Przebarwienia skóry to schorzenie charakteryzujące się nadmierną produkcją lub nierównomiernym rozmieszczeniem pigmentu zwanego melaniną i jest wyjątkowo nieprzyjemne.
Jakie są najczęstsze rodzaje przebarwień skóry, jak je leczyć, aby się ich pozbyć, dowiadujemy się od doktor Oany Manciu.
Przebarwienia skóry: co to jest, jak się objawia, przyczyny i środki zaradcze
Jaki jest najczęstszy rodzaj przebarwień?
Przebarwienia mogą dotyczyć dowolnej części ciała, w tym twarzy, dłoni, ramion lub nóg. Najbardziej znanym rodzajem przebarwień jest melasma. Melasma to przewlekła choroba skóry charakteryzująca się pojawieniem się ciemnych plam na twarzy, zwykle na policzkach, czole, brodzie i nad wargami. Dotyczy to zwłaszcza kobiet, a czynnikami ryzyka są ekspozycja na słońce, zaburzenia równowagi hormonalnej, ciąża i niektóre leki.
Przeczytaj także:
Przeczytaj także:
Przeczytaj także:
Przeczytaj także:
Dr Oana Manciu: „Ostuda to przewlekła choroba skóry”
Istnieją inne rodzaje przebarwień, takie jak plamy słoneczne (spowodowane nadmierną ekspozycją na słońce), plamy soczewicowate (małe, ciemne plamy), plamy pozapalne (pojawiające się po zapaleniu skóry, takim jak trądzik lub egzema) lub plamy spowodowane wiekiem (tzw. plamy starcze).
Kiedy na skórze pojawiają się przebarwienia?
Przebarwienia mogą pojawiać się w różnym czasie i w różnych sytuacjach, a czynniki przyczyniające się do ich wystąpienia mogą się różnić w zależności od osoby. Oto niektóre z głównych okoliczności, w których może wystąpić przebarwienie:
- Ekspozycja na słońce: Nadmierna i niezabezpieczona ekspozycja na słońce może wywołać przebarwienia. Promienie ultrafioletowe (UV) stymulują produkcję melaniny w skórze w ramach reakcji ochronnej przed promieniowaniem UV. Może to prowadzić do plam słonecznych lub nadmiernej i nierównej opalenizny.
- Zmiany hormonalne: Brak równowagi hormonalnej może odgrywać ważną rolę w pojawianiu się przebarwień. Na przykład w czasie ciąży u kobiet może rozwinąć się postać przebarwień zwana melasmą (maska ciąży). Ponadto niektóre schorzenia hormonalne lub leczenie hormonalne mogą przyczyniać się do przebarwień.
- Urazy lub stany zapalne skóry: Urazy skóry, rany lub stany zapalne mogą wywołać reakcję przebarwień. Może to obejmować trądzik, egzemę, zapalenie skóry, a nawet agresywne zabiegi kosmetyczne, takie jak peelingi chemiczne lub zabiegi laserowe.
- Starzenie się: Wraz z wiekiem mogą pojawić się plamy przebarwień, będące efektem długotrwałej ekspozycji na słońce i innych czynników środowiskowych.
Należy pamiętać, że reakcja na przebarwienia może być różna w zależności od osoby i mogą na nią wpływać czynniki genetyczne i styl życia.
Przebarwienia skóry: istnieje kilka rodzajów
Na czym polega proces hiperpigmentacji skóry? Czym są plamy hiperpigmentacyjne?
Proces przebarwień skóry to nadmierny wzrost lub nierównomierne rozmieszczenie melaniny – pigmentu odpowiedzialnego za kolor skóry – w określonych obszarach ciała. Zjawisko to prowadzi do pojawienia się plam przebarwionych.
Plamy przebarwione to obszary o ciemniejszym kolorze niż reszta skóry. Mogą różnić się wielkością, kształtem i intensywnością. Plamy przebarwione mogą być spowodowane nadprodukcją melaniny w określonym obszarze skóry lub nierównomiernym rozmieszczeniem melaniny w warstwach skóry.
Istnieje kilka rodzajów plam przebarwionych, takich jak:
- Melasma: Jest to jedna z najczęstszych form przebarwień i występuje szczególnie u kobiet. Melasma charakteryzuje się ciemnymi plamami na twarzy, zwłaszcza na policzkach, czole i górnej wardze.
- Plamy słoneczne: Są to ciemne plamy spowodowane nadmierną ekspozycją na słońce, w szczególności promieniowanie UVB, które jest odpowiedzialne za oparzenia słoneczne i raka skóry. Plamy te często występują na odsłoniętych obszarach skóry, takich jak twarz, dłonie i ramiona.
- Plamy pozapalne: pojawiają się w wyniku uszkodzeń, stanów zapalnych lub urazów skóry, takich jak trądzik, oparzenia lub rany. Plamy pozapalne mogą mieć charakter tymczasowy lub długotrwały.
- Plamy starcze: Są to ciemne plamy, które zwykle pojawiają się wraz z wiekiem na dłoniach, twarzy i dekolcie. Często powstają one na skutek długotrwałego przebywania na słońcu przez całe życie (ekspozycja na słońce ma charakter skumulowany) oraz naturalnego procesu starzenia się skóry.
Przebarwienia są problemem estetycznym dla wielu osób i mogą mieć znaczący wpływ na pewność siebie. Z mojej praktyki mogę powiedzieć, że pacjenci mają pokusę, aby nie stosować się do zaleceń lekarskich dotyczących stosowania produktów zawierających współczynniki ochrony przeciwsłonecznej (SPF) o indeksie co najmniej 30, ponieważ chcą się opalać i/lub nie uważają, że pogoda zewnętrzna może mieć wpływ na zdrowie skóry lub estetykę.
Dr Oana Manciu: „Konieczne jest, aby nie wychodzić z domu bez SPF”
Pragnę podkreślić, że opalamy się również stosując produkty z filtrem przeciwsłonecznym, jednak minimalizujemy ryzyko i że mimo prognozy bezchmurnej, promieniowanie UVA i UVB oraz podczerwień przenika przez warstwę chmur i może wpływają na nas, nie zdając sobie z tego sprawy. Ważne jest, aby nie wychodzić z domu bez SPF i aplikować produkt co 2-3 godziny. Zwykle zalecam moim pacjentom posiadanie sprayu lub pudru z filtrem SPF podczas sesji ponownej aplikacji, aby nie naruszyć integralności makijażu.
Dlaczego pojawia się pigmentacja skóry? Co to jest nadmiar melaniny?
Aby poprawnie odpowiedzieć na to pytanie, zacznę od wyjaśnienia, czym jest melanina, aby wszystko miało sens: Melanina jest wytwarzana przez wyspecjalizowane komórki zwane melanocytami. Występują w górnej warstwie skóry, zwanej naskórkiem, ale także w innych częściach ciała, takich jak włosy, oczy i centralny układ nerwowy. Proces wytwarzania i dystrybucji melaniny w organizmie człowieka składa się z kilku etapów:
- Stymulacja: Melanocyty są stymulowane do produkcji melaniny głównie pod wpływem promieni ultrafioletowych (UV) pochodzących ze światła słonecznego. Ekspozycja skóry na słońce lub inne źródła promieniowania UV aktywuje melanocyty.
- Produkcja: Po aktywacji melanocyty rozpoczynają produkcję melaniny w wyspecjalizowanej organelli komórkowej zwanej melanosomem. Zawierają enzymy syntetyzujące i przekształcające aminokwas tyrozynę w melaninę.
- Transfer: Melanosomy zawierające melaninę są przenoszone przez melanocyty do sąsiadujących komórek skóry, takich jak keratynocyty, które stanowią większość górnej warstwy powłokowej. Transfer ten odbywa się za pomocą struktur zwanych dendrytami, które łączą melanocyty z keratynocytami.
- Ochrona: Melanina wytwarzana w keratynocytach działa jak tarcza ochronna przed promieniowaniem UV. Pochłania i rozprasza energię UV, redukując w ten sposób uszkodzenia DNA skóry spowodowane tym promieniowaniem.
Produkcja i dystrybucja melaniny jest ściśle regulowana przez procesy biochemiczne i sygnały hormonalne w organizmie człowieka. Na poziom i rodzaj wytwarzanej melaniny wpływają czynniki genetyczne, hormonalne i środowiskowe. Czynniki te powodują naturalne różnice w kolorze skóry i włosów pomiędzy różnymi grupami etnicznymi i indywidualnymi osobami.
Należy pamiętać, że melanina odgrywa kluczową rolę w ochronie skóry przed promieniowaniem UV, ale jednocześnie nadmierna ekspozycja na słońce może prowadzić do nadmiernej produkcji melaniny i pojawienia się przebarwień lub innych chorób skóry. Dlatego w celu utrzymania zdrowia skóry zaleca się stosowanie odpowiednich środków ochrony przeciwsłonecznej.
Przebarwienia skóry: jakie metody leczenia działają
Jak leczymy, jak pozbyć się plam pigmentacyjnych?
Istnieje kilka rodzajów leczenia poprawiającego lub zmniejszającego widoczność plam starczych, chociaż nie ma jednego, uniwersalnego rozwiązania, które sprawdziłoby się we wszystkich przypadkach. Możemy zdecydować się na zabiegi w domu lub udać się do kliniki na zabiegi wykorzystujące substancje zawierające składniki aktywne w wyższych stężeniach niż w przypadku domowych produktów.
Jako pierwszą opcję zabiegową oferujemy kremy depigmentacyjne. Zawierają hydrochinon, kwas kojowy, kwas azelainowy lub retinoidy i działają poprzez hamowanie produkcji melaniny, skutecznie łagodząc plamy przebarwień. Uwaga jednak, nie zachęcam do ich stosowania bez zalecenia lekarskiego, ponieważ wprowadzenie produktu do codziennej rutyny wymaga konkretnych kroków i w zależności od specyfiki każdej substancji czynnej pacjent będzie musiał uwzględnić określone wskazania, aby uzyskać korzystne skutki, a nie niekorzystne.
Na peeling jako sposób na poprawę wyglądu przebarwień możemy zdecydować się także niezależnie od tego, czy mówimy o środkach chemicznych, czy fizycznych, takich jak peelingi enzymatyczne, kwas salicylowy czy też specjalne rękawiczki do złuszczania naskórka lub stworzone do tego delikatne szczoteczki.
Warto tutaj wspomnieć, że nie wolno nam nadmiernie złuszczać skóry, gdyż ryzykujemy jej uszkodzenie, czego nie chcemy. Zaleca się nie powtarzać zabiegu częściej niż raz w tygodniu, aby usunąć z powierzchni skóry jedynie warstwę martwych komórek, nie podrażniając jej.
Aby nie pogłębiać plam pigmentacyjnych, należy stale i w odpowiednich ilościach stosować produkty z filtrem przeciwsłonecznym minimum 30, aby nie narażać się na ryzyko nadmiernej produkcji melaniny. Należy zachować szczególną ostrożność, gdy wybieramy się na plażę, stosowany przez nas produkt z filtrem SPF musi być ponownie aplikowany po każdej kąpieli, gdyż po wejściu do wody traci swoje właściwości.
Jakie zabiegi wykonywane w klinikach medycznych są skuteczne
Dotarłam także do moich ulubionych rozwiązań, czyli zabiegów wykonywanych w klinikach medycznych, z własnego doświadczenia i z pacjentami, polecam wykonywanie takich zabiegów dla dobrych i długotrwałych efektów. Zabiegi laserowe, intensywne światło pulsacyjne (IPL), średnio i głębokie peelingi chemiczne, radiofrekwencja frakcyjna z mikronakłuwaniem, ale także mikrodermabrazja. Co należy w tym przypadku podkreślić, to fakt, że aby osiągnąć zamierzony efekt, pacjenci muszą stosować się do zaleceń lekarza prowadzącego.
Co więcej, przebarwienia nie pojawiły się w ciągu jednego dnia, więc możliwe, że potrzebny będzie cały cykl leczenia, dlatego wspomnę, że konieczna jest cierpliwość i realistyczne oczekiwania, ponieważ medycyna działa na zasadach anatomicznych i niestety nie zdziała cudów z dnia na dzień.
Należy koniecznie pamiętać, że rezultaty zabiegów i metody mogą się różnić w zależności od rodzaju i nasilenia plam pigmentacyjnych, a także indywidualnej reakcji skóry. Przed podjęciem decyzji o sposobie leczenia zalecam wizytę u lekarza specjalisty, aby pacjent przeszedł profesjonalną ocenę wraz z dołączoną ekspertyzą lekarską i otrzymał odpowiedni dla swoich potrzeb schemat leczenia.
Foto: , Doktor Oana Manciu