Wszyscy słyszeliśmy stwierdzenie, że jesteś tym, co jesz. I to prawda!

Nie ulega wątpliwości, że to, co jemy, ma bezpośredni wpływ nie tylko na naszą wagę, ale przede wszystkim na nasze zdrowie.

Większość z nas wie, jakie są główne zdrowe produkty spożywcze, ale czy wiesz, jakie są szkodliwe? Być może nie będziesz zaskoczony, ale wielu z nas spożywa te produkty bardzo, bardzo często.

„Zapomnij o nich! Są zabójcami zdrowia” – mówi dietetyczka dr Marina Sorokina.