Regularne i satysfakcjonujące życie seksualne przyczynia się do lepszego zdrowia fizycznego i psychicznego każdego, niezależnie od płci.

Kobiety mają jednak pewne cechy fizjologiczne, psychologiczne, fizyczne i cielesne, które różnią się od cech mężczyzn.

Zobacz więcej:

Oto jak brak jakości wpływa na życie kobiety:

1. Ochota na seks powoli zanika

Kobiety powstrzymujące się od seksu z czasem zaczynają odczuwać ospałość, a ochota na seks powoli zanika.

„Niektórzy z moich klientów opisują ten stan słynnym powiedzeniem: „Poza zasięgiem wzroku, poza umysłemwyjaśnia dr Sari Cooper, seksuolog.

2. Ściany pochwy rozluźniają się

Problem ten dotyczy głównie kobiet wchodzących do .

„Jeśli starsze kobiety nie odbywają regularnych stosunków, ściany pochwy rozluźniają się, a jeśli zdecydują się na ponowny stosunek, może to być bardzo bolesne”, zauważa dr Cooper.

Zobacz więcej:

3. Miesiączka jest bardziej bolesna

W przypadku braku stosunku płciowego ból wzrasta. Wbrew powszechnemu przekonaniu seks podczas okresu może złagodzić bóle menstruacyjne.

„Macica jest mięśniem i wiele kobiet faktycznie doświadcza skurczów macicy podczas orgazmu, co powoduje szybsze wydalanie krwi. Skurcze słabną, a krew menstruacyjna łatwiej opuszcza organizm. Może również zwiększać poziom endorfin, które również pomagają przy skurczach menstruacyjnych„ wyjaśnia dr Robert Schneider.

4. Smarowanie jest zmniejszone

Kolejnym skutkiem ubocznym, który dotyka głównie starsze kobiety, jest problem nawilżenia pochwy po abstynencji. Oprócz tłustości pojawia się również problem ścieńczenia ścian pochwy, które są skutkiem braku hormonu estrogenu.

„Młode kobiety po dwudziestce lub trzydziestce mają dużo estrogenu, który pomaga tym tkankom zachować zdrowie, elastyczność i nawilżenie podczas abstynencji. Na przykład u kobiet po 60. roku życia brak estrogenu już nie powracaoch” – powiedziała dr Lauren Streicher.

5. Ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową jest mniejsze

Dzięki temu nie tylko zmniejszy się ryzyko zarażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową, ale także infekcji dróg moczowych.

„Stosunek płciowy jest przyczyną zwiększonego ryzyka infekcji dróg moczowych”wyjaśnił dr Streicher.

Większość ZUM pojawia się w ciągu 24 godzin od stosunku płciowego, a magazyn American Family Physician’s Magazine stwierdził, że „częstotliwość stosunków jest najlepszym prognostykiem prawdopodobieństwa częstych ZUM u danej osoby”.