Oto najbardziej przydatna część cytryny

Co ciekawe, to właśnie skórka cytryny zawiera słynną witaminę C, to ona znajduje się w „skórce”, której jest jej dziesięć razy więcej niż w miąższu i soku. Kora zawiera także bardzo cenny olejek eteryczny, który leczy bóle głowy, poprawia nastrój i leczy procesy zapalne.

Jeśli boli Cię głowa, przyłóż skórkę z cytryny do skroni lub czoła. Ból ustąpi w ciągu kilku minut.

Jeśli masz ARI i źle się czujesz, wypij herbatę z cytryną i zjedz skórkę cytrusową. Drobno posiekaj skórkę cytryny i rozłóż ją cienką warstwą na płaskim talerzu. Peelingi zabijają szkodliwe bakterie.

Aby wybielić skórę, użyj skórki z cytryny (przetrzyj twarz), a dla usprawnienia procesów metabolicznych wypij rano gorącą wodę z cytryną

Wisząca szopka: Do jej zrobienia będziesz potrzebować wikliny i wałka do makaronu

Każdy może stworzyć szopkę w domu. Ty też!

Gdzie szukać problemu? Znajdź odpowiedni szablon, nie bój się wykazać kreatywnością i dostosuj projekt do własnych możliwości. Chociaż miło jest popatrzeć, jak ktoś inny przerobił szopkę, to tylko pomysł i z pewnością można przerobić temat na swój własny sposób.

Źródło: YouTube

Inspiracje dla Twojej szopki

Nie każdy z nas jest obdarzony złotymi rękami, które w ciągu kilku godzin za pomocą ostrego noża potrafią wyczarować Marię Magdalenę, Józefa i plamę w pieluszkach, na której z boków oddycha wół i osioł. Dla reszty z nas istnieją materiały takie jak modurit, fimo lub papier.

Można też samemu przygotować masę modelarską w domu, a my od razu przejdziemy do przepisów. Wystarczy wtedy wyciąć z rozwałkowanego ciasta dowolne, nawet bardzo uproszczone kształty według oka lub szablonu. Może je przykleić na macie, powiesić na gałązce lub większej gałęzi albo umieścić w misce pełnej kamyków.

Nie bój się improwizacji i weź materiał w swoje ręce. Nie każdy z nas lubi planować i wiedzieć dokładnie, gdzie taka szopka stanie i jak będzie wyglądać.

Nie polegaj tylko na figurkach. Tematyka szopki może być bardzo szeroka i w Internecie znajdziesz całą gamę małych projektów artystycznych pasujących do tej tematyki. Wiadomo, że tego rodzaju praca może zainteresować głównie dzieci, ale i dorośli sprawiają dużo frajdy.

Pintereście

Przepraszamy, ale osadzona treść nie jest już dostępna.

Zrób materiał modelarski w domu

Do produkcji ozdób choinkowych i szopek można użyć masy skrobiowej sporządzonej z pół szklanki mąki skrobiowej, szklanki sody oczyszczonej, ¾ szklanki wody i ewentualnie kropli olejku eterycznego, jeśli chcemy uzyskać śnieżnobiały kolor. masa do zapachu, to świetny wybór. W rondelku wymieszaj sypkie składniki, dodaj wodę i gotuj, aż mieszanina zgęstnieje. Następnie pozwól mu ostygnąć i pracuj z nim jak modorytem. Wystarczy pozostawić do wyschnięcia, doskonale nadaje się do wycinania ozdób lub figurek z cienkiego zwiniętego arkusza.

W przeszłości powszechnie stosowano także proste, domowe ciasta. Bardzo dobrze sprawdzają się nawet w przypadku formowania małych figurek, i to nie tylko z okazji Świąt Bożego Narodzenia i Wielkanocy. Oprócz modelowania można również rozwałkować ciasto wałkiem makaronowym i wyciąć figury nożem lub foremką. Figurki lub dekoracje należy następnie upiec w piekarniku. Ciasto składa się z dwóch szklanek mąki zwykłej i szklanki soli, do których stopniowo dodaje się od ¾ do 1 pełnej szklanki wody. Postępować powoli, jeżeli masa jest zbyt krucha dodać płynu, w przeciwnym razie dodać trochę mąki.

Sylwetka Betlejem

Dla tych, którzy nie czują się komfortowo w kształtowaniu figur 3D, po prostu znajdź odpowiednie szablony i zakryj je. Figurki można kształtować według szablonu lub postawić na sylwetki. Sylwetki pięknie się wyróżniają, jeśli uda się uzyskać kontrast kolorystyczny pomiędzy tłem a sylwetką. Wycięte lub wycięte sylwetki można powiesić na patyczku lub przykleić na szerokiej szkle i włożyć do środka świeczkę.

Sylwetki na szkle można zamazać i pokolorować specjalnymi kredkami, którymi można imitować witraż. Nie zapomnij pokryć kolorowych figurek złotą, srebrną lub czarną farbą konturową, aby uzyskać efekt.

Nie sądzisz, że dasz radę? To też nie jest problem. Na przykład kup ładną papierową szopkę i wytnij ją. Przecież te archaiczne obrazy mają coś w sobie, a odrobina nostalgii i dawnej miłości też przynależy do Świąt.

Powiązane artykuły

Źródła: abicko.cz, Welcometonanas.com, kreativnitechniky.cz

ZDJĘCIE: 50 000 światełek i gwiazda z kryształami Swarovskiego! Drzewo przed Rockefeller Center już świeci

Zobacz jak wyglądała ceremonia zapalenia drzew w Nowym Jorku!

Ceremonia zapalenia choinki przed Rockefeller Center w Nowym Jorku.




Każdego roku święta w Nowym Jorku rozpoczynają się ceremonią zapalenia drzew przed Rockefeller Center w Nowym Jorku. w tym roku ozdobiono go 50 000 żarówek LED, a na jego szczycie znajduje się postrzępiona gwiazda wysadzana 3 milionami maleńkich kryształków Swarovskiego.

W tym roku przypadła 90. rocznica popularnej nowojorskiej tradycji, podczas której zapalono 25-metrowy i 14-tonowy drzewo – świerk norweski. Święta Bożego Narodzenia w Nowym Jorku rozpoczęte!

Ceremonia zapalenia choinki przed Rockefeller Center w Nowym Jorku Ceremonia zapalenia choinki przed Rockefeller Center w Nowym Jorku – Andrea Bocelli i jego dzieci Matteo Bocelli i Virginia Bocelli.

Podczas ceremonii przed Rockefeller Center wystąpili m.in. Andrea Bocelli, któremu na scenie towarzyszyły jego dzieci – 10-letnia Virginia i 25-letni Mateo. Oprócz nich śpiewali razem także Katherine McPhee i David Foster.

Naukowcy: to właśnie powoduje poranne mdłości u kobiet w ciąży




Zdjęcie: iStock/Gulliwer

Badanie opublikowane w czasopiśmie Nature pokazuje, że substancja uwalniana podczas tworzenia płodu jest przyczyną wymiotów, na które cierpi wiele kobiet w tym czasie.

Zobacz więcej:

Jak pokazują badania, siedmiu na dziesięć ciążom towarzyszą te nieprzyjemne warunki. U niektórych kobiet objawy te mogą być poważne. Nazywa się to hipertermią ciążową i jest najczęstszą przyczyną hospitalizacji kobiet w pierwszych trzech miesiącach ciąży.

żona księcia Williama, cierpiała na tę chorobę we wszystkich trzech ciążach. Jak wynika z badania, w którym współpracowali naukowcy z Cambridge, Szkocji, Stanów Zjednoczonych i Sri Lanki, nudności i wymioty są wynikiem działania hormonu białkowego zwanego GDF15.

Naukowcy wykazali, że nasilenie tego problemu jest powiązane z ilością białka GDF15 wytwarzanego przez płodową część łożyska, które przedostaje się do krwioobiegu.

Znaleźli to u niektórych kobiet ryzyko jest wyższe genetycznie, co wiąże się z niższym poziomem hormonów we krwi i tkankach poza płodem.

Zobacz więcej:

Podobnie kobiety cierpiące na dziedziczną chorobę krwi beta-talasemię, która w sposób naturalny powoduje bardzo wysoki poziom GDF15 przed ciążą, nudności mają niewielkie lub żadne.

Wzrost w macicy powoduje wytwarzanie hormonu w ilości, do której matka nie jest przyzwyczajona. Im bardziej jest wrażliwa na ten hormon, tym bardziej będzie to bolesne.”, mówi profesor Stephen O’Rahilly.

Naukowcy mają nadzieję, że odkrycie pomoże im opracować skuteczne metody leczenia tego problemu.

Bez pieczenia: batoniki z sernikiem dyniowym

Dziś przedstawiamy Państwu wspaniały, którym możecie zachwycić swoich gości i rodzinę podczas wakacji. Poza tym, że jest zdrowy, nie trzeba go piec i ma długi termin przydatności do spożycia.

Składniki na Batony Sernik Dyniowy:

Dla podkładu:

135 g płatków owsianych

50 lat

5 łyżek olej kokosowy (stopiony)

2 łyżki stołowe. agawa

5-6 randek.

Do wypełnienia:

280 g nerkowców namoczonych przez noc

120 g mleka kokosowego z puszki

230 g puree z dyni

55 g oleju kokosowego (roztopionego)

2 łyżki syropu z agawy

1 łyżeczka cynamon

1/2 łyżeczki ożywić

1/4 łyżeczki gałka muszkatołowa.

Do dekoracji:

szczypta prażonych migdałów

płatki kokosowe

Zobacz więcej:

Sposób przygotowania:

Ponieważ ciasto to nie jest pieczone, przygotuj silikonowe formy, w których będziesz go robić.

Do blendera dodaj płatki owsiane i orzechy włoskie. Mieszaj, aż składniki się połączą i będą przypominały mąkę. Dodaj pozostałe składniki bazowe i ponownie wymieszaj, aż uzyskasz lepką masę. Powinien być łatwy w kształtowaniu i składaniu.

Powstałą mieszaninę rozprowadza się do używanej formy silikonowej. Dobrze dociśnij do dna i wypoziomuj powierzchnię tak, aby uzyskać ładny, płaski spód pod farsz. Odstawić do czasu, aż przygotujemy nadzienie.

Najpierw nerkowce są myte z wody, w której stały. Jest puree. Dodaj do blendera wraz ze wszystkimi pozostałymi składnikami (z wyjątkiem dyni) i miksuj, aż uzyskasz kremową, gładką mieszankę. Połowę powstałego nadzienia dodaje się do bazy, pozostałą połowę uciera się z dynią, aż do uzyskania biało-pomarańczowej mieszanki

Pozostaw formę w zamrażarce do stwardnienia na około 30 minut. Następnie puree z dyni dodaje się do drugiej mieszanki pozostawionej w blenderze i ponownie miksuje do uzyskania ładnego pomarańczowego koloru. Być może trzeba będzie dodać trochę więcej mleka kokosowego, jeśli mieszanina będzie zbyt gęsta.

Do białego nadzienia dodać resztę nadzienia i posypać prażonymi migdałami i kokosem.

Przed pokrojeniem lub wyjęciem z formy należy przechowywać w lodówce (najlepiej przez całą noc) przez co najmniej 2 godziny.

Batony należy przechowywać w lodówce, aby się nie stopiły. Ich trwałość jest dość długa, a jeśli chcesz ją przedłużyć – przechowuj je w zamrażarce nawet 1-2 miesiące. Przed spożyciem pozwól im osiągnąć temperaturę pokojową i możesz podawać.

6 rzeczy, które każdy nastolatek powinien usłyszeć od swoich rodziców

Posiadanie nie jest łatwym zadaniem i jesteśmy pewni, że każdy dzień jest dla Ciebie małym wyzwaniem. Jeśli jednak chcesz, aby Twoje dziecko wiodło wspaniałe życie, dobrze jest nauczyć je tych 6 rzeczy.

6 rzeczy, które każdy nastolatek powinien usłyszeć od swoich rodziców:

Bez względu na to, co robisz, a czego nie, zawsze jesteś kochany i zasługujesz na miłość. Nic nie może tego zmienić.

Przybyliście na tę planetę z czymś wyjątkowym. Zmienia się wraz z upływem życia, więc nie szukaj jednej konkretnej rzeczy. Po prostu zaufaj swemu sercu, że cię poprowadzi i rób dalej rzeczy, które napełnią cię radością i energią.

Nigdy nie pozwól nikomu wmawiać Ci, że to, co lubisz robić, jest złe, niewarte kontynuowania lub stratą czasu. Tylko Ty wiesz, co naprawdę lubisz. Nigdy nie próbuj być taki jak inni. Jesteś tu, żeby być sobą.

Zobacz więcej:

Czasami będziesz niegrzeczny, a czasami będziesz najbardziej wzorowym nastolatkiem na świecie. Czasami będziesz skąpy, a innym razem hojny. Będą chwile, kiedy będziesz szczęśliwy i takie, kiedy będziesz smutny. Będziesz energiczny i leniwy, niegrzeczny i uprzejmy, cichy i głośny, mądry i zdezorientowany, podły i miły, przytulający i odrzucający. Nigdy nie osądzaj siebie za coś, co robisz lub czego nie robisz.

Jeśli to zaakceptujesz, twoje życie będzie wypełnione radością i miłością. Jeśli to odrzucisz, Twoje życie będzie wydawać się trudne, nieszczęśliwe i stagnacyjne. Wybierz, aby cieszyć się tą chwilą. Jeśli wygląda to źle, znajdź w nim korzyści i lekcje. Jeśli wygląda dobrze, znajdź wady. W ten sposób każda chwila pozostanie zrównoważona i nie będziesz przywiązany do „dobrego” czasu ani nie będziesz się bać „złego”. W ten sposób będziesz mógł naprawdę docenić życie.

Zobacz więcej:

Czasami możesz czuć się źle. Złość, kłótnie, krytyka, depresja – są po to, aby Ci pomóc. Jeśli pojawią się te negatywne emocje, zatrzymaj się i poczuj je. Nie ma potrzeby uciekać – przejdą. Następnie zapytaj swój umysł, co próbuje ci powiedzieć.

Twoje emocje są sposobem, w jaki Twoja podświadomość wysyła Ci szybką wiadomość. Ciało nie ma poczty elektronicznej ani komunikatorów internetowych, więc to wszystko.

Zwykle odkryjesz, że kiedy poczujesz jedną z tych rzeczy, nie realizujesz swojego celu (lub nie pozwalasz innym żyć swoim) lub starasz się być jednostronny (posiadając „dobre” cechy i brak „ źle”), a może tego oczekujesz od innych. Weź lekcję, a emocje znikną. Zignoruj ​​tę lekcję, a pozostanie ona nie po to, by Cię skrzywdzić, ale po to, aby pomóc Ci wrócić na właściwą drogę.

Nie jest czymś złym, samolubnym ani niemiłym. W rzeczywistości jest to niezbędne. Możemy dawać innym tylko to, co już mamy, a jeśli nie będziesz kochający, życzliwy i nie dasz sobie, nie będziesz w stanie kochać ani pomagać nikomu innemu.

10 znaków, że jesteś już z mężczyzną, którego powinieneś poślubić

nie jest to coś, w co chciałbyś wskoczyć tak lekkomyślnie. Zawsze chcesz mieć pewność, że wybrałeś właściwą osobę, że jesteś gotowy spędzić z tą osobą resztę życia.

Ale na jakie rzeczy tak naprawdę trzeba uważać? Jakie cechy powinien posiadać mężczyzna, jeśli będzie Twoim przyszłym mężem? Cóż, ten artykuł pomoże Ci odpowiedzieć na te pytania. Jeśli Twoja druga połówka wykazuje wiele z wymienionych tutaj cech, jest prawdopodobne, że naprawdę jest stworzona do małżeństwa. I prawdopodobnie nie powinieneś tego przegapić…

Nie powoduje to uczucia niepokoju ani zdenerwowania

Nigdy nie sprawia, że ​​czujesz się niespokojny lub zdenerwowany w swoim związku. Cały świat może rzucić na Ciebie mnóstwo problemów. Możesz czuć się przytłoczony wszystkim, co się z tobą dzieje. Ale wystarczy jeden uścisk od niego, aby poczuć się dobrze i spokojnie.

Jest otwarty na Twoją krytykę

Nie jest typem faceta, który przyjmuje postawę defensywną, gdy próbujesz dać mu konstruktywną informację zwrotną na temat jego zachowania. Jest na tyle pokorny, aby zaakceptować fakt, że nie jest doskonały i że można go ulepszyć. Pokazuje też, że naprawdę ceni Twoją opinię.

Dokłada wszelkich starań, aby uczynić Twoje życie łatwiejszym i wygodniejszym

Naprawdę dokłada wszelkich starań, aby upewnić się, że jesteś tak szczęśliwy, jak to tylko możliwe. Nigdy nie chce, żebyś czuł, że musisz dać sobie radę na tym świecie sam. Zawsze będzie przy Tobie na każdym kroku.

Zobacz więcej:

Wykazuje gotowość do poświęceń dla waszego związku

Jest to dowód na to, że jest on skłonny przedłożyć potrzeby związku ponad własne egoistyczne pragnienia. Bardziej interesuje go upewnienie się, że pozostanie stabilna, niż zaspokojenie własnego ego.

Podziela te same podstawowe wartości i zasady co Ty

Nie wystarczy, że się kochacie. Wasza dwójka powinna mieć osobowości, światopoglądy, zasady, wartości i cechy, które dobrze ze sobą współgrają. Zminimalizuje to tarcie w związku i sprawi, że jazda będzie nieco płynniejsza.

Masz zgodne cele na przyszłość

Wygląda na to, że chcecie w życiu podobnych rzeczy. I znacznie ułatwi wam to planowanie przyszłości, którą będziecie mogli dzielić ze sobą. Bardzo trudno jest pozostać w kontakcie, gdy oboje zmierzacie w różnych kierunkach.

Pozostaje wobec Ciebie szczery i otwarty

Nigdy nie chce, żebyś czuł, że nie będziesz w stanie go zadowolić. Zawsze stara się być uczciwy i wierny. Chce się upewnić, że nie wątpisz w jego szczerość. Dzięki niemu dostajesz to, co widzisz. Więc nigdy nie musisz się martwić o niechciane niespodzianki, gdy jesteście razem.

Zobacz więcej:

Przeprasza za każdym razem, gdy się myli

Zawsze okaże chęć przeproszenia, gdy wie, że się myli. Zawsze przyzna się do wszelkich błędów i niedociągnięć, jakie popełni w życiu. Postrzega te rzeczy jako okazję do nauki i nie próbuje uchylać się od odpowiedzialności.

On cię kocha za to, kim jesteś

Nigdy nie sprawi, że poczujesz, że nie jesteś wystarczający. Nigdy nie wywiera na ciebie presji, abyś zmienił to, kim jesteś. Nigdy nie sprawi, że poczujesz, że ma warunki. Będzie cię kochał za to, kim jesteś, bez względu na twoje wady.

Sprawia, że ​​czujesz się dla niego jedyną kobietą na świecie

Robi wszystko, co konieczne, abyś czuła się przy nim bezpieczna. Zawsze robi rzeczy, które sprawiają, że czujesz, że nie bierze cię za pewnik. Upewnij się, że czujesz się dla niego jedyną kobietą na świecie.

Pośrednie oznaki, że Twój organizm potrzebuje detoksu

Zdrowie i piękno

Dlaczego regularne oczyszczanie organizmu z toksyn jest ważne?

Wiele z nich gromadzi się w naszym organizmie toksyny. Styl życia, warunki atmosferyczne, żywność, złe nawyki – wszystkie te czynniki wpływają na zatrzymywanie szkodliwych dla zdrowia substancji odpadowych.

Na szczęście nasz organizm jest tak zaprojektowany, że daje sobie radę i usunąć je z organizmu. Wątroba, nerki, płuca, skóra mają trudne zadanie filtrowania toksyn z organizmu i ich wydalania.

Jednak w niektórych przypadkach narządy te nie radzą sobie z taką ilością toksyny i kumulują się w organizmie, powodując szereg problemów zdrowotnych.

Istnieją pewne pośrednie oznaki, że w Twoim organizmie zgromadziło się więcej toksyn i potrzebujesz detoksu, aby pomóc organizmowi uporać się z tym problemem.

Jakie są ukryte sygnały, że potrzebujesz detoksu?

Przybierasz na wadze

Metabolizm to delikatny układ, na który wpływa wiele czynników. Jeśli zacząłeś przybierać na wadze bez zmiany diety, jedną z możliwych przyczyn jest gromadzenie się toksyn.

Przyjrzyj się bliżej swojej diecie. Znajdź w nim niezdrową żywność i wytnij ją. Zamiast tego włączaj więcej produktów detoksykujących, takich jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona, soki owocowe i warzywne.

Silne zmęczenie

Jeśli czujesz się zmęczony nawet po przebudzeniu ze snu, może to być spowodowane: Kiedy organizm jest przeciążony toksynami, nie jest w stanie zapewnić sobie wystarczającej ilości energii, ponieważ jest wyczerpany.

Spróbuj zbudować pełny harmonogram snu, ale włącz także do swojego menu produkty detoksykujące. Ważne jest także unikanie pokarmów powodujących spadek poziomu energii. Wśród nich znajdują się produkty bogate w rafinowane węglowodany i cukry.

Pogorszony stan skóry

Jeśli zaczęły pojawiać się pryszcze, skóra zaczęła się bardziej przetłuszczać, występują stany zapalne i podrażnienia przypominające trądzik, może to być spowodowane obecnością toksyn w organizmie. Skóra jest największym narządem w organizmie, połączonym ze wszystkimi narządami i podlegającym procesom metabolicznym.

W przypadku gromadzenia się toksyn skóra staje się podrażniona, zmienia swoją teksturę, pojawiają się stany zapalne, zatykanie porów, wypryski, utrata blasku.

Ból głowy, skurcze

Nagromadzenie toksyn powoduje zapalenie tkanek miękkich, mięśni, układu nerwowego. Może się zatem zdarzyć pojawienie się, które jest dla Ciebie nietypowe i nie kojarzysz go z konkretnym powodem. Skurcze i bóle mięśni mogą wystąpić bez wysiłku fizycznego.

Zaburzenia snu

Kiedy organizm próbuje uporać się z nadmierną ilością toksyn, mechanizmy snu mogą zostać zaburzone. Efektem są trudności z zasypianiem, bezsenność, częste wybudzenia w nocy.

10 świetnych pomysłów na prezent dla całej rodziny

Wszyscy kochają Boże Narodzenie – jedno z najjaśniejszych świąt, na które czekamy miesiące, zanim nastąpi. Niektórzy są tak niecierpliwi, że przygotowania do wakacji rozpoczynają bardzo wcześnie i już latem czy jesienią wiedzą, jakie prezenty podarują swoim bliskim.

Ale nie każdy może pochwalić się wystarczającą ilością wolnego czasu do wyboru odpowiednie prezenty i bardzo często kupują w ostatniej chwili. To też kryje w sobie swój urok, gdyż w dużych sklepach z okazji świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku duże sklepy oferują świetne rabaty i promocje, z których możemy skorzystać i kupić więcej prezentów.

Jeśli jeszcze nie zdecydowałeś, co sprawi radość bliskim i sobie, my Ci to zaproponujemy 10 świetnych pomysłów na prezent.

Urządzenie do zdrowego gotowania i grillowania

Dla Twojej mamy, teściowej lub przyjaciółki, która lubi gotować to świetny pomysł. To wspaniałe urządzenie to tak naprawdę urządzenie 2 w 1, łączące gotowanie na gorącym powietrzu i grillowanie. W ofercie Technopolis urządzenie dostępne jest w komplecie z nożem i obieraczką Tefal Essential K22212S55.

Dzięki grillowi można przygotować 2 różne potrawy jednocześnie, a przy pomocy gorącego powietrza potrawy przygotowywane są z mniejszą ilością tłuszczu, dzięki czemu są znacznie zdrowsze i bardziej przydatne. To nie tylko oszczędza cenny czas, ale także daje możliwość eksperymentowania z większą liczbą przepisów. Urządzenie służy do szybkiego przygotowania domowego jedzenia, dzięki czemu możemy jeść bardziej różnorodnie.

Jeśli chcesz zadowolić swoich bliskich zdrowym i niedrogim produktem, jest to wspaniały sposób na zrobienie tego.

Multicooker

Kolejnym prezentem, który możesz podarować bliskiej osobie, ale który może sprawić przyjemność także Tobie, jest. Dzięki niemu w niezwykle łatwy i szybki sposób przygotujesz nieskończoną ilość przepisów. W ofercie sklepu Technopolis multicooker dostępny jest w zestawie z pokrywką do pieczenia Extra Crisp EY1508.

Inteligentny multicooker ma ekran dotykowy, który prowadzi Cię przez zdjęcia i filmy na każdym kroku. Zmniejsza to ryzyko popełnienia błędu przy przestrzeganiu przepisu i gwarantuje pyszny posiłek w ciągu kilku minut. Urządzenie ma 13 programów gotowania dla odmiany. Jest również bardzo łatwy w czyszczeniu, można go myć w zmywarce.

Pralka

Święta Bożego Narodzenia dają nam wspaniałą okazję do spędzenia większej ilości czasu z bliskimi, ale także do skorzystania z świątecznych rabatów i zniżek. Jeśli przez cały rok oszczędzałeś w oczekiwaniu na te święta, to wiesz dokładnie, co robić. Przyjrzyj się uważnie ofertom i ciesz się nowym urządzeniem, które w nowym roku wykona dla Ciebie świetną robotę. Taka propozycja jest.

Pralka posiada najwyższą klasę energetyczną A, co pozwala na użytkowanie pralki z największą efektywnością. Urządzenie posiada również funkcję Iron Assist, która zmniejsza stos ubrań do prasowania, gdyż zapobiega ich zagnieceniom. A jeśli zapomniałeś wrzucić ubranie do prania, nie stanowi to problemu dzięki funkcji Reload. Dzięki niemu z łatwością dodasz zapomniane ubrania.

Suszarka do ubrań

Jeśli jeszcze nie kupiłeś suszarki, lub ją posiadasz, ale jest już zużyta, teraz jest czas na maszynę nowej jakości.

kondensuje za pomocą pompy ciepła i posiada najwyższą klasę energetyczną. Dzięki filtrowi kondensacyjnemu ubrania suszą się bardzo szybko i skutecznie. Konstrukcja urządzenia jest antywibracyjna, wyjątkowo stabilna i bardzo cicha, dzięki specjalnej ochronie przed wibracjami. Ponadto suszarka jest wyposażona w nowy, bardziej przyjazny dla środowiska czynnik chłodniczy R290, co czyni ją nie tylko najlepszym przyjacielem rodziny, ale także przyjazną dla środowiska.

Prostownice do włosów

Każda dama, oprócz obowiązkowego zestawu kosmetyków, ma na swojej toaletce przynajmniej kilka atrybutów upiększających. Suszarka do włosów, prasa do włosów, lokówka… Jeśli te urządzenia są przestarzałe, ryzykujesz zdrowie i piękno swoich włosów, dlatego tak ważna jest ich okresowa wymiana. Możesz podarować sobie lub swojemu najlepszemu przyjacielowi nową prostownicę do włosów po okazyjnej cenie.

to świetna opcja budżetowa dla prasy wysokiej jakości. Łączy w sobie wysoką wydajność dzięki wyjątkowemu grzebieniu. Idealne dopasowanie kombinacji grzebienia i prasy zapewnia doskonałe wrażenia, ograniczając ciągnięcie i łamanie, co poprawia wygląd włosów i zwiększa ich połysk, zachowując jednocześnie 100% keratyny. Technologia Thermocontrol zapewnia doskonałą kontrolę temperatury i maksymalne rozprowadzanie ciepła, zapewniając równomierne rezultaty, dzięki czemu oszczędzane są włosy. W ten sposób prostowanie w domu osiąga profesjonalny poziom.

Szczoteczka elektryczna

Jeżeli musisz sprawić prezent rodzinie i decyzja co to będzie dla Ciebie jest niezwykle trudna, nie wahaj się ze szczoteczkami elektrycznymi. pozwala sprawić radość bliskim lub przyjaciołom obdarowując ich wspaniałym zestawem.

Szczotki elektryczne czyszczą znacznie skuteczniej niż zwykłe szczoteczki, co czyni je niezbędnym atrybutem higieny osobistej. A dlaczego nie w przydatnym, efektownym prezencie, dzięki któremu rozwiążesz swój dylemat, co podarować zaprzyjaźnionej rodzinie.

Smartfon

Teraz jest czas, aby pomyśleć o Tobie. Jeśli do tej pory sugestie były skierowane bardziej do Twoich bliskich, przyjaciół, krewnych, to ten pomysł może być dla Ciebie osobiście. Wspaniale jest pomyśleć o tym, jak sprawić przyjemność naszym bliskim, ale sprawmy też sobie odrobinę przyjemności.

Smartfon to świetny prezent, który możesz zrobić tylko dla siebie.

jest piękna, stylowa i w delikatnym, fioletowym kolorze, który idealnie pasuje do eleganckiej kobiety takiej jak Ty. System z wieloma kamerami, bateria wytrzymująca ponad 2 dni, mocny procesor, elegancki wygląd – czego chcieć więcej od smartfona?

telewizja

Naszą najlepszą propozycją na świetny prezent, który zachwyci całą domową rodzinę, jest telewizor. Nie może się to nie udać, bo niezależnie od tego, co robimy w domu, ładny i nowoczesny telewizor jest zawsze wokół nas, aby rozweselić nas ciekawymi filmami i programami, muzyką i grami.

jest dokładnie tym, czego potrzebuje Twoja rodzina na Boże Narodzenie i Nowy Rok. Wymienimy tylko niektóre z jego wielkich zalet:

  • Żywe kolory i niezwykłe szczegóły dzięki 4K HDR10 Pro;
  • Inteligentniejsze wrażenia wizualne dzięki procesorowi AI α5 4K szóstej generacji;
  • Inteligentne funkcje, w tym ThinQ AI i WebOS;
  • Wbudowane przesyłanie strumieniowe, w tym Netflix, Apple TV+ i Disney+.

Grill

Jeśli zastanawiasz się, jakim prezentem zaskoczyć ukochanego mężczyznę, ojca czy teścia, z pewnością skorzystasz z naszej propozycji – grilla. Urządzenie to świetny pomysł na prezent, ponieważ łączy w sobie jakość, funkcjonalność, piękny design, a przede wszystkim – możliwość pokazania się jako wspaniały smakosz. Do grilla dołączony jest nóż Tefal Ever Sharp 16,5 cm K2569004.

Grill posiada możliwość regulacji poziomu temperatury oraz 9 automatycznych programów, które umożliwiają precyzyjne ugotowanie i przygotowanie mięsa dokładnie według Twoich upodobań: kątowe, średnio wysmażone lub dobrze wysmażone. Większa powierzchnia XL pozwala na gotowanie nie tylko łatwo, ale i szybko, a także na wiele porcji – nawet 8 na raz.

Burgery, drób, kanapki, kiełbaski, czerwone mięsa, ryby, owoce morza, bekon i wieprzowina – nie ma już dla Ciebie tajemnic w ich przygotowaniu! Korzystając z trybu ręcznego i 4 ustawień temperatury, możesz przygotować owoce i warzywa, a także pyszną pizzę, ciasta i różne wypieki.

Maszyna do kawy

Jeśli kochasz dobrze parzoną kawę o zniewalającym aromacie, to jest Twój prezent –

Ceramiczny młynek ekspresu można regulować aż w 12 stopniach, dzięki czemu możesz wybrać sposób zmielenia ziaren kawy – drobno, mielony lub grubszy, w zależności od Twoich upodobań. Ekspres oferuje 3 możliwości przygotowania kawy – espresso, kawy lub napoju z mlekiem. A dzięki systemowi mleka LatteGo możesz przygotować fantastyczne cappuccino, nawet z ulubionymi roślinnymi odpowiednikami mleka.

Pomysł bonusowy: dekoracje świąteczne i fajerwerki

Święto jest idealne, gdy dekoracje są piękne, a niebo rozświetlone jest światłami. Świąteczne w atrakcyjnej cenie kupisz także w sklepach Praktiker.

Jeżeli te pomysły Ci nie wystarczają, możesz zajrzeć na stronę Technopolis, gdzie znajdziesz więcej informacji.

Ten starożytny chiński „zegar” rozpoznaje choroby

W starożytnej medycynie chińskiej istnieje teoria, że ​​każdy organ w organizmie człowieka rządzi dwie godziny na dobę. Chiński „zegar” dobowy jest podzielony na 12 dwugodzinnych odstępów w wyniku przepływu Qi (siły życiowej) przez układ narządów. Praktycy medycyny chińskiej używają „zegara” do określenia narządu odpowiedzialnego za chorobę. Na przykład, jeśli budzisz się codziennie między 3 a 5 rano, możesz odczuwać głęboki smutek lub smutek, który cię niepokoi, lub możesz mieć problem w okolicy płuc. Jeśli pojawi się uczucie złości lub urazy, możesz je odczuwać najsilniej w godzinach pracy wątroby, czyli od 1 do 3 w nocy. Jeśli pod koniec dnia pracy odczuwasz ból pleców, być może narodził się u Ciebie strach, a może nawet problemy z nerkami.

Zegar energii ciała opiera się na koncepcji cyklicznych przypływów i przepływów energii w całym ciele. W ciągu 24 godzin Qi przemieszcza się w dwugodzinnych odstępach przez układy narządów. Podczas snu Qi jest przyciągana do wewnątrz, aby przywrócić ciało. Faza ta kończy się między 1 a 3 w nocy, kiedy wątroba oczyszcza krew i wykonuje inne funkcje, które przygotowują Qi do ponownego wypłynięcia na zewnątrz.

W ciągu 12 godzin po szczytowym funkcjonowaniu wątroby – od godziny 3 w nocy, cykle energetyczne krążą do narządów związanych z codzienną aktywnością, trawieniem i eliminacją toksyn i odpadów: płuca, okrężnica, żołądek/trzustka, serce, jelito cienkie . Po południu energia ponownie kieruje się do wewnątrz, aby wesprzeć narządy wewnętrzne zaangażowane w przywracanie i utrzymanie systemu. Celem jest przemieszczanie płynów i ciepła, a także filtrowanie i oczyszczanie – poprzez osierdzie i „potrójny palnik” – narządów odpowiedzialnych za naszą detoksykację, w tym wątroby, nerek, okrężnicy, pęcherza moczowego i jelita cienkiego.

Od 5 do 7 rano to czas okrężnicy, co czyni go idealnym momentem na wypróżnienie się i wyeliminowanie toksyn z poprzedniego dnia. To także idealny moment na umycie ciała i uczesanie włosów. Mówi się, że szczotkowanie włosów pomaga oczyścić umysł z energii. W tym momencie mogą pojawić się emocje obronności lub poczucie stagnacji.

Od 7 do 9 rano to czas dla żołądka, dlatego ważne jest, aby o tej porze spożywać największy posiłek w ciągu dnia, aby zoptymalizować trawienie i wchłanianie. Ciepłe posiłki o dużej zawartości składników odżywczych są idealne na tę poranną część. Emocje, które prawdopodobnie zostaną wzbudzone w tym momencie, to obrzydzenie i rozpacz.

Od 9:00 do 11:00 to czas, w którym trzustka i śledziona uwalniają enzymy wspomagające trawienie i uwalniające energię na nadchodzący dzień. To idealny czas na ćwiczenia i pracę. W tym czasie wykonuj najważniejsze zadania dnia. Mogą wtedy pojawić się emocje, takie jak niska samoocena i zwątpienie.

Od 11:00 do 13:00 to czas serca. Moment jest odpowiedni na lunch i zaleca się lekki, ugotowany posiłek. W tym czasie zalecana jest również godzinna drzemka i/lub filiżanka herbaty. W tym przedziale można również doświadczyć uczucia skrajnej radości lub smutku.

Od 13:00 do 15:00 to czas w jelicie cienkim, w którym następuje trawienie i przyswajanie wcześniej zjedzonego pokarmu. Jest to również dobry czas na codzienne zadania lub ćwiczenia. Czasami w tych godzinach pojawiają się podświadome myśli lub uczucia opuszczenia.

Od 15 do 17 godzin to czas, w którym produkty przemiany materii przedostają się do układu filtracyjnego nerek. To idealny czas na naukę lub pracę wymagającą wysiłku umysłowego. Zaleca się wypicie kolejnej filiżanki herbaty i picie dużej ilości wody, aby wspomóc procesy detoksykacji. W tym czasie może również pojawić się uczucie irytacji lub nieśmiałości.

Od 17:00 do 19:00 to czas pracy nerek, podczas którego krew jest filtrowana, a nerki pracują nad utrzymaniem właściwej równowagi chemicznej. To idealny czas, aby zjeść obiad i pobudzić krążenie, idąc na spacer, na masaż lub po prostu rozciągając się. W tym czasie mogą być również aktywne podświadome myśli o strachu.

Od 19 do 21 godzin to czas krążenia, podczas którego składniki odżywcze są transportowane do naczyń włosowatych i każdej komórki. To idealny moment na lekturę. Unikaj poważniejszych zajęć umysłowych. Można również odczuć trudności w wyrażaniu emocji, ale jest to idealny czas na seks lub poczęcie.

Od 21 do 23 godzin to czas „potrójnego ogrzewania”, czyli układu hormonalnego, w którym reguluje się homeostaza organizmu i uzupełnia się enzymy. Zaleca się spać o tej porze, aby organizm mógł zaoszczędzić energię na następny dzień. Może również wystąpić poczucie paranoi lub dezorientacji.

Od 23:00 do 1:00 w nocy to czas pracy pęcherzyka żółciowego i aby obudzić się pełnym energii, organizm musi odpocząć. W medycynie chińskiej jest to okres, w którym energia Yin zanika, a energia Yang zaczyna rosnąć. Energia Yang pomaga zachować aktywność w ciągu dnia i jest magazynowana podczas snu. W tym czasie może pojawić się podświadome uczucie urazy.

Od 1 do 3 nad ranem to czas pracy wątroby i czas, w którym organizm powinien odpoczywać. W tym okresie z organizmu usuwane są toksyny i wytwarzana jest świeża, nowa krew. Jeśli się wtedy obudzisz, możesz mieć za dużo energii Yang lub problemy z wątrobą lub narządami detoksykacyjnymi. To także czas złości, frustracji i wściekłości.

Od 3 do 5 rano płuca, to czas, w którym organizm potrzebuje snu. Po przebudzeniu zalecane są uspokajające ćwiczenia oddechowe. W tym czasie ciało musi być również ogrzane, aby pomóc płucom napełnić je tlenem. Płuca kojarzą się także z uczuciem żalu i smutku.

Zrozumienie, że każdy narząd ma harmonogram napraw/konserwacji, który jest codziennie przeprowadzany, daje ci możliwość nauczenia się, jak leczyć się, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Pozwala także dokładnie określić, który system lub emocja wymaga wzmocnienia/rozwiązania. Zawsze kieruj się objawami i sygnałami swojego organizmu, a jeśli połączysz je z okresami opisanymi powyżej, takimi jak zasypianie między 17:00 a 19:00, nie wahaj się sprawdzić, co możesz zrobić, aby wzmocnić ten narząd (który w w tym przypadku nerki).

Nie zapomnij spojrzeć również na aspekt emocjonalny. Jeśli w czasie pracy nerek odczuwasz senność, czy masz jakieś obawy, które powstrzymują Cię przed osiągnięciem swojego prawdziwego potencjału? Czy boisz się odrzucenia? Awaria? Pokonanie tej emocji wzmocni ten narząd i poprawi zdrowie fizyczne.