Odbijanie jako takie nie stanowi problemu zdrowotnego. W ten sposób nasz żołądek pozbywa się nadmiaru powietrza, aby pracować tak, jak powinien. Z każdym kęsem, który połykamy, połykamy jednocześnie trochę powietrza. I trzeba się go pozbyć, żeby nie uciskał nas w układzie pokarmowym. Niemowlęta, które jeszcze nie przekręciły się samodzielnie, są szczególnie wrażliwe na powietrze w żołądku. Dla nich powietrze nie musi samoistnie uchodzić z żołądka, a uciska je i powoduje ból brzucha. Dlatego sprawiamy, że dzieci bekają po jedzeniu.

Odbijanie jest powszechne

Chociaż odbijanie uważamy za niegrzeczne, jest to całkowicie normalna część naszego życia. Zwykle następuje po posiłku. Każdy człowiek jest inny – niektórzy bekają częściej, inni mniej. Ktoś ma większy brzuch i też lepszą zdolność wchłaniania gazów, a to oznacza, że ​​taka osoba rzadziej beka. Według lekarzy za całkowicie normalne uważa się do 30 beknięć dziennie. Nadmierne odbijanie może nie być spowodowane chorobą, ale także przyzwyczajeniami, które posiadamy. Osoby, które często żują gumę lub piją napoje gazowane, częściej bekają. Poniżej znajdują się inne możliwe przyczyny nadmiernego odbijania.

Zdjęcie: Pixabay

Jedzenie zbyt ciężkie

Tłuste jedzenie, mięta, czekolada, kawa, a także alkohol mogą powodować rozluźnienie mięśni utrzymujących żołądek „zamknięty”. Dzięki temu gazy łatwiej ulatniają się z żołądka, co skutkuje częstszym odbijaniem. Zjawisku temu czasami towarzyszy zgaga, ponieważ wraz z gazami z żołądka wydostają się także soki żołądkowe trawiące pokarm.

Ciąża

Kobiety w ciąży bekają częściej. Ich organizm wytwarza więcej progesteronu, który rozluźnia zwieracz przełyku. Dlatego nawet kobiety we wczesnych stadiach ciąży mogą częściej bekać. Im starsza ciąża, tym większy płód. Powoduje to coraz większy nacisk na żołądek, co może powodować jeszcze częstsze odbijanie (i zgagę).

Wrzody żołądka

Wrzody żołądka zlokalizowane są na błonie śluzowej żołądka. Nadmiar kwasu w żołądku jest przyczyną nadmiernego odbijania, zwłaszcza po jedzeniu. W przypadku wrzodów żołądka po jedzeniu może również wystąpić zgaga, wzdęcia i nudności.

Bakterie w jelitach

Problemem może być zarówno niedostateczna ilość bakterii w jelitach (na przykład na skutek stosowania antybiotyków), jak i ich nadmierna ilość. Oba warunki prowadzą do nadmiernego odbijania. Jeśli nie masz wystarczającej liczby pożytecznych bakterii, pokarm może nie zostać idealnie strawiony i wchłonięty. Z kolei nadmierna ilość bakterii powoduje wytwarzanie zbyt dużej ilości gazów. Zbyt duża ilość bakterii w jelicie cienkim to stosunkowo rzadki problem, któremu towarzyszą bóle brzucha, zaparcia lub biegunka, niestrawność, utrata masy ciała i zgaga.

Źródła informacji:

https://www.womenshealthmag.com/health/a19924614/excessive-burping-symptoms/

Zdjęcie: Pixabay