Ciąża

O zaletach wspaniałego naturalnego kakao

Ciemna czekolada ma udowodnione właściwości zdrowotne. To jeden z najczęściej polecanych przysmaków, który w małych ilościach można spożywać bez wyrzutów sumienia.

Ciemna czekolada jest również bardzo przydatny podczas ciąża. Dlatego każda kobieta w ciąży, która ma zgodę swojego lekarza prowadzącego, może skorzystać ze wspaniałych właściwości gorzkiej czekolady.

Dlaczego gorzka czekolada jest przydatna w czasie ciąży?

Ciemna czekolada jest niezwykle bogata przede wszystkim w Zmniejszają stany zapalne, stymulują prawidłowy podział komórek, hamują procesy nowotworowe, wspomagają pracę układu odpornościowego.

W naturalnym kakaoktóry dominuje w ciemnej czekoladzie, występuje w dużych ilościach minerały, które są cenne dla rozwoju płodu, a także dla zdrowia matki. Wśród tych minerałów znajdują się magnez, mangan, żelazo, potas, miedź, fosfor.

Minerały zawarte w ciemnej czekoladzie przyczyniają się do kontroli ciśnienia krwi, co chroni przed stanem przedrzucawkowym w czasie ciąży. Ponadto są cennymi elektrolitami ważnymi dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

Ciemna czekolada jest również bogata w , co ma ogromne znaczenie w czasie ciąży. Kwas foliowy w ogromnym stopniu przyczynia się do prawidłowego rozwoju układu nerwowego dziecka, dzięki czemu unika się wad rozwojowych i wad wrodzonych.

Oprócz tego gorzka czekolada zawiera także inne Witaminy z grupy Bktóre mają niezastąpione korzyści nie tylko dla układu nerwowego, ale także dla zapewnienia poziomu energii w organizmie, dla mięśni, dla podziału i regeneracji komórek.

Flawonoidy w ciemnej czekoladzie w połączeniu z w nim chronią przed anemią w czasie ciąży i stymulują krążenie krwi. Jest to ważne, aby każda tkanka i komórka w organizmie matki i dziecka mogła być odpowiednio zaopatrzona w składniki odżywcze i tlen.

Jeśli jesteś w ciąży a stan pozwala zjeść coś słodkiego, niech to będzie gorzka czekolada. Na pewno Ci to nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie, sprawi, że Twoja ciąża będzie jeszcze zdrowsza.