Nie zawsze można całkowicie zapobiec cieniom pod oczami, ale istnieje kilka sposobów dbania o skórę, aby zmniejszyć ryzyko ich pojawienia się lub nasilenia.

Cienie pod oczami (w medycynie nazywane przebarwieniami okołooczodołowymi) są dość powszechne i zwykle nieszkodliwe. Możesz zauważyć ciemnienie lub efekt półksiężyca na skórze pod oczami w odcieniach brązu, błękitu, fioletu lub czerni, w zależności od odcienia skóry.

Na ich wygląd wpływają różne czynniki, takie jak genetyka, starzenie się, zmęczenie i inne. Na szczęście można je zmniejszyć za pomocą domowych i profesjonalnych zabiegów.

Cienie pod oczami mogą być najbardziej widoczne po nieprzespanej nocy, ale tak naprawdę istnieje wiele powodów, które przyczyniają się do ich powstawania.

Genetyka: Badania pokazują, że występowanie cieni pod oczami w rodzinie zwiększa prawdopodobieństwo ich wystąpienia i że może to być najważniejszy czynnik ryzyka.

Starzenie się: Z wiekiem nasza skóra staje się cieńsza, traci elastyczność i objętość. Te zmiany skórne w delikatnej okolicy pod oczami sprawiają, że naczynia krwionośne stają się bardziej widoczne, co z kolei skutkuje ciemniejszym kolorem skóry.

Alergie: U osób cierpiących na alergie przekrwienie zatok może powodować puchnięcie naczyń krwionośnych pod oczami, co prowadzi do powstawania cieni pod oczami. Dodatkowo pocieranie swędzących oczu sprawia, że ​​te kręgi stają się jeszcze bardziej widoczne.

Brak snu: Może to głównie wpływać na rozszerzenie naczyń krwionośnych, powodując zmęczony wygląd.

Nadmierna ekspozycja na słońce: Dla niektórych ekspozycja na słońce wpływa na produkcję większej ilości melaniny, pigmentu nadającego skórze kolor. Uszkodzenia słoneczne również osłabiają skórę, przez co cienie pod oczami stają się bardziej widoczne.

Pierwszą linię leczenia cieni pod oczami można rozpocząć w domu, istnieje wiele dostępnych bez recepty kremów pod oczy, które mogą być świetnym bojownikiem. Wcześniej jednak warto sprawdzić, czy w produkcie znajduje się kilka kluczowych składników.

Udowodniono to kofeina pomaga zmniejszyć obrzęk po nałożeniu na skórę, co jest pomocne w leczeniu cieni pod oczami spowodowanych stanem zapalnym.

Krem pod oczy z retinolbędący pochodną witaminy A, może pomóc stymulować tworzenie kolagenu i zmniejszać pigmentację skóry, co skutkuje gładszą skórą pod oczami i redukcją przebarwień.

Witamina K pomaga zwiększyć krążenie krwi, poprawia elastyczność skóry i może lekko rozjaśnić ciemne obszary skóry, dzięki czemu idealnie nadaje się do leczenia cieni pod oczami.

Wiadomo, że Witamina C stymuluje produkcję kolagenu, a także może pomóc rozjaśnić skórę, aby zatuszować wszelkie ciemnienia.

Inną taktyką może być stosowanie pod oczy schłodzonych torebek z zieloną lub czarną herbatą, aby zmniejszyć stan zapalny i pobudzić krążenie.

Eksperci uważają, że może to pomóc wyrównać nadmiar płynu pod skórą i zmniejszyć przebarwienia pod oczami. Dodatkowo ochłodzenie skóry może pomóc tymczasowo zmniejszyć obrzęki.

Jeśli w wyniku ekspozycji na słońce masz cienie pod oczami, musisz się chronić. Promienie UV mogą powodować pigmentację skóry (ciemnienie lub przebarwienie) i u niektórych osób przyczyniać się do powstawania cieni pod oczami.

Aby uniknąć dalszych uszkodzeń skóry wokół oczu przez słońce, eksperci zalecają noszenie kremu do twarzy, większych okularów przeciwsłonecznych i nakrycia głowy w miejscu narażonym na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.