Idealny TRICK mojej teściowej – jak umyć okna, żeby były czyste przez pół roku: Całkowicie bez smug i dosłownie lśnią!

Oczyszczenie okien z kurzu i brudu nie zawsze jest łatwym zadaniem.

Istnieją jednak skuteczne domowe sposoby i triki, dzięki którym szybko i łatwo usuniesz wszelki brud z okularów, a one będą lśnić bez smug.

Ważna wskazówka na początek jest taka, że ​​nigdy nie należy myć okien w słoneczny dzień, ponieważ na słońcu trudno będzie dostrzec plamy.

Poniżej poznasz inne przydatne wskazówki, które ułatwią Ci mycie okien.

Przed przystąpieniem do mycia szyby należy usunąć nagromadzony brud i kurz wilgotną szmatką.

WSKAZÓWKA nr 1

Aby przygotować to lekarstwo, będziesz potrzebować octu, wody i płynu do mycia naczyń.

Do litra wody dodaj 1/2 łyżki octu i 2 łyżki płynu do mycia naczyń.

Wszystko dobrze wymieszaj i umyj okno tym roztworem.

Zobaczysz, że wszelkie zanieczyszczenia znikną bez wysiłku.

WSKAZÓWKA nr 2

Jeśli na oknach znajdują się miejsca bardzo mocno zanieczyszczone, zalecamy w pierwszej kolejności zastosować sodę oczyszczoną.

Wystarczy posypać plamy odrobiną sody oczyszczonej i wyszorować je.

Zamiast sody oczyszczonej możesz także użyć pasty do zębów.

Następnie możesz umyć okna roztworem z pierwszej końcówki.

WSKAZÓWKA nr 3

Do czyszczenia okien użyj starej szczoteczki do zębów.

Ułatwi to proces mycia i pomoże usunąć zabrudzenia z trudno dostępnych miejsc.

Włosie szczoteczki wnika tam, gdzie nie dotrze ani szmata, ani gąbka.

WSKAZÓWKA nr 4

Środek ten jest niezwykle skuteczny.

Rozcieńczyć 100 ml octu w 300 ml wody i dodać 50 ml alkoholu.

Dobrze wymieszaj i przelej do butelki ze spryskiwaczem.

Specjalna ściereczka z mikrofibry ułatwi polerowanie i pozostawi okulary bez smug.

WSKAZÓWKA nr 5

Na czubek noża nałóż nadmanganian potasu, dodaj do pół litra wody i wymieszaj.

Woda powinna nabrać lekko różowego odcienia.

Użyj go jak powyżej do mycia okien.

WSKAZÓWKA nr 6

Dodaj 10 kropli jodu na litr wody.

Dzięki takiemu rozwiązaniu uzyskasz 100% połysk bez smug.

WSKAZÓWKA nr 7

Do litra ciepłej wody dodaj 1 łyżkę skrobi ziemniaczanej.

Dokładnie wymieszać.

Umyj okna tym roztworem i przekonaj się, jak będą pięknie błyszczeć.

WSKAZÓWKA nr 8

Do wycierania szyb używaj ręczników papierowych, ale nigdy nie zastępuj ich papierem toaletowym, gdyż kruszy się on na szybie.

Ręczniki papierowe doskonale polerują szkło, które pozostaje wolne od plam.

Wierzymy, że te praktyczne wskazówki będą dla Ciebie przydatne i ułatwią Ci mycie okien.

Aby osiągnąć doskonałe rezultaty, wystarczy dowolny płyn zmiękczający do tkanin.

Dodaj 4 nakrętki wody do jednej nakrętki płynu do zmiękczania tkanin.

Następnie możesz łatwo przygotować odpowiednią ilość według tego stosunku.

Zwilż szmatkę w roztworze i umyj nią okno.

Zobaczysz jak nawet największy brud zniknie jak żart.

Teraz nie musisz długo polerować okna.

Wystarczy wytrzeć go do sucha, najlepiej ściereczką z mikrofibry.

Płyn nawet po umyciu zabezpieczy szyby przed kurzem i na dłużej pozostaną czyste.

Okna dosłownie błyszczą i są całkowicie nieskazitelne!

Powodzenia!

5 pokarmów, które powstrzymują wzdęcia i poprawiają pracę jelit

Środki przeczyszczające pomagają zmiękczyć stolce i poprawić pracę jelit. Zwykle zaleca się je w leczeniu i zapobieganiu zaparciom, które są bardzo częstym problemem trawiennym. Zaparcia powodują mniej niż trzy wypróżnienia tygodniowo i trudne do oddania stolce.

Naturalne środki przeczyszczające to żywność zawierająca duże ilości wody i błonnika. Oprócz tych naturalnych środków, pij dużo wody przez cały dzień.

Oto 5 najlepszych produktów, które działają jako naturalne środki przeczyszczające.

Siemię lniane

Siemię lniane jest dobrym naturalnym środkiem przeczyszczającym. Według badania z 2015 roku opublikowanego w Journal of Ethnopharmacology, śluz zawarty w nasionach lnu ma działanie przeczyszczające.

Wymieszaj 1-2 łyżki zmielonego siemienia lnianego w szklance wody i wypij. Można go także dodać do płatków śniadaniowych lub jogurtu.
Zrób to dwa razy dziennie, raz przed snem i raz w ciągu dnia.

Śliwki

Śliwki, a właściwie śliwki, działają jak wspaniały naturalny środek przeczyszczający.

Śliwki zawierają dużą ilość nierozpuszczalnego błonnika, który pomaga w utrzymaniu prawidłowej pracy jelit.

Psyllium

Błonnik babki płesznik jest dobry dla ogólnego zdrowia układu trawiennego, a nawet zapobiega powstawaniu gazów.

Wymieszaj ½ łyżeczki babki płesznik w szklance ciepłej wody.
Stopniowo zwiększaj dawkę do 1 lub 2 łyżeczek na filiżankę.
Pij przed snem.
Powtarzaj codziennie, aby uzyskać płynny postęp.

Aloes

Żel Aloe Vera ma silne właściwości przeczyszczające. Ta właściwość przeczyszczająca wspomaga trawienie i poprawia pracę jelit.

Ponadto żel Aloe Vera zawiera ponad 75 składników odżywczych, w tym minerały, witaminy, aminokwasy, składniki odżywcze, enzymy i oczywiście wodę, które pomagają leczyć zaparcia.

  1. Dodaj 2 łyżki żelu Aloe Vera do szklanki wody lub soku owocowego i zmiksuj w blenderze.
  2. Pij codziennie rano na pusty żołądek.

olej rycynowy

Olej rycynowy wytwarzany z ziaren rycynowych jest dobrze znanym naturalnym środkiem przeczyszczającym. Natłuszcza jelita, nie pochłaniając wilgoci z cienkiej ścianki. Zapobiega to zaparciom.

  1. Zmieszaj 1 łyżeczkę tłoczonego na zimno oleju rycynowego ze szklanką soku pomarańczowego lub żurawinowego. W przypadku małych dzieci użyj ½ łyżeczki.
  2. Pije się na pusty żołądek.

***************

Super ulga przy zatkanym nosie. Rano będziesz mógł swobodnie oddychać

Okres jesienno-zimowy to czas przeziębień. Nawet jeśli masz doskonałą odporność, nikt nie jest odporny na tę chorobę. Zwłaszcza jeśli dużo pracujesz z ludźmi i podróżujesz komunikacją miejską.

Czy masz zatkany nos i trudności w oddychaniu? Ciągle odczuwasz dyskomfort, a Twój nocny sen zamienił się w koszmar? Na szczęście istnieje sprawdzony sposób ludowy, który wyleczy katar w ciągu jednej nocy. To naprawdę pomaga, ponieważ… Leczy nie objawy, ale źródło problemu – zapalenie zatok.

Będziesz potrzebować:

  • 1 cytryna
  • 1 łyżka zwykłego, świeżo posiekanego
  • 2 łyżki miodu
  • 2 szklanki wody

Co powinniśmy zrobić:

  • Zagotuj wodę i drobno posiekaj cebulę o średnicy około 15 mm.
  • Wrzuć krążki cebuli do wrzącej wody na 15 minut.
  • Wyłącz ogień i pozwól, aby „napój” gotował się przez kolejne 5 minut.
  • Teraz dodaj 2 łyżki miodu i dobrze wymieszaj, aby całkowicie się rozpuścił.
  • Tuż przed wypiciem tego napoju wyciśnij do niego sok z jednej całej cytryny.
  • Pij roztwór 2-3 razy dziennie – po jednej łyżce stołowej.
  • Herbatę tę można przechowywać maksymalnie 2 dni. Ale to wystarczy: zatkany nos zniknie w ciągu kilku godzin lub najwyżej jednego dnia.

Chcesz wiedzieć jaka będzie pogoda? Zwykły stożek Ci powie, wystarczy położyć go na parapecie

Nie mogło Cię zabraknąć, że kształt szyszek często się zmienia. Czasami ich łuski otwierają się i stożek „grubieje”, innym razem zamykają się ponownie i tworzą klasyczny, pełny kształt stożka. Dlaczego tak jest?

Źródło: YouTube

Wszystkiemu winna jest pogoda

Chodzi o działanie wilgoci, która w przyrodzie decyduje o praktycznie wszystkich procesach i oczywiście wpływa również na szyszki. Gdy wilgotność powietrza spada i szyszki wysychają, ich łuski również otwierają się, uwalniając dojrzałe nasiona. Natomiast w okresach większej wilgotności zaciskają się mocno, gdyż ich zadaniem jest ochrona przyszłych pokoleń drzew przed ewentualną pleśnią spowodowaną nadmiernym zawilgoceniem i innymi niekorzystnymi skutkami. Już z tego krótkiego opisu wynika, że ​​zasada działania takiej naturalnej mikrostacji meteorologicznej jest jasna.

Przynieś szyszkę z lasu

Jeśli chcesz mieć pewność, jak będzie się rozwijać pogoda w kolejnych godzinach, możesz podnieść z lasu dość zwyczajną szyszkę, którą ze względu na swój kształt można bezpiecznie postawić np. na parapecie okna. Nie potrzebujesz więcej. Wtedy wystarczy tylko spojrzeć za okno i obserwować jego przemiany. Jeśli zacznie się zamykać, możesz być pewien, że wilgotność wzrasta, a prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu, a przynajmniej przelotnego deszczu, jest duże. Odwrotne zachowanie szyszki wskazuje, że można spokojnie zaplanować wycieczkę, uprawiać sport na świeżym powietrzu lub pracować w domu lub w ogrodzie.

Nawet pokojówki to potrafią

Do przewidywania pogody możemy również używać innych naturalnych materiałów, a zwłaszcza roślin. Na przykład, jeśli masz w domu aloes, który jest obecnie powszechnie uprawiany i popularny, naucz się go dobrze obserwować. Gdy tylko na liściach zaczną tworzyć się kropelki, można liczyć na zwiększoną wilgotność i, podobnie jak w poprzednim przypadku, możliwość wystąpienia deszczu. Ale nawet to nie wszystko. Wiedzą o tym z pewnością dobrze osoby zamieszkujące wsie i mniejsze miasta, które dzięki temu mają bliższy kontakt z przyrodą. Co więc jeszcze powie nam, jaka będzie pogoda?

Czy masz mrowisko w zasięgu ręki?

Niestety mrowiska w przyrodzie widujemy coraz rzadziej, jednak nadal możemy kierować się ich zachowaniem. W dni, kiedy według ich prognoz jest bezpiecznie ciepło i bez opadów, wychodzą swoje kokony na zewnątrz, aby się ogrzać i „przewietrzyć”. Ponieważ boją się swoich potomstwa i bardzo uważnie się nimi opiekują, nigdy nie wypuściliby poczwarek w niepewne warunki. Podobnie, ładny słoneczny dzień zapowiada się na dużą poranną rosę lub delikatny wietrzyk w chłodniejszy poranek.

Obserwuj kurczaki

Mgły unoszące się znad lasów, czyste powietrze, gdy widać dosłownie kilometry, wieczorem silny wiatr – to wszystko przeciwnie, zwiastuje nadchodzącą deszczową pogodę. Wspomniane mrówki wolą w ogóle nie pokazywać się na zewnątrz, a jeśli masz na podwórku kurczaki, również możesz kierować się ich zachowaniem. Przestają kopać przed deszczem, a kiedy z pierwszymi kroplami idą schować się pod dachem, można z utęsknieniem oczekiwać jego wczesnego końca. Jeśli natomiast uzna, że ​​będzie musiał się długo ukrywać, będzie spacerował po podwórku lub siedział w skupieniu nawet podczas deszczu, jak gdyby nic się nie działo.

Pszczoły i jaskółki również doradzą

Pszczelarze znają się na rzeczy. Gdy tylko ich podopieczni zaczną się denerwować, pogoda na pewno się zmieni, prawdopodobnie będzie padać deszcz. Deszczu możemy spodziewać się także w momencie, gdy nawet przy słonecznej i pozornie stałej pogodzie pszczoły zaczną wracać do ula w podejrzanie dużej liczbie. W tym momencie nadszedł czas, aby rozejrzeć się po niebie. Najprawdopodobniej zauważysz pierwsze chmury na horyzoncie. A jaskółki? Kto by tego nie wiedział… Gdy tylko zaczną latać podejrzanie nisko, lepiej pobiegnij szybko i zobacz, gdzie ukryłeś parasol. Będziesz go wkrótce potrzebować. Czyż natura nie jest genialna?

Powiązane artykuły

Źródła: www.prazskyden.cz, www.skolanavsi.cz, chalupari-zahradkari.cz

Jeśli masz oświetlenie świąteczne, wybierz żarówki LED! Dlatego

Wybierz bardziej ekologiczne wakacje, oto rekomendacje!




Oświetlenie bożonarodzeniowe LED oszczędza pieniądze o 80 procent i jest lepsze dla środowiska. O tym oświadczyła Barbara Bagiová, koordynatorka kampanii energetyczno-klimatycznej Greenpeace Słowacja. Jednocześnie zwraca uwagę, że oświetlenie przyczynia się do powstawania smogu świetlnego, dlatego należy je jak najczęściej wyłączać.

W przypadku drzewa Bagiová twierdzi, że żywe drzewo zawsze będzie bardziej ekologiczne. Sztuczne drzewa są wykonane z PCV i trudno je poddać recyklingowi. Następnie trafiają na wysypiska śmieci, gdzie zanieczyszczają środowisko. „Żywe drzewo oczywiście nie jest całkowicie doskonałe, ponieważ podczas ich uprawy mogą również stosować chemiczne pestycydy. Są niebezpieczne dla przyrody, żyjących w niej zwierząt, ale także dla ludzi, którzy takie drzewo wpuszczają do swoich domów” – podkreśliła.

Według Bagiowej idealnie jest kupić choinkę ze szkółki leśnej, choinkę w doniczce lub jeżynę. Takie drzewo może trwać dłużej. „Fantazja oferuje jednak inne możliwości, takie jak produkcja nietradycyjnych drzew z drewnianych drabin, gałęzi drzew, starych książek, tektury lub innych materiałów ekologicznych” – stwierdziła Bagiová. Dodała, że ​​najlepszym wyborem będzie drzewko, które już mamy, a zatem nie kupować nowego.

WIDEO: Z dietetyczką i trenerką Tatianą Kyseľovą rozmawialiśmy o najczęstszych błędach popełnianych przy słowackich stołach podczas Świąt Bożego Narodzenia, o tym, jak dieta wpływa na naszą relację z jedzeniem, ale także z samym sobą. Podpowiadała, jak sobie poradzić z bezmyślnym zjadaniem drobiazgów ze stołu oraz co sądzi o postach, dietach i postanowieniach świątecznych.

Naukowcy: Trzymanie kichnięcia może spowodować poważny problem zdrowotny




Zdjęcie: iStock/Gulliwer

Każde zatrzymanie może spowodować poważne obrażenia, tak wynika z wniosków medycznych szpitala Ninesville w szkockim mieście Dundee, które zostały opublikowane w czasopiśmie naukowym BMJ – pisze The Guardian.

Zobacz więcej:

Kiedy masz ochotę kichnąć, lepiej kichnąć, niż wstrzymywać oddech. W przeciwnym razie możesz skończyć z dziurą w gardle.

Lekarze zgłaszają przypadek 30-letni mężczyzna, próbując powstrzymać kichnięcie, z dużą siłą przebija sobie tchawicę – cylindryczny narząd chrząstki umożliwiający transport wdychanego powietrza z krtani do oskrzeli.

Podkreśla się, że szkody spowodowane zapobieganiem kichaniu mogą zagrażać życiu, gdyż mogą prowadzić do uduszenia, a w rzadkich przypadkach nawet do pęknięcie naczyń włosowatych mózgu i krwawienie.

Stwierdza się, że takie urazy nie są częste, ale mogą wystąpić, zwłaszcza gdy kichnięcie odbywa się kilka razy z rzędu.

Zobacz więcej:

Lekarze w szpitalu Ninesville radzą, aby kichać swobodnie i bez ograniczeń, ponieważ jest to naturalny sposób organizmu na wypłukiwanie substancji drażniących z przewodów nosowych.

Bardzo smaczne pierniki norymberskie

Ciasteczka norymberskie to tylko jeden z wielu rodzajów świątecznych słodyczy w Niemczech. Należą do tradycyjnej kuchni już od XIV wieku, kiedy to po raz pierwszy przygotowano je w jednym z tutejszych klasztorów podczas świąt Bożego Narodzenia.

Niezbędne produkty do Piernika Norymberskiego:

150 g orzechów laskowych

150 lat

3 jajka

100 g brązowego cukru

90 g kandyzowanych skórek pomarańczowych

90 g kandyzowanej skórki cytryny

3 łyżki miodu

1 szczypta soli

3 łyżki przyprawy piernikowej

1 łyżeczka startej skórki z cytryny

20 krążków waflowych o średnicy 70 mm

Zobacz więcej:

Na lukier:

120 g gorzkiej czekolady

80 g cukru pudru

Sposób przygotowania

Orzechy laskowe i migdały są mielone i mieszane z kandyzowaną skórką cytryny i pomarańczy. W razie potrzeby dosyp trochę mąki, żeby się nie sklejały.

Następnie wymieszaj jajka, cukier, sól, miód i postępuj tak, aż cukier się rozpuści. Następnie dodać migdały, orzechy laskowe, kandyzowaną skórkę z cytryny i pomarańczy, przyprawę piernikową. Wszystko dobrze wymieszaj, następnie przykryj mieszaninę i włóż do lodówki, gdzie powinna stać przez 10-12 godzin.

Rozgrzej piekarnik do 160 stopni Celsjusza.

Weź duży kufel do piwa, odwróć go do góry nogami, połóż na nim jeden wafelek, trochę nadzienia i równomiernie rozprowadź na wysokość około 2 cm.Czynność powtarzaj ze wszystkimi piernikami.

Gotowe pierniki układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i wstawiamy do lodówki na około 10-15 minut. Następnie wkłada się je do nagrzanego piekarnika i piecze przez około 20 minut, w zależności od piekarnika.

Na lukier:

Rozpuść czekoladę. W drugiej misce wymieszaj cukier puder z odrobiną wody i sokiem z cytryny, aż uzyskasz konsystencję ciasta naleśnikowego. Część piernika posmaruj czekoladą, a część cukrem pudrem. W razie potrzeby posyp je migdałami.

4 powody, dla których ludzie uwielbiają zawstydzać „złych” rodziców

Jeśli to czytasz, prawdopodobnie albo zostałaś osądzona przez rodzica, albo zawstydzona innego rodzica, albo jedno i drugie podczas okresu.. W rzeczywistości ocenianie innych jest całkiem normalne, oceniając ich zachowanie jako wskaźnik i odzwierciedlenie naszego własnego. To jeden ze sposobów, w jaki łączymy się z innymi. Kiedy spotykamy kogoś, kto zachowuje się tak jak my, nasze wybory wydają się uzasadnione, czujemy się rozumiani. A kiedy widzimy, że ktoś zachowuje się inaczej niż my, nasze wybory wydają się kwestionowane, więc mamy tendencję do oceniania tej osoby lub zawstydzania jej. Można powiedzieć, że jest to w naszej naturze.

Oceniamy innych w ramach taktyki przetrwania, aby określić, czy nasze środowisko jest bezpieczne. Kiedy widzimy, że inny rodzic nie zapewnia odpowiednio bezpieczeństwa fizycznego i emocjonalnego swojemu dziecku, interpretujemy to jako zagrożenie dla nas i bezpieczeństwa naszego dziecka. W odpowiedzi albo się bronimy, albo zawstydzamy, albo całkowicie unikamy takiej sytuacji.

Niezależnie od tego, czy patrzysz gniewnie na wyczerpane, zrzędliwe dziecko w sklepie spożywczym, czy też robisz szydercze komentarze w mediach społecznościowych, ocenianie i krytykowanie innych rodziców przybiera różne formy.

Ale niezależnie od tego, jak dobrze jest teraz z dumą ogłaszać się lepszym od „tego” rodzica, czy naprawdę pomaga to rodzicom (lub ich dzieciom), gdy sprawiasz, że czują się zawstydzeni? Prostą odpowiedzią jest: nie”.

Mając to na uwadze, przyjrzyjmy się czterem powodom, dla których tak bardzo kochamy oceniać, zawstydzać i krytykować innych rodziców:

Kiedy widzimy rodzica kopiącego go w tyłek w sklepie lub słyszymy ojca krzyczącego na swoje dziecko na parkingu, boimy się o dziecko i to, co może się z nim dalej wydarzyć. Łatwo pomyśleć, że ten rodzic jest „sprawcą przemocy” i nie wie, jak kontrolować swoje dziecko. Możemy jednak również uznać, że zestresowany rodzic może potrzebować naszej pomocy i współczucia.

W naszej kulturze supermam i fanatyków mediów społecznościowych konkurencja jest zacięta. Aby wyglądać lepiej, zawstydzamy rodziców, którzy nie podzielają naszych mocnych stron. Czy ta mama naprawdę jest „złą mamą”, bo nie urządziła dużego przyjęcia z okazji urodzin swojego dziecka, tak jak Ty zrobiłeś swoje?

Każdy rodzic ma inne priorytety i inne mocne strony. Jeśli Twoją siłą jest kreatywność, to dobrze! Ale jeśli nie, to też w porządku. Walcz z tego rodzaju drobnym zawstydzaniem rodziców.

Zobacz więcej:

Moda na rodzicielstwo przychodzi i odchodzi z każdym pokoleniem. Nasze pokolenie ma swój własny, nowy, „właściwy” sposób wychowywania zdrowych dzieci. Biorąc pod uwagę wszystkie niesamowite badania, które potwierdzają niektóre z tych trendów, łatwo jest czuć się usprawiedliwionym zawstydzaniem innego rodzica za to, że nie robi rzeczy „w sposób oczywisty” we właściwy sposób.

Jednak przyszłe badania prawdopodobnie podważą niektóre twierdzenia, których jesteśmy teraz pewni, tak samo jak obaliliśmy podejście naszych rodziców. Wszyscy robimy wszystko, co w naszej mocy, korzystając z mądrości, którą mamy w tej chwili.

Zobacz więcej:

4. „Zabawnie” jest czuć się lepszym

Tak łatwo jest powiedzieć: „Nigdy bym…” (wstaw wybrane zachowanie rodzicielskie). Ale zanim wywieszysz swoją „zarozumiałą flagę”, zatrzymaj się i pomyśl o wszystkich sytuacjach, w których nie byłeś idealnym rodzicem.

Każdy popełnia błędy, łącznie z tobą. Być może potrzebujesz okazywać innym miłosierdzie i współczucie, jakie chciałbyś, aby okazali ci inni rodzice.

4 rzeczy, których NIE należy mówić kobiecie, którą kochasz

Mężczyźni, macie moc tworzenia i niszczenia. Jeśli jesteś gotowy, aby dowiedzieć się, czego kobiety chcą i potrzebują, jak najlepiej to zapewnić i czego potrzeba, aby mieć szczęśliwy, pełen miłości związek na całe życie, mamy kilka wskazówek.

Oto 4 rzeczy, których nigdy (przenigdy!) nie powinieneś mówić kobiecie, którą kochasz, chyba że chcesz separacji/rozwodu:

Wyraża to niecierpliwość i złość w związku z prawdopodobną próbą nawiązania kontaktu z Tobą. Każda próba podzielenia się z Tobą jest okazją do zaspokojenia jej potrzeb i nawiązania więzi emocjonalnej. To gra miłosna. Nie ignoruj ​​jej.

Co powiedzieć zamiast tego: „Co o tym myślisz, kochanie? Słucham”.

Zobacz więcej:

Zamiast komplementu, jest to obelga. Jeśli chcesz porozmawiać o jej ciele, najpierw zdaj sobie sprawę, że ona już ogląda 600 reklam wizualnych dziennie, które pokazują jej współczesne, idealne kobiece ciało. Badania pokazują, że nawet bardzo ładne kobiety często czują się źle ze swoim ciałem.

Więc znajdź coś, co naprawdę Ci się podoba w jej ciele i komplementuj ją. Mężczyźni, którzy każdego dnia są szczerzy ze swoimi kobietami, mają lepsze życie intymne niż mężczyźni, którzy tego nie robią.

Co powiedzieć zamiast tego: – Ślicznie wyglądasz w tej sukience.

Sugerujesz, że robiąc to po swojemu, jej intencją jest zwycięstwo. Unikasz także szukania potrzeb, jakie ona może mieć w swojej prośbie do ciebie.

Co powiedzieć zamiast tego: Są dwa magiczne pytania, które należy zadać kobiecie: „Co czujesz?” i „Czego potrzebujesz?”

Zobacz więcej:

Po pierwsze, jest to oczywiście obraza. Zamienia to potrzebę w obraźliwą cechę osobowości i prawdopodobnie nie jest to nawet prawdą. Wszyscy jesteśmy potrzebujący. Posiadanie potrzeb i zgoda na ich zaspokojenie jest ukrytym kontraktem w każdym związku miłosnym.

Manicure noworoczny według znaku zodiaku

Zdrowie i piękno

Piękne pomysły na Twoje paznokcie

Powitanie nowego roku to zawsze wyjątkowy moment. Nieważne, czy będziemy świętować w domu, czy mamy w planach coś innego, założymy coś nowego, ale zadbamy też o to, aby nasz manicure był piękny i tematyczny. Stawiając na więcej blasku i akcentów, zamienimy nasze paznokcie w piękne dzieła. Dziś dzielimy się z Wami pomysły na sylwestrowy manicure według Twojego znaku zodiaku.

Można je obejrzeć w naszej galerii.

3 pomysły na posiłki wigilijne

Rodzina

Zapewnij sobie komfort dzięki pysznemu, domowemu jedzeniu

W przeddzień jednego z najjaśniejszych chrześcijańskich świąt wszyscy chcemy spędzić czas z bliskimi. Poczuć domowy komfort i choć na chwilę oderwać się od codzienności, poczuć się lepiej, zatrzymać się i podziękować za wszystko, co mamy. A gdy mówimy o przytulności, koniecznie kojarzymy ją z zatłoczonym stołem, spotkaniami z bliskimi i mnóstwem śmiechu. Dlatego w poniższych wierszach oferujemy kilka pomysłów na , dzięki któremu sprawisz, że Twoje wakacje będą jeszcze lepsze. Tutaj są:

Sałatka zimowa z selerem

Potrzebujesz:

  • ¼ główki selera;
  • 3 marchewki;
  • 1 główka buraka czerwonego;
  • 3 łyżki nasion słonecznika (surowych lub prażonych);
  • 3 łyżki orzechów włoskich (surowych lub prażonych);
  • 2 łyżki soku z cytryny;
  • 2 łyżki oliwy z oliwek;
  • sól;
  • pieprz.

Ta zimowa sałatka jest idealna, jeśli chcesz uzupełnić świąteczne menu. Napełni Cię witaminami i błonnikiem. Do jego przygotowania nie są potrzebne żadne specjalne umiejętności. Wystarczy zetrzeć wszystkie składniki na tarce, wymieszać w misce i doprawić oliwą, solą i pieprzem. Na wierzchu posypujemy pestkami słonecznika i orzechami włoskimi. Mogą być zarówno surowe, jak i pieczone. Dla jeszcze lepszego smaku podsmaż je w domu, na patelni wysmarowanej bardzo małą ilością tłuszczu.

Pieczona fasola

Niezbędne produkty:

  • 1 ½ łyżeczki fasoli;
  • 1 cebula;
  • 1 pomidor (surowy lub z puszki);
  • 2 marchewki;
  • 2 papryki;
  • 1 łyżeczka.
  • 1 łyżeczka czerwona papryka;
  • 1 ząbek czosnku;
  • sól, oliwa z oliwek

Zaczynamy od przygotowania fasoli. Aby było to łatwiejsze, namocz go wieczorem w wodzie. Następnie wylej wodę, zalej nową i zagotuj fasolę. Ilość potrzebnej wody jest około trzy razy większa niż w przypadku fasoli. Po zagotowaniu wodę wylać. Ponownie wlej wodę i ponownie rozpocznij gotowanie. Będziesz wiedział, że jest ugotowany, gdy fasola zmięknie. Następnie dodaj warzywa. Drobno posiekaj paprykę, cebulę, czosnek, a marchewkę zetrzyj na tarce. Doprowadzić do wrzenia na małym ogniu. Gdy fasola zgęstnieje, dodajemy przyprawy – sól, pieprz czerwony, czosnek i na koniec – oliwę. Pomidora (lub wyłóż go z puszki) zetrzyj na tarce i połóż na nim fasolę. Gdy gulasz fasolowy będzie gotowy, przełóż go na patelnię i piecz w temperaturze 200 stopni. Gdy woda się zagotuje i powstanie cienka skórka, fasolka po bretońsku jest gotowa. Upiecz chleb i podawaj.

Kapusta kiszona z ryżem w piekarniku

Będziesz potrzebować:

  • 1 kg kiszonej kapusty;
  • 1 cebula;
  • 1 ząbek czosnku;
  • 1 ½ łyżeczki ryżu;
  • 6 liści laurowych;
  • 1 łyżeczka czerwona papryka;
  • sól;
  • 5-6 łyżek oliwy z oliwek.

Do rondla wlać oliwę i lekko podgrzać. Na tłuszcz wrzucamy drobno posiekaną cebulę i czosnek. Przygotowanie zajmie im bardzo mało czasu. Następnie dodaj ryż. Gdy zmieni kolor, jest gotowe. Gdy tak się stanie, dodaj posiekaną kapustę i 3 łyżki wody. Gdy ryż jest już prawie ugotowany, a kapusta miękka, dodajemy czerwoną paprykę i liście laurowe i wstawiamy kapustę do piekarnika. Piec w nagrzanym piekarniku (w temperaturze 200 stopni). Gdy nabierze przyjemnej opalenizny, uczta będzie gotowa.

Cieszyć się!