Posiadanie pięknych, żywych włosów może być trudne. Wpływ na to mają różne czynniki. Jednym z nich jest pH. Ale co to jest i jak utrzymać równowagę pH? Dajemy Ci radę na ten temat.

Dzięki temu będziesz mieć wolny czas i zdrowiej niż kiedykolwiek. To wraz z różnymi procedurami, które należy wziąć pod uwagę.

Jak utrzymać równowagę pH włosów

Według Garniera pH mierzy się w skali od 1 do 14, od najbardziej kwaśnego do najbardziej zasadowego. Zatem włosy z wynikiem poniżej 6 uważa się za kwaśne, ok Wartość 7 oznacza pH obojętne, a wartość od 8 do 14 nazywa się pH zasadowym.

Jego najbardziej naturalny i dla zdrowych włosów poziom powinien wynosić od 4,5 do 5,5, dzięki czemu włosy są zawsze lśniące i mają całkowicie zdrowy wygląd.

Kiedy pH nie jest optymalne, łatwo to rozpoznać, ponieważ między innymi otwierają się łuski włosa i włosy staje się bardziej podatny na splątanie i elektryczność statyczną. Jednocześnie jest bardziej kruchy i łatwo pęka.

Zdrowsza dieta

Jest wiele rzeczy, które możemy zrobić, aby zapewnić optymalne pH. Na przykład jedz zdrowiej, pomijając ultraprzetworzoną żywność i zwiększając ilość owoców, produktów mlecznych, drobiu, jagód i jogurtu.

Koniec z chemikaliami

Aby obniżyć to pH, musisz unikać substancji chemicznych we włosach. To posiadanie odpowiedniego i naturalnego szamponu. Dzieje się tak również w przypadku kremów nawilżających i masek. Z reguły będziemy używać produktów o wartości pH pomiędzy 3 a 5,5, więc miej to na uwadze.

Mniejsza ekspozycja na słońce

Kolejną rzeczą, która może powodować łamanie się włosów, jest duża ekspozycja na słońce, na które są narażone, szczególnie w lecie.

Musimy to ograniczyć, chroń go i stosuj produkty żeby nie dotknęło nas to tak bardzo, jak wtedy, gdy chronimy skórę kremami z filtrem przeciwsłonecznym.

Ogranicz wykorzystanie źródeł ciepła

Ogólnie nie jest to dobre dla włosów. Zawsze lepiej jest pozostawić włosy do wyschnięcia na powietrzu i nie używać suszarek, chyba że jest to zalecane lub jest bardzo zimno. Musimy także ograniczyć stosowanie prostownic lub postawić na takie, które chronią łuskę włosa. Wypróbuj i zobacz rezultaty.