Zimą skóra głowy wielu osób brudzi się i brudzi szybciej niż latem. Dlaczego tak się dzieje i jak sobie poradzić z nieprzyjemnym problemem, kosmetolog i tricholog Aigul Ibatullina opowiedziała na swojej stronie w sieci społecznościowej TikTok.

Lekarz dał cztery główne zalecenia.

– W zimowej pielęgnacji włosów warto zacząć stosować peelingi skóry głowy. Można je stosować raz lub dwa razy w tygodniu. Kupuj produkty w aptekach lub na profesjonalnych portalach kosmetycznych. Aby regulować wydzielanie sebum, codziennie wieczorem wykonuj lekki masaż głowy okrężnymi ruchami, ale nie krócej niż pięć minut. Do stylizacji lepiej używać mocnych i wyjątkowo mocnych produktów utrwalających. Produkty te utrzymają objętość poniżej limitu. A same czapki, zwłaszcza dzianinowe, pierzcie przynajmniej raz na dwa tygodnie, – poradził Aigul Ibatullina.

Trycholog ostrzegał, że wzrost ilości i zmiana jakości sebum na głowie może wiązać się z rozwojem choroby, jaką jest łojotok.

– Zwiększone przetłuszczanie się skóry głowy nazywa się łojotokiem. Najczęściej spotykamy się z tą chorobą w okresie dojrzewania ze względu na genetyczną wrażliwość gruczołów łojowych na własne hormony. Ale łojotok może być spowodowany zaburzeniami metabolicznymi z powodu patologii jelit lub dróg żółciowych. Inną przyczyną jest złe odżywianie z przewagą słodyczy w diecie, a także brak mikroelementów, takich jak cynk i siarka. Dlatego zalecam badanie przewodu żołądkowo-jelitowego i niektóre testy wszystkim pacjentom z łojotokiem, – – poinformował Aigul Ibatullina.

Nawiasem mówiąc, istnieją uniwersalne zalecenia dotyczące wzmacniania włosów, które przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia i kwitnącego wyglądu. Jedna z nich mówi, że pod żadnym pozorem nie należy myć włosów gorącą wodą. Tricholog-dietetyk Zalia Shigapova mówiła już wcześniej o tym, dlaczego istnieje taki zakaz. Przeczytaj o tym w naszym materiale pod linkiem.

Zdjęcie: