Ocet jabłkowy oferuje różne. Może więc na przykład pomóc nam w walce z różnymi problemami skórnymi. Stosowany wewnętrznie może pomóc w utracie wagi, infekcjach, cukrzycy i nie tylko. Po nałożeniu na skórę można skorzystać z właściwości antybakteryjnych. Ocet jabłkowy może pomóc przywrócić naturalną równowagę pH skóry. Na jakie problemy skórne możesz liczyć w odniesieniu do octu jabłkowego?

Zakażenia drożdżakowe i ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy ma udowodnione działanie przeciw grzybom i bakteriom. Ponieważ infekcje drożdżakowe (w tym pochwy) są spowodowane nadmiernym wzrostem grzybów lub bakterii, ocet jabłkowy może faktycznie być korzystny w leczeniu tej choroby. Najpopularniejszym typem są drożdżaki Candida. Nadal potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić to założenie.

Ocet jabłkowy nie pomaga na oparzenia

Skóra spalona słońcem lub nawet ogniem może ulec poprawie, jeśli zastosujemy ocet jabłkowy w połączeniu z wodą. Tak przynajmniej twierdzą niektóre źródła internetowe. Niestety, twierdzenie to nie zostało poparte żadnymi badaniami. Zapewne polega to na tym, że ocet może „odciągnąć” ciepło z organizmu, co wykorzystuje się np. w przypadku skarpetek octowych (skarpetki moczy się w mieszaninie octu i wody, zakłada na rozgrzane stopy pacjent z gorączką – powinno to pomóc w obniżeniu gorączki).

Zdjęcie: Pexels

Zapach ciała i ocet jabłkowy

Źródłem nieprzyjemnego zapachu ciała są bakterie zmieszane z potem. Ocet jabłkowy rzeczywiście ma działanie antybakteryjne, jednak nie udowodniono, czy faktycznie działa również na nieprzyjemny zapach ciała. Niemniej jednak ocet jabłkowy jest stosowany jako naturalna alternatywa dla dezodorantów. Zatem ocet ma pewien potencjał w tej dziedzinie.

Sucha skóra i egzema

Problemy z suchością skóry i egzemą pojawiają się, gdy bariera ochronna skóry zostaje naruszona. Ta bariera ochronna ma charakter naturalnie kwaśny. Osoby cierpiące na suchą skórę i egzemę mają obniżoną kwasowość skóry. Ze względu na zawartość kwasu ocet jabłkowy powinien być w stanie przywrócić tę barierę ochronną. Jednak badania nie potwierdziły jeszcze tego twierdzenia. Ważne jest także wspieranie bariery ochronnej, która pomaga zatrzymać wilgoć w skórze.

Ocet jabłkowy do kąpieli

Jeśli chcesz zafundować sobie kąpiel z octem jabłkowym, jest to bardzo proste. Napełnij wannę ciepłą (nie gorącą) wodą. Dodaj dwie szklanki octu jabłkowego i wymieszaj. Kąp się w tej kąpieli przez 15 do 20 minut. Następnie umyj mydłem lub po prostu spłucz wodą.

Źródła informacji:

https://healthline.com/health/apple-cider-vinegar-bath#The-takeaway

Zdjęcie: Pixabay