SZTUCZK, dzięki któremu mak nigdy nie będzie gorzki: Nauczyłam się tego w cukierni w czasach socjalizmu i praktykuję go do dziś – nadzienie makowe jest jeszcze smaczniejsze!

Gorzki mak może naprawdę zepsuć Twoje ciasta, nadzienia czy domowe bułki.

Poza tym nie jest to najtańsze jedzenie i dlatego wielka szkoda, po prostu wyrzuć go do kosza.

Jeśli chcesz być gorzki aby uniknąć lub uratować makktóry stał się już gorzki, mamy dla Ciebie świetną wskazówkę!

Jeśli mak stał się gorzki i nie chcesz go wyrzucać do kosza, po prostu opłucz go na durszlaku pod letnią wodą (użyj grubego sitka, aby mak nie spływał do zlewu).

Następnie wystarczy rozłożyć mak na blasze do pieczenia i ponownie wysuszyć w piekarniku.

Aby mak nie nabrał gorzkiego smaku, zaraz po przyniesieniu do domu należy go przełożyć do szczelnego pojemnika i przechowywać w suchym, ciemnym miejscu.

Nie zapominaj, że mak stanie się gorzki z powodu wilgoci.

Jeśli chcesz, żeby mak w ciastach był wyjątkowo smaczny, wykonaj wcześniej przygotowując nadzienie, podsmażamy je na suchej patelni!

Doskonałe nadzienie makowe

Potrzebujemy:

225 g całego maku

250 ml mleka

60 g masła

125 g kr. cukier

szczypta soli

2 jajka

Potrzebujemy:

Cały mak zmieliłam w młynku do kawy – nie kupuję mielonego, świeżo zmielony jest o wiele smaczniejszy.

Do rondelka wlać mleko, dodać cukier i masło, postawić na ogień.

Podgrzewaj, aż cukier i masło całkowicie się rozpuszczą.

W misce wymieszaj jajka.

Zdejmij gorące mleko z ognia i słabym strumieniem wbij do niego jajka.

Mieszanki nie wolno gotować, aby jajka nie zamieniły się w jajecznicę. Chodzi tylko o to, żeby mieszanina ładnie zgęstniała i uzyskał kremową konsystencję.

Dokładnie wymieszaj, a gdy obie masy się połączą, wstaw na ogień i gotuj, aż zgęstnieje.

Mieszanka powinna mieć konsystencję gęstszego kremu.

Następnie dodać zmielony mak, sól, wszystko ponownie dobrze wymieszać i zdjąć z ognia.

Dajemy mu ostygnąć i możemy go napełnić.

Mieszankę, której nie użyjesz, możesz przechowywać w lodówce, wystarczy na 3-4 dni.

Życzymy smacznego! 🙂

Kurkuma zapobiega zniszczeniu PŁUC i przywraca odporność: 17 efektów, którymi zachwycają się nawet lekarze + przepis, który poprawi Twoje życie!

Cały świat zna działanie kurkumy i miodu. Dodają one nie tylko wspaniałego smaku każdemu posiłkowi, ale także korzystnie wpływają na nasze zdrowie.

powinieneś wiedzieć co potrafi ta cudowna przyprawa i jak ją wykorzystać dla zdrowia.

1. Dla dobrej pamięci

Zdjęcie:

Codzienne spożywanie miodu i kurkumy wspomaga pracę mózgu – dlatego osoby starsze zdecydowanie powinny włączyć te 2 składniki do swojej diety.

2. Działanie przeciwzapalne – naturalna profilaktyka stanów zapalnych i kilku rodzajów nowotworów

Zdjęcie:

Nawet lekarze cieszą się z działania kurkumy, ponieważ może ona spowolnić lub nawet zapobiec niszczeniu komórek.

Eksperci polecają na przykład kalafior aromatyzowany kurkumą – takie połączenie nie tylko dobrze smakuje, ale także chroni organizm przed stanami zapalnymi i problemami z nimi związanymi. Kurkumina znana jest także ze swoich właściwości przeciwnowotworowych.

Potwierdza to wiele badań i analiz kurkuminawystępujący w roślinie, pomaga blokować proliferację nowotworu i w ten sposób może chronić płuca, prostatę, skórę i okrężnicę.

To teraz ogólnodostępna przyprawa działa także przeciw wolnym rodnikom i zespół spowalnia starzenie się i zanik komórek.

3. Artroza

Jeśli cierpisz na bóle stawów, zaleca się wypróbowanie tego napoju: gotuj 2 łyżeczki kurkumy i szklankę wody przez 10 minut na małym ogniu.

Otrzymasz gęstszą pastę, którą możesz przechowywać w lodówce przez 1 miesiąc.

Jeśli chcesz pozbyć się bólu stawów, zaleca się dodać łyżeczkę tej pasty do szklanki mleka i pić raz dziennie.

4. Cukrzyca

Kurkuma reguluje poziom cukru we krwi. Wystarczy zjeść 1/4 łyżeczki przed każdym posiłkiem. Przyjemny bonus: pomaga nam schudnąć.

5. Wybielanie zębów

Zdjęcie:

Naturalną pastę wybielającą możesz bardzo łatwo przygotować.

Użyj 1/2 łyżeczki suszonej organicznej kurkumy, dodaj trochę wody i przygotuj delikatną pastę w małym szklanym słoiczku. Zanurz w nim szczoteczkę i umyj zęby jak zwykle.

Kurkuma nie tylko przyczynia się do lśniących zębów. Świetnie nadaje się do pełnej higieny jamy ustnej. Można go również stosować jako płyn do płukania jamy ustnej. Zabija bakterie wywołujące próchnicę i choroby dziąseł.

6. Ból gardła

Przeziębienie nie oznacza, że ​​musimy od razu biegać do apteki po lekarstwo.

Skuteczną alternatywą są także domowe przepisy. Spróbuj na przykład 1/2 łyżeczki kurkumy, 1 łyżeczkę soli, które rozmieszasz w szklance ciepłej wody.

7. Przeciwutleniacze

Warto dodać, że kurkuma to świetny antyoksydant, który nie tylko usuwa toksyny z organizmu, ale także ułatwia zasypianie!

Do ciepłego mleka dodaj szczyptę kurkumy i łyżeczkę miodu – otrzymasz idealny napój przed snem.

8. Oparzenia

Aloes i kurkuma – w sam raz na oparzenia.

Wystarczy wymieszać żel aloesowy z odrobiną kurkumy i nałożyć powstałą zawiesinę na dotknięty obszar.

9. Trądzik

Zdjęcie:

Trądzik, rany i inne niedoskonałości skóry rozwiąże kurkuma zmieszana z masłem. Zmieszaj oba składniki w proporcji 1:1 i nałóż na problematyczne miejsca.

10. Zdrowa skóra

Kurkuma wygładza zmarszczki i nadaje skórze piękny blask.

W misce wymieszaj niewielką ilość wody, łyżeczkę płatków owsianych i 1/2 łyżeczki kurkumy.

Nałóż maskę na umytą twarz i pozostaw na 10 minut.

Następnie zmyj ciepłą wodą i nałóż krem ​​nawilżający.

11. Anemia

Wymieszaj 1/4 łyżeczki kurkumy i 1 łyżeczkę miodu. Masz więc codzienne lekarstwo.

12. Utrata wagi

Przepis na idealne śniadanie: Do 1/2 litra przegotowanej wody dodaj 3 łyżeczki czarnej herbaty sypanej, szczyptę cynamonu, łyżeczkę kurkumy, łyżeczkę miodu i 3 plasterki startego imbiru.

Gdy mieszanina ostygnie, odcedź ją i dodaj 1/2 l jogurtu białego. Przechowujemy go w lodówce i używamy jako bazę np. do musli :).

13. Ból głowy

Nie chcesz brać mocnego leku na każdy ból? Spróbuj dodać szczyptę kurkumy do szklanki ciepłego mleka.

14. Piękno z kurkumy

Przyprawa ta ma także działanie upiększające. Indyjskie panny młode używały go przed dniem ślubu.

Może pomóc przy łupieżu, rozszerzonych porach na twarzy i wybielaniu zębów.

Nazywany jest także „oczyszczaczem krwi”, co przekłada się także na zdrowy wygląd skóry. Utrzymuje elastyczność, odżywia ją i zapobiega oznakom starzenia.

Zdjęcie:

Naturalna medycyna z kurkumy wzmacniająca odporność

Potrzebujemy:

1 łyżka miodu

1 łyżeczka kurkumy

1 cytryna

1 litr ciepłej wody

1 szczypta czarnego pieprzu

Zaleca się stosowanie składników organicznych, aby ograniczyć podaż pestycydów lub innych szkodliwych substancji.

Zbliżać się:

Wyciśnij sok z cytryny do pojemnika. Dodaj ciepłą wodę, miód, kurkumę i czarny pieprz. Dokładnie wymieszać do uzyskania jednorodnego napoju. W razie potrzeby można go przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce.

Dawkowanie

Zaleca się spożywać 1 szklankę dziennie przed śniadaniem przez 2 tygodnie.

Przeciwwskazania

  • Miodu nie zaleca się podawać dzieciom poniżej pierwszego roku życia ze względu na ryzyko zatrucia jadem kiełbasianym u niemowląt. Nie zaleca się go także osobom uczulonym na produkty pszczele.
  • Cytryny nie zaleca się osobom cierpiącym na wrzody żołądka.
  • Kurkumy nie należy spożywać, gdy drogi żółciowe są zablokowane.

Ogłoszenie:

Nie możesz spożywać kurkumy tyle, ile chcesz. Według WHO dzienna dawka kurkuminy wynosi Osoba ważąca 70 kg nie powinna spożywać jej więcej niż 1,5 łyżeczki dziennie.

Liście poinsecji kryją kilka tajemnic – gdy je zrozumiesz, zakwitniesz bujnymi kwiatami i nie popełnisz tego samego błędu co ja!

Krajobraz za oknem coraz bardziej pogrąża się w jesienno-zimowej szarości, co oznacza, że ​​nadchodzi najlepsza godzina Świąt. Właściciele tej popularnej rośliny domowej zaczynają cieszyć się długo oczekiwanym kwitnieniem pod koniec listopada. Utrzymuje się do lutego, jeśli odpowiednio się nim zajmiesz. Liście choinki kryją kilka tajemnic, nie wiedząc które, po prostu upuścisz pąki i odpadną.

Niektórym może się wydawać, że choinka to kapryśna roślina, a opadanie pąków to nieprzewidywalna tragedia! Jednak botanicy mają na ten temat własne zdanie. Okazuje się, że proces kwitnienia można łatwo kontrolować.

LIŚCIE ŚWIĄTECZNE: WŁAŚCIWA PIELĘGNACJA I WARUNKI TEMPERATURY

Czym jest choinka, znana również jako dekabrysta lub zygokaktus? Jest to kaktus epifityczny występujący w lasach deszczowych Brazylii, Jamajki i Gwatemali. Dlatego też kwitnienie ma miejsce w miesiącach zimowych na półkuli północnej. Właśnie wtedy, gdy w jego ojczyźnie jest szczyt lata.

Gdzie jesteśmy i gdzie jest równik!? Ale reżim temperatury pokojowej w pełni zaspokaja potrzeby egzotycznej rośliny, która świetnie czuje się w domu. Pytanie tylko, jakie są zwyczaje samego Świętego Mikołaja, które pozostają takie same nawet tysiące kilometrów od domu. A najważniejszym z nich jest zdrowy sen.

Kiedy Mikołaj zapada w sen zimowy

Aby choinka kwitła obficie i długo, musi nabrać dużo siły. Ma dwa okresy spoczynku w roku, podczas których staje się najbardziej bezpretensjonalną rośliną, o jakiej można marzyć. Pierwszy rozpoczyna się od sierpnia do października, drugi bezpośrednio po kwitnieniu – od lutego do marca. W drugim kwiat odpoczywa po wykonaniu. W tym czasie należy przenieść choinkę w ciemne miejsce, całkowicie zaprzestać karmienia i ograniczyć podlewanie z 2-3 razy w tygodniu do 1-2.

Szczególnie ważny jest okres letnio-jesienny, który choinka postrzega jako zimę. W tej chwili nie trzeba bać się przechłodzenia rośliny, wręcz przeciwnie, potrzebuje zauważalnego obniżenia temperatury do 12-14 stopni, a czasem do 8-10. Spróbuj więc znaleźć miejsce z dala od światła słonecznego i grzejników. Do tych celów idealnie nadaje się izolowana loggia lub balkon.

Utrzymanie harmonogramu snu i czuwania jest kluczem do pomyślnego rozpoczęcia kwitnienia. A kiedy już się zacznie, pozostaje tylko utrzymać go tak długo, jak to możliwe. A jednak nie da się tego zrobić bez znajomości kilku prostych zasad.

Jak dbać o choinkę podczas kwitnienia

W tym czasie potrzebuje wsparcia, regularnego podlewania i wystarczającej ilości światła słonecznego. Prawdą jest, że zawsze należy pamiętać, że zygokaktus woli rosnąć w gęstych lasach tropikalnych. Bezpośrednie światło słoneczne nie jest jego najlepszym przyjacielem. Najbardziej odpowiada mu rozproszone światło. Dlatego nie umieszczaj go bezpośrednio na parapecie!

I najważniejsze: w żadnym wypadku nie przenoś rośliny z miejsca na miejsce, gdy zakwitnie. To jest główny powód, dla którego Święty Mikołaj potrafi błyskawicznie pozbyć się pryszczy.

Być może słyszeliście takie historie. Jeden z Twoich przyjaciół lub znajomych przyniósł do domu choinkę w pełnym rozkwicie. Na półce w sklepie nie można było oderwać od niej wzroku! A gdy tylko przyniosłeś go do domu, natychmiast zrzucił liście. Dzieje się tak, jeśli Twoje nowe zwierzę doświadcza nagłej zmiany temperatury. A zimą jest to szczególnie popularny błąd: z ciepłego sklepu na zimny, z zimnego na ciepłe mieszkanie. Generalnie nie można sobie wyobrazić nic gorszego.

Jeszcze jedna wskazówka: lepiej powstrzymać się od kupowania zygocactus w zimnych porach roku.

Sekrety pielęgnacji liści choinki

Paradoksalnie dla rośliny kochającej ulewne deszcze nadmierne podlewanie jest dla niej szkodliwe. W lasach wilgoć rozkłada się równomiernie, czego nie można powiedzieć o doniczce. Choinkę lepiej podlewać częściej, ale w małych ilościach. Gleba powinna pozostać wilgotna, a taca sucha. Niestety większość Schlumbergerów umiera właśnie z powodu przepełnienia. Roślina jest bardzo podatna na choroby grzybowe systemu korzeniowego.

Ważne jest, aby nie tylko gleba, ale także powietrze było wilgotne. Jeśli nie możesz osiągnąć kwitnienia, a kwiat ogólnie wygląda ospale, wydaje się, że powietrze w Twoim domu jest zbyt suche. Nawiasem mówiąc, nie jest to zbyt przydatne zarówno dla ludzi, jak i zwierząt domowych. Doskonałym rozwiązaniem jest zastosowanie nawilżacza w celu utrzymania komfortowej atmosfery przy poziomie wilgotności około 45%.

Niektórzy rozsądni właściciele choinek trzymają doniczkę w łazience. I to jest doskonałe rozwiązanie dla tak kochającej wilgoć rośliny. Pamiętaj, że system korzeniowy zygokaktusa jest słaby i część składników odżywczych pobiera z powietrza. Najważniejsze jest to, że w łazience jest wystarczająco dużo światła.

Czym nakarmić świątecznego chłopca

W tym ważnym okresie zygokaktus szczególnie potrzebuje potasu i fosforu. To właśnie te dwa składniki odpowiadają za powstawanie wyprysków, ich wielkość i liczbę. Najlepszym rozwiązaniem do tych celów jest roztwór azotanu wapnia i napar ze skorupek jaj. Wtedy liście choinki będą zielone, a kwiaty bujne.

I ostatnia prosta prawda, którą powinni znać wszyscy miłośnicy roślin doniczkowych. Choinka nie lubi wody prosto z kranu, lepiej odstawić ją na kilka dni. Jednocześnie botanicy podkreślają: podczas kwitnienia lepiej podlać choinkę ciepłą wodą. Przecież zimą można zapomnieć i postawić butelkę obok okna lub balkonu, a woda o niskiej temperaturze spowoduje, że roślina kwitnąca odczuje znaczny stres.

Sam zygokaktus jest bardzo spokojnym i ustępliwym zwierzakiem, szczególnie podczas hibernacji. Przy odpowiedniej opiece będzie żył co najmniej 25 lat! Ogólnie rzecz biorąc, kwitnienie zależy od trzech czynników: dobrego snu, temperatury i podlewania. Postępuj zgodnie z powyższymi instrukcjami, a choinka z pewnością zachwyci Cię soczystą czerwoną barwą przez całą zimę.

Zasady zdrowego odżywiania nauczyciela Petara Dunova – im więcej człowiek je, tym mniej pamięta

Według Petara Dunova każdy musi wybrać odpowiednią karmę, która przyniesie mu najlepsze rezultaty. Istnieją jednak ogólne warunki, które obowiązują wszystkich.

15 złotych zasad zdrowego odżywiania według nauczyciela:

1.

Zdrowo jest odczuwać przyjemność z jedzenia.

2. Jedz najzdrowszą żywność i nigdy się nie przejadaj.

3. Im więcej człowiek je, tym mniej pamięta. Żołądek pracuje za bardzo, a pamięć staje się obciążona i osłabiona.

4. Masz jakiś owoc, na przykład gruszkę. Nie zaczynaj od razu tego jeść. Zatrzymaj się, spójrz na nią, pomyśl o niej trochę. Istoty, które stworzyły owoc, zebrały promienie słoneczne i skondensowały energię słoneczną w tym owocu. Twoim zadaniem jest wyciągnięcie tego światła i wprowadzenie go do swojego ciała.

5. Nigdy nie pij zimnej ani gorącej wody po owocach. Przed jedzeniem można pić wodę, ale bezpośrednio po jedzeniu nie jest to dozwolone.

6. Przestajesz jeść, kiedy czujesz się najbardziej komfortowo – żołądek musi mieć miejsce na co najmniej 20 kolejnych kęsów, aby móc swobodnie strawić.

7. Siła jedzenia tkwi w jakości, a nie w ilości.

8. Będziesz jadł wieczorem, zanim zajdzie słońce, a rano nie będziesz jadł nigdy, zanim wzejdzie słońce.

8. Nie śpiesz się z jedzeniem.

9. Dobra żywność to taka, która jest najłatwiej trawiona i z której pozostaje jak najmniej nadmiaru.

10. Jedzenie musi być zawsze świeże.

11. Jedzenie w nadmiarze wyczerpuje ludzki organizm. 12. Nie jedz zbyt gorących lub zbyt zimnych potraw.

13. Człowiek musi jeść dokładnie o czasie, ale nie o określonej godzinie, ale kiedy ujawniają się siły w jego organizmie, tj. kiedy czuje wewnętrzny głód.

14. Nigdy nie jedz, gdy jesteś chory. Będziesz jadł tylko wtedy, gdy będziesz głodny.

15. Wszystko, co jednolite, jest niebezpieczne. Jednorodność w żywieniu jest również bardzo niebezpieczna.

Picie wina pobudza kreatywność: Zrób z butelki wiszący bożonarodzeniowy wazon lub lampę

Większość konsumentów wina lub innych napojów alkoholowych wyrzuca zużyte butelki do sortowanych śmieci. A szkoda, bo nadal można je całkiem sprytnie wykorzystać. Zamiast pustych butelek lądujących w koszu, możesz stworzyć z nich oryginalne dekoracje do swojego mieszkania, które będą nie tylko ozdobą świąteczną, ale także pięknym prezentem. Dzieciom z pewnością będzie miło uczestniczyć w tej kreatywnej zabawie z Tobą.

Źródło: YouTube

Klasyczny i wiszący wazon

Do najprostszych produktów wykonanych z pustych butelek z pewnością należy wazon dekoracyjny. Gotowa butelka powinna być zawsze czysta, odpowiednio odtłuszczona i pozbawiona etykiety. Wystarczy przewiązać go zwykłym sznurkiem, kolorowymi wstążkami lub przykleić na skrawkach koronek, gałązkach świerkowych lub dekoracjach świątecznych. Nie ma ograniczeń dla Twojej wyobraźni. To zawsze zależy od tego, czym dysponujesz. Wtedy od Ciebie zależy, czy wazon będzie przeznaczony na stół, czy też chcesz go powiesić w przestrzeni. W drugim przypadku wystarczy zrobić mocną pętlę do zawieszenia lub przymocować wazon do ściany za pomocą drewnianej płytki i metalowych ramek w miejscu szyi i spodu.

Lampa

Podstawą jest szklana butelka, ale potrzebne będą także klasyczne gniazdko, żarówka, kabel elektryczny i abażur dopasowany do obwodu szyjki butelki. Najpierw należy dostatecznie oczyścić pustą butelkę, odkleić etykietę i wysuszyć. Następnie pokryj lub spryskaj powierzchnię wybranym odcieniem farby akrylowej i pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Złoto i srebro, czerwień lub zieleń są idealne na Boże Narodzenie. Na tym etapie butelkę można ozdobić w podobny sposób jak wazon.

Następnie należy wywiercić niezbędny otwór na przedłużenie przewodu z włącznikiem, obecnie można go kupić w sklepie w różnych wersjach kolorystycznych. Zawsze pomyśl o dopasowaniu koloru do lampy. Zawsze wierć w tylnej części butelki i nie wywieraj zbyt dużego nacisku na wiertło. Pracuj powoli, aby uniknąć uszkodzenia nie tylko szkła, ale także użytego wiertła. Przełóż przewód elektryczny przez wykonany otwór i dolną część tulejki i wciśnij przewody w górną część tulejki. Następnie przyklej go za pomocą kleju i taśmy izolacyjnej do szyjki butelki. Następnie umieść klosz i wkręć żarówkę.

Świecznik bożonarodzeniowy

Jeśli jesteś miłośnikiem świec, możesz również zrobić piękne dekoracyjne świeczniki z pustych butelek. Ponownie należy je najpierw dokładnie oczyścić, a następnie ozdobić według własnego uznania, podobnie jak w poprzednich przypadkach. Następnie odetnij koniec świecy tak, aby pasował do szyjki butelki.

Powiązane artykuły

www.svetkreativity.cz, www.ceskykutil.cz, www.femina.cz

7 świątecznych przypraw i ich właściwości zdrowotne dla naszego organizmu

Anyż, goździki, imbir, kolendra, gałka muszkatołowa, ziele angielskie, wanilia i cynamon… To typowe przyprawy świąteczne, które często dodawane są do słodyczy, ponczów czy też chronią cały organizm przed chorobami.

Zobacz więcej:

Dziś przedstawiamy Państwu 7 świątecznych przypraw i ich właściwości zdrowotne:

1. Anyż

Anyż gwiaździsty pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej i rośnie na wiecznie zielonych drzewach. Przyprawa ta używana jest do wyrobu słodyczy i pierników. Te przysmaki są nie tylko pyszne, ale także łatwiejsze do strawienia, ponieważ anyż pomaga ukoić jelita. Zawiera anetol, który dodatkowo poprawia oddychanie.

2. Goździk

stosowany w postaci rozdrobnionej lub jako suszone pąki kwiatowe. Często występuje w miodzie, grzanym winie i ponczu. Wspaniała aromatyczna przyprawa wzmacniająca żołądek, zmniejszająca wzdęcia i biegunki. Dzięki zawartości eugenolu goździki mogą nawet zmniejszyć próchnicę podczas żucia, co czyni go jednym z najlepszych naturalnych środków.

3. Imbir

pierwotnie odkryto ją w Azji, ale obecnie uprawia się ją w Europie. Ma mocny smak i rozgrzewa podniebienie. Krótko mówiąc, działa jak aspiryna.

Zobacz więcej:

4. Kardamon

Za pikantny, słodko-słony smak piernika odpowiada kardamon, bliski krewny imbiru. Starożytni Rzymianie używali kardamonu do leczenia – wspomaga on trawienie i jest ogólnie skuteczny na rany i nieświeży oddech.

5. Kolendra

Kolendra to przyprawa, która pomaga złagodzić skurcze żołądka, poprawia trawienie oraz zmniejsza napięcie i niepokój. Należy go stosować oszczędnie ze względu na mocny smak.

Zobacz więcej:

6. Wanilia

Wanilia to główny składnik większości świątecznych słodkości, a po szafranie najdroższa przyprawa świata. Pomaga odpocząć od.

7. Cynamon

Święto nie byłoby świętem bez cynamonu. Ciasteczka z cynamonem, gofry z cynamonem, grzane wino, poncz… wszystko wzbogacone jest cynamonem. Cynamon pozyskiwany jest z wewnętrznej kory wiecznie zielonego drzewa cynamonowego. Jego hipnotyczny zapach pozytywnie wpływa na poziom serotoniny.

Aromatyczne grzane wino, którym zachwycisz swoich gości na Święta Bożego Narodzenia

Po herbacie jest to najodpowiedniejszy napój do spożycia zimą, szczególnie w okresie świąt Bożego Narodzenia. Dzięki zapachowi owoców i cynamonu tworzy świąteczny nastrój.

Niezbędne produkty do aromatycznego grzanego wina:

wino czerwone wytrawne – 1 butelka 750 ml

woda – 750 ml

jabłka – 2 szt.

pomarańcze – 2 szt.

miód – 200 g

czarna herbata – 1 łyżka stołowa

herbata z hibiskusa – 1 łyżka stołowa

cynamon – 1 kij

goździki – 3 szt.

starta gałka muszkatołowa – 1 szczypta

anyż – do smaku

kardamon – również do smaku

korzeń imbiru – według upodobań smakowych

Etapy realizacji przepisu:

Wlej wodę do garnka i pozwól jej się zagotować. Owoce myjemy i kroimy w plasterki.

Wszystkie przyprawy zalać wrzącą wodą (nie dodawać przypraw mielonych, gdyż napój będzie mętny).

Dodaj herbatę. Pozostawić płyn na wolnym ogniu przez 1 minutę.

Do płynu w garnku dodajemy wino.

Dodać pokrojone owoce i miód. Wszystko dobrze wymieszaj. Podgrzej, ale nie pozwól, aby wino się zagotowało. Usuń go z ognia.

Grzane wino jest gotowe. Podawać na ciepło i spożywać zanim wystygnie.

Napój stanowi idealne uzupełnienie przystawek z serem, ziemniakami, sałatkami owocowymi, bakaliami i orzechami.

8 zasad, których nauczę moją córkę żyć

Od jednego do niej – lekcji, których nauczy ją o miłości i życiu.

1. Nie potrzebujesz mężczyzny do szczęścia

Świat będzie próbował Ci wmówić, jak bardzo potrzebujesz kogoś, żeby poczuć się spełnionym. Inni będą próbować sprawić, że poczujesz się mniej ludzka, jeśli nie będziesz mieć mężczyzny u boku. Że Twoje szczęście i sukces w życiu zależy od tego, czy mężczyzna Cię pragnie. Nie, nie potrzebujesz mężczyzny, aby naprawdę cieszyć się rzeczami i być w pokoju ze sobą.

Zobacz więcej:

2. Jesteś odpowiedzialny za swoje własne szczęście

Twoje szczęście nie zależy od uwagi chłopców ani od tego, jak postrzegają Cię inni. Tylko Ty masz władzę nad swoimi uczuciami, nad swoim życiem i nad swoim szczęściem. Więc proszę, zdecyduj się na bycie szczęśliwym.

Wybierz uśmiech, śmiech i taniec, rozpuść włosy i obejrzyj cały sezon serialu w jeden dzień. Wybierz odejście od toksycznych związków i toksycznych ludzi. Być może nie zawsze będę przy tobie, żeby cię uszczęśliwić, ale nauczę cię, jak uszczęśliwiać siebie.

3. Ludzie są złamani i mogą nie dać ci miłości, na jaką zasługujesz, kochaj ich mimo to

Nie zamykaj się. Nie odpychaj ludzi. Nie bądź taki. Daj miłość bezwarunkową. Bo gdy dajesz miłość, nie oczekując niczego w zamian, tylko wtedy możesz powiedzieć, że naprawdę kochałeś. Miłości nie zabraknie ci, bo nauczę cię kochać siebie, niezależnie od tego, czy ludzie to robią, czy nie.

Zobacz więcej:

4. Cały świat jest Twój

Możesz go pokonać. Kimkolwiek chcesz zostać, będę cię wspierał. Chcesz zostać baletnicą, astronautą, weterynarzem, lekarzem, a może piosenkarką? Chcesz ponurkować, chcesz kupić motocykl, chcesz spakować walizki i wyruszyć w podróż po świecie? Decyzja należy do Ciebie, a ja nauczę Cię, że niemożliwe jest tylko opcją.

5. Piękno jest tam, gdzie zdecydujesz się je zobaczyć

Nie musisz odsłaniać dodatkowej skóry, aby być zauważoną i piękną.

Spodnie dresowe są fajne, bluzy też. Możesz zdjąć górę. W tenisówkach możesz być piękniejsza niż te dziewczyny, które nie potrafią chodzić na wysokich obcasach, a mimo to decydują się je nosić. Kręcone włosy są niesamowite, proste włosy są oszałamiające.

Pulchni mężczyźni mogą być atrakcyjni, podobnie jak ci wysocy faceci o „fitnessowych ciałach”.

Piękno wewnętrzne jest ważne. Liczy się to, jak się czujesz, a nie to, co inni uważają za piękne. Nauczę Cię wybierać własne piękno.

Zobacz więcej:

6. Chodź z podniesioną głową

Nie pozwól, aby cokolwiek lub ktoś Cię przygnębił. Nie pozwól nikomu wmówić Ci, że nie jesteś godzien. Przez całe życie spotkasz tysiące prześladowców – w przedszkolu, szkole średniej, pracy, na dworcu autobusowym, podczas rozmowy kwalifikacyjnej – nieważne. To, co ci mówią, ma znaczenie tylko wtedy, gdy w to wierzysz. Nauczę cię, żebyś nie pochylał głowy z ich powodu, ale zamiast tego udowadniał, że się mylą.

7. Zamiast ranić ludzi, spraw, aby poczuli się ważni

Nauczę Cię, że niezależnie od tego, jak zły masz dzień, nie powinieneś wyładowywać się na innych. Bądź światłem w tunelu dla innych, bo Twoje miłe słowa mogą odmienić czyjeś życie. Nie buduj murów – buduj drogi do serc innych ludzi. Nigdy nie wiesz, kiedy będziesz potrzebować tego samego.

Zobacz więcej:

8. Płacz jest całkowicie normalny

Nauczę Cię nie ukrywać łez. Nauczę Cię, żebyś nie ukrywał swoich uczuć i nie pozwalał im się udusić, ponieważ możesz płakać i czuć. Zapomnij o byciu twardym i nie pozwalaniu nikomu się do siebie zbliżyć. Zamiast być niegrzecznym, nauczę cię, jak radzić sobie ze złamanym sercem.

7 sposobów na wykorzystanie oczu do uwodzenia

Jeśli chodzi o zrobienie dobrego pierwszego wrażenia, jesteś najpotężniejszym narzędziem. Możesz ich użyć do uwodzenia, aby uzyskać to, czego chcesz. W tym artykule wyjaśnimy, jak nawiązać kontakt wzrokowy.

1. Podziel się emocjami

Kluczem do uwiedzenia kogoś jest umiejętność kontrolowania swoich emocji i sprawienia, by zareagowała w odpowiedni sposób. Jeśli ci się to uda, masz dużą szansę na „złapanie” osoby, którą próbujesz uwieść.

Im bardziej jesteś pewna siebie, tym większe jest prawdopodobieństwo, że on zakocha się w twoim uroku. Urok to cecha, której nie można się oprzeć, która sprawi, że każdy będzie chciał się do Ciebie zbliżyć. To najlepszy sposób, aby okazać współczucie i ułatwić mu zrozumienie, że go lubisz.

Zobacz więcej:

2. Bez strachu

Najlepsze techniki są często najbardziej subtelne. Pierwszym krokiem do udanego uwiedzenia kogoś jest podejście do niego z pewnością siebie.

Jeśli boisz się odrzucenia, nie będziesz w stanie zbliżyć się na tyle blisko, aby facet cię chciał, co utrudni mu przyciągnięcie. Innymi słowy, jeśli pokażesz strach w swoich oczach, na pewno go to odstraszy.

3. Poczekaj

Utrzymywanie kontaktu wzrokowego to technika uwodzenia kogoś. Możesz to zrobić na różne sposoby, na przykład patrząc mu w oczy i uśmiechając się lub utrzymując kontakt wzrokowy podczas rozmowy z nim. Najważniejsze jest, aby nie gapić się na tę osobę, ale zamiast tego zachować zrelaksowaną i spokojną postawę.

Zobacz więcej:

4. Wierz w prawo przyciągania

Odnosi się do idei, że pozytywne lub negatywne myśli, emocje i działania przyniosą pozytywne lub negatywne rezultaty. Liczy się wewnętrzne poczucie, że powinieneś być z tą osobą.

Technika ta polega na wykorzystaniu siły przyciągania, aby przyciągnąć do siebie cel. Możesz zaufać tej technice, jeśli nie jesteś pewien swojego wyglądu lub chcesz uwieść kogoś, kogo nie znasz.

5. Zrób z tego nawyk

Kiedy twój umysł się do tego przyzwyczai, stanie się to dla ciebie naturalne i nie będziesz się wstydzić uwodzić oczami.

Kontakt wzrokowy jest ważną częścią flirtu, dzięki której druga osoba czuje się bardziej komfortowo. Może pomóc w procesie uwodzenia, ale ważna jest również umiejętność nawiązania kontaktu na głębszym poziomie.

Zobacz więcej:

6. Nigdy nie przerywaj najpierw kontaktu wzrokowego

Idea tej techniki jest prosta. Ciągle nawiązując kontakt wzrokowy, pokazujesz mu, że nie zerwiesz kontaktu wzrokowego, dopóki on tego nie zrobi. W ten sposób pokażesz dominację i zyskasz więcej czasu na podejście do tej osoby.

7. Uśmiechnij się

Mówią, że uśmiech jest najpotężniejszym narzędziem na świecie i może sprawić, że poczujesz się dobrze. Więc kiedy próbujesz kogoś uwieść, nie zapomnij obdarzyć go uśmiechem spojrzeniem.