jogurt zawiera białka, zdrowe tłuszcze i wapń, które pomagają zarówno poczuć się sytym, jak i uspokoić organizm przed snem.

Wiśnie

Wiśnie to wspaniały owoc, idealny przed snem. Zjedz kilka wiśni, ponieważ są bogate w złożone węglowodany i błonnik. Dają uczucie sytości, ułatwiają zasypianie, są niezwykle bogate w błonnik i witaminy.

Banany

Banany są bogate w potas. Minerał ten jest cenny dla kontroli ciśnienia krwi i przekazywania impulsów nerwowych z mózgu przez nerwy do mięśni i tkanek. Banany zawierają także tryptofan, tak cenny dla mechanizmów snu.

Orzechy

Orzechy są sycące, bogate w białko, błonnik i mało węglowodanów. Dzięki temu będą odpowiednią przekąską o północy przed snem, która napełni Cię i ułatwi zasypianie.

Całe ziarna

Jeśli jesteś głodny i chcesz spać, zjedz coś pełnoziarnistego. Produkty pełnoziarniste są bogate w węglowodany złożone i błonnik, które warto spożywać późną nocą, gdyż nie podwyższają poziomu cukru we krwi, a jednocześnie dają uczucie sytości i uspokajają układ nerwowy, przygotowując organizm do snu.

Jak zapobiec pleśni w łazience?

Dla domu

Utrzymuj połączenia i usuwaj nieszczelności

Choć pomieszczenia mokre kojarzą nam się z higieną, to mogą być to miejsca najbardziej narażone na niebezpieczeństwo, w których występują największe warunki do rozwoju bakterii, pleśni i grzybów. Aby utrzymać łazienkę lub toaletę w idealnym stanie, w poniższych wierszach przedstawiamy kilka wskazówek, jak zapobiegać tworzeniu się pleśni. Tutaj są:

Regularnie myj akcesoria łazienkowe

Maty łazienkowe, zasłony, ręczniki i myjki pochłaniają najwięcej wilgoci, dlatego ważne jest ich regularne pranie i suszenie. Po użyciu ręczników i myjek należy je odwiesić do wyschnięcia. Nie zapomnij wytrzeć kosza, do którego wrzucasz brudne ręczniki. Dobrym pomysłem jest również zastąpienie tradycyjnego mydła mydłem w płynie, ponieważ pod mydłem gromadzi się woda, tworząc wilgotne środowisko dla rozwoju pleśni. Jeśli nadal wolisz tradycyjne mydło, rozważ zakup mydelniczki z otworami w dnie lub użyj stojaka.

Pamiętaj o zainstalowaniu wentylatora

Być może jest to pierwsza rzecz, którą powinieneś zrobić, aby zapewnić swojej łazience ochronę przed wilgocią i pleśnią.

Użyj środka do czyszczenia łazienki

Jasne, jest to trochę żmudne zadanie, zwłaszcza gdy się spieszysz rano, ale usunięcie wilgoci za pomocą ściągaczki łazienkowej może zaoszczędzić Ci przyszłych bólów głowy. Zaraz po wzięciu prysznica poświęć kilka minut na wyszorowanie wanny, ścian prysznica i drzwi prysznica. Ponadto, jeśli zauważysz kapanie wody z okna łazienki, wyczyść ją ściągaczką i osusz ręcznikiem, aby zapobiec kondensacji. (Utrzymująca się kondensacja może oznaczać potrzebę dodatkowej izolacji okna.)

Dobrze wietrz

Innym sposobem na zmniejszenie wilgoci i zwiększenie cyrkulacji powietrza jest pozostawienie otwartych drzwi i okna łazienki po prysznicu. Powietrze musi nadal swobodnie krążyć, aby zapobiec kondensacji i tworzeniu się pleśni. Oprócz cyrkulacji powietrza, pozostawienie otwartych drzwi i okien zapewnia dostęp do większej ilości naturalnego światła, które jest „śmiertelnym wrogiem” pleśni.

Użyj sprayu pod prysznic

Wyrób sobie nawyk używania produktów usuwających pleśń zawsze po wyjściu z łazienki. Jeśli nie chcesz używać środków chemicznych, zawsze możesz napełnić butelkę ze spryskiwaczem octem i spryskać powierzchnie podatne na pleśń.

Utrzymuj połączenia i usuwaj nieszczelności

Użyj zaprawy do uszczelnienia i uszczelnienia obszarów, w których może znajdować się pleśń. Składa się z cementu i piasku i może wypełnić pęknięcia powstałe pomiędzy płytkami. Pamiętaj, aby naprawić wszelkie nieszczelności w i pod zlewem, sufitem lub wanną. Upewnij się, że ściany są izolowane. Odpowiednio izolowane ściany mogą regulować temperaturę i zapobiegać rozwojowi pleśni. Lepiej jest zaizolować łazienkę materiałem odpornym na pleśń, takim jak włókno szklane.

Użyj osuszacza

Kiedy bierzesz prysznic, woda tworzy mgliste, wilgotne powietrze, które nie ma dokąd uciec. Krople wody z powietrza lądują na dowolnej powierzchni, umożliwiając szybki rozwój pleśni. Dlatego należy utrzymywać wilgotność na minimalnym poziomie. Można w tym celu zastosować osuszacz, dopasowując wydajność wybranego modelu do wielkości pomieszczenia.

Związek między rakiem a brakiem równowagi kwasowo-zasadowej

Zmiany w równowadze pH tkanek mogą mieć wpływ na rozwój nowotworu. Komórki nowotworowe mogą zmienić swoje środowisko, tworząc bardziej kwaśne warunki, co sprzyja ich przetrwaniu i wzrostowi. Nazywa się to „niedotlenieniem kwasowym” i może wpływać na inwazyjność nowotworu i przerzuty.

Dieta może wpływać na poziom pH w organizmie. Na przykład dieta bogata w owoce i warzywa może sprzyjać bardziej zasadowemu pH, podczas gdy dieta bogata w mięso i żywność o wysokiej zawartości cukru może prowadzić do bardziej kwaśnego pH. Ogólnie rzecz biorąc, dzisiejsza standardowa dieta składa się z elementów kwaśnych lub kwaśnych (białka, zboża, cukry). Większość ludzi spożywa żywność zasadową, taką jak świeże warzywa i owoce, w znacznie mniejszych ilościach. Co więcej, tytoń, kawa i alkohol są również wyjątkowo kwaśne, a ich spożycie dodatkowo zwiększa zakwaszenie organizmu. Udowodniono, że gdy organizm jest silnie zakwaszony, tworzy niepożądane środowisko, w którym choroby, bakterie i grzyby rozwijają się znacznie szybciej. Prowadzi to do obniżenia odporności i przyczynia się do rozwoju chorób autoimmunologicznych. Jest także warunkiem powstawania kamieni nerkowych, dny moczanowej i chorób stawów.

to suplement diety pomagający regulować równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Preparat utrzymuje prawidłowe stężenie kwasu moczowego i w naturalny sposób neutralizuje nadmiar kwasowości w organizmie. Suplement diety zawiera naturalne minerały, mikroelementy i substancje wspomagające naturalną neutralizację nadmiernej kwasowości organizmu.

Naturalna formuła bogata jest w niezastąpione pierwiastki śladowe całkowicie naturalnego pochodzenia, które umożliwiają i wspomagają bezpośrednie wchłanianie przez organizm. Produkt pomaga uzupełnić obniżony poziom minerałów charakterystyczny dla organizmów o wysokiej kwasowości i działa na nie oraz dla naturalnego przebiegu procesów fizjologicznych w organizmie. Produkt wydawany jest bez recepty i można go przyjmować długotrwale, a także łączyć z innymi środkami i lekami. Zalecany okres przyjmowania to minimum 3 miesiące.

Zamów już teraz bezpośrednio u producenta w promocyjnej cenie 21 BGN za opakowanie lub 63 BGN za 3 sztuki. (pełny cykl terapii). Złóż wniosek online pod adresem lub bezpośrednio telefonicznie: 0877721040. Produkt można również kupić w sklepie Biotica 1961 pod adresem: Sofia, 60 Hristo Botev Blvd.

3 podstawowe zasady przy wyborze płytek

Czasami popełniamy błędy, wybierając niewłaściwe materiały. Z tego powodu ważne jest, aby być dobrze poinformowanym o opcjach dostępnych na rynku i tym, co najlepiej pasuje do domu.

Dekoracją wnętrz należy kierować się podejściem holistycznym, gdzie istnieje spójna i adekwatna relacja pomiędzy różnymi zasobami, nawet jeśli stanowią one część infrastruktury.

Dlatego sugerujemy, aby przed wyborem płytek zapoznać się z 3 podstawowymi zasadami.

Na atmosferę, jaką tworzymy we wnętrzu, wpływają stosowane przez nas kolory, materiały i wzornictwo. Struktura i meble tworzą treść wzmocnioną kolorem. Pomiędzy wszystkimi tymi elementami musi panować harmonia.
Przestrzeń, w której znajduje się dekoracja, staje się idealnym miejscem do skonfigurowania znaczenia odpowiadającego naszym potrzebom; podłoga, ściany i sufit stanowią idealne ramy do pracy nad estetyką domu.

1. Zbadaj styl domu
Przed wyborem płytek do domu powinieneś zdawać sobie sprawę ze stylu, który będzie panował w pokojach: jak będzie wyglądać, elementy, które będą aktywnie zaangażowane, kolory, które będą dominować, projekt i rozkład zasobów itp.
Należy pamiętać, że wszystkie te zasady pomogą prawidłowo określić wnętrze. Jednak o poziomie wytrzymałości, trwałości, a co za tym idzie i samym wyglądzie, zadecydują materiały. Jeśli będą dobrej jakości, zaoferują dom w idealnym stanie.

Płytki, które wybierzesz, czy to w łazience, czy w kuchni, muszą mieć ten sam wzór, aby uzupełniać wystrój wnętrza.

2. Poznaj bardziej nowoczesne odmiany
Obecnie dostępnych jest wiele wzorów i formatów, co daje różnorodne możliwości subtelnego i eleganckiego urządzania domu. Aby to zrobić, musisz wiedzieć, co jest najmodniejsze i na co jest największe zapotrzebowanie na rynku.

• Bez wątpienia najpopularniejsze są płytki kolorowe. Można tworzyć wszelkiego rodzaju kombinacje, od małych do dużych płyt. Sama okładzina pełni funkcję chromatycznego tła i estetycznego dodatku.
• Aby nadać domowi styl vintage, możesz użyć projektów hydraulicznych. Można je aplikować zarówno na ściany, jak i podłogi. Ponadto stanowią użyteczną bazę chromatyczną do dekoracji i przekazują określone uczucia.
• Wyrafinowanie można osiągnąć, pracując wyłącznie z płytkami, które nie są zbyt wystawne ani zbyt krzykliwe. Tłoczone oferują większy stopień funkcjonalności i nowoczesności.

3. Dbałość o materiały
Z pewnością zależy nam na jak największej trwałości, dlatego płytki są ważnym elementem gwarantującym trwałość i jakość.

Z jednej strony mamy licówkę porcelanową, która jest delikatna i estetyczna
delikatny wygląd, typowy dla stylu Art Deco.
Podobnie, istnieje ceramika w stylu rustykalnym lub wypalana glina, które oferują bardziej rustykalny wygląd, a także bardzo dobrze komponują się z drewnianymi meblami lub innymi elementami kamiennymi.

Kolejnym trendem, który ostatnio wkracza do domów, są płytki ze stali nierdzewnej. Tutaj mówimy o droższej kategorii, ale to z kolei wskazuje na inny stan niż ten, który tradycyjnie znamy.

Przepis na prostą sałatkę „Klejnoty” z czerwoną rybą na Nowy Rok




Nowy Rok 2024 nadejdzie już wkrótce. Według kalendarza wschodniego będzie to Rok Smoka Zielonego Drewna. Zaleca się celebrowanie go przede wszystkim daniami mięsnymi i rybnymi na świątecznym stole. Blogerka kulinarna Wiktoria Winogradowa przepis na Sałatkę „Klejnoty” z czerwoną rybą i kawiorem.

Zrzut ekranu wideo

Do przygotowania sałatki potrzebne będą następujące składniki:

  • jajo kurze – 3 sztuki;

  • ser – 100 g;
  • majonez – 2 łyżki;
  • ogórek świeży – 3 sztuki;
  • ryba czerwona – 100 g;
  • czerwony kawior – do smaku;
  • zieleń.

Ugotuj jajka i obierz je. Zetrzeć na grubej tarce razem z serem. Świeże ogórki pokroić na małe kawałki.

Wszystkie składniki umieścić w misce. Dodaj dwie łyżki majonezu. Dodaj sól do smaku i wszystko dobrze wymieszaj.

Czerwoną rybę pokroić na małe i duże kawałki. Małe dodajemy do pozostałych składników. Dobrze wymieszaj.

Sałatkę przełóż do pięknej miski i udekoruj na wierzchu dużymi kawałkami czerwonej ryby. Na każdym kawałku ułóż odrobinę kawioru i udekoruj ziołami.

Wcześniej udostępnialiśmy przepis na pyszną przystawkę rybną na świąteczny stół w kształcie smoczego oka. Więcej przeczytasz w naszym materiale.