Większość gospodyń domowych jest przyzwyczajona do używania octu do gotowania, nie podejrzewając, że ten produkt ma jeszcze kilka odmian. Różnią się nie tylko smakiem i aromatem, ale także użytecznymi właściwościami. Na przykład bardzo pomocny może być ocet jabłkowy. Wykorzystuje się go do utrzymania zdrowia, a także w kosmetologii. Ocet pomaga schudnąć, wyeliminować nieprzyjemne objawy chorób żołądkowo-jelitowych itp.

Czkawka

Czkawka nie jest najprzyjemniejszą rzeczą. Czasami można się go pozbyć po prostu wstrzymując oddech lub wypijając niewielką ilość wody. Ale w niektórych przypadkach te metody nie pomagają. Spróbuj wypić łyżeczkę octu jabłkowego. Jego kwaśny smak może pomóc w powstrzymaniu bolesnej czkawki. Kwas podrażnia zakończenia nerwowe w jamie ustnej i gardle. Z tego powodu ciało jest „rozproszone”, a czkawka mija.

Jakimi produktami uzupełnić braki jodu?

Ból gardła

Ocet jabłkowy jest pomocny przy pierwszych oznakach stanu zapalnego i bólu gardła. Produkt ten ma działanie antybakteryjne, dzięki czemu szybko zabija organizmy chorobotwórcze atakujące błony śluzowe. Po prostu nie mogą przetrwać w kwaśnym środowisku. Dlatego przy terminowym przyjęciu kwas octowy może pomóc w zapobieganiu rozwojowi choroby. Aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów, ocet należy rozcieńczyć wodą. W przeciwnym razie możesz uszkodzić wrażliwą i zapalną błonę śluzową gardła. Zmieszaj ocet i ciepłą wodę w równych proporcjach (około 1/4 szklanki). Mieszankę należy pić co godzinę, aż do ustąpienia bólu i stanu zapalnego.

Regularny seks zdziała te 5 cudów dla Twojego ciała

Ocet jabłkowy obniża poziom cholesterolu

Naukowcy nie przeprowadzili jeszcze pełnoprawnych badań, które mogłyby wykazać stuprocentową korzyść octu jabłkowego w chorobach serca i naczyń krwionośnych. Ale eksperymentowali na szczurach laboratoryjnych. Wykazano, że ocet jabłkowy obniża poziom złego cholesterolu u gryzoni, jeśli regularnie spożywają one niewielką ilość octu jabłkowego w swojej diecie. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Harvardu częściowo potwierdziło jego zalety. Kobiety codziennie jedzą sałatki pełne octu jabłkowego. W efekcie rzadziej chorują na choroby układu krążenia.

W chorobach przewodu żołądkowo-jelitowego

Niektórzy ludzie czują się niekomfortowo po obfitym posiłku. Smażone lub tłuste potrawy mogą powodować uczucie ciężkości lub wzdęcia. Aby uniknąć tych nieprzyjemnych objawów, możesz pić ocet jabłkowy przed posiłkami. Ale najpierw należy go wymieszać w równych proporcjach z ciepłą wodą i miodem. Zaleca się przyjmować wszystkie składniki na 1 łyżeczkę. Picie mikstury powinno nastąpić około pół godziny przed posiłkiem. Pomoże to żołądkowi trawić nawet ciężkie posiłki szybciej i łatwiej. Dzięki temu nie odczujesz początku tak nieprzyjemnych objawów, jak obrzęk, uczucie ciężkości, odbijanie czy zgaga.

ScienceDirect: Koty zarażają ludzi schizofrenią!

utrata wagi

Wielu dietetyków zaleca, aby osoby pragnące szybciej schudnąć włączały do ​​swojej diety ocet jabłkowy. Po pierwsze, regularne spożywanie hamuje apetyt. Dzięki temu będziesz jeść mniej i rzadziej będziesz mieć ochotę na coś słodkiego lub tłustego. Kwas octowy korzystnie wpływa na metabolizm, przyspieszając go. Wspomaga także usuwanie płynów z organizmu, zapobiegając obrzękom. Dodatkowo ocet jabłkowy wpływa na wchłanianie skrobi. Z tego powodu mniej kalorii dostaje się do krwioobiegu, co oznacza, że ​​​​dana osoba będzie łatwiej schudnąć.

Co może decydować o godzinie, o której budzisz się w nocy?

Ocet jabłkowy na łupież

Ocet jabłkowy ma także zastosowanie w kosmetologii, gdyż korzystnie wpływa na kondycję skóry, paznokci i włosów. Można go stosować na przykład jako skuteczny środek przeciwłupieżowy. Kwas octowy przyczynia się do normalizacji poziomu pH, co utrudnia namnażanie się drobnoustrojów i bakterii. Nawilża także skórę, dzięki czemu staje się mniej łuszcząca się. Aby przygotować maskę przeciwłupieżową, wymieszaj ćwierć szklanki ciepłej wody z taką samą ilością octu. Zastosuj tę mieszaninę na skórze głowy. Najlepiej stosować go w formie sprayu. Następnie odczekaj około 1 godziny i dokładnie spłucz włosy, aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu octu.

Trądzik i ocet

Ocet jabłkowy można stosować także w przypadku pojawienia się trądziku na twarzy. Wyrównuje koloryt twarzy, nadając skórze zdrowy wygląd. Ocet ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Pomaga zmniejszyć liczbę wyprysków. Zawarte w jego składzie kwasy jabłkowy i mlekowy zmiękczają skórę i pomagają usuwać martwe cząsteczki, dzięki czemu trądzik wysycha i szybciej się goi.

Polub nas także na Facebooku, gdzie znajdziesz wiele innych przydatnych i interesujących lektur dla każdego!