Wrażliwa skóra głowy wymaga szczególnej pielęgnacji, dlatego zaleca się zastąpienie zwykłych produktów produktami przeznaczonymi do tej przypadłości. Jeśli często odczuwasz swędzenie i podrażnienia skóry głowy, najprawdopodobniej masz do czynienia z tym problemem. Istnieje kilka czynników, które atakują skórę głowy i prowadzą do ujawnienia się tych objawów: zanieczyszczenia, agresywne produkty pielęgnacyjne, odwodnienie skóry, promieniowanie UV, dziedziczenie genetyczne itp.

Przeczytaj, jak prawidłowo dbać o wrażliwą skórę głowy, jakich produktów używać i z jakich nawyków zrezygnować.

Nawyki, z których warto zrezygnować, jeśli masz wrażliwą skórę głowy

Pierwsza zmiana, którą musisz wprowadzić w swojej codziennej pielęgnacji, dotyczy produktów do pielęgnacji włosów. Wybierz szampon, którego formuła została specjalnie opracowana z myślą o potrzebach wrażliwej skóry głowy. Produkt musi działać uspokajająco, nawilżać skórę oraz nie zawierać barwników i substancji zapachowych w składzie.

Nigdy nie myj głowy gorącą wodą, gdyż powoduje to wysuszenie i podrażnienie skóry głowy. Co więcej, nie wpływa też korzystnie na estetykę włosów. Unikaj zbyt częstego mycia głowy, ponieważ usuniesz z niej naturalne olejki, które pełnią funkcję nawilżającą.

Unikaj częstego stosowania produktów do stylizacji, ponieważ niektóre substancje w ich składzie mogą powodować podrażnienia.

Po umyciu pozwól włosom wyschnąć naturalnie. Suszarka do włosów nie jest najlepszym przyjacielem skóry głowy, ponieważ ją wysusza.

Idealna pielęgnacja dla wrażliwej skóry głowy

Włącz do rutynowej pielęgnacji produkty pielęgnujące skórę głowy, o hipoalergicznych formułach, bez barwników. Możesz na przykład spróbować . Oparty jest na technologii niezawierającej siarczanów, która łagodzi skórę głowy, jednocześnie eliminując łupież już od pierwszego użycia, z 6-tygodniowym działaniem zapobiegającym nawrotom, zapewniającym długotrwałą kontrolę łupieżu. Odkryj pełną gamę produktów do wrażliwej skóry głowy w .

Masaż olejkami roślinnymi to dobry sposób na pozbycie się swędzenia i suchości skóry głowy. Można je nakładać na godzinę przed myciem włosów lub nawet pozostawić na noc. Można użyć oleju rycynowego, oliwkowego, arganowego, kokosowego lub jojoba. Możesz także przygotować ich mieszankę, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Następnie bardzo dobrze się umyj.

Masaż skóry głowy może pomóc nie tylko zrelaksować się, ale także pozbyć się swędzenia i łupieżu. Okrężne ruchy wykonywane palcami stymulują krążenie krwi, co prowadzi do odżywienia cebulek włosów.

A skoro mowa o relaksie, czy wiesz, że nadmierny stres może pogłębić problemy wrażliwej skóry głowy? Nie bez powodu więcej podrażnień skóry pojawia się w bardziej stresujących okresach. Spróbuj się więc uspokoić i skupić bardziej na rozwiązaniach niż na problemach. Wypróbuj techniki relaksacji oddechowej, medytację, jogę i spacery na łonie natury.

Swędzącą skórę głowy i łupież można również złagodzić wodą lawendową. Ten naturalny środek działa uspokajająco, intensywnie nawilża i zapobiega wypadaniu włosów.

Jeśli nadal odczuwasz wrażliwą skórę głowy, skontaktuj się z dermatologiem w celu uzyskania spersonalizowanego leczenia.

Źródło zdjęć: www.pexels.com