Artistry wprowadza na rynek gamę czystych, identyfikowalnych i wegańskich produktów do pielęgnacji skóry

Nowa linia produktów Artistry Skin Nutrition™ działa jak suplementy diety, zaspokajające 5 kluczowych potrzeb żywieniowych skóry i znacząco poprawiające jej zdrowy wygląd.

Tak jak organizm potrzebuje składników odżywczych, aby zachować zdrowie, tak samo skóra potrzebuje zdrowego wyglądu. ArtistryTM wprowadza kolekcję niepodobną do żadnej innej linii produktów do pielęgnacji skóry – produkty Artistry Skin NutritionTM, które działają jak suplementy dla skóry. Nowa, czysta, identyfikowalna i wegańska linia produktów do pielęgnacji skóry jest poparta najnowocześniejszymi badaniami i zawiera składniki odżywcze, które zapewniają zdrowe piękno – bez kompromisów.

Każdy produkt zawiera składniki pochodzące z gospodarstw Nutrilite™, światowego lidera w dziedzinie witamin roślinnych i suplementów diety, które można prześledzić od nasion do skórki, aby zapewnić czystość, bezpieczeństwo i skuteczność. Te rozwiązania do pielęgnacji skóry uwzględniają potrzeby każdej osoby i luki w odżywianiu skóry, dzięki czemu można stworzyć spersonalizowany program pielęgnacyjny, który będzie odpowiedni za każdym razem.

Obietnica zdrowego piękna Artistry™

Kiedy skóra ma to, czego potrzebuje, aby wyglądać i czuć się zdrowo, jest w stanie lepiej się chronić i regenerować – wyglądając i czując się promiennie. Wprowadzenie na rynek Artistry Skin Nutrition™ opiera się na połączonym doświadczeniu 145 lat dwóch marek: Artistry i Nutrilite. Naukowcy z Artistry™ odkryli, że zdrowo wyglądająca skóra wymaga spełnienia 5 kluczowych wymagań żywieniowych: oczyszczenie, równowaga, rekonstrukcja, nawilżenie i ochrona. Produkty Artistry Skin Nutrition™ zostały stworzone, aby działać jako suplementy dla skóry i spełniać te wymagania oraz poprawiać zdrowy wygląd skóry dzięki łatwemu do stosowania schematowi. Wszystkie produkty Artistry Skin Nutrition™ to wegańskie formuły* z czystymi, bezpiecznymi składnikami i udoskonalonymi procesami produkcyjnymi. Takie są obietnice wszystkich produktów Artistry Skin Nutrition™ i wzmacniają prawdziwe znaczenie Artistry™ Healthy Beauty.

Opracowany przez zaawansowaną naukę o skórze + fitoskładniki

Fitoskładniki stanowią serce formuł Artistry™ i są najlepszym sposobem na pomoc w tworzeniu skutecznych produktów kosmetycznych. Kiedy tylko jest to możliwe, Artistry™ zwraca się do najbardziej zaufanego źródła roślin – farm Nutrilite™ – po potężne, czyste składniki i wzmacnia gwiazdy natury dzięki innowacyjnej nauce o skórze, aby stworzyć produkty, które zapewniają rzeczywiste, widoczne rezultaty.

Artistry wprowadza na rynek gamę czystych, identyfikowalnych i wegańskich produktów do pielęgnacji skóry

Spersonalizowane dla Ciebie

Pod marką Artistry™ każdy może znaleźć produkty, których potrzebuje. Formuły Artistry™ tworzone są przy użyciu najnowocześniejszych technik, aby zapewnić konkretne rozwiązania dla unikalnych potrzeb każdej osoby, w oparciu o bazę danych zawierającą ponad 32 000 różnorodnych twarzy z całego świata. To głęboko spersonalizowane doświadczenie Zdrowego Urody.

Odkryj odżywienie skóry Artistry

Produkty do pielęgnacji skóry Artistry Skin Nutrition™ zaspokajają 5 kluczowych potrzeb żywieniowych skóry, oferując kompletne programy obejmujące środek do mycia twarzy, tonik i krem ​​nawilżający. Każdy krok działa jak suplement na skórę, zapewniając rzeczywiste, widoczne rezultaty.

Zacznij dostrzegać różnicę dzięki gładszemu, zrewitalizowanemu i promiennemu wyglądowi – uniwersalnemu pożądanemu wyglądowi zdrowego piękna. Produkty Artistry Skin Nutrition™ sprzedawane są wyłącznie za pośrednictwem sieci dystrybutorów Amway. Zapraszamy do odwiedzenia strony www.amway.ro w celu uzyskania dalszych informacji lub skontaktowania się z dystrybutorem.

NA TYM SAMYM TEMACIE






Najdziwniejsze alkohole świata: od żmii po czerwone mrówki przemierzające skały meteorytów

Świat drinków jest pełen alkoholi, a wśród nich jest kilka bardzo dziwnych i mało znanych: oto te najdziwniejsze.

Można by pomyśleć, że wśród napojów alkoholowych i mocnych alkoholi znajdują się te najbardziej znane większości ludzi, mimo dużej różnorodności ich rodzajów. Tak naprawdę to nie tylko wina, wina musujące, wódki, likiery, grappy i Bittersy. Są też napoje zawartości alkoholu, o której istnieniu większość ludzi nawet nie wie wywodzą się z najdziwniejszych elementów.

Są to bardzo szczególne egzotyki, których skład może wydawać się miksturą i rzeczywiście tak jest. Są doskonale pijalne, chociaż najprawdopodobniej niektóre z nich mogą nie odpowiadać powszechnemu smakowi, do jakiego jesteśmy przyzwyczajeni. Niektóre z tych napojów pochodzą nawet ze skał meteorytowych, inne od zwierząt, które z pewnością nie zachęcają do jedzenia, takich jak czerwone mrówki czy żmije.

Bardzo ciekawie jest zagłębić się w ten mało znany świat i odkryć istnienie likierów, o których istnieniu nawet nie marzyłeś.

Najdziwniejsze likiery na świecie, wykonane z najbardziej nie do pomyślenia składników

W tym przeglądzie zdecydowanie nietypowych likierów znajduje sięUmeshu. On przychodzi z Japonii i jest robiony z mieszkańcami zielone śliwki. To właśnie ci, którzy pochodzą z Wakayamy w południowo-zachodniej części Japonii. Ma smak słodki, ale lekko cierpki i umieszcza się w dużych szklanych pojemnikach razem ze śliwkami w alkoholu.

To jak podróż w kosmos, jeśli wypijesz Kosmos, specyficzna wódka umieszczona w butelce będącej rzeźbą w kształcie kosmity. Osobliwością tego superalkoholika jest to jest filtrowany przez skały meteorytowe które mają ponad 4 miliardy lat. Związany z okresem Halloween istnieje równieżHalloweenowa whisky wyprodukowany przez destylarnię Synowie wolności z Rhode Island. W tym likierze odnajdziemy aromat pieczona dynia z goździkami, cynamonem, wanilią i skórką pomarańczową.

Miłośnicy mocnych i zdecydowanie nietypowych smaków mogą spróbowaćAnty Gindestylat wytwarzany z naparu licznych czerwonych mrówek. To, co jest zdefiniowane, jest używane kwas mrówkowy jakie te owady wytwarzają w kontakcie z alkoholem. W Mongolii jest jeszcze jeden zdecydowanie dziwny likier: jest toArkhi wytwarzany z mleka krowiego, ale bardzo często także z nim mleko klaczy Lub wielbłąda. Smakuje bardzo kwaśnie, ponieważ jest zrobiony z wódka destylowana z jogurtem fermentowanym.

W Ameryce Południowej znajdujemy Chica de jora, wyprodukowany w wyniku preparatu, który może budzić wstręt. Następnie otrzymuje się sfermentowany napój Ziarna kukurydzy są przeżuwane i wypluwane w pojemniku z terakoty. Enzymy zawarte w ślinie przekształcają skrobię kukurydzianą w cukry proste i rozpoczyna się proces fermentacji.

Do najbardziej specyficznych likierów zalicza się także likiery Wężowy sznaps Lub Wino węża. Jest produkowany w Wietnamie i uzyskuje się przez umieszczenie różne rodzaje gadów w destylacie ryżowym: żmije, kobry, jaszczurki. Uważa się, że leczniczy likier na wiele chorób. Jad gadów ulega denaturacji pod wpływem etanolu zawartego w winie, dzięki czemu staje się nieszkodliwy.

Jeśli masz thermomix, musisz poznać te ciekawostki: zalety i wady najsłynniejszego robota kuchennego

Od ponad 50 lat w kuchniach bimby podbija miliony ludzi; jednak niektórzy tego nie doceniają z kilku powodów.

Bimbysłynny robot wyprodukowany przez markę Vorwerk w latach 70-tych, nadal jest powszechną obecnością w kuchniach wielu ludzi. W rzeczywistości to narzędzie stanowiło prawdziwy punkt zwrotny: od chwili jego powstania nawet osoby o niewielkiej skłonności do gotowania mogły przygotowywać zdrowe i wyszukane potrawy z imponującą prostotą. Co więcej, od chwili jego narodzin różne firmy próbowały odtworzyć ten instrument, oferując go w sprzedaży po konkurencyjnych cenach.

Z drugiej strony są tacy, którzy z tego czy innego powodu nie przepadają za tym instrumentem. Dlatego jeśli nie jesteś zdecydowany na zakup thermomixa lub po prostu chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego urządzenia, które już znajduje się w Twoim domu, dobrze jest znać wszystkie zalety i wady znanego robota kuchennego.

Plusy i minusy bimby

Bimby ma wiele funkcji. To urządzenie może ważyć, siekać, gotować, gotować, ugniatać, gotować na parze itd.; wszystko to wraz ze zintegrowanymi przepisami. Jest to zatem naprawdę kompletne narzędzie. Ale jakie są zalety tych funkcji?

Najpierw z Thermomixem W kuchni możesz wykonywać imponującą różnorodność zadań, od najprostszych przetworów po najbardziej wyszukane przepisy, takie jak lody, sosy, a nawet domowe makarony. Nawet jeśli nie masz specjalnie ochoty, po prostu włóż składniki do miski, uruchom program, a robot wykona pracę za Ciebie. Jak to działa? Proste i intuicyjne.

Co więcej, możesz przygotować dowolny przepis bez brudzenia kuchni i oszczędzania czasu. Co więcej, czyszczenie kubka jest naprawdę proste, ponieważ można go zdemontować.

I co z wadami? Według najbardziej sceptycznych, bimby wcale nie jest takie ekscytujące. Na pierwszym miejscu, wysoki koszt stanowi jeden z głównych środków odstraszających dla wielu potencjalnych nabywców. Przy cenie często przekraczającej 1000 euro, bimby może być poza zasięgiem niektórych domowych budżetów, zwłaszcza biorąc pod uwagę szeroką dostępność tańszych zamienników na rynku.

Co więcej, pomimo swojej wszechstronności, może się prezentować ograniczenia funkcjonalne niektórych preparatów. Obecność ostrza wielofunkcyjnego może nie gwarantować zadowalających wyników w przypadku szczególnie skomplikowanych przepisów lub gęstych ciast. Co więcej, smażenie nie jest takie samo jak na patelni, ale zdecydowanie bardziej „gotowane”.

Kolejnym aspektem, który należy wziąć pod uwagę, jest większość, szczególnie dla tych, którzy mają ograniczoną przestrzeń w kuchni. Na końcu, ograniczona pojemność kontenera może to stanowić kolejne wyzwanie dla tych, którzy chcą przygotować duże ilości jedzenia na raz. Jest to czynnik, który należy wziąć pod uwagę w przypadku gotowania dla dużej liczby osób lub na specjalne okazje, ponieważ może to wymagać wielu cykli przygotowywania.

Krótko mówiąc, jest wiele zalet, ale czasami są też ukryte wady. Podstawowa zasada pozostaje jedna: jeśli korzyści znacznie przewyższają wady, przy odrobinie ostrożności bimby może stać się prawdziwym sprzymierzeńcem w kuchni.

5 roślin, które warto trzymać na balkonie: łatwe w uprawie, odporne na „czarne kciuki”.

Nie będą wymagały wiele opieki, a dadzą wyjątkowe rezultaty i będą rosły już teraz!

Często nie jest to łatwe, nawet dla tych, którzy kochają ogrodnictwo, znajdź czas, aby poświęcić odpowiednią pielęgnację swoim roślinom. Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane przesadzaniem, podlewaniem czy infekcjami pasożytniczymi, nasze rośliny często ulegają zniszczeniu, ale nawet jeśli Twój kciuk wydaje się bardziej niż zielony, jest czarny, powinieneś wiedzieć, że nadzieja dla Ciebie wciąż żyje, biorąc pod uwagę, że istnieje kilka naprawdę prostych i super odpornych roślin, które nadal mogą dawać ogromną satysfakcję.

Spraw, aby roślina była silna i odporna na chorobyoprócz nagłych zmian klimatycznych, które w ostatnim czasie są coraz częstsze, to praca najbardziej lubiana przez hybrydyzatorów, którzy poszukują, poprzez selekcję i krzyżowanie gatunków, aby odtworzyć doskonałe rośliny w zasięgu każdego. Praca, która doprowadziła do pokolenia 5 szczególnie dobrych roślin jak łatwo znaleźć coś, co naprawdę warto mieć w swoim domu.

5 super roślin odpornych na bomby, sukces z nimi gwarantowany

Ewolucja nigdy się nie kończy i nawet w odniesieniu do botaniki ta sama zasada obowiązuje w nowoczesnym i szalonym społeczeństwie, często potrzeby roślin nie pokrywają się z czasem, jaki nam pozostał się nimi opiekować i dlatego czasamipotrzebujemy małej pomocy co można po prostu przedstawić poprzez dokonanie właściwego wyboru, gdy zdecydujemy się na umieszczenie rośliny w naszym domu.

Wśród najbardziej lubianych odmian, ale także hybrydowych, aby być bardzo odpornym, pierwsza rada pada na seponium, kolorowa soczysta roślina, która jest w stanie oprzeć się nawet naszej najdłuższej nieobecności. Roślina ta pochodzi z Wysp Kanaryjskich, jej spiralne liście tworzą kępki, które niemal wyglądają jak bardzo przyjemnie wyglądające kwiaty. Jedyną wadą tej rośliny jest słaba odporność na zimno i właśnie tutaj zadziałały hybrydyzatory, tworzenie xSemponiumroślina praktycznie identyczna z wersją swoich przodków, ale zdolna wytrzymać nawet mniej łagodne temperatury.

Tam drugie rośliny które zamiast tego moglibyśmy zabrać do domu Czarny Jack Agapant, nowa odmiana agapantu, która została nawet uznana za roślinę roku 2023. Roślina ta jest naprawdę niezwykła dzięki swoim niebieskim kwiatom, które przed kwitnieniem mają tendencję do czernienia. Jednak prawdziwa siła tego cudu leży w jego odporności, niezależnie od tego, czy jest gorący, czy zimny To nie ma znaczenia, twoje Agapant Czarny Jack nadal będzie się opierać tworzeniu Twój idealny balkon lub ogród godny doświadczonego ogrodnika.

Zmieniając kategorię przechodzimy do gatunku Allium, rodziny, którą widzi także wśród jej członków czosnek i cebula których powszechnie używamy w kuchni. Istnieją jednak różne wersje czosnku i jest to tzw Lawendowe bąbelki jest to oczywiście roślina ozdobna, mogąca kwitnąć dwa razy w roku i jak sama nazwa wskazuje, jej kwiaty mają kolor lawendowy. Roślina bardzo elastyczna, polecana również na kamieniste powierzchnie lub rabaty.

Idealny ogród lub balkon – oto jak to osiągnąć

Przejdźmy dalej Pelargoniaktóry w swojej ulepszonej wersji nazywa się Tancerka z pelargonią. Ta roślina pochodzi z rodziny geranium, dlatego jest również przydatny do odstraszania komarówi w tej wersji ma aksamitne liście i drobne, różowe kwiaty, nie wymaga dużej opieki a przede wszystkim wydaje się, że naprawdę trudno jest zaatakować pasożyty.

Ostatecznie nie mogliśmy nie uwzględnić Paloma Bianca, znany również jako Eunymus. Ten wiecznie zielony krzew najlepiej prezentuje się wiosną, gdy jest pokryty pięknymi, zwartymi białymi kwiatami. piękna i odporna roślina które znajdą miejsce zarówno w miejscach o większym zacienieniu, jak i w pełnym słońcu, dlatego doskonale nadają się do wypełniania przestrzeni ogrodowych, którym często trudno jest ponownie zakwitnąć.

Wybierając te 5 roślin z pewnością uda nam się odtworzyć piękny efekt sceniczny, Jednak niewielu pozna ich sekret, a Ty będziesz w stanie ukryć przed wszystkimi swoje słabe umiejętności ogrodnicze, wzbudzając zazdrość nawet najbardziej wprawnych sąsiadów.

Nigdy nie używałeś ziemniaków w ten sposób! Dobre, smaczne i niezwykle wszechstronne: dlatego nigdy nie powinno ich zabraknąć w domu

Odkryj tysiąc zastosowań ziemniaków: nie tylko w kuchni, ale także w sprzątaniu domu. Bez tego już nie będziesz mógł się obejść.

Ziemniaki to jedna z najbardziej uniwersalnych i lubianych potraw w kuchni na całym świecie. Wykorzystuje się je w wielu przepisach, od najprostszych po najbardziej wyszukane, stanowiąc ważne źródło informacji dla każdego entuzjasty gotowania, od dodatków po pierwsze dania. Ale może tego nie wiesz ziemniaki są nie tylko pyszne do jedzenia, ale można ich również używać poza kuchnią, a zwłaszcza do sprzątania w gospodarstwie domowym.

Odkryj wiele zastosowań ziemniaków, które zapewniają czyste środowisko domowe i doskonałe rezultaty. Jeśli zostało Ci trochę niezbyt świeżych ziemniaków, nie wyrzucaj ich, wykorzystaj je ponownie w ten sposób!

Domowe zastosowania ziemniaków: nigdy nie używałeś ich w ten sposób

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z niesamowitego potencjału ziemniaków w utrzymaniu czystości w gospodarstwie domowym. Tak naprawdę zwykły ziemniak przekrojony na pół może stać się potężnym narzędziem do odtłuszczania, polerowania i czyszczenia różnych powierzchni w kuchni i nie tylko. W rzeczywistości ziemniaki zawierają skrobię działają jak naturalne środki powierzchniowo czynnepodobne do tych występujących w powszechnie stosowanych detergentach. Tutaj jesteś jak ich używać do sprzątania w gospodarstwie domowym:

1. Odtłuść patelnię grillową: zwykły ziemniak może bardzo dobrze odtłuścić niedawno używany grill. Wystarczy przeciąć ziemniaka na pół i pocierać nim powierzchnię, gdy jest jeszcze ciepły. Skrobie zawarte w ziemniakach pomogą rozpuścić tłuszcz, dzięki czemu czyszczenie będzie znacznie łatwiejsze i skuteczniejsze.

2. Poleruj stal patelni i kuchni: aby dać nowe życie stalowym patelniom i różnym przyborom kuchennym, po prostu użyj ziemniaka jak prawdziwej gąbki. Wystarczy przeciąć go na pół i pocierać stalowe powierzchnie wnętrzem ziemniaka. Nie zapomnij dobrze spłukać powierzchnie po ich oczyszczeniu, aby usunąć wszelkie pozostałości.

3. Wypoleruj prysznic: Na powierzchniach prysznicowych, zarówno stalowych, jak i szklanych, z biegiem czasu może gromadzić się kamień i brud. Nawet w tym przypadku ziemniak przekrojony na pół może okazać się skutecznym sprzymierzeńcem i sprawić, że prysznic znów zabłyśnie.

4. Umyj okna domu: gSkrobie będą działać jak naturalny środek czyszczący nawet na oknach Twojego domu, usuwając brud i pozostawiając szkło błyszczące. Po minięciu ziemniaków warto oczyścić okna wilgotną szmatką, aby usunąć pozostałości.

Ziemniaki są zatem nie tylko pysznym, podstawowym składnikiem kuchni, ale także cenny sprzymierzeniec w sprzątaniu domu. Poeksperymentuj z nim, a zobaczysz, że nie będziesz już mógł się bez niego obejść.

Nareszcie dotarliśmy, Meghan Markle odkrywa pierwszą perełkę marki: jest w limitowanej edycji

Pierwszy „przedsmak” nowej marki Meghan Markle został ujawniony w mediach społecznościowych wraz ze zdjęciami pierwszego produktu w sprzedaży.

Meghan Markle uruchomiła nową markę lifestylową Sad na Riwierze Amerykańskiejw zeszłym miesiącu i aż do teraz nie przekazał żadnych dalszych informacji. Księżna Sussex po raz pierwszy zaprezentowała swoją nową markę 14 marca za pośrednictwem dedykowanej strony internetowej i profilu na Instagramie.

Po prawie miesiącu niepewności, Pierwszym produktem Meghan okazuje się dżem truskawkowy. Jak ujawnili w swoich relacjach na Instagramie niektórzy z jej najbliższych współpracowników, produkt jest dostępny w limitowanej edycji, ale niektórzy wpływowi przyjaciele księżnej otrzymali go wyłącznie.

Ujawniono pierwszy produkt lifestylowej marki Meghan Markle

Starając się zachować poczucie tajemniczości, nowy amerykański dżem Meghan Markle wydawał się być rozpowszechniany wśród przyjaciół i wpływowych osób. Jednak bystre oczy fanki zauważyły ​​coś intrygującego w opakowaniu produktu. Uwagę wielu przykuł fakt, że wysyłane słoiki były indywidualnie numerowane.

Na przykład na słoiku widnieje napis „17 z 50„, podczas gdy inny podaje słowa „10 z 50„. Ta wyjątkowa numeracja skłoniła wielu obserwujących do spekulacji, że dżem Meghan może być dostępny w dużych ilościach”.ograniczony”.

Stylistka Tracy Robbins i Delfina Blaquier, fotograf i żona gwiazdy polo Nacho Figueras, byli wśród tych, którzy udostępnił pierwsze spojrzenie na produkt w mediach społecznościowych. 15 kwietnia w swoich relacjach na Instagramie Robbins udostępnił zdjęcie dżemu umieszczonego w koszyku upominkowym wypełnionym świeżo zebranymi cytrynami.

Logo marki można zobaczyć na etykiecie dżemu. „Sad na Riwierze Amerykańskiejwydaje się być napisany odręcznie przez Meghan, ponieważ w czasach aktorskich pracowała na pół etatu, co wiązało się z nauczaniem kaligrafii.

Źródło podało Ludzie wcześniej w tym miesiącu Firma „będzie odzwierciedlać wszystko, co kocha: rodzinę, gotowanie, rozrywkę i wystrój domu„. Nazwa marki jest hołdem dla Santa Barbara, kalifornijskiego miasteczka, w którym Meghan i Harry mieszkają z dwójką dzieci. Ten odcinek wybrzeża Kalifornii nazywany jest „Riwierą Amerykańską”, a nazwa rodzinnej dzielnicy, Montecito, widnieje pod logo American Riviera Orchard.

Oprócz dżemów i innych jadalnych przysmaków, Meghan zabiega o znaki towarowe w celu uzyskania wyłącznych praw do sprzedaży produktów kosmetycznych, wystrój domu, artykuły papiernicze, pościel, drobny sprzęt kuchenny, przyprawy, sprzęt do jogi, sprzęt ogrodniczy, akcesoria dla zwierząt i wiele innych.

Zimny ​​prysznic, co musisz wiedzieć, jeśli lubisz go brać przez cały rok

Niektórym może się to wydawać absurdalne, jednak wielu wybiera go nawet zimą, a konsekwencje są niewiarygodne!

Dla niektórych gorący prysznic to jedyna opcja na świecie podczas gdy dla innych gorąca woda na ciele może wydawać się prawdziwą męką, czy to z woli, czy z konieczności, być może z powodu zepsutego bojlera, Jednak każdemu z nas zdarza się nieraz doświadczyć dreszczyku emocji związanego z przelotnym zimnym prysznicem. Praktykę tę z pewnością należy ponownie rozważyć po tym, co wykazały niektóre badania, i nie mówimy tu tylko o oszczędzaniu energii.

Oczywiste jest, że regularne branie zimnego prysznica może mieć znaczenie w zakresie oszczędności, czyniąc nasz kocioł praktycznie bezużytecznym, ale nie są to prawdziwe powody, dla których powinniśmy zdecydować się na tę praktykę. Po zimnym prysznicu, Rzeczywiście, Istnieją różne mechanizmy, które uruchamia nasz organizmniektóre z nich są naprawdę niesamowite i warte wypróbowania.

Zimny ​​prysznic? Panaceum na mózg! Nauka tak twierdzi

Woda, która opada zimna niczym źdźbła lodu z naszego prysznica nie jest ogólnie przyjemnie, ale Jest wiele osób, które potrzebują tego uczucia, aby po prysznicu poczuć się naprawdę odrodzonym i zregenerowanym. Jednak jest znacznie więcej osób, które twierdzą, że tak Gorąca woda to najlepszy sposób na pozbycie się stresu dnia pracy, uważając, że zimne prysznice są bardziej masochizmem niż cokolwiek innego.

Prawda może jednak zaszokować, zwłaszcza, że niektóre badania wykazały, że praktyka brania zimnego prysznica nie jest aż tak bezużytecznaRzeczywiście, może być więcej niż jedna korzyść dla naszego organizmu. W rzeczywistości nasze ciało jest w stanie przystosować się i wyraźnie reagować na bodźce zewnętrzne, a zimna woda z pewnością do nich należy, ale zmiany mogą również wpływać na nasz umysł, ponieważ wydaje się, że zwłaszcza mózg, aby skorzystał z lodowatego prysznica.

Pierwsza akcjazamarzająca woda na naszej skórze ma na celu „stresowanie” naszego organizmu, ale nie zawsze jest to coś złego biorąc pod uwagę, że w odpowiedzi na ten bodziec natychmiast zauważamy większą produkcję noradrenaliny i endorfin, neuroprzekaźników, które również mają zdolność regulowania nastroju. Badanie to zostało przeprowadzone przez Uniwersytet w Bournemouth w Wielkiej Brytanii zbadałem 39 uczestników i to, co odkryli, jest nie do przecenienia.

W rzeczywistości wszyscy uczestnicy badania wykazali, że po kąpieli lodowej czuli się bardziej aktywni i mniej zdenerwowani, ale najbardziej nieoczekiwanych potwierdzeń dostarczył rezonans magnetyczny, obserwując zmiany w połączeniach mózgowych, które regulują również przetwarzanie wspomnień. Uczucie czuć się bardziej aktywnym i czujnym, zamiast tego pochodzi z krążenia krwi, które jest szczególnie stymulowane przez zimno i co sprzyja większemu przepływowi tlenu do komórek.

Zimny ​​prysznic: naprawdę powinieneś go wziąć

Podsumowując zatem, zimny prysznic jest dobry dla ciała i umysłu, co wyjaśnia kultowe obrazy mnichów medytujących pod zamarzniętym wodospadem. Podobno prawdą jest, że zimna woda też sprzyja myśleniu, ale nie należy z tym przesadzać! Pomimo udowodnionych korzyści płynących z tej praktyki, jeśli nie jesteśmy do niej przyzwyczajeni, nasze ciało może zostać zaskoczone, co może mieć wpływ na nasz układ odpornościowy, obniżając naszą odporność i czyniąc nas podatnymi na pewne dolegliwości.

Jednak przed skokiem pod nią warto stopniowo oswajać się z temperaturą, pozwalając organizmowi się do niej przyzwyczaić i móc prawidłowo reagować na ten bodziec. Jednak przeżycie dreszczyku emocji i korzyści płynących z zimnego prysznica z pewnością może być przydatne a może kto wie, nawet najbardziej kochający ciepło ludzie zmienią zdanie po doświadczeniu niezwykłej reakcji swojego ciała na ten bodziec.

Jak pozbyć się azotanów w sałatce? Zwróć uwagę na nawożenie i światło

Uprawiasz własne warzywa, bo boisz się zawartości szkodliwych substancji w kupowanych przez Ciebie warzywach? A co jeśli może nawet w tej wyhodowanej we własnym ogródku mogą wystąpić? Nie ma powodu do paniki. Jak zrobić własną sałatkę bez azotanów?

Należy pamiętać, że azotany są naturalnym składnikiem gleby. Krótko mówiąc, należy do obiegu azotu w przyrodzie. Prawda jest taka, że ​​w glebie jest ich znacznie więcej niż wcześniej. Rośliny potrzebują azotu do wzrostu. Ale nawozów azotowych może być za dużo. Przemysłowe nawozy azotowe są odpowiedzialne za nadmiar azotanów w glebie i wodzie, a także w uprawach.

Smaczna sałatka bez nawozów

Jak więc azotany dostają się do sałatki? Jedną z opcji są nawozy, zarówno naturalne, jak i chemiczne. Nadmierne nawożenie może prowadzić do ich powstawania w warzywach. Ale nie ma ku temu powodu. Sałatki nie są wymagające na lądzie. Jeśli zapewnisz im niezbędny podstawowy substrat wzbogacony kompostem, zostaną nagrodzeni ładnymi zbiorami.

Niezbędne światło

Jednak tym, co jeszcze bardziej sprzyja tworzeniu się niepożądanych azotanów, jest światło. Raczej jego brak. Dlatego sałatki i inne warzywa uprawiane w szklarni mogą zawierać większą ilość azotanów. Nie jest to jednak problem nierozwiązywalny. Jak to zrobić? Wskazane jest, aby szklarnia nie była niepotrzebnie zacieniona, a także utrzymywana w czystości. Jeśli sałata będzie wystawiona na wystarczające światło, azotany będą mogły się rozłożyć podczas wzrostu.

sałata

Zdjęcie: Pixabay

Co warto wiedzieć

Rzecz w tym, że zawartość azotanów nie jest jedynym wskaźnikiem, że Twoja domowa sałatka będzie zdrowsza niż ta kupowana w sklepie. Będzie nadal zawierać gwarantowaną mniejszą ilość azotanów. Jeśli Ci to przeszkadza, dobrze jest skupić się tylko na liściach. Większość azotanów osadza się w skunksie. Jeśli chcesz tego uniknąć, po prostu odetnij pędzel. Wtedy masz gwarancję, że będziesz cieszyć się sałatką niezawierającą azotanów.

Zdjęcie poglądowe: Pixabay

Czy pelargonie mogą kwitnąć miesiącami? Podpowiadamy, jak zatopić je w kwiatach aż do jesieni!

Sadząc je, już myślimy o tym, czy pelargonie zakwitną nam długo, aż do jesieni. Zależy to oczywiście od pogody, ale także od naszej pielęgnacji. Podpowiemy Ci proste, ale skuteczne triki, które sprawią, że doniczki będą kwitły cały czas. Sekret ich długiego kwitnienia wcale nie jest taki tajemniczy. Jedyne, czego potrzebujemy, to słońce, woda i odrobina opieki.

6 prostych wskazówek, dzięki którym pelargonie zakwitną aż do jesieni

Pelargonie potrzebują dużo światła słonecznego. Aby utrzymać bogactwo, potrzebują od 4 do 6 godzin pełnego słońca. Idealnie będzie, jeśli donice ustawimy od strony południowej lub zachodniej.

Aby pelargonie kwitły przez wiele miesięcy, należy usunąć zużyte główki i łodygi. Roślina reaguje na to wytwarzając coraz więcej kwiatów.

Nie wymagają bardzo dużych doniczek. Szerokość doniczki powinna wynosić maksymalnie około 20 centymetrów. W takiej doniczce zmieści się wystarczająca ilość podłoża, aby utrzymać pelargonię w dobrej kondycji.

Regularnie usuwamy nie tylko przekwitłe kwiaty, ale także wysuszone i pożółkłe liście. Pomoże to roślinie skoncentrować swoją energię na produkcji nowych kwiatów.

Regularne nawożenie również przyczynia się do dobrej kondycji pelargonii. Nawozy o wysokiej zawartości potasu zapewniają równomierny dopływ składników odżywczych do każdej części rośliny. W sezonie wegetacyjnym nawozimy co 4-5 tygodni rozcieńczonym nawozem płynnym, na początku sezonu także co tydzień.

Ziemia w doniczkach nie musi być wilgotna. Pelargonie cierpią z powodu nadmiernego podlewania i podlewania. Podlewaj tylko wtedy, gdy gleba jest sucha w dotyku. Zaleca się, aby rośliny znajdowały się w doniczkach z otworami drenażowymi.

Pelargonie należą do najpopularniejszych kwiatów ozdobnych uprawianych na całym świecie. Jeśli zapewnimy im odpowiednią opiekę, odwdzięczą się nam powodzią kwiatów.


Śledź naszego Facebooka

Śledź naszego Instagrama

Upiecz chleb w domu + 5 przepisów na pyszności ze starego chleba

Ludzie od tysięcy lat pieczą własny chleb w domu, więc czemu by nie spróbować i Ty? Upieczenie pachnącego i chrupiącego chleba nie jest wcale takie trudne, a przynajmniej masz pewność, że wiesz, co jesz. Choć nie zakładamy, że domowego chleba nie od razu zjada się na świeżo, to jednak mamy dla Was wskazówki, jakie pyszności można w zabawny sposób przygotować z utwardzonego lub mrożonego chleba. Upiecz domowy chleb kubkowy, na zakwasie lub tostowy według naszych przepisów.

Domowy chleb kubkowy

Składniki

  • 4 kubki

  • 2 szklanki letniej wody

  • 2 łyżeczki soli

  • 1,5 łyżeczki suszonych drożdży

  • 2 łyżeczki

metoda

Mąkę wymieszać z kminkiem, solą i drożdżami. Dodać wodę i wymieszać. Miskę ze stosunkowo płynnym ciastem przykrywamy ściereczką i odstawiamy do wyrośnięcia na noc – minimum 5 godzin, optymalnie 9 godzin. Rozgrzej piekarnik do 230-240°C i podgrzej formę, najlepiej szklaną z pokrywką. Musi być naprawdę ciepłe, żeby chleb się do niego nie przyklejał. Ciasto wlać do odpowiednio nagrzanej formy, przykryć i piec 30 minut. Następnie zdejmij pokrywkę i piecz przez kolejne 10-15 minut, aby uzyskać skórkę.

3 wskazówki dotyczące pieczenia chleba z foremek

  1. W przypadku tego przepisu na chleb stosunek mąki do wody wynosi zawsze 2:1.

  2. Można również upiec ten chleb (orkiszowy, żytni, owsiany, pełnoziarnisty itp.).

  3. Oprócz kminku do ciasta można dodać np. słonecznik, sezam, nasiona konopi, posiekane świeże zioła lub smażoną dymkę lub podsmażony czosnek.

Domowy chleb tostowy

Składniki

  • 750 g gładkiej mąki chlebowej

  • 550 ml letniego mleka

  • 7 g suchych drożdży

  • 13 g soli

  • 25 g cukru

  • 55 g roztopionego, ostudzonego + masło do wytarcia formy

  • 1

metoda

Do mleka wmieszać drożdże, cukier i 2 łyżki mąki. Odstaw na około 10 minut. Dodać pozostałe składniki i wyrobić zwarte ciasto. Wyrabiać około 15 minut (najlepiej robotem), a następnie przełożyć ciasto do czystego pojemnika. Ciasto przykryć ściereczką i odstawić do wyrośnięcia na około 60 minut. Wyłożyć na posypany mąką wałek do ciasta. Ciasto podzielić na dwie równe części. Rozciągnij każdą część na długość prostokątnej formy i szczelnie zawiń. Obie zwinięte części układamy obok siebie w wysmarowanej masłem formie i odstawiamy do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na kolejne 15-20 minut. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C i piec na złoty kolor przez około 50 minut.

Domowy chleb na zakwasie

Składniki

  • 400 g mąki pszennej

  • 300 g mąki żytniej

  • 300g

  • 1 łyżeczka kminku

  • 2 łyżeczki soli

  • około 500 ml wody

Przygotowanie

Wymieszaj obie mąki, kminek i sól, stopniowo dodawaj wodę w razie potrzeby. Dokładnie wymieszaj, a następnie zagnieć ciasto. Ciasto powinno być gęste i gładkie. Przełożyć do miski oprószonej mąką i przykryć ściereczką. Odstawić do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na około 3 godziny, w trakcie wyrastania zagniatając ciasto raz lub dwa razy. Z chleba na zakwasie uformuj upieczony chleb, ułóż go na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i włóż do piekarnika nagrzanego do temperatury 240-250°C. Piec około 20 minut, następnie zmniejszyć temperaturę do 230°C i piec kolejne 30 minut. Możemy pozwolić chlebowi wyrosnąć nawet po wyłączeniu piekarnika. Chleb kroimy dopiero po ostygnięciu.

5 przepisów na niesamowite pyszności z czerstwego chleba

Jeśli jest jasne, że nie będziesz już jadł chleba, pokrój go w kostkę i zamroź lub wysusz. Można wtedy szybko przygotować np. grzanki do zupy czosnkowej, grochowej czy dyniowej albo na sałatkę i inne pyszności.

  1. Zupa: Na rozgrzanym tłuszczu (tłuszcz, olej) podsmaż cebulę na złoty kolor, zalej wodą lub bulionem, dodaj kostkę chleba i powoli smaż, aż chleb będzie ugotowany. Można wtedy mieszać patyczkiem, ale nawet nie jest to konieczne. W razie potrzeby dodać płyn. Na koniec dodać wyciśnięty majeranek, sól i pieprz do smaku.
  2. Frytki: Stary chleb pokroić w cienkie plasterki i wymieszać w misce z mieszanką oliwy, wyciśniętego czosnku, mielonej czerwonej papryki i soli (lub według własnego uznania). Następnie upiec w piekarniku.
  3. Talerze: Chleb namoczyć w wodzie lub bulionie, pozostawić do namoczenia i odsączyć z nadmiaru płynu. Dodać przyprawy (sól, pieprz, ), czosnek i jajko. Resztki z lodówki wykorzystaj na naleśniki – kiełbaski, twardy ser, odpowiednie warzywa. Wszystko drobno posiekać i wymieszać z masą. Formujemy kotlety i smażymy je na patelni na oleju lub pieczemy w piekarniku.
  4. Ziemniaky: Kromkę chleba namoczyć w letnim mleku lub wodzie, dodać , , sól, pieprz, jajko i 1 starte ciasto. Ciasto powinno być gęstsze niż na placki ziemniaczane. Smażymy naleśniki na rozgrzanym tłuszczu.
  5. Dalamianky: Włóż kostki chleba z około 5 kromek do szklanki letniej wody, pozwól im namoczyć się i odcedzić. Namoczone kostki chleba zmiksuj blenderem ręcznym. Dodać 3,5 szklanki mąki pszennej, 2 łyżeczki soli, ¾ kostki drożdży, szczyptę cukru i 1 łyżeczkę kminku. Wyrobić nieklejące się ciasto, przykryć ściereczką i odstawić do wyrośnięcia w ciepłe miejsce na około 60 minut. Z wyrośniętego ciasta odrywać łyżki i układać je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Powierzchnię dalamanu posmaruj wodą i posyp grubą solą. Odetnij górę bułek. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C i piec około 30 minut.

Możesz być zainteresowanym także tym:

Artykuły o koronawirusie znajdziesz w specjalnym: