Trzeba przyznać, że anturium jest często uprawiane jako roślina doniczkowa ze względu na piękne kwiaty i łatwość pielęgnacji.
Jednocześnie jego atrakcyjny wygląd stanowi doskonałą przykrywkę dla negatywnych właściwości charakterystycznych dla tej rośliny. Ekspert z publikacji internetowej BelNovosti, agronom i projektant krajobrazu, mówił o wadach kwiatu.
Mocny aromat
Podczas kwitnienia anturium wydziela tak silny zapach, że może powodować bóle głowy i zakłócać sen.
Trujący sok
Ponieważ kwiat należy do rodziny aroidów, jego sok, podobnie jak wielu jego „braci”, zawiera szczawian wapnia.
Jeśli płyn z łodyg lub liści dostanie się na skórę, nie da się uniknąć zaczerwienienia i podrażnienia.
Reakcja alergiczna
Pyłek pojawiający się podczas kwitnienia anturium jest dość silnym alergenem. To z kolei może powodować kaszel, kichanie, łzawienie oczu, katar i duszność.
Mimo wszystko nie ma zakazu trzymania anturium w domu jako takiego – najważniejsze jest, aby zdawać sobie sprawę z „zdolności” kwiatu i móc szybko zareagować, jeśli poczujesz jego negatywny wpływ na siebie.
Wcześniej ekspert wymienił błędy popełniane przez wielu ogrodników podczas uprawy goździków.
Niektórzy uważają, że zdrowie i długowieczność są dostępne tylko dla bogatych ludzi, których stać na wartościowy wypoczynek, mają dostęp do najnowszych osiągnięć medycyny i są w stanie zapewnić sobie najbardziej pożywne produkty spożywcze.
Jednak na listach długich wątrób często pojawiają się osoby o średnich dochodach, a wielu zamożnych ludzi opuszcza świat w stosunkowo młodym wieku.
Faktem jest, że oczekiwana długość życia nie zawsze zależy od Twojej sytuacji finansowej.
Jakie są 3 sekrety długowieczności dostępne dla każdego?
Przestań pić nawet w święta
Jeśli całkowicie wyeliminujesz napoje alkoholowe ze swojego życia, pożyjesz co najmniej 10 lat dłużej. Z czasem będziesz wyglądać lepiej i zregenerujesz swoje ciało.
Faktem jest, że alkohol może powodować poważne uszkodzenia komórek. Dlatego rezygnacja z tak szkodliwego napoju jest kluczem do zdrowia i długowieczności.
Jedz owoce 3-4 razy dziennie
Wiele osób ma dosłownie obsesję na punkcie mięsa i ryb, uważając te produkty za niezwykle zdrowe. To kontrowersyjne stwierdzenie. Wręcz przeciwnie, ludzie jedzący duże ilości mięsa są bardziej narażeni na choroby serca, cukrzycę i nowotwory, co prowadzi do przedwczesnej śmierci.
Ale jedzenie owoców 3-4 razy dziennie może wydłużyć oczekiwaną długość życia.
Pij wodę, herbatę i napary ziołowe
pamiętaj, że napoje te można łatwo uznać za najbardziej przydatne. Jeśli ograniczysz kawę, przestaniesz pić napoje gazowane, a skupisz się na wodzie, naturalnej herbacie bez cukru i aromatów oraz pijesz napary ziołowe, pożyjesz znacznie dłużej.
Rodzice często pytają młodego artystę: „Co tu jest narysowane?”
To pytanie jest niebezpieczne z dwóch powodów. Po pierwsze, dziecko może zdecydować, że zrobiło doodle, a nie dobry rysunek.
Dziecko będzie zdenerwowane i przestanie realizować swój potencjał twórczy. I to jest bardzo złe: możliwe, że dziecko osiągnęłoby nowy poziom, gdyby nie porzuciło swojego hobby.
Po drugie, mama i tata zadając niebezpieczne pytanie pokazują dziecku, że każdy rysunek powinien mieć jakiś temat. Ale są też obrazy abstrakcyjne.
Co powiedzieć dziecku
Chcesz dowiedzieć się, co dokładnie narysowało dziecko?
Następnie wypowiedz następujące zdanie: „Proszę opowiedzieć mi o swoim rysunku”.
W takim przypadku otrzymasz wszystkie niezbędne informacje, nie denerwując dziecka, a jednocześnie pokażesz dziecku swoje zainteresowanie jego kreatywnością.
Salon powinien łączyć w sobie przytulność, wygodę i luksus. To tutaj gromadzą się goście i spędza czas cała rodzina.
Nie oznacza to jednak, że lwią część budżetu trzeba przeznaczyć na remont pokoju. Jeśli posłuchasz rad ekspertów, nie będzie Cię to kosztować dużej inwestycji.
Ekspert publikacji sieci BelNovosti z zakresu designu i wnętrz opowiedział, jak sprawić, by wnętrze salonu było droższe niż jest w rzeczywistości.
1. Drogie wnętrze – drogi kolor
W tym przypadku podstawą powinien być szlachetny kolor i jego złożone odcienie. Na przykład klasyczny beż, kość słoniowa, szary, oliwkowy, szaro-niebieski, jasna brzoskwinia i tak dalej.
W typowym mieszkaniu zastosowano techniki, które wizualnie zwiększają przestrzeń. W tym celu podłogi i inne materiały wykończeniowe wybiera się w jasnych kolorach.
Wykluczamy sufity podwieszane, sztukaterie i masywne żyrandole, a wybieramy gładkie zasłony do maksymalnej wysokości.
3. Dodaj więcej miejsca
Meble należy ustawić tak, aby nie zagracały pomieszczenia, unikaj standardowych opcji rozmieszczenia na obwodzie lub wzdłuż dwóch ścian.
4. Dodaj światło
Oprócz oświetlenia sufitowego dodaj lampy do różnych części salonu. Stosuj oświetlenie dekoracyjne i funkcjonalne.
5. Hałas wizualny
Wskazane jest unikanie otwartych półek i innych systemów przechowywania. Rzeczy muszą pozostać na swoim miejscu.
6. Tekstylia
Obrusy, zasłony, koce i inne produkty muszą być czyste i schludne.
7. Rzeczy z historią
Może to być masywny kredens, srebrna taca, para wazonów lub inny zabytkowy detal, który harmonijnie wpasuje się w wnętrze i styl pokoju.
„Można pić białą herbatę bez szkody dla uśmiechu, ponieważ praktycznie nie zawiera barwników” – mówi rosyjska ortodontka dr Olga Lebiediewa.
Według niej picie herbaty w ogóle może powodować ciemnienie szkliwa zębów, ponieważ zawiera barwniki, które z czasem wnikają w szkliwo i zmieniają jego kolor.
Wyjaśniła jednak, że herbata biała jest uważana za najmniej nieszkodliwą pod tym względem ze wszystkich rodzajów tego napoju.
„Zawiera mniej kofeiny niż herbata zielona czy czarna, przez co jest łagodniejsza i mniej pobudzająca” – podkreśla specjalistka.
Ponadto biała herbata jest bogata w przeciwutleniacze, wzmacnia układ odpornościowy i wspiera zdrową skórę.
Inne zalety białej herbaty
Biała herbata zawiera przeciwutleniacze, katechiny (EC, ECg, EGC i EGCg), witaminy (A, B, C, E, P) i aminokwasy. Dzięki takiemu składowi napój korzystnie wpływa na:
jako środek przeciwbakteryjny;
oczyścić organizm;
jako środek zapobiegający nowotworom;
przy cukrzycy (normalizuje poziom cukru i cholesterolu we krwi);
poprawić trawienie;
jako profilaktyka chorób układu krążenia;
w celu ochrony przed wirusami i przeziębieniami;
jako pomoc w ostrych infekcjach wirusowych dróg oddechowych i ostrych infekcjach dróg oddechowych;
jako profilaktyka próchnicy;
jako naturalny środek przeciwgorączkowy;
aby przyspieszyć metabolizm i schudnąć;
jako łagodny środek uspokajający;
poprawić wzrok;
jako tonik;
jako środek chroniący przed narażeniem radioaktywnym.
Ciekawe fakty na temat białej herbaty
Uważa się, że biała herbata zawiera więcej przeciwutleniaczy niż zwykła herbata zielona, ponieważ substancje te są skoncentrowane w pąkach i młodych pędach. Należy jednak pamiętać, że młode liście i pąki, które nie zostały poddane prawie żadnej obróbce, słabo są w stanie uwolnić swoje cenne składniki do naparu – właśnie dlatego, że ich błony nie zostały uszkodzone w wyniku fermentacji. Oznacza to, że herbata biała pod względem przydatności jest z grubsza porównywalna z herbatą zieloną, którą można ekstrahować znacznie wydajniej.
Nie zaleca się spożywania herbaty białej bezpośrednio po jej przygotowaniu. Według chińskich mistrzów gotowy produkt powinien „odpocząć” na półce przynajmniej przez miesiąc, aby stał się jak najbardziej smaczny i zdrowy.
Herbata suszona w naturalnych warunkach (na słońcu) jest ceniona wyżej i ma bardziej wyrafinowany smak niż herbata, która ze względu na niesprzyjające warunki klimatyczne musiała być suszona w specjalnym piecu.
Jeśli kupujesz białą herbatę w Europie czy Ameryce, powinieneś wiedzieć, że często sprzedawana jest tam pod nazwą Silver Tip Pekoe (w stylu tradycyjnej klasyfikacji liści herbaty), a także pod prostymi nazwami China White i Fujian White .
Więcej:
Ważne: artykuł nie zastępuje zbilansowanej diety i konsultacji ze specjalistą!
Nikt nie będzie twierdził, że każda rzecz ma dwie strony – ciemną i jasną.
Tak więc, jeśli chodzi o zlew kuchenny przed oknem, z jakiegoś powodu wszyscy widzą tylko zalety takiego pomysłu na projekt, a przymykają oczy na wady, ekspert publikacji internetowej BelNovosti, projektant, jest przekonany.
Jednocześnie zlew umieszczony przed oknem ma wiele wad.
Przynajmniej będziesz musiał częściej myć okna, bo podczas mycia talerzy i kubków, czy nam się to podoba, czy nie, rozpryski wody, mydliny, a często także tłuszcz fruwają we wszystkich kierunkach.
Kolejnym problemem, który czeka na wszystkich, których przyciągnął piękny obraz, jest to, że suszarki do naczyń nie będzie można powiesić w jej zwykłym miejscu, czyli nad zlewem.
W takim przypadku najprawdopodobniej będziesz musiał skorzystać z wersji komputerowej, która zajmuje dużo użytecznego miejsca na stole.
Nie zapomnij o grzejniku, który trzeba będzie przenieść w inne miejsce. Można oczywiście wbudować go w urządzenie kuchenne, ale wiąże się to ze znaczną utratą ciepła. Nie można też zostawiać kosza na śmieci pod zlewem.
Wreszcie „ościeżnica”, polegająca na nieprawidłowym doborze i umiejscowieniu baterii, może doprowadzić do tego, że nie będzie można otworzyć okna, aby przewietrzyć kuchnię.
Cóż za rodzina, oryginalny przepis na sałatkę ziemniaczaną. Niektórzy dodają do niego groszek, inni salami z szynką… Ale są też tacy, którzy rygorystycznie trzymają się „lekkiego” modelu austriackiego, gdzie zamiast majonezu używa się octu. Według statystyk Czesi tak uwielbiają ten dodatek, że mogą go jeść bez przerwy nawet przez cztery dni. Czy czujesz to samo? Warto zatem wiedzieć, jakie ryzyko niesie ze sobą takie „przejadanie się” oraz błędy higieniczne, które sprawiają, że wigilijny posiłek to „tykająca bomba zegarowa”.
Źródło: YouTube
Mieszając zapominasz o higienie
Aby wszystkie składniki sałatki ziemniaczanej pięknie połączyły się w smaku, należy je dokładnie wymieszać. Według badań 25% Czechów używa do tego własnych rąk. Według szefów kuchni taki zabieg jest więcej niż ryzykowny, ponieważ palce i dłonie mogą zostać zakażone różnymi bakteriami, które następnie przedostają się do żywności. Dlatego eksperci zalecają używanie czystej łyżki lub kilkukrotne mycie rąk mydłem podczas przygotowywania. Pamiętaj, aby nie zostawiać gotowej sałatki stojącej na sznurku i włóż ją prosto do lodówki. Utrzymuje dłuższy okres przydatności do spożycia na zimno.
Zawsze próbuj „nową łyżką”
Czy sałatka jest dobrze przyprawiona czy trzeba czegoś innego? Ten dylemat rozwiązuje każdy, kto podejmuje się przygotowania tego tradycyjnego przysmaku. Według higienistek niektórzy „domowi kucharze” używają tej samej łyżki do degustacji. Niestety oznacza to jedynie przeniesienie mikroorganizmów z jamy ustnej bezpośrednio do pożywienia. A potem, chcąc nie chcąc, wkrótce zaczyna się pogarszać. Jeśli więc zamierzasz „posmakować” sałatki, zawsze używaj czystej łyżki.
Używaj „inteligentnych składników”
Czy wiesz, że wybór składników sałatki ziemniaczanej wpływa również na jej trwałość? Według badań 99% Czechów dodaje do sałatek majonez lub sos tatarski. Czy jesteś wśród nich? W takim razie zamiast robić ten sos w domu, lepiej go kupić. Zawiera jaja pasteryzowane, które zmniejszają ryzyko zakażenia salmonellą, a jednocześnie przedłużają trwałość sosu.
Uwaga na przechowywanie
W żadnym wypadku nie pozwól, aby sałatka leżała bezczynnie w kuchni. W upale ryzykujesz, że Twoje ziemniaki wkrótce sfermentują, a Twoje „pożywienie bogów” stanie się zagrożeniem dla żołądka. Dlatego włóż gotową sałatkę do lodówki lub na balkon! Jeśli podajesz sałatkę, nałóż tylko jej określoną ilość na talerz, a przystawkę odstaw na zimno.
Załóż na to pokrywkę
Sałatkę ziemniaczaną przechowuj zawsze z zamkniętą pokrywką. W przeciwnym razie istnieje ryzyko, że zacznie wysychać, a co za tym idzie, zmieni się także jego kolor lub smak. Szefowie kuchni zalecają rozpoczęcie przygotowań dzień wcześniej. Rezultat będzie lepszy i smaczniejszy!
Trzy dni i DOŚĆ!
Wszystko co piękne szybko się kończy. I nawet sałatka ziemniaczana nie będzie trwać wiecznie. Według ekspertów należy go spożywać MAKSYMALNIE przez trzy dni. W przeciwnym razie istnieje ryzyko bólu brzucha i nie będziesz wart za to jedzenia.
World Class, niekwestionowany lider branży fitness i wellness, z radością ogłasza inaugurację najnowocześniejszego klubu fitness w Rumunii. Dzięki ugruntowanej obecności na rynku zdrowia i fitnessu od ponad 23 lat sieć World Class liczy obecnie 45 klubów w całym kraju, z czego 23 posiadają baseny półolimpijskie.
Znana ze swojej tradycji w zapewnianiu najwyższej jakości wrażeń fitness i wellness, World Class wprowadza innowacyjne koncepcje do One Cotroceni Park. Tutaj najnowocześniejsza technologia harmonijnie łączy się z indywidualnym treningiem i ekskluzywną atmosferą.
Nowy klub zalicza się do kategorii World Class GOLD i może poszczycić się wyjątkową lokalizacją w ramach największego projektu rewitalizacji miast w Bukareszcie. Ten złożony projekt obejmuje różnorodne przestrzenie biznesowe, mieszkalne i komercyjne, wzmacniając tym samym jego status jako miejsca premium w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia.
„Otwierając World Class One Cotroceni, wzmacniamy naszą pozycję w promowaniu zdrowego i aktywnego stylu życia i robimy ważny krok w naszej misji: inspirować, motywować i edukować więcej Rumunów, aby byli częściej aktywni.
Nowy klub, strategicznie zlokalizowany w przestrzeni o dostępnej lokalizacji i połączeniu funkcjonalności, będzie od dziś reprezentował miejsce zdrowia, dobrego samopoczucia i fitnessu dla wszystkich, którzy chcą dokonywać zdrowych wyborów i maksymalnie wykorzystywać swój potencjał w zakresie zdrowie i ich dobre samopoczucie.
Koncentrujemy się na otwieraniu klubów, które posiadają również basen, stale rozwijamy nasze programy #BeHelathy Kids, poprzez dedykowane im lekcje pływania oraz zajęcia specjalistyczne, poprzez które chcemy budować solidną kulturę aktywności fizycznej.
Ponad 25% dzieci w Rumunii cierpi na otyłość u dzieci.
Ta statystyka dotycząca otyłości u dzieci jest naturalną konsekwencją faktu, że wielu dorosłych jest całkowicie niezainteresowanych aktywnością fizyczną i masowymi sportami. World Class jest zdeterminowana, aby przyczynić się do zmian i zwiększenia aktywności fizycznej populacji.
Ćwiczenia to lekarstwo! Będziemy nadal promować udowodnione korzyści płynące z ruchu, znaczenie branży zdrowia i fitnessu oraz potrzebę uznania tej branży za niezbędną dla Rumunii.”, powiedział Kent Orrgren, dyrektor generalny World Class i prezes stowarzyszenia pracodawców branży fitness, RumuniaActive.
Na wyjątkowe zaplecze klubu składają się: immersyjne wirtualne studio kolarskie i Power Zone powered by Technogym, profesjonalne stacje treningowe Eleiko, TRX, bieżnia oraz programy treningowe Les Mills.
Członkowie będą mieli również dostęp do grupowych studiów fitness z nowym, profesjonalnym sprzętem i obszernymi obszarami do treningu funkcjonalnego, cardio i siłowego. W klubie znajduje się basen półolimpijski oraz programy pływackie dla dzieci i dorosłych. Dostęp do wszystkich stref klubu, grupowych zajęć fitness i basenu jest nieograniczony.
Aby planować zajęcia i zarządzać działalnością klubu, członkowie mają dostęp do aplikacji World Class, w której mogą również korzystać ze specjalnych ofert i zwrotu pieniędzy w e-portfelu World Class.
Więcej szczegółów znajdziesz na:
O Rumunii światowej klasy
World Class Rumunia jest liderem na rynku rumuńskiej branży zdrowia, fitnessu i dobrego samopoczucia, posiadającym łącznie 45 klubów fitness i 23 baseny na terenie całego kraju, zrzeszających ponad 76 000 członków. Kluby World Class oferują najwyższe standardy obsługi, najnowocześniejsze udogodnienia i różnorodne zajęcia. World Class jest wieloletnim partnerem LES MILLS™ – największego dostawcy koncepcji fitness na świecie. World Class Rumunia oferuje również koncepcję klubu fitness i stylu życia premium o nazwie W, w którym członkowie mogą trenować i relaksować się w intymnym i ekskluzywnym otoczeniu.
Vectr Holdings to spółka inwestycyjna będąca częścią konglomeratu African Industries. W Rumunii Vectr Holdings jest właścicielem spółek z branży agrobiznesu, dystrybucji sprzętu i maszyn rolniczych, działalności deweloperskiej i inwestycji w nieruchomości oraz branży zdrowia i fitnessu. Vectr Holdings jest właścicielem World Class Rumunia, lidera rynku w rumuńskiej branży zdrowia i fitnessu.
African Industries Group to zdywersyfikowana globalna grupa prywatnych firm inwestujących w Europie, na Bliskim Wschodzie i w Afryce Zachodniej.
• • Jak bezpieczne jest gotowanie mrożonego kurczaka? Oto, co mówią eksperci
Ile razy zapomniałeś wyjąć kurczaka z zamrażarki, przygotowując go na obiad? Oto, jak bezpieczne jest gotowanie mrożonego kurczaka. Dowiedz się, do jakich wniosków doszli specjaliści z zagranicy.
Oto, jak bezpieczne jest gotowanie mrożonego kurczaka. Dowiedz się, do jakich wniosków doszli specjaliści z zagranicy / Shutterstock
Jeśli chodzi o mięso z kurczaka, najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest bezpieczeństwo żywności. Kurczak to pożywny i niedrogi wybór, ale surowy może być zanieczyszczony Salmonellą, Campylobacter i Clostridium perfringens.
Jeśli zjesz niedogotowanego kurczaka, możesz dostać zatrucia pokarmowego. Jeszcze większym problemem jest możliwość wystąpienia zanieczyszczenia krzyżowego. W takim przypadku inne używane składniki mogą zostać zainfekowane podczas gotowania.
Jak bezpieczne jest gotowanie mrożonego kurczaka?
Podczas gotowania mięsa z kurczaka należy upewnić się, że jego temperatura wewnętrzna wynosi co najmniej 70°C, zgodnie z zaleceniami . Dzięki temu wszystkie bakterie zostaną zniszczone. Z tego też powodu niewłaściwe jest proszenie w restauracji o średnio wysmażonego lub „krwawego” kurczaka.
Zasadniczo można bez problemu gotować mrożonego kurczaka. Najłatwiej i najbezpieczniej jest to zrobić, wkładając ciasto do piekarnika. W takim przypadku należy dostosować czas gotowania, biorąc pod uwagę, że kurczak jest znacznie zimniejszy niż byłby, gdyby został wyjęty z lodówki.
Możesz nawet posmarować go mieszanką majonezu i czosnku, aby pomóc mu zachować wilgoć.
Z drugiej strony, według Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych, jeśli zdecydujesz się na gotowanie w powolnej kuchence, możesz mieć problemy zdrowotne. Proces warzenia trwa zbyt długo.
Kurczak będzie siedział w strefie zagrożenia zdecydowanie za długo. Gotowanie może zająć do 10 godzin, co może prowadzić do pojawienia się i namnażania niebezpiecznych bakterii.
Nie zaleca się również używania kuchenki mikrofalowej w przypadku mrożonego kurczaka. Za pomocą tego urządzenia możesz je rozmrozić, a następnie ugotować zgodnie z zamierzeniami. Co więcej, nie jest to wcale bezpieczne dla zdrowia, ponieważ nie jest przygotowane równomiernie, a bakterie, jeśli są obecne, nie zostaną całkowicie zniszczone.
Jak długo można przechowywać kurczaka w zamrażarce?
Mięso mrożone nie ma daty ważności. Można go spożywać także po roku lub dłużej. Jednak cały kurczak po 12 miesiącach nie będzie już smakował tak samo, dlatego warto spróbować go zjeść. Piersi i udka zachowają smak przez około 9 miesięcy, a mięso mielone i podroby przez około 4 miesiące.
Idealnie byłoby, gdyby wszystko, co wkładasz do zamrażarki, było oznaczone datą i zawartością opakowania. Może być nieprzyjemnie chcieć wyjąć pierś z kurczaka, aby zrobić kotlety i zdać sobie sprawę, że tak naprawdę masz trochę mielonego mięsa na sardynki.
Dowiedz się, który to jest. Zobacz, co mówią eksperci.
Jak długo kurczak może stać w lodówce?
Tak jak możesz zapomnieć wyjąć mięso z zamrażarki, tak samo możesz o tym pamiętać, ale nie masz czasu na jego ugotowanie. Dla bezpieczeństwa należy spożyć go w ciągu maksymalnie 1-2 dni. Jeśli nie masz czasu, nie wkładaj go ponownie do zamrażarki. Najlepiej to wyrzucić.
