Zdjęcie: iStock/Gulliwer

Szkarlatyna to jedna z tych chorób, przed którymi niestety nie jesteśmy w stanie się uchronić. Najczęściej dotyka dzieci w wieku od 5 do 15 lat, jednak w przeciwieństwie do ospy wietrznej nie wytwarza przeciwciał, co oznacza, że ​​dorośli mogą zachorować kilka razy. Obecnie obserwuje się zwiększoną zachorowalność, dlatego dzisiaj przedstawimy Ci 5 rzeczy, które musisz wiedzieć o szkarlatynie.

Zobacz więcej:

1. Zakażenie bakteryjne wywołane przez paciorkowce beta-hemolizujące grupy A, znane również jako Streptococcus pyogenes.

2. Szkarlatę leczy się zawsze inaczej niż ospę wietrzną. Aby potwierdzić diagnozę, ocenia się nie tylko objawy zewnętrzne, ale wykonuje się antygenowy test na paciorkowce i/lub badanie mikrobiologiczne wydzieliny z gardła. Nie ma bezobjawowej szkarlatyny.

3. W leczeniu zawsze stosuje się antybiotyk penicylinowy, a w przypadku uczulenia na penicyliny – inne grupy antybiotyków.

4. Kwarantanna w placówkach opiekuńczych i szkołach trwa 7 dni. Pacjenci podlegają izolacji do czasu, aż miną co najmniej 24 godziny od rozpoczęcia podawania antybiotyku.

5. Pierwsze objawy to podwyższona temperatura ciała, silny ból gardła, charakterystyczne zmiany w jamie ustnej. Język jest początkowo pokryty, następnie zmienia kolor na jaskrawoczerwony, stąd nazwa języka malinowego.

Zdrowie i piękno

Nie ufaj im

Tracić na wadze to jedno z najtrudniejszych zadań, jakiego możesz się podjąć. Potrzeba dużo wytrwałości, wytrwałości, kontroli i siły, aby oprzeć się wszystkim pokusom, które Cię otaczają.

Jeszcze trudniej jest utrzymać to, co się osiągnęło wyniki. Jedną z najczęstszych przyczyn niepowodzeń jest powrót do starych nawyków po zakończeniu diety.

Tak naprawdę, gdy dana osoba ma problem z wagą, najważniejszą rzeczą, którą należy sobie uświadomić, jest to, że dieta nie jest krótkotrwałym rozwiązaniem problemu. Dlatego ważne jest, aby wybrać taki, który będzie odpowiadał Twoim indywidualnym cechom i potrzebom, abyś mógł uczynić go swoim stylem życia.

W międzyczasie, dopóki nie wybierzesz właściwej drogi karmienie dla Ciebie, zobacz, jakich wskazówek dotyczących odchudzania powinieneś unikać.

Są błędne i mogą nie tylko zaszkodzić Twojej sylwetce i zdrowiu, ale w większości przypadków w ogóle nie działają.

Jakim wskazówkom na odchudzanie nie powinieneś ufać?

Soki, koktajle, koktajle detoksykujące

Jednym z najpopularniejszych trendów w odchudzaniu są soki detoksykacyjne. Wiele osób wierzy, że pomijając posiłki i zastępując je sokami owocowo-warzywnymi w różnej postaci, schudną. Właściwie tak nie jest, ponieważ te koktajle i soki są bardzo bogate w naturalne cukry. Zwiększają poziom cukru we krwi i , co może prowadzić do zaburzeń metabolicznych.

Dieta niskowęglowodanowa

Kolejną modną opcją dietetyczną, która obiecuje szybkie rezultaty, są diety eliminujące lub drastycznie ograniczające węglowodany. Na początku może tak być przez krótki czas, ale wkrótce potem przestaje działać. Wyeliminowanie lub drastyczne ograniczenie jednego z niezbędnych makroskładników na dłuższą metę nie jest zdrowym wyborem, ponieważ pozbawia organizm niezbędnych substancji i pierwiastków.

Ograniczone spożycie kalorii

Prawdą jest, że kalorie to główny sposób kontrolowania ilości spożywanego jedzenia. Kalkulacja jest prosta – jeśli przyjmiesz więcej niż wydasz, nie schudniesz, a nawet przytyjesz.

Ale to nie znaczy, że musisz głodować, aby schudnąć. Diety z ograniczonym spożyciem kalorii w okolicach 1000 dziennie są zbyt restrykcyjne. Prawdopodobieństwo, że będziesz stosować ten reżim przez krótki czas, jest wysokie. Organizm przechodzi w fazę oczekiwania na moment, w którym zjesz więcej jedzenia i natychmiast zamienisz je w tkankę tłuszczową w celu magazynowania energii.

Ważne jest, aby wybrać najbardziej zbilansowaną i odpowiednią dietę dla swoich cech, którą należy stosować zawsze, a nie przez krótki okres czasu. Tylko w ten sposób osiągniesz wymarzoną wagę i utrzymasz ją w miarę upływu czasu.

Szacuje się, że prawie 25 procent kobiet cierpi na migreny w czasie menstruacji.

Migrena menstruacyjna jest niezwykle wyniszczającym zjawiskiem patofizjologicznym. Mogą mu także towarzyszyć wymioty i zawroty głowy. Średnio pojawia się na kilka dni przed samą miesiączką i nadal występuje około 48 godzin po jej rozpoczęciu. Wiele kobiet z tą chorobą ma ograniczone możliwości przez prawie tydzień.
Migrena jest bezpośrednio związana z nieprawidłową stymulacją trójdzielnego układu naczyniowego. Jest to problem neurologiczny, który pojawia się, gdy niektóre nerwy mózgowe ulegają zapaleniu, powodując pulsujący ból głowy, a także światłowstręt lub wymioty.

Jakie są objawy?
Po pierwsze, należy odróżnić migreny menstruacyjne od napięciowych bólów głowy, ponieważ występują one również przed i w trakcie miesiączki. Napięciowy ból głowy objawia się bólem po obu stronach głowy. Ból ten można opisać jako uczucie ucisku. Osoba cierpiąca czuje się prawie tak, jakby nosiła kask.

Oto charakterystyczne cechy migreny menstruacyjnej.
• Pojawiają się tylko po jednej stronie głowy i ból jest przeszywający.
• Pojawiają się na kilka dni przed samą miesiączką. Co więcej, nie ustępują one wcześniej niż kilka dni po rozpoczęciu okresu.
• Ból nie ustępuje po zastosowaniu środków przeciwbólowych. Nasila się także poprzez spożywanie pokarmów i napojów, takich jak kawa, czekolada, wino, sery, wędliny i słodycze.
• Osoba cierpiąca może nagle poczuć ogromne gorąco lub zimno.
• Czuć się zmęczonym.
• Występują epizody biegunki.
• Często występują zawroty głowy i wymioty.
• Osoba cierpiąca odczuwa większą wrażliwość na światło i dźwięki.
• Migreny mogą występować z aurą lub bez niej. Osoba z aurą charakteryzuje się takimi objawami, jak problemy ze wzrokiem, drętwienie, zanim pojawi się sam ból głowy.

Jakie są czynniki wyzwalające ten typ migreny?
• Migrena menstruacyjna wiąże się ze spadkiem poziomu hormonów żeńskich, takich jak estrogeny i progesteron. Na kilka dni przed miesiączką i w pierwszych dniach jej wystąpienia poziom tych hormonów drastycznie spada.
• Kobiety, które już cierpią na migreny, doświadczają cięższych epizodów podczas miesiączki.
• Czynniki takie jak stres lub zła dieta mogą pogorszyć stan.
• Migrena zawsze ma historię rodzinną.

Jak leczy się ten stan?
W 2002 roku London City Migraine Clinic przeprowadziła badanie. Eksperci sugerują dwa podejścia do leczenia tego schorzenia.
Po pierwsze, w łagodniejszych przypadkach można zastosować niesteroidowe leki przeciwzapalne. Na drugim miejscu znajdują się tryptany – leki przeciwmigrenowe przepisywane w przypadku ostrej migreny.
Jednak metody te nie zawsze dają pożądany efekt. W takich przypadkach najczęściej lekarze uciekają się do strategii antykoncepcyjnych. Dzieje się tak, ponieważ leki te regulują gospodarkę hormonalną. Ponadto należy wziąć pod uwagę stres i dietę. Wszystkie produkty zawierające aminy, takie jak sery, kiełbaski, czekolada, a także suplementy diety, mają tendencję do zwiększania stanu zapalnego.

Z reguły każdy rodzic prędzej czy później chce nauczyć swoje dziecko porządku. Dokładność nie jest wrodzoną umiejętnością, ale nabytym nawykiem. Chociaż małe dzieci nadal można zmuszać do sprzątania po sobie, w przypadku nastolatków sytuacja jest bardziej skomplikowana. Psycholog Yana Kataeva wyjaśniła, dlaczego dziecko może narobić bałaganu w pokoju i jak rodzice mogą nauczyć go porządku.

Yana Kataeva zauważyła, że ​​​​z powodu częstego bałaganu w pokojach dzieci mogą kłócić się z rodzicami. Psycholog wyjaśniła, jak uczyć dziecko porządku:

– Trzeba mieć jasne i zrozumiałe zasady panujące w domu dla dzieci. Oznacza to, że nie ma potrzeby atakować dziecka, jeśli nie zrobiło czegoś w domu, krzykami i narzekaniami typu: „Dlaczego nie umyłeś naczyń?”. Zamiast tego zasady należy określić z wyprzedzeniem; powinny być jasne i zrozumiałe. Na przykład wskaż mycie naczyń po kolei: najpierw mama, potem tata, potem dziecko. Zasady nie powinny mieć wielu punktów, ale niech zostaną sformułowane i wypowiedziane zrozumiałym językiem.

Specjalista zauważył, że konflikty domowe są ważną częścią separacji.

– Współczesne dzieci żyją w bezpiecznym środowisku, – wyjaśnił psycholog. – Ich życie jest uregulowane i uporządkowane. Nie mają zbyt wiele miejsca na bunt. Dlatego wybierają takie kierunki, jak ciągłe spędzanie czasu w Internecie, palenie vape i robienie bałaganu w pokoju. Są to trzy główne strefy, w których dzieci mogą bronić się, konfliktować z rodzicami i w ten sposób stopniowo oddzielać się od nich i oddzielać.

Psycholog przypomniała, że ​​dzieci buntowały się na inne sposoby: chodziły po opuszczonych budynkach, uciekały daleko od domu, słuchały muzyki niezrozumiałej dla dorosłych i nie tylko. Dzieci mają dziś dużo mniej miejsca, a jedno z nich utrzymuje bałagan w swoim pokoju.

„Ale separacja, podobnie jak problemy domowe i inne, nie powinna przesłaniać więzi między rodzicami i dziećmi” – dodał. zauważył psycholog. – Ponieważ komunikacja, połączenie, jedna fala, miłość, uwaga – to najważniejsza rzecz, jaką dorośli mogą dać swojemu dziecku. Trzeba mu pokazać, że go słucha, rozumie, że rodzice są po stronie dziecka, jest dla nich ważny. Walka o porządek, o dyscyplinę, o cokolwiek nie powinna być ważniejsza od tego. Ponieważ tylko na tle dobrego, silnego i niezawodnego połączenia z dziećmi dorośli mogą na nie wpływać.