Nadejście upału po bardzo nietypowej wiośnie spowodowanej izolacją może powodować spadek libido u wielu kobiet. Jednak są pewne

Eksperci twierdzą, że to afrodyzjak bardzo stymulują psychicznie ze względu na swój kształt i konsystencję (jak to bywa w przypadku banana czy fig) jak fizycznieze względu na reakcję biologiczną, jaką wywołują w naszym organizmie i która w wielu przypadkach pozwala nam zwiększyć wydzielanie serotoniny, tzw. hormonu szczęścia, czy poprawić działanie neuroprzekaźników.

Większość z tych produktów można stosować przez cały rok, ale według badania przeprowadzonego przez: Gleeden, platforma do spotkań pozamałżeńskich, lato to preferowany czas dla par na tego typu zabawy, jak przyznali uczestnicy badania w 80% przypadków.

1. Czekolada

To nie mit. W przypadku czekolady istnieją badania, które to ostrzegają Zawarte w nim fenyloalanina i teobromina poprawiają nastrój i poprawiają krążenie. Dlatego spożywając go bezpośrednio pobudzamy wydzielanie serotoniny, hormonu szczęścia. Najnowsze badania opublikowane przez , ostrzegają przed jego skutecznością w wytwarzaniu serotoniny i zwiększaniu libido, szczególnie u kobiet.

Fenyloetyloamina powoduje również wydzielanie dopaminy, oksytycyny i noradrenaliny, co jest dobrym koktajlem zwiększającym kobiece pożądanie.

2. Truskawki

Jest to kolejny z potrawy, które są bohaterami wielu klasycznych zabaw seksualnych, co z psychologicznego punktu widzenia już stanowi zaletę dla mózgu. Ponadto, fizjologicznie, są bogate w cynk, jeden z minerałów najbardziej pomagających w utrzymaniu popędu seksualnego, oraz w witaminę C, jeden z najlepszych stymulatorów oksytocyny i gruczołów dokrewnych. To prawda, że Istnieją inne owoce, które zawierają więcej witaminy C, takie jak pomarańcze, i które powodują ten sam efekt fizycznyJednak kolor czerwony to jeden z elementów, który plasuje truskawki jako ulubione wśród afrodyzjaków dla kobiet.

3. Gałka muszkatołowa

W niektórych kulturach afrykańskich mówi się o tym gatunku jako autentyczna „żeńska Viagra” a w Indiach jest bezpośrednio stosowany jako jeden z pokarmów pobudzających kobiece libido. Wśród korzyści seksualnych stymuluje komórki nerwowe, poprawia krążenie krwi i słodzi oddech, co bezpośrednio wpływa na atrakcyjność.

4. Awokado

Jest to jednak owoc, który zwiększa popęd seksualny bardziej u mężczyzn niż u kobiet nie można odmówić jej zdolności do regulowania produkcji hormonów tarczycy dzięki zawartemu w niej potasowi.regulując prawidłową produkcję hormonów płciowych. W szczególności eksperci twierdzą, że jest to dobry owoc afrodyzjaku dla kobiet cierpiących na niedoczynność tarczycy, ponieważ pomaga regulować wydzielanie tych hormonów.

5. Ostrygi

To kolejny z pokarmów, o którym nasz mózg już wie, że jest afrodyzjakiem, co oznacza, że ​​zapewnia podwójną stymulację, psychiczną i fizyczną, gdy tylko zobaczy go na stole. Ilość zawartego w nim cynku pomaga w produkcji estrogenu a jego związek z niektórymi neuroprzekaźnikami sprzyja wydzielaniu hormonów płciowych.

6. Cynamon

Aromat cynamonu sam w sobie jest naturalnym środkiem pobudzającym. Jeśli dodamy jeszcze, że jego spożycie podnosi temperaturę ciała i przepływ krwi, to połączenie doskonale sprawdza się w zwiększaniu popędu seksualnego, szczególnie u kobiet.

7. Orzechy

Orzechy to żywność, która mogą mieć duże znaczenie w grach seksualnych, ale są również bardzo bogate w cynk, magnez i argininę, aminokwas, który według najnowszych badań wzmacnia seksualność. Eksperci to zapewniają Wystarczy garść, aby zauważyć efekt, szczególnie jeśli są to orzechy włoskie, orzeszki ziemne i migdały., najbardziej ceniony jako pokarm pobudzający popęd seksualny. A jeśli ta odmiana orzecha jest idealna na poprawę erekcji u mężczyzn, to jej aromat jest już silnym stymulantem dla kobiet.

8. Arbuz

Ten owoc ma szczęście, że ma jeden z kolorów, który sam w sobie pomaga zwiększyć popęd seksualny: czerwony. Oprócz, Posiada znaczną ilość cytruliny, która jak wykazały liczne badania na Uniwersytecie w Teksasie pomaga w produkcji argininy, słynny aminokwas uwalniający tlenek azotu, który z kolei ułatwia rozszerzenie naczyń krwionośnych, w podobny sposób, jak robią to inne rodzaje syntetycznych substancji, takich jak Viagra (choć naukowcy ostrzegają, że arbuz nie może być uznawany za naturalny substytut tego leku) ).

9. Czosnek

Nigdy nie przypuszczalibyśmy, że czosnek jest afrodyzjakiem. Słynie m.in. ze swoich właściwości antybiotycznych, ale eksperci zwracają uwagę, że choć jej zapach wcale nie jest przyjemny, Zawarta w nim allicyna to jedna z niedawno odkrytych magicznych właściwości zwiększających przepływ krwi i libido, szczególnie u kobiet.