Budowanie zdrowia wymaga pracy i zaangażowania. Ale to oni mogą nas nauczyć, jak być lepszymi ludźmi i sprawić, że wszystko, czego doświadczamy w życiu, będzie o wiele piękniejsze. Nie zawsze jest to łatwe, ale wprowadzenie pewnych zmian może mieć zarówno krótko-, jak i długoterminowe skutki dla waszego związku.

Oto 8 rzeczy, z których warto zrezygnować, aby wzmocnić swój romantyczny związek. Możesz nawet zauważyć, że niektóre z nich mogą pomóc wzmocnić więzi z przyjaciółmi i.

1. Z potrzeby posiadania zawsze racji

Nikt nie jest idealny. Podobnie nikt nie ma zawsze racji. Ważne jest jednak, aby zrozumieć różnicę między konkurencyjnym charakterem a ciągłą potrzebą posiadania racji. Jeśli chodzi o zmianę złego nawyku, zawsze możesz zacząć od czegoś małego. Na początku może to być trudne, ale ostatecznie może pomóc Ci stworzyć głębszą, bardziej satysfakcjonującą więź z drugą połówką.

2. Od zależności technologicznej

Kluczem jest tu rozpoznanie, kiedy używanie zamienia się w uzależnienie. Jeśli czas spędzany na telefonie czy w mediach społecznościowych przekracza czas spędzony z bliską osobą, czas na zmiany. Technologia pozwala nam pozostać w kontakcie z tymi, których kochamy, ale nigdy nie powinna odrywać nas od teraźniejszości.

Zobacz więcej:

3. Z porównania

Często w życiu dokonujemy porównań. Mogą jednak mieć negatywny wpływ na nasz związek. Nie porównuj swojego partnera do byłego partnera lub do jakiegoś „typu”, do którego on lub ona może pasować ze względu na jego skłonności lub nawyki. Ważne jest również, aby nie porównywać swojego partnera z tym, kim był, kiedy się poznaliście. Celem powinno być uczenie się i ciągły rozwój w trakcie wspólnego budowania życia.

4. Od mocnej krytyki

Chociaż możesz pomyśleć, że może to mieć pozytywne znaczenie, istnieją bardziej pomocne sposoby przedstawienia swojego punktu widzenia. Dzieje się tak, ponieważ istnieje duża różnica pomiędzy pomaganiem komuś w zrozumieniu/rozwoju a bezsensowną krytyką.

Zrozum, że związek wymaga dwojga ludzi. Musicie pracować jako zespół, aby się nawzajem budować, pomagając sobie nawzajem w rozpoznawaniu swoich wad i błędów, ale w konstruktywny sposób.

5. Od samooskarżeń

Błędy się zdarzają, takie jest życie. Nieszczęścia się zdarzają, one też są częścią życia. Niezależnie od tego, czy coś jest twoją winą, czy po prostu dostrzegłeś, obwinianie się jest czymś, co należy odpuścić, jeśli chcesz żyć w związku w pełni.

Pamiętaj, że to powinno być podstawą każdego związku. Jeśli popełniłeś błąd lub czujesz, że jesteś za coś winien, podziel się swoimi wątpliwościami lub obawami z partnerem i porozmawiaj bezpośrednio o problemie.

6. Z telefonów w łóżku

Spraw, aby łóżko było miejscem dobrego snu, dobrych rozmów i dobrego seksu. Niech łóżko będzie strefą wolną od telefonu.

Zobacz więcej:

7. Od kontroli

Życie jest nieprzewidywalne i nie mamy wpływu na to, co nam się przydarza. W pełnoprawnym ważne jest, aby akceptować siebie nawzajem jako równych sobie i nie starać się kontrolować partnera. Jeśli masz maniaka kontroli i ta rada Cię przeraża, pociesz się myślą, że odpuszczenie i zrzeczenie się kontroli może zrobić miejsce na piękne rzeczy, które przerosną Twoje najśmielsze oczekiwania.

8. Ze ścisłego harmonogramu

Chociaż ważne jest, aby mieć pojęcie o tym, czego chcesz w życiu i dążyć do osiągnięcia swoich celów, życie według ścisłych harmonogramów może powodować niepotrzebną presję w twoim związku.