Chrapanie to stosunkowo powszechny problem, który dotyka głównie mężczyzn. Mogą występować sporadycznie lub każdego wieczoru. Chrapanie występuje, gdy podczas wdechu i wydechu powietrze jest przepychane przez małą przestrzeń. Dlatego musi przejść przez obszar tkanek miękkich, które łatwo wibruje. I to właśnie te wibracje są źródłem nieprzyjemnych dźwięków. Kiedy należy udać się do lekarza z powodu chrapania?

Chrapanie jest powszechne

Na chrapanie cierpi nawet 45% populacji. Może osiągnąć głośność do 90 decybeli. Chrapanie negatywnie wpływa zarówno na osobę chrapiącą, jak i na jej partnera. W obu przypadkach może to oznaczać słabą jakość snu, co może sprawić, że następnego dnia oboje poczują się zmęczeni. Ponadto mogą wystąpić trudności z zasypianiem z powodu dźwięków chrapania. U osób, które chrapią, może nawet wystąpić zatrzymanie akcji serca, nawet na kilka sekund.

Zdjęcie: Pexels

Epizodyczne chrapanie

Jest to chrapanie, które nie jest regularne, ale pojawia się w wyniku określonej choroby. Na przykład niektórzy ludzie chrapią, jeśli mają infekcję górnych dróg oddechowych, piją alkohol, palą lub mają niewłaściwą pozycję głowy podczas snu. Chrapanie, które pojawia się każdej nocy, jest spowodowane bardziej trwałymi czynnikami, takimi jak otyłość, skrzywienie przegrody nosowej, przerost migdałków, polipy nosa czy przewlekłe zapalenie zatok.

Z chrapaniem do lekarza

Wiele osób zastanawia się, czy w sprawie chrapania wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Jeśli obawiasz się, że jest to spowodowane np. wadami anatomicznymi lub innymi chorobami, warto udać się do specjalisty. Badania pomogą znaleźć przyczynę i wybrać odpowiednie leczenie. Czasami rozwiązaniem jest operacja. Jeśli Twoje dziecko chrapie bez powodu (nie jest przeziębione ani nie ma infekcji górnych dróg oddechowych), to jest to powód wizyty u lekarza. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chrapanie powoduje inne problemy, takie jak suchość w ustach, budzenie się, bezdech i duszność po przebudzeniu, powinieneś udać się do lekarza.

Wpływ chrapania na zdrowie człowieka

Pacjent, który chrapie, może doświadczyć kilku problemów zdrowotnych obniżających jakość jego życia. Obejmuje to zmęczenie, drażliwość, senność, problemy z koncentracją i obniżone libido. Nieleczony bezdech senny, podczas którego chrapanie przestaje oddychać nawet na 10 sekund, może spowodować zawał serca, udar mózgu, wysokie ciśnienie krwi, depresję, a nawet nagłą śmierć.

Źródła informacji:

https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-chrapiesz-podczas-snu-sprawdz-kiedy-wybrac-sie-do-lekarza,nId,6628047

https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/chrapani-priciny-priznaky-a-jak-se-ho-zbavit/

Zdjęcie: Pexels