Kosmetolog i tricholog Aigul Ibatullina opowiedziała o popularnych fryzurach, które mogą prowadzić do znacznego przerzedzenia włosów. Specjalistka podała szczegółowe informacje na swojej stronie w serwisie społecznościowym TikTok.

Według trychologa istnieją co najmniej trzy fryzury, które zwiększają ryzyko łysienia.

– Czy często wiążesz włosy w ciasny kucyk, doczepiane lub dredy? Oczywiście, że jest pięknie, ale pamiętajcie, że piękna fryzura może mieć brzydkie konsekwencje. Faktem jest, że przy takich fryzurach może rozwinąć się choroba zwana łysieniem trakcyjnym. Korzenie włosów zaczynają boleć i pojawiać się stan zapalny, a włosy zaczynają wypadać. Dlatego miłośnikom takich fryzur radzę zawsze stosować piankę o działaniu przeciwzapalnym i odżywczym. Ale najlepiej porzucić ciasne fryzury, – Polecany przez Aigula Ibatullinę.

Oprócz tego tricholog wymienił cztery kolejne przyczyny wypadania włosów.

– Możesz stracić ponad 20% włosów na głowie, jeśli brakuje Ci żelaza i innych mikro- i makroelementów, masz obniżoną pracę tarczycy lub chroniczny stres. Najczęstszą przyczyną jest androgenowe lub dziedziczne wypadanie włosów. Dotyczy to zwłaszcza osób powyżej 45. roku życia, – zauważył Aigul Ibatullina.

Nawiasem mówiąc, dietetyk Tatyana Zabalueva powiedziała nam wcześniej, jakich niedoborów witamin i minerałów pogarsza stan włosów. Tym samym, zdaniem specjalisty od prawidłowego odżywiania, loki mogą utracić zdrowy wygląd na skutek niedoboru żelaza i witaminy D. Aby włosy były długie i piękne, zdaniem dietetyka, należy także uzupełnić niedobory selenu, cynku, miedź i jod. Więcej na ten temat przeczytasz w naszym materiale pod linkiem.

Zdjęcie: freepik