W ciągu ostatnich kilku lat światowa praktyka wypracowała system najbardziej delikatnego i tolerancyjnego podejścia do nadwagi.

Często można usłyszeć, że nie jest to coś krytycznego, nie stwarza żadnego szczególnego zagrożenia i w ogóle bycie szczupłą to tylko kwestia gustu i estetyki.

Jest to jednak niebezpieczne błędne przekonanie, które może kosztować ludzi utratę zdrowia.

Jakie choroby mogą rozwinąć się z powodu nadwagi

należy pamiętać, że przede wszystkim wzrasta ryzyko rozwoju wszystkich chorób ze spektrum sercowo-naczyniowego. Mówimy o zawałach serca, udarach, nadciśnieniu, dusznicy bolesnej i innych dolegliwościach. Dlatego w zaleceniach kardiologów zawsze można znaleźć punkt dotyczący utrzymania prawidłowej wagi.

Ponadto dodatkowe kilogramy mogą być czynnikiem rozwoju choroby Alzheimera. Przypomnijmy, że dziś nie ma skutecznych metod leczenia tej choroby.

Osoby z nadwagą często cierpią na żylaki i zapalenie stawów. Są to nieprzyjemne choroby, których można uniknąć poprzez kontrolę żywienia.

Nadwaga może również prowadzić do problemów psychicznych. Przede wszystkim warto wspomnieć o depresji, apatii i kompleksach.

U kobiet występują zmiany hormonalne, u mężczyzn mogą wystąpić problemy z aktywnością seksualną.

Problemy z wagą mogą mieć również negatywny wpływ na układ trawienny.