Nie wyrzucaj pestek wiśni: oto jak zrobić słynną poduszkę wellness w domu i bezpłatnie

To właściwy czas na zakonserwowanie pestek wiśni, wykorzystuje się je do wykonania słynnej i przydatnej poduszki: wszystkie kroki, aby ją wykonać.

Najlepszym okresem na spożywanie wiśni jest okres od późnej wiosny do lata. Ten słodki i apetyczny owoc cieszy i smakuje wiśnie jedna po drugiej. Doskonale nadają się również do różnych słodkich przetworów, przed spożyciem należy je wypestkować.

Integralną częścią owocu jest bowiem pestka, której oczywiście nie można spożyć. Do spożycia owoców niezbędne jest jego usunięcie poprzez ugryzienie lub wyeliminowanie za pomocą odpowiedniego narzędzia. Kamienie jednak nie muszą być koniecznie wyrzucane jako odpad.

Można z nich stworzyć niezwykle przydatny przedmiot: poduszkę termiczną. Jego potencjał jest inny, w którym umieszczone są pestki wiśni. Zasadniczo jest to A naturalny środek łagodzący różnego rodzaju bóle. Oto skuteczny i leczniczy sposób na uzyskanie dobrej przeciwbólowej poduszki termino w zaledwie kilku krokach.

Zalety poduszki grzewczej i sposób jej wykonania

Zaprojektowane w Szwajcarii właśnie w celach terapeutycznych, Poduszka Termino działa łagodząco na ból szczególne wykorzystanie zdolności pestek wiśni do zatrzymywania i uwalniania ciepła w bolesnym miejscu. Przydatna przez cały rok, ale szczególnie zimą, gdy bóle kości są częstsze, poduszka termiczna jest nieocenioną pomocą.

Absorpcja ciepła następuje poprzez podgrzanie poduszki wraz z kamieniami wewnątrz piekarnika. Ale można też uzyskać efekt odwrotny, czyli orzeźwiający poprzez ochłodzenie. Orzechy laskowe również mogą spełniać tę funkcję. Ból pleców, ból szyi i ból stawów mogą się zmniejszyć zauważalnie właśnie dzięki obróbce opartej na poduszce termicznej. Można również wspomóc trawienie i złagodzić ból menstruacyjny, umieszczając ciepłą poduszkę na brzuchu. Wręcz przeciwnie, gdy jest zimno, zmniejsza obrzęki, daje uczucie świeżości i łagodzi bóle głowy.

Aby zrobić poduszkę termiczną, pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, jest zbieraj kamienie. Musieć umyj je i pozostaw do wyschnięcia na słońcu na około 2 dni. Następnie przystępujemy do włożenia ich do piekarnika w niskiej temperaturze, tj 100° przez 20 minut o. W rzeczywistości ważne jest, aby usunąć resztki wilgoci.

Muszą być całkowicie suche, aby nie powstała pleśń, a gdy dobrze wyschną, można je wreszcie wykorzystać. Z igły i nici oraz dwóch kawałków materiału tego samego rozmiaru można wykonać poduszkę. To ważne tkanina jest bardzo gruba tak, że może ułatwić zatrzymanie ciepła. Po włożeniu kamieni i zamknięciu szwów poduszkę można używać.

Aby go podgrzać, można go włożyć do kuchenki mikrofalowej, ponieważ zawsze jest to mała podkładka. Musi pozostać na poziomie 600 watów przez 2 minuty, powtarzając operację 3 razy z rzędu. Alternatywnie można go podgrzać w tradycyjnym piekarniku w temperaturze 100° przez 10 – 15 minut. Aby schłodzić, należy je włożyć do zamrażarki na co najmniej 30 minut.

Skorupki jaj w ogrodzie, wiele korzyści dla Twoich roślin: wykorzystaj je w ten sposób

Następnym razem, gdy będziesz przygotowywać przepis, nie wyrzucaj skorupek jajek, możesz je wykorzystać do uprawy roślin. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, możesz pomóc im lepiej rosnąć.

Ogrodnictwo stało się w ostatnich latach bardzo lubianym zajęciem, przede wszystkim dzięki temu, że można nim dzielić się z najmłodszymi, a także dlatego, że przybliża nas do natury, jednocześnie dając nam możliwość oderwania się od zgiełku współczesnego życia. Opieka nad małym ogrodem lub grządką warzywną to przyjazny dla środowiska i użyteczny sposób na uprawę w 100% organicznych ziół i warzyw. Co więcej, ogrodnictwo pomaga środowisku, ponieważ daje nam taką możliwość poddawaj recyklingowi mokre odpady powstałe w kuchni jako nawóz i nie tylko. Na przykład skorupki jaj można wykorzystać w szczególności do uprawy roślin. Oto jak to zrobić.

Nie wyrzucaj skorupek jaj, wykorzystaj je w ogrodzie

Jajka to jeden z tych składników, który zawsze znajduje się w każdej spiżarni. Niezależnie od tego, czy są używane do słodkich, czy pikantnych przepisów, jajka są naprawdę wszechstronne. Ale kiedy ich użyjesz, nie wyrzucaj pustych muszli, są cennym zasobem dla Twojego ogrodu i sadzonek. Oprócz tego, że jest bogata w wapń i inne składniki odżywcze niezbędne do wzrostu roślin, pojedyncza łupina może zawierać 96% węglanu wapnia. Oprócz piłki nożnej, skorupka jajka Dostarcza potasu i magnezu, które stymulują tworzenie i wzrost komórek również u roślin. Wapń może regulować pH gleby, zwłaszcza jeśli jest kwaśna.

Po wbiciu w ziemię pokruszone muszle działają jak barierę przed owadami, zapewniając w ten sposób naturalną obronę roślin. Oprócz tworzenia bariery przed owadami, skorupki jaj powoli rozkładają się, uwalniając z czasem składniki odżywcze niezbędne do wzrostu. Do innych odpadów spożywczych zawsze możemy dodać skorupki jaj, co sprawi, że kompost będzie jeszcze bardziej nawozowy. Nie ma znaczenia, czy Twoje rośliny znajdują się w doniczkach, czy w ziemi w ogrodzieskorupki jaj doskonale nadają się do nawożenia wszystkich rodzajów roślin, począwszy od tych wytwarzających kwiaty, poprzez warzywa i warzywa. Skorupki jaj, oprócz wbicia w ziemię, można wykorzystać także w inny sposób.

Napar ze skorupek jaj, po użyciu nie poznasz swoich roślin

Oprócz zastosowania muszli bezpośrednio w ziemi, innowacyjny sposób aby wykorzystać wszystkie jego zalety, wystarczy napar. Polega na podlewaniu roślin wodą wzbogaconą skorupkami jaj, wystarczy włożyć je do wody pozostawionej na kilka dni, a skorupki uwolnią do wody wszystkie swoje właściwości. Gdy już zdobędziesz tę wodę, możesz ją regularnie podlewać rośliny, ale tylko w określonych okresach. Na przykład wiosna, kiedy rośliny są w fazie aktywnego wzrostu, to idealny czas, aby z niej skorzystać i skorzystać ze wszystkich dobrodziejstw, jakie niesie ze sobą.

Napar ten ma wiele zalet, takich jak utworzenie bariery przed ślimakami, wzmocnienie systemu korzeniowego i ochrona przed stresem termicznym typowym w połowie sezonu, wynikającym z zakresu temperatur pomiędzy dniem i nocą. Widzieliśmy zatem, jak zwykły odpad z naszej kuchni może stać się cennym i podstawowym zasobem dla bujnego ogrodu pełnego życia. Następnym razem, gdy będziesz używać jajek w kuchni, nie wyrzucaj skorupek, rozgniataj je i umieszczaj w wazonach lub ogrodzie.

Po czym rozpoznać prawdziwie rzemieślnicze lody: jeśli tak się stanie, ich jakość jest fatalna, lepiej je natychmiast wyrzucić

Odkryj sekrety odróżniania lodów rzemieślniczych od komercyjnych: dzięki temu szczegółowi już nigdy nie będziesz mógł się pomylić.

Dzięki światowemu rekordowi spożycia lodów – 12 kg na osobę rocznie – Włosi są pasjonatami tego świeżego deseru o najróżniejszych smakach. Właśnie z powodu tej pasji często szukamy najlepszej jakości, stawiając na lody rzemieślnicze zamiast lodów pakowanych czy bardziej komercyjnych. Niestety Nie zawsze łatwo jest odróżnić lody rzemieślnicze prawdziwy od niskiej jakości przemysłowej. Dlatego wyjaśnimy, jak je rozróżnić i wybrać odpowiednie lody rzemieślnicze.

Oto niezawodny sposób odróżnić lody rzemieślnicze od komercyjnych. Dowiedz się, jak to zrobić: w ten sposób już nigdy więcej się nie pomylisz i nie będziesz zdezorientowany!

Jak odróżnić lody rzemieślnicze od komercyjnych? Zwróć szczególną uwagę na ten szczegół

Jeden z najważniejszych aspektów które należy wziąć pod uwagę przy wyborze odpowiednich lodów rzemieślniczych, to z pewnością lista składników. Bardzo ważne jest, aby lody nie zawierały uwodornionych tłuszczów, olejów roślinnych ani nadmiernej ilości dodatków. Ponadto lody rzemieślnicze powinny być przygotowywane codziennie i nigdy nie będą podawane dłużej niż 3 dni. Oto wszystkie aspekty, które należy wziąć pod uwagę, aby dokonać najbardziej prawidłowego i smacznego wyboru:

1. Dawkowanie cukru: lody rzemieślnicze równoważą dawkę cukru w ​​zależności od rodzaju użytych owoców lub ogólnie w oparciu o składniki. Nadmiar cukru powoduje, że lody stają się zbyt miękkie i szybciej się topią niż lody domowe.

2. Konsystencja dobrych lodów: konsystencja lodów to kolejna czerwona lampka w przypadku lodów komercyjnych. Lody, które topią się zbyt szybko, mogą zawierać dodatki i nie być produkowane ręcznie.

3. Kolor domowych lodów: kolor lodów musi być zgodny ze smakiem, który odzwierciedlają i nigdy nie powinien być zbyt jasny, ponieważ może to wskazywać na użycie barwników lub innych sztucznych dodatków, które powodują niską jakość lodów, mimo że mogą wydawać się bardzo dobre. Klasycznym przykładem są lody pistacjowe: właściwy kolor z pewnością nie jest jasnozielony, ale zielonkawy beż.

4. Smak prawdziwych, rzemieślniczych lodów: wreszcie smak prawdziwych, rzemieślniczych lodów powinien być wolny od nadmiernej kwasowości i słodyczy.

Możliwość odróżnienia lodów rzemieślniczych od lodów komercyjnych wymaga dbałości o szczegóły i znajomości cech charakterystycznych lodów prawdziwej jakości. Tutaj, dzięki tym prostym wskazówkom, będziesz mógł wybrać najlepsze, autentyczne i pyszne lody.

Uwaga żywieniowa, uwielbiane wędliny wycofane z rynku: uważajcie na tę markę

Ministerstwo Zdrowia ogłosiło wycofanie z rynku uwielbianych wędlin, które są przedmiotem nowego alertu żywnościowego.

Ministerstwo Zdrowia odpowiada za niezwłoczne informowanie o produktach żywnościowych objętych alertem żywnościowym, które w związku z tym zostały wycofane z obrotu lub wycofane z rynku, ponieważ ich spożycie mogłoby stanowić zagrożenie dla zdrowia ludzkiego.

W rzeczywistości może się zdarzyć, że produkty te zostały zanieczyszczone jakimś środkiem toksycznym lub że na etykiecie znajdują się błędne napisy, np. dotyczące daty ważności. Niedawno pojawiła się informacja o wycofaniu z rynku tak lubianych i spożywanych wędlin. Oto, co to jest.

Uwielbiane wędliny podlegające alertowi żywnościowemu i wycofaniu z rynku

Salami, szynka, mortadela: wędliny stanowią bardzo ważną część włoskiej diety i są lubiane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Są naprawdę uniwersalne i praktyczne nawet wtedy, gdy nie mamy czasu na przygotowanie posiłku, tak naprawdę można je spożywać samodzielnie, na przykład podczas aperitifu lub przystawki, przygotowując ładny talerz z serem, czy też wykorzystać je do wypełnienia kanapek, wrapów lub wzbogacić niektóre pizze.

Natomiast 13 kwietnia 2024 r. Ministerstwo Zdrowia poinformowało o wycofaniu z rynku tak lubianych wędlin i spożyte w związku z nowym alertem żywieniowym: to jest lokalne markowe salami Salumificio F.lli Scapocchin SRL. Przedmiotowy produkt sprzedawany jest w opakowaniach od 600 do 800 g i sprzedawany na wagę.

Partią podlegającą nowemu wycofaniu jest 164/24wyprodukowany o godz Salumificio F.lli Scapocchin SRL w zakładaniu Via Giorgio La Pira 14 w Camposampiedow prowincji Padwa. Powodem wycofania tego uwielbianego wędliny jest ryzyko mikrobiologiczne: w rzeczywistości znaleziono go w salami obecność Listeria Monocytogenespotencjalnie szkodliwą bakterię często występującą w wodzie lub żywności, na przykład surowej lub niedogotowanej.

Spożywanie tego salami wiąże się z poważnym ryzykiem spowodowania uszczerbku na zdrowiu, takiego jak zapalenie żołądka i jelit lub coś poważniejszego. W związku z tym każdemu, kto zakupił lub wszedł w posiadanie salami Salumificio F.lli Scapocchin SRL będącego przedmiotem wycofania i stanowiącego część partii objętej ostrzeżeniem dotyczącym żywności, nie wolno go bezwzględnie spożywać, lecz może go zwrócić producentowi punkcie sprzedaży, w którym go kupili.

Oczyszczający napój, naturalna mieszanka, która pomoże Ci w zaledwie 4 dni: wypróbuj już teraz!

W zimnych porach roku wzrasta również spożycie bardziej kalorycznych potraw, dlatego ten oczyszczający napój może być niezwykle przydatny

Lekarstwo, o którym wie niewiele osób, napoje oczyszczające, brane przed śniadaniem. Wraz z nadejściem zimnej pory rokuzwykle wzrasta również spożycie żywności o bardziej efektywnej ilości kalorii. Nie ma się czego wstydzić, to normalne, niemal fizjologiczne. Temperatury spadają, więc zwykle mamy ochotę na cieplejsze i bogatsze potrawy. Prawie jak dziedzictwo minionych czasów, kiedy zima była niebezpieczna dla życia i zdrowia. W tych okresach konieczne było spożywanie pokarmów bogatszych w skrobię i tłuszcze.

Nawet teraz nie różni się to zbytnio od rzeczywistości, zwłaszcza jeśli mieszkasz w mniej łagodnych i umiarkowanych miejscach, jak na przykład w górach. Organizm musi jeszcze walczyć z zimnem, m.in walka z nim pochłania mnóstwo energii, które słusznie będziemy musieli usunąć i przywrócić. Dlatego niezwykle przydatna może być znajomość kilku przepisów na przygotowanie dobrych napojów oczyszczających, nie sądzisz? Regularne spożywanie ciężkostrawnych potraw jest przyjemne, ale może również obciążać narządy, takie jak wątroba i nerki.

Jeśli od czasu do czasu sprawisz im mały prezent, wszyscy będą szczęśliwi. Ale skoro już tak trzeba, to dlaczego nie mieć też czegoś przyjemnego dla podniebienia? Dlatego Cię o tym informujemy dwa niezwykłe przepisy aby szybko oczyścić organizm. W ciągu zaledwie czterech dni całe Twoje ciało zostanie całkowicie zregenerowane. Będziesz pierwszą osobą, która zda sobie sprawę, jakie dobre samopoczucie przyniesie Ci picie tych konkretnych napojów. Obydwa bogate w przeciwutleniacze i witaminy. Bardzo przydatne, jeśli chcesz wrócić na właściwą drogę.

Napoje oczyszczające, niezbędne, aby przetrwać zimę

Pierwszy przepis składa się z pokrojonego zielonego jabłka, ząbka świeżego imbiru, 20 gramów liści pietruszki, dwóch łodyg selera z liśćmi i 250 ml wody. Pietruszka jednak, choć przyjemna w smaku, często jest również uważana za niewielkie ryzyko. Uważaj, aby wziąć tylko zielone liście ed Unikaj rośliny kwitnącej jak zarazy. Po osiągnięciu dojrzałości ta specyficzna roślina nabiera cech toksycznych dla naszego organizmu.

Pomyśl tylko, że w starożytności używano go również do zachęcania samoistna aborcja. W rzeczywistości, jeśli zostanie przyjęty w zbyt dużych ilościach, może powodować skurcze macicy u kobiet w ciąży. Ale to nie jedyne ryzyko, u osób, które nie są w ciąży, nadal istnieje pewne ryzyko, gdy roślina ta zostanie przekroczona powyżej pewnego punktu. Przyczyny nadużyć niedokrwistość I problemy z wątrobą. Jeśli jesteś już blisko tych problemów, pomiń w przepisie natkę pietruszki.

Wszystko zmiksuj i Twój oczyszczający napój gotowy. Wypij szklankę tego napoju codziennie rano przed śniadaniem, a już po czterech dniach pojawią się pierwsze rezultaty. Większa płynność jelit, zmniejszając o połowę zmęczenie i wyraźnie jaśniejszą skórę. Drugi napój oczyszczający zmienia się, ale nie za bardzo. Jabłka i imbir są zawsze w zestawie, ale zastąpimy seler i pietruszkę. Z pomocą przyjdą nam teraz marchewki. W tym przypadku dobry będzie też inny rodzaj jabłka, niekoniecznie zielone, które jest bardziej kwaśne i chrupiące.

Ten oczyszczający napój, wskazane jest przyjmowanie go w postaci odwirowanego soku, aby docenić wszystkie jego właściwości oczyszczające. Smak zostanie wówczas szczególnie wzmocniony. Już za dziesięć minut doznasz fantastycznego zastrzyku, aby rozpocząć dzień w najlepszy możliwy sposób, pełen energii. Na dodatek polecamy dodając do mieszanki pół cytryny, aby nadać temu dodatkowy akcent. Zastrzyk witamin A, B i J, który najlepiej zwalcza zmęczenie i wpływy sezonowe. Ale przede wszystkim, aby oczyścić swoje ciało i móc przeżyć szczęśliwą i zdrową zimę.

Gigantyczna lub smaczna hybryda buraka i dzikiej kapusty: kiedy, jak prawidłowo sadzić i przechowywać

Świetny smak i stosunkowo szybki wzrost sprawiają, że kalarepa jest warzywem, które warto uprawiać. Zapewniamy instrukcje, jak uprawiać, kiedy sadzić, a następnie prawidłowo zbierać.

Kapusta wielka należy do grupy Brassica, razem z kapustą, brokułami, brukselką i innymi. Chociaż liście można jeść, wiele osób uważa, że ​​ich smak jest zbyt mocny. Należy unikać sadzenia tam, gdzie w ciągu ostatnich 2–3 lat uprawiano inne warzywa z rodziny Brassica. Zapobiegnie to rozprzestrzenianiu się chorób, a także brakowi składników odżywczych.

Kiedy warto sadzić kalarepę?

Sadzenie zaleca się wiosną, gdy temperatura gleby osiągnie co najmniej 7°C. Jeśli chcesz rozpocząć wysiew nasion przed sadzeniem, zaleca się rozpoczęcie wysiewu na początku kwietnia lub na 4 do 6 tygodni przed przesadzeniem. Wystarczająca będzie temperatura pokojowa pomiędzy 15 a 20°C i jasne światło od góry, co najlepiej sprzyja wzrostowi. Wręcz przeciwnie, wysokie temperatury mają negatywny wpływ, czyli na wzrost słabych roślin, z którymi trudno sobie wtedy poradzić bez ich uszkodzenia.

Roszczenia do gruntów

Uprawiaj kalarepę na gliniastej, dobrze przepuszczalnej glebie o dużej zawartości materii organicznej. Uprawy można uprawiać na glebie cięższej, jeśli jest dobrze przepuszczalna, lub na glebie piaszczystej, jeśli często ją podlewasz. Możesz poprawić glebę, dodając kompost wiosną lub jesienią. Nie należy jednak stosować świeżego nawozu, który nie jest odpowiedni. Może zawierać szkodliwe bakterie, a także zwiększać problemy z chwastami. Jeśli użyjesz kompostu, prawdopodobnie nie będziesz musiał stosować dodatkowych nawozów, w zależności od ilości użytej materii organicznej.

Jak poprawnie obstawiać

Nasiona wysiewamy na głębokość od 0,5 do 1 cm, w odległości ok. 5 cm od siebie. Odległość między rzędami powinna wynosić od 25 do 30 cm. Gdy tylko pojawi się sadzonka, oderwij ją w odległości 15–20 cm. Dobrze jest rozsiewać siew co 2-3 tygodnie. Dzięki temu masz gwarancję ciągłych letnich zbiorów.

kalarepa

Zdjęcie: Pixabay

Łatwe przechowywanie

Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscuprzez jak najdłuższy okres przechowywania nie usuwać korzenia kalarepy. W chłodnej piwnicy umieść kalarepę w wilgotnym piasku i pamiętaj o okresowym sprawdzaniu wilgotności. Dzięki temu kalarepa przetrwa do następnej wiosny.

Zdjęcie poglądowe: Pixabay

Sadzisz raz i zbierasz na lata: Przedstawiamy Ci rodzaje roślin, których nie trzeba przesadzać

Istnieją rodzaje roślin, które sadzi się raz i zbiera przez lata. Większość zbiorów zbiera się od lata do jesieni, ale niektóre rośliny można stosować praktycznie przez cały rok. Być może któryś z tych gatunków rośnie w Waszych ogrodach i od dawna sprawia Wam radość. A może niektóre z nich będą również dla Ciebie niespodzianką.

Które gatunki wystarczą, aby zasadzić raz i zbierać plony przez lata? Zapoznamy Cię z nimi. Ich zaletą jest to, że większość wymaga niewielkiej pielęgnacji i prawie żadnego spulchniania gleby. Są głębiej zakorzenione niż jednoroczne, dlatego nie wymagają tak intensywnego podlewania nawet latem, w porze suchej. W rzeczywistości wiele z nich jest bardziej odpornych na szkodniki i choroby, a także sprzyja zdrowej strukturze gleby. Opuszczając liście, dodają do gleby materiał organiczny, wzbogacając ją i tworząc zdrowe środowisko dla robaków, grzybów i bakterii.

Słynne rośliny jadalne, z których zbiera się latami

I nie tylko zbierają plony, ale pełnią także niezastąpione funkcje estetyczne. Niektóre z nich służą do obrzeża rabatek, a te wyższe stanowią piękne tło dla innych rosnących roślin. Często sadzi się je na zboczach, aby kontrolować erozję gleby i zapobiegać jej osuwaniu się.

Rabarbar (łac. Rheum rhabarbarum)

Nie zaleca się zbierania rabarbaru już w pierwszym roku, należy dać mu czas na zakorzenienie się. Żywotność jednej rośliny może wynosić 20 lat, ale z każdym rokiem rośnie i daje obfite zbiory. Nadaje się do ciast, kompotów, a nawet do przygotowywania dżemów. Zjada się tylko łodygi, nigdy liście, ponieważ są trujące.

Szczaw (łac. Rumex acetosa)

Jest jedną z pierwszych zielonych roślin, której liście wyłaniają się z gleby wczesną wiosną. Szczaw, czy inaczej szczaw, ma niepowtarzalny smak. Trochę pikantny, kwaśny i cytrynowy, po prostu coś, do czego można się przyzwyczaić. Dostarcza wielu cennych składników odżywczych, których organizm potrzebuje w okresie przejściowym z zimy na wiosnę. Liście zbieramy do czerwca, potem zaczyna kwitnąć.

Szczypiorek (łac. Allium schoenoprasum)

Ma wiele zastosowań w kuchni, do sałatek, past do smarowania, dipów czy pikantnych ciast. Spożywamy ją na surowo lub po obróbce cieplnej, która dodaje potrawom łagodniejszego, cebulowego posmaku. Szczypiorek to bardzo odporna roślina, którą należy dzielić i przesadzać raz na kilka lat.

Chrzan (łac. Armoracia rusticana)

Wytrzymały korzeń chrzanu nadaje potrawom ostry i pikantny smak. Wzmacnia odporność i jest bogatym źródłem potasu. Ceni gleby lekkie, przepuszczalne i piaszczyste, warto jednak zarezerwować dla niej trochę miejsca, aby nie rozprzestrzeniała się w sposób niekontrolowany.

Jarmuż (łac. Brassica oleracea)

Technicznie rzecz biorąc, jest to roślina dwuletnia, ale jeśli zostawimy jarmuż na zimę w ogrodzie i przykryjemy go ściółką, wczesną wiosną wyrosną nowe pędy i liście. Zbiory zbiera się aż do nadejścia pierwszych przymrozków i płatków śniegu.

Liguryjski (łac. Levisticum officinale)

Zioło, które jest jednym z ulubionych w naszych kuchniach. Ostry i gorzki smak i zapach jest silniejszy od selera, do którego można go porównać. Liście możemy jeść świeże, ale można je również suszyć lub zamrozić do przechowywania. Liguryjska działa moczopędnie, usuwa śluz, ale także wspomaga uwalnianie wody z organizmu.

Śledź naszego Facebooka

Śledź naszego Instagrama


Jak podoba Ci się nasz magazyn? Podziel się z nami swoją opinią

Jak urządzić tańsze mieszkanie w 5 krokach? Każdy może to zrobić

Zrobić nowy dach, ocieplić dom? Są to dość kosztowne kroki, na które nie każdy może się zdecydować. Istnieją jednak sposoby na zmniejszenie zużycia energii lub wydawanie mniejszych środków na żywność, która służy wszystkim. Początkowa inwestycja – jeśli w ogóle – wkrótce się zwróci w postaci niższych rachunków za prąd lub krótszych rachunków w supermarketach. Dodajemy też jedną wskazówkę, jak myśleć o życiu w przyszłości. Znajdziesz go na końcu artykułu.

Pomaluj ściany na biało

Jeśli chcesz zaoszczędzić na prądzie, powinieneś pomalować mieszkanie na biało. Najlepiej odbija światło słoneczne. Pomoże to szczególnie tym, którzy . W białym pokoju światło włączysz później niż np. w niebieskim czy zielonym. Dzięki temu zaoszczędzisz na rachunkach za prąd. Jednocześnie biel sprawia, że ​​powietrze jest świeższe i przynajmniej wydaje się chłodniejsze, co z kolei jest przydatne dla tych, którzy mają w domu klimatyzację i nie muszą jej tak często włączać.

Wykorzystaj w pełni wodę pitną

Woda pitna wypływa ze zdecydowanej większości kranów w Czechach. Marzymy nawet o spłukiwaniu toalet. Kupując wodę butelkowaną tracisz nawet kilka tysięcy koron rocznie. Gdybyś codziennie pił półtora litra wody butelkowanej, płaciłbyś co najmniej cztery tysiące koron rocznie. Jednocześnie wystarczy woda z kranu, którą latem można schłodzić w dzbanku w chłodziarce. Jednocześnie zostaniesz w tyle. Okazuje się, że segregacja tworzyw sztucznych nie wystarczy, bo kraje takie jak Chiny, do których eksportowano odpady z Europy do recyklingu, nie chcą już kupować naszych tworzyw.

Musimy też mieć świadomość, ile wody po prostu przez nas przepływa. Zwłaszcza w starszych domach mogą znajdować się nieizolowane rury, przez które będziemy mieli najpierw ciepłą wodę, a potem zimną. Oszczędza to wiele litrów wody. Jeśli masz ten problem, przygotuj duże wiadro, do którego będziesz mógł spuścić wodę. Wtedy możesz

Pozbądź się przedmiotów jednorazowego użytku

Robisz to dla własnego dobra, a i tak zaoszczędzisz pieniądze. Z plastikowych naczyń uwalniane są mikroplastiki, które następnie dostają się do organizmu. Dodatkowo plastikowe przedmioty wyrzucasz od razu po użyciu, dzięki czemu nie posłużą Ci w przyszłości. Lepiej zainwestuj w odpowiednie szklanki, szklane słomki lub może wysokiej jakości kosz piknikowy. Otrzymasz zwrot z początkowej inwestycji, ponieważ nie będziesz musiał kupować coraz większej liczby plastikowych naczyń.

To samo dotyczy serwetek i ściereczek kuchennych. Wróć do tradycji i używaj serwetek materiałowych zamiast papierowych. Najlepiej kupić białe, które można następnie wyprać w temperaturze dziewięćdziesięciu stopni, dzięki czemu zostaną zdezynfekowane. Jeśli zostanie wykonana przed praniem, na długo zachowa swoją biel.

Jedz zdrowo

Dwie podstawowe rady to: Zrób listę zakupów i nie idź do supermarketu, gdy jesteś głodny. Tylko wtedy kupisz tylko to, czego naprawdę potrzebujesz. Jednocześnie pomyśl o tym, co przyniesie ci jedzenie. Taka czekolada sprawi, że poczujesz się dobrze na jakiś czas, ale dostarczy Ci tylko cukru i trochę białka. Jeśli kupisz żywność, która doda Ci energii i siły (zazwyczaj żywność bogata w białko), nie będziesz tak często głodny. Przekonaj się, jak szybko zgłodniejesz po zjedzeniu tej samej ilości makaronu i ryżu. Zaraz po makaronie będziesz głodny.

Podstawą jest zatem wyliczenie, ile kosztuje każda rzecz. Ogranicz jedzenie poza domem w restauracjach i do pracy. Zawsze zwracaj uwagę na datę ważności żywności i odpowiednio ją spożywaj. Chociaż niektóre produkty spożywcze można stosować nawet po upływie terminu przydatności do spożycia, inne nie.

Uświadom sobie, czego chcesz

Kupić czy wynająć? Rosną zarówno ceny nieruchomości, jak i czynsze. Wydaje się, że nie można wybierać. Zawsze myśl o tym, czego oczekujesz od mieszkania. Nie zapominaj, że jeśli kupisz mieszkanie lub dom, naprawy i remonty będą na Tobie. A potrafią być dość drogie. Nie można zapomnieć o podatku od nieruchomości. Prawdopodobnie zaciągniesz także kredyt hipoteczny, który będziesz spłacał latami. Zaletą jest to, że na końcu dom będzie tylko Twój.

Natomiast wynajem zapewnia elastyczność. Możesz łatwiej się przeprowadzić, ale często będziesz miał do czynienia z właścicielami, którzy będą chcieli bezzasadnie podnieść czynsze, twierdząc, że wszyscy to robią. Natomiast wszelkie naprawy i remonty zostaną pokryte przez właściciela.

Pytanie co nam odpowiada i jak długo chcemy mieszkać w danej lokalizacji. W Czechach czujemy, że musimy posiadać domy. W Europie jesteśmy w tym mistrzami. Uważamy, że posiadanie domu oznacza zadowolenie i bogactwo. Jeśli jednak spojrzymy na wykresy podsumowujące, w których krajach odsetek osób posiadających mieszkania i domy jest największy, okaże się, że liderem jest Rumunia. Wręcz przeciwnie, w Szwajcarii najwięcej osób mieszka pod wynajem. Posiadanie domu nie zawsze musi oznaczać dobrobyt.

Inne artykuły:

Burak i boćwina należą do tej samej rodziny. Dowiedz się, jak uprawiać oba niesamowite warzywa

Może na pierwszy rzut oka tak się nie wydaje, ale burak i boćwina należą do jednej wielkiej rodziny, są czymś w rodzaju kuzynów. Spróbuj rozsypać na dłoń nasiona buraka i boćwiny, są takie same i nie sposób ich rozróżnić! A oba te wspaniałe warzywa można dość łatwo wyhodować i cieszyć się czerwono-fioletowymi cebulami buraków oraz liśćmi i łodygami boćwiny. Doradzimy Ci jak to zrobić!

Niektóre warzywa są ze sobą bardzo blisko spokrewnione. „Przykładem są warzywa strączkowe – kapusta, kalarepa, kalafior czy brokuły to po prostu różne formy tej samej rośliny. Ale to najściślejsze powiązanie dotyczy także roślin z rodziny buraków (Beta vulgaris L). Burak sałatowy, burak pastewny i burak cukrowy należą do tego samego klanu. A wśród nich jest także ich mniej znany kuzyn – boćwina. Są tak blisko siebie, że łatwo się krzyżują. Spróbuj rozsypać na rękę nasiona buraka i boćwiny, są takie same i nie można ich rozróżnić. wyjaśnia hodowca i hodowca inż. Piotr Gajdosztin.

Burak sałatkowy czerwony

możemy ją uprawiać praktycznie wszędzie, nie jest zbyt wymagająca. Do najzdrowszych warzyw zaliczają się mięsiste bulwy o charakterystycznej czerwono-fioletowej barwie. „Jedzenie dzielimy na dobre i zdrowe – mówi uśmiechnięty bonmot. Ale buraki spełniają oba kryteria. Jest bogaty głównie w błonnik, zarówno rozpuszczalny, jak i nierozpuszczalny. Błonnik nierozpuszczalny wspomaga sprawne funkcjonowanie układu trawiennego, natomiast błonnik rozpuszczalny zmniejsza zawartość cukru i cholesterolu we krwi. Czerwone barwniki antocyjanowe pomagają obniżyć ciśnienie krwi, betaina wspomaga pracę wątroby. wprowadzony przez inż. P. Gajdoština.

to najzdrowszy surowiec, świetnie sprawdza się w sałatkach oraz w połączeniu z czosnkiem lub chrzanem. Przygotowuje się z niego świeże soki. Kluski można gotować, grillować i piec, stanowią integralną część wielu zup, szczególnie nadają się do wytrawnych bułek i ciast. To jest świetne. A. Chociaż w naszym kraju nie jest to tak powszechne, młode liście buraka są również doskonałe. Można je wykorzystać do przygotowania szpinaku lub do mieszanych sałatek liściastych.

10 wskazówek i wskazówek, jak uprawiać buraki

  1. Burak najlepiej nadaje się na gleby średnio ciężkie, głębsze, bardziej gliniaste niż piaszczyste, o optymalnym pH od 6,5 do 7,5.

  2. Toleruje lekkie zacienienie.

  3. Sadzonki buraków są stosunkowo odporne na niskie temperatury. Nasiona wysiewamy od kwietnia. Należy jednak uważać na utrzymujące się przez długi czas niskie temperatury, gdyż mogą one spowodować niepożądane kwitnienie roślin.

  4. Buraki możemy również wysiewać w odstępach około dwutygodniowych, dzięki czemu przez cały sezon mamy pod dostatkiem małych, delikatnych bulw.

  5. Nasiona wysiewamy w rzędach oddalonych od siebie o 30–40 cm i na głębokość 2–4 cm. Po wysiewie dokładnie zamknij rzędy, dociśnij i ostrożnie podlej.

  6. Wysiew przykrywamy białą włókniną. Ochronimy rośliny przed złą pogodą i lekko je przyspieszymy.

  7. Kiedy buraki wyjdą i uformują co najmniej trzy liście, należy je rozmieścić w odległości co najmniej 10 cm, aby wykształciły bulwy jednakowej wielkości. Pozwól rosnąć roślinom o najciemniejszych liściach. Małe bulwy można wyhodować z gęstych siewów, aby zachować je w całości.

  8. Burak wymaga obfitszego podlewania, zwłaszcza w pierwszym miesiącu wzrostu. Później, jeśli nie będzie długotrwałej suszy, podlewanie nie będzie już konieczne.

  9. Im mniejszy, tym lepiej! Nie pozwólmy więc, aby burak zarósł. Mniejsze cebule są kruche i dobrze wybarwione, starsze i zbyt duże zwiększają ryzyko zdrewnienia.

  10. Zbiór buraków następuje po 60–140 dniach, w zależności od odmiany.

Odmiany czerwonych buraków sałatkowych

  • Alexis: Burak sałatowy jednokorzeniowy, dlatego po wschodach nie trzeba go łączyć. Odmiana półorana na zbiory letnie i jesienne. Miąższ pyszny, szkarłatnoczerwony, bez pasków, z dużą zawartością barwników.

  • Anello: Burak sałatkowy o białym miąższu z wyraźnymi różowo-czerwonymi paskami i doskonałym smakiem. Młode liście można stosować do sałatek, podobnie jak boćwina. Młode bulwy możemy zbierać latem lub w pełni dorosłe do przechowywania zimowego.

  • Betina: Kulista, intensywnie wybarwiona odmiana o szczególnie delikatnym miąższu. Ma dobrą odporność na choroby liści.

  • Boro F1: Burak czerwony okrągły, zapewniający dyskomfort i pewny plon. Posiada silny system korzeniowy, który pozwala jej skutecznie przetrwać niesprzyjające warunki i suszę. Odmiana półdojrzała, o doskonałej jakości miąższu, który jest jednorodnie ciemnoczerwony, bez widocznych białawych słojów.

  • Czerwona okrągła: tradycyjna sprawdzona odmiana, która nie zawodzi. Intensywnie wybarwiona powierzchnia i miąższ z drobno rysowanymi, szerokimi paskami. Uniwersalne zastosowanie do bezpośredniego spożycia i konserwowania.

  • Kahira: Wczesna odmiana na zbiory od lata do jesieni. Żarówka jest kulista na powierzchni, z fioletowo-czerwoną skórką. Miąższ jednolicie zabarwiony, ciemnopurpurowoczerwony, bez wyraźnych słojów. Odmiana jest odporna na kwitnienie.

  • Monopoly: Odmiana półzbierana, odporna na więdnięcie, bulwy okrągłe, dobrze wybarwione. Wysiewamy w okresie od kwietnia do maja, w klipsie 30×8 cm, wysiew może być dokładny i terminowy, gdyż dzięki pojedynczemu kiełkowaniu nasion wyeliminowane zostaje zjednoczenie.

  • Monika: Burak wydłużony o intensywnie wybarwionym miąższu bez jasnych krążków. Cebula jest gładka, osiąga długość 21─26 cm.

  • Pablo F1: Hybrydowy „mały” burak dla podniebienia. Cebule gładkie i zrównoważone z małą rozetą liści. Miąższ miękki, wyraźnie szkarłatny.

  • Renova: Odmiana uniwersalna o cylindrycznej bulwie. Korzeń jest dobrze wybarwiony, miąższ miękki, o słodkim smaku. Dobra odporność na choroby i kwitnienie

Boćwina z liśćmi i łodygami

(Beta vulgaris odm. cicla) to ciekawe warzywo liściaste. W ogrodach uprawia się dwa rodzaje boćwiny – ogonkową i liściastą. „Odmiany liściaste mają wąskie łodygi i grube blaszki liściowe, używane podobnie jak szpinak. Odmiany ogonkowe mają mocne łodygi, najczęściej białe, ale zdarzają się również odmiany z łodygami czerwonymi, żółtymi, różowymi lub pomarańczowymi. Boćwina przypomina szpinak, jednak nie zawiera tak dużej ilości kwasu szczawiowego, który utrudnia wchłanianie wapnia. Wręcz przeciwnie, boćwina jest bogata w wapń.” wprowadzony przez inż. Gajdosztin.

Grube łodygi boćwiny piecze się, dodaje do makaronu lub przygotowuje podobnie jak szparagi. Liście są najczęściej przygotowywane jak szpinak. Młode liście można jeść na surowo w sałatkach. W przeciwnym razie dodajemy je do zup jarzynowych oraz pikantnych placków lub strudla lub do . To jest świetne. Świetnie komponują się także z boćwiną.

10 wskazówek i wskazówek, jak uprawiać boćwinę

  1. Boćwina nie jest szczególnie wymagająca glebowo, potrzebuje gleby średnio ciężkiej, przepuszczalnej o pH 6,5-6,8. Przed siewem warto wzbogacić grządki kilkoma centymetrami dojrzałego kompostu.

  2. Nasiona wysiewamy bezpośrednio na rabatę od połowy kwietnia do końca maja.

  3. Boćwinę wysiewamy na głębokość 2-4 cm w odległości około 10 cm. Idealny rozstaw rzędów wynosi 30-40 cm.

  4. Roślina powschodowa w fazie 3-4 liści, jeśli jest zbyt gęsta.

  5. Jeśli uprawiamy boćwinę w grządce o wymiarach 40 x 30-40 cm, otrzymamy masywne rośliny, z których będziemy mogli stopniowo zbierać ogonki liściowe lub liście.

  6. Mangold ma dwa lata. W pierwszym roku tworzy rozetę liści, aż po zimowaniu zakwitnie. Przedwczesne kwitnienie już w pierwszym roku może być spowodowane przedłużającym się chłodem lub suszą. Dlatego na suchych obszarach lub przy suchej pogodzie boćwina jest wdzięczna za nawadnianie.

  7. Jeśli na niektórych roślinach pojawi się łodyga kwiatowa, wycinamy ją wcześnie tuż nad ziemią. Roślina obraża.

  8. Ale boćwinę można również uprawiać w systemie „baby leaves” z gęstego siewu i zbierać młode liście, gdy osiągną wysokość 10-15 cm. A „baby chard” możesz cieszyć się nawet bez ogródka, w pudełku na balkonie lub tarasie.

  9. Boćwina w połączeniu z różnobarwnymi odmianami kapusty, jarmużem, bazylią czy sałatą liściastą stworzy cudownie kolorową letnią grządkę w ogródku warzywnym.

  10. W okresie wzrostu boćwina potrzebuje wystarczającego i regularnego podlewania, jednak nie należy jej zalewać. Korzysta z mulczowania, a przede wszystkim nie możemy zapominać o usuwaniu chwastów i spulchnianiu gleby. Zdrowe rośliny mają mocne ogonki i duże błyszczące liście.

Odmiany boćwiny

  • Bright Yellow F1: Delikatna, wysokowydajna hybrydowa boćwina ogonkowa, która wytwarza świeże zielone liście z soczystymi żółtymi ogonkami. Można ją uprawiać w skrzynkach i dużych donicach.

  • Lucullus: boćwina z szerokimi białymi ogonkami i jasnozielonymi liśćmi. Mało wymagające warzywo do wielokrotnego zbioru. Możemy również wyhodować z gęstego siewu na „młody listek” – zbiór młodych i delikatnych liści.

  • Magenta Sunset: Boćwina o różowofioletowych, bardzo smacznych łodygach. Odmiana dla tych, którzy jedzą nie tylko ustami, ale i oczami.

  • Rabar Charb: wczesna boćwina do zbioru liści i ogonków liściowych. Ma ciemnoczerwone łodygi i ciemnozielone liście, które są duże, faliste, roślina jest solidna i szybko rośnie.

Trybula to staroczeska przyprawa i zioło lecznicze. Urośniesz go łatwo i szybko

Kerblík trebule, stara czeska stokláska, charakteryzuje się ciekawym aromatem przypominającym anyż. Od zawsze należał do kuchni czeskiej, stosowany był wszędzie tam, gdzie używano pietruszki, szczypiorku i estragonu. Trybula jest również dobrym lekarstwem, które może pomóc w trawieniu, detoksykacji i utracie wagi, zalecana jest przy problemach z oddychaniem i ciśnieniem krwi. Dzięki temu, że uprawa trybuli jest mało wymagająca, może ją uprawiać naprawdę każdy.

lub też trebule pravá, w staroczeskiej stoklásce, należy do rodziny miříkaceae i jest rośliną jednoroczną, która czasami osiąga wysokość około 50 cm. Liście są pierzaste, a kwiaty są białe. Wyglądem liści przypomina nieco bardziej dorosłą pietruszkę, może mieć również kręcone liście podobne do kędzierzawej pietruszki, a zapach przypomina anyż. Spotkamy go także na wolności w dzikiej wersji. Znane jest tu już od średniowiecza.

Do czego służy trybula koniczynowa

„W przeszłości trybulę podawano karmiącym matkom w celu wspomagania laktacji, a zmieszaną ze smalcem stosowano ją przy wrzodach, obrzękach i bólach stawów. Zawiera dużą ilość witaminy C, żelaza i magnezu z minerałów, a także flawonoidy, glikozydy, olejki eteryczne i inne substancje prozdrowotne. Napar z trybuli wspomaga trawienie, jest szczególnie skuteczny przy problemach żołądkowych, wzdęciach i biegunce. Pomaga także regulować ciśnienie krwi. Sprawdziła się w chorobach stawów, stanach zapalnych układu moczowego i nerek, działa moczopędnie i ułatwia wydalanie. Nadaje się do diet redukcyjnych, odtruwa i regeneruje organizm, delikatnie oczyszcza szczególnie wątrobę, nerki i pęcherzyk żółciowy. Pomaga także przy silnym kaszlu i problemach z oddychaniem.” polecany przez zielarza Martina Kolára. Napar z trybuli sprawdzi się także jako okład na zmęczone oczy i odświeżenie skóry.

Herbata Gerbil na odchudzanie

Składniki

  • 1 łyżka świeżych liści trybuli

  • 250 ml wrzącej wody

Przygotowanie

Kerblík zalać wrzątkiem, przykryć i odstawić na około 10 minut. Odpływ.

Używać

Na problemy żołądkowe pijemy letnią herbatkę z trybuli po posiłku. Aby wesprzeć diety odchudzające, taką ilość wypijamy trzy razy dziennie przed posiłkami. Zawsze przygotowujemy herbatę świeżą.

Jak uprawiać trybulę

  • Trybula jest rośliną łatwą w uprawie, dobrze rośnie w ogrodzie, rośnie w skrzynkach na balkonie i parapecie.

  • Trybula nadaje się do uprawy na glebie lekkiej i przepuszczalnej, najlepiej rośnie w umiarkowanym cieniu. Preferuje siedliska bardziej wilgotne. Trybula uprawiana w półcieniu będzie miała silniejszy aromat i smak niż trybula rosnąca na słońcu.

  • Nasiona wysiewamy bezpośrednio na działce w rzędach oddalonych od siebie o 25 cm, w rzędzie co 2 cm. Siew można powtarzać kilka razy w ciągu roku. Optymalny termin siewu przypada na okres od kwietnia do września. Trybula, którą siejemy dopiero we wrześniu, zimuje i wczesną wiosną wytwarza bogate liście, które można natychmiast zebrać.

  • Wysiewamy pojedyncze nasiona do skrzynki o wymiarach około 1 x 1 cm i przykrywamy 1,5 cm warstwą gleby. Nie możemy zapomnieć o wystarczającej warstwie drenażowej. Utrzymujemy podłoże zawsze wilgotne. Umieść doniczkę w półcieniu. Trybulkę wysiewamy w doniczce na wewnętrznym parapecie przez cały rok.

  • Kiedy lato jest suche, trybulę musimy obficie podlewać, gdyż potrzebuje ona do wzrostu wystarczającej ilości wilgoci. Jeśli cierpi na suszę, jej liście szybko więdną.

  • Trybulę zbieramy, gdy tylko rośliny osiągną wysokość co najmniej 6 centymetrów. Zbiór można uzyskać po około miesiącu od siewu.

  • Zbieramy tylko młode i świeże liście, najlepiej wykorzystać je od razu. Gdy tylko roślina zakwitnie, nie zbieramy już liści.

  • Kerblík można zamrozić lub marynować w occie lub oleju. Podczas suszenia ulega zniszczeniu, ponieważ traci swój typowy aromat i smak.

Szczypta przyprawy trybuli

Trybula należy do ziół o łagodnym smaku, takich jak szczypiorek, pietruszka płaskolistna czy estragon, pachnie słodko anyżem. W przeszłości trybula była powszechnie stosowanym ziołem w naszym kraju, staroczeska kuchnia nazywała ją „stokláską”, a słynna kucharka Magdalena Dobromila Rettigová polecała trybulę na zimno z gotowaną wołowiną i zupę z trybuli na bulionie wołowym, śmietanie i żółtkach. Trybulę dodajemy do ciepłych potraw dopiero na ostatnią chwilę, w trakcie gotowania traci ona smak.

Świeża trybula to przede wszystkim dodatek do ryb, domowych klopsów lub klopsików, mięs z grilla, zup, omletów, sosów czy past do smarowania. Pamiętajmy tylko, że zostanie on zagłuszony w potrawach przez silniejsze zioła, dlatego nie łączymy go np. z majerankiem czy rozmarynem. Kerblík to świetna przystawka, zupa, sałatka lub danie ziemniaczane.

Zupa-krem z trybuli i migdałów

Składniki

Przygotowanie

Cebulę i seler pokroić w plasterki, zioła posiekać. Na rozgrzanym oleju podsmaż seler i cebulę, dodaj mąkę i krótko smaż. Dodać migdały i około połowę posiekanych ziół. Zalewamy bulionem, doprawiamy solą i pieprzem i gotujemy około 10 minut. Zdjąć z ognia, dodać śmietanę, pozostałe zioła i zmiksować zupę. Dodaj sok z cytryny do smaku. Udekorować świeżą trybulą.