Wiele razy idziemy się opalać ze średnią ochroną jako jedyną bronią przed jej skutkami. I eksperci to podkreślają Działanie słońca o określonych porach dnia jest bardzo szkodliwe chociaż niewiele się o tym mówi niektórych leków i stosowania niektórych kosmetyków Mogą również powodować pojawienie się plamy w skóry, oparzeń lub alergii.

Farmaceuta i specjalista ds. kosmetyków, Rocío Escalantewyjaśnia z Apteka Arbosananiektóre z produktów, z którymi musimy uważać leżąc na plaży lub w basenie podczas opalania, czy to leki, czy kremy, które nałożyliśmy.

Leki fotouczulające

Escalante ostrzega lista leków, które mogą powodować działania niepożądane Jeśli opalamy się w trakcie ich spożywania, to jest to dość długo.

Pacjenci, którzy przepisali przewlekłe leczenie zwykle zna skutki uboczne każdej z zażytych tabletek, ponieważ zazwyczaj zgłaszają to lekarze i farmaceuci. Ale Rzadziej doświadczamy tych skutków ubocznych słońca, gdy je bierzemy okazjonalnie..

Być może najbardziej znanymi lekami powodującymi takie reakcje uboczne są Doustne środki antykoncepcyjne, który, jak wykazano już w licznych badaniach, powoduje plamy w okolicy ust. W tym przypadku musisz mieć należy zachować szczególną ostrożność, jeśli je zażywamy, wystawiając twarz na słońce i lepiej zdecydować się na mocne ochraniacze i czapki, jeśli będziemy musieli to zabrać.

Ale nie są jedyne. Jest to również przepisaneJak leki przeciwzapalne mogą powodować różne reakcje skórne (typowy ibuprofen, który jest jedną z najczęściej stosowanych tabletek w naszym codziennym życiu), leki przeciwhistaminowe, leki przeciwnadciśnieniowe, przeciwwrzodowe (takie jak omeprazol), niektóre antybiotyki, leki przeciwdepresyjne i kortykosteroidy.

Rocío Escalante radzi czytać ulotki, w których opisane są ich skutki uboczne i możliwe przeciwwskazania, ale także, szczególnie latem, Przed ekspozycją na słońce zapytaj farmaceutę, gdy kupujemy jakąkolwiek tabletkę.

Kosmetyki, których również nie powinnaś używać

Ten ekspert kosmetyczny ostrzega to wielokrotnie reakcje na słońce mogą być również spowodowane stosowaniem niektórych kosmetyków. Wielu użytkowników już to wie nie możesz nosić perfum, idąc na plażę i znacznie rzadziej, gdy idziemy się opalać, ale Rocío Escalante również ostrzega olejki eteryczne co może również powodować pojawienie się plam na skórze.

Jeśli chodzi o aktywne składniki kosmetyków, które również są zawsze kwestionowane, nie ma kwas retinowy, który działa fotouczulająco, i nie zaleca się stosowania go latem lub w przypadku dalszego stosowania należy zmniejszyć stężenie i unikać ekspozycji na słońce.

Retinol można w dalszym ciągu stosować w ramach wieczornej pielęgnacji, pod warunkiem, że dostosujemy dawkę do minimum i w ciągu dnia zabezpieczymy skórę wysoką ochroną przeciwsłoneczną.. Inną opcją jest nakładanie go co drugi dzień lub 2 lub 3 razy w tygodniu, aby uniknąć ryzyka.

Odnośnie kwasów Zarówno alfa-hydroksykwasy, takie jak kwas glikolowy, kwas migdałowy, jak i beta-hydroksykwasy, takie jak kwas salicylowy, nie są fotouczulające, ale gdy przeprowadzana jest odnowa komórkowa, skóra jest bardziej narażona. na działanie promieni słonecznych, można je jednak nadal stosować, jednak zawsze na noc, stosując w ciągu dnia wysoką ochronę przeciwsłoneczną i ograniczając ekspozycję na słońce.

Problem z tymi zasadami w lecie polega na tym, że Powodują złuszczanie naskórka i pozostawiają twarz i dekolt bardziej bez ochrony. a skóra jest bardziej podatna na oparzenia, plamy i inne niepożądane reakcje. Nigdy nie jest wskazane rozpoczynanie kuracji tymi aktywnymi składnikami latem, najlepiej od września.

Zaleceniem Escalante w każdym z tych przypadków jest stosowanie ich w niższych stężeniach, szczególnie w przypadku glikoli, lub zawieszenie kuracji na tygodnie, w których będziemy bardziej narażeni na działanie słońca.

Inne zasady

Ale kwasy i retinol to nie jedyne składniki, które zwykle znajdują się na liście podejrzanych w tych miesiącach. Z tego powodu firma farmaceutyczna chce wyjaśnić, co możemy zrobić z produktami zawierającymi…

Witamina C

Latem możemy bez ryzyka kontynuować stosowanie witaminy C, ponieważ nie plami ona skóry. Prawdą jest, że jest to światłoczuły składnik aktywny, czyli utlenia się lub rozkłada pod wpływem światła słonecznego. To może sprawić, że to zauważysz najbrudniejsze pory, dlatego polecam raz w tygodniu robić peeling. Można go jednak nadal stosować latem w połączeniu z wysoką ochroną przeciwsłoneczną.

Kwas salicylowy

Jako że jest to beta-hydroksykwas, trzeba też uważać na słońce, bo skóra jest bardziej niezabezpieczona. Rocío Escalante pamięta, że ​​nie rozpoczynałaby nim kuracji latem, ale w przypadku kobiet, które już regularnie stosują go w celu łagodzenia trądziku, mógłby on zostać utrzymany pod warunkiem stosowania go na noc i przy bardzo dużej ochronie przeciwsłonecznej w czasie dzień. .