„Niedawno przeszedłem na emeryturę. Przy jej obliczaniu nie brałem pod uwagę lat 90-tych, kiedy moi pracodawcy nie odprowadzali składek na Fundusz Ubezpieczeń Społecznych. Jako prosty pracownik nie mogłem w żaden sposób na to wpłynąć. W rezultacie emerytura jest niższa niż mogłaby być. Teraz kontynuuję pracę. A pracodawca regularnie płaci składki z moich zarobków, ale znowu nie są one dla mnie brane pod uwagę. Gdzie jest sprawiedliwość? Swietłana Nowikowa, Mohylew.”

Tatyana Goman, kierownik regionalnego oddziału Mohylewskiego Funduszu Ochrony Socjalnej:

– Celem państwowego systemu ubezpieczeń społecznych Republiki Białorusi jest zapewnienie osobom mieszkającym na terytorium kraju emerytur, świadczeń i innych świadczeń na koszt państwowych pozabudżetowych funduszy ubezpieczeń społecznych1 w przypadkach przewidzianych przez prawo.

Gwarancja emerytur, świadczeń i innych świadczeń jest jedną z podstawowych zasad państwowego ubezpieczenia społecznego. Prawo do świadczeń państwowych w przypadku wystąpienia zdarzeń ubezpieczeniowych (osiągnięcia określonego wieku, choroby i czasowej niezdolności do pracy, ciąży i porodu, porodu, opieki nad dzieckiem itp.) nabywa się po opłaceniu obowiązkowych składek na ubezpieczenie (zwane dalej składkami).

Konstytucja Republiki Białorusi (art. 56) nakłada na obywateli Republiki Białorusi obowiązek uczestniczenia w finansowaniu wydatków państwa poprzez płacenie podatków, ceł i innych opłat państwowych.

Rozwijając tę ​​normę Konstytucji, art. 2 ustawy Republiki Białorusi „O podstawach państwowego ubezpieczenia społecznego” (zwanej dalej „Ustawą o podstawach”) ustanawia obowiązkowy udział pracodawców i pracujących obywateli w tworzeniu państwowych pozabudżetowych funduszy ubezpieczeń społecznych, a także podział środków od obywateli pełnosprawnych do obywateli niepełnosprawnych, od pracujących do niepracujących.

Część pierwsza art. 7 ustawy zasadniczej zawiera wykaz osób podlegających obowiązkowemu państwowemu ubezpieczeniu społecznemu:
„obywatele pracujący na podstawie umów o pracę, umów cywilnych, których przedmiotem jest świadczenie usług, wykonywanie pracy i tworzenie własności intelektualnej, z osobami prawnymi, indywidualnymi przedsiębiorcami, notariuszami lub na podstawie członkostwa (udziału) w osobach prawnych wszelkich form organizacyjno-prawnych, a także osoby fizyczne będące właścicielami majątku (uczestnicy, członkowie, założyciele) osób prawnych i pełniące funkcje osób zarządzających tymi osobami prawnymi.”

Jednocześnie przepisy dotyczące państwowego ubezpieczenia społecznego osób, które osiągnęły powszechnie ustalony wiek emerytalny, nie przewidują świadczeń z tytułu opłacania obowiązkowych składek na ubezpieczenie.

Możesz dodatkowo zapoznać się z dokumentami regulacyjnymi regulującymi procedurę opłacania obowiązkowych składek na ubezpieczenie do budżetu państwowego pozabudżetowego funduszu ochrony socjalnej ludności Republiki Białorusi na oficjalnej stronie internetowej Funduszu.

Zauważyłeś błąd? Wybierz go i naciśnij Ctrl+Enter

Chociaż kuny na pierwszy rzut oka wyglądają jak urocze zwierzaki, są prawdziwymi szkodnikami. Jeśli więc zagnieździły się w Twoim samochodzie lub garażu, podejmij natychmiastowe działania. Jak pozbyć się pieprzyków? Ta metoda nic nie kosztuje, a przeraża ich na dobre.

Martensy mogą wyglądać bardzo przyjaźnie, ale w rzeczywistości takie nie są. Szukają schronienia i powodują ogromne szkody, które mogą być niebezpieczne nawet dla człowieka. Przeżuwają kable, zaznaczają teren silnym zapachem i mogą pozostawiać po sobie gnijące zwłoki. Jak pozbyć się kuny, jeśli gnieździ się pod maską samochodu lub w garażu? Domowe sposoby szybko je odstraszą.

Jak pozbyć się kuny? Zrób to, zanim wyrządzi poważne szkody

Kuny są niezwykle terytorialne, dlatego nie pojawią się tam, gdzie są inne zwierzęta. Z łatwością możesz to wykorzystać, aby szybko wyciągnąć je spod maski samochodu, strychu czy garażu. Po prostu weź trochę futra psa lub kota i zwiń je w kilka kulek. Rozłóż gotowe wiązki po garażu lub zamocuj je pod maską samochodu, a kuna nie wróci. To ekologiczny, naturalny trik, który nic nie kosztuje. W podobny sposób możesz także wykorzystać swój ulubiony załącznik, Papryka chili. Rozłóż kawałki tych warzyw po całym pokoju lub zawieś je pod maską samochodu, a nie będziesz mieć problemu.

Czego nie lubią kuny? Dwie rzeczy z łazienki wypędzą ich na dobre

Kuny są wrażliwe na niektóre zapachy, dlatego papryczka chili działa na nie idealnie. Nie jest to jednak jedyne rozwiązanie, gdyż doskonale sprawdzają się także dwa popularne produkty łazienkowe. Jednym z nich są kostki toaletowe. Rozłóż je w garażu lub przymocuj pod maską samochodu, a po kunach nie będzie już śladu. Nie zapomnij jednak o ich regularnej wymianie. W przeciwnym razie stracą swój intensywny zapach, a kuny mogą powrócić. Co jeszcze się przyda? Martensy nienawidzą zapachu olejku miętowego. Zanurz w nim kawałek materiału, zanieś go do miejsca, w którym widziały szkodniki, a natychmiast odejdą. Warto od czasu do czasu posmarować ściereczkę olejem, aby nadal intensywnie pachniała.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Chciwy arcywróg ogrodników. Użyj sprytu, aby pozbyć się norników z ogrodu

Masz problem z nornikami? Włóż jedną rzecz do ich dziury. Zapach ich odstraszy na dobre

Bardzo łatwo jest pomóc rozwiązać problem. Aby to zrobić, musisz zastosować 2 proste metody, które nie wyrządzą szkody Twojej torebce, mówi

Metoda nr 1

Jeśli na Twojej skórzanej torbie pojawią się małe fałdy, pomocne mogą być zwykłe gazety. Wystarczy je szczelnie włożyć do środka i pozostawić na kilka godzin lub jeden dzień. Lepszy efekt można uzyskać upychając większą ilość gazet.

Metoda nr 2

Dużo trudniej jest wyprostować torbę z dużymi fałdami. W takim przypadku użyj żelazka. Połóż torbę na płaskiej powierzchni lub desce do prasowania i wygładź ją rękami. Przykryj ręcznikiem. Aby uniknąć uszkodzenia materiału, ustaw żelazko na minimalną temperaturę. Następnie, używając lekkiego nacisku, wygładź fałdy. Działaj powoli, płynnymi ruchami.

Jeśli nie korzystasz z torby zbyt często, zadbaj o odpowiednie przechowywanie. Zanim włożysz go do swojej szafy, wypełnij jego środek ręcznikami lub gazetą. Owiń górę folią lub włóż do torby. Zapobiegnie to zadrapaniom i pojawieniu się nowych zmarszczek. Nie wkładaj torby do torby ani nie wieszaj jej za uchwyty, aby zapobiec utracie kształtu.

Dobrze dobrana torebka może poprawić Twój wygląd. Przy wyborze skorzystaj ze wskazówek, aby wiedzieć jak

Naturalne środki przeczyszczające są jedną z opcji łagodzenia objawów zaparć lub zaparć, które występują na skutek słabego wypróżnienia. Zaparcie występuje, gdy jelita nie są opróżniane regularnie, ale tylko dwa do trzech razy w tygodniu, a stolec jest twardy, suchy lub nawet bolesny. W przypadku zaparć stosuje się środki przeczyszczające, jednak każdy, kto nie chce sięgać po tego typu leki, może sięgnąć po naturalne środki przeczyszczające, które dodatkowo poprawią trawienie i uregulują perystaltykę jelit.

Jak działają naturalne środki przeczyszczające?

Naturalne środki przeczyszczające można znaleźć w postaci żywności, napojów i ziół. Jednak różne naturalne środki przeczyszczające mogą wpływać na organizm na różne sposoby, a każdy z nich wiąże się z potencjalnym ryzykiem. Naturalne środki przeczyszczające, takie jak zioła, żywność i napoje, działają na kilka sposobów, aby zapewnić sprawne funkcjonowanie układu trawiennego. Środki przeczyszczające działają poprzez:

• Zapobiegają gromadzeniu się stolca
• Zmiękczają stolec
• Pobudzają jelita.

Jakie pokarmy są uważane za naturalne środki przeczyszczające?

Niektóre składniki odżywcze i pokarmy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania jelit i ich opróżniania. Lekarze zalecają, aby w celu uzyskania długotrwałej ulgi w diecie uwzględnić następujące produkty:

1. Pokarmy bogate w błonnik: pieczywo pełnoziarniste i płatki zbożowe, owoce, warzywa, orzechy, nasiona i rośliny strączkowe.
2. Pokarm bogaty w magnez: ciemne warzywa liściaste, awokado, orzechy, wzbogacone zboża, nasiona chia, gorzka czekolada i tłuste ryby.
3. Żywność probiotyczna: jogurt, ser, brokuły, suszone śliwki, soja, nasiona chia i figi.

Które napoje są naturalnymi środkami przeczyszczającymi?

Napoje mogą być równie ważne jak jedzenie w ograniczaniu zaparć i przyspieszaniu procesu trawienia. Następujące napoje mogą działać jako naturalne środki przeczyszczające:

1. Woda: Utrzymanie nawodnienia jest ważne w zapobieganiu i leczeniu zaparć. Pij dużo wody przez cały dzień, aby zmiękczyć suche stolce i poprawić trawienie.
2. : Badania pokazują, że sok z suszonych śliwek może pomóc w zapobieganiu tworzeniu się twardych, grudkowatych stolców. Wykazano również niskie ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, takich jak luźne stolce i gazy.
3. Kawa: Badania pokazują, że kawa zawierająca kofeinę stymuluje wypróżnienia poprzez zwiększenie ich skurczów. Kawa bezkofeinowa również może pomóc, ale jest znacznie mniej skuteczna.

Naturalnymi środkami przeczyszczającymi mogą być także rośliny

Badania pokazują, że niektóre rośliny mają podwójne działanie jako naturalne środki przeczyszczające, stosowane jako suplement lub w postaci herbat ziołowych, a najskuteczniejsze to:

1. Sekwana: Senna jest silnym, naturalnym środkiem przeczyszczającym o działaniu pobudzającym, co oznacza, że ​​powoduje skurcze mięśni wyściełających jelita. Można go przyjmować zarówno jako ziołowy suplement, jak i herbatę.
2. Imbir: Badania pokazują, że może przyspieszyć trawienie, jednocześnie zapobiegając wzdęciom i skurczom.
3. Mięta pieprzowa: Wiele osób pije herbatę miętową w celu leczenia schorzeń i objawów żołądkowo-jelitowych. Działa łagodząco na przewód pokarmowy, może także łagodzić zaparcia.
4.: Sok z aloesu, herbata i suplementy działają kontrolując nawracające zaparcia, poprawiając motorykę przewodu pokarmowego lub przepływ pokarmu przez przewód pokarmowy.

Inne naturalne środki przeczyszczające

Oprócz żywności, napojów i ziół wymienionych powyżej, inne naturalne sposoby łagodzenia zaparć mogą obejmować:

1. Masaż brzucha: Istnieją dowody na to, że masaż brzucha może leczyć objawy zaparcia, zwłaszcza u dzieci i osób starszych.
2. „Wytrenowane” jelita: Staraj się chodzić do łazienki codziennie o tej samej porze. Może to pomóc w „wytrenowaniu” okrężnicy w zakresie regularnych wypróżnień.
3. Regularne ćwiczenia: Dużo aktywności fizycznej może również pomóc poprawić regularność stolca.

Środki zapobiegawcze

Chociaż wiele naturalnych środków przeczyszczających jest bezpiecznych i skutecznych, istnieje pewne potencjalne ryzyko. Spożywanie środków przeczyszczających, szczególnie w nadmiernych ilościach, może spowodować wystąpienie działań niepożądanych, takich jak:
Ból brzucha
Bębnica
Gazy
Biegunka.

W przypadku zauważenia jakichkolwiek objawów podrażnienia przewodu pokarmowego należy natychmiast zaprzestać stosowania środka przeczyszczającego. Nadmierne lub długotrwałe stosowanie jakiegokolwiek środka przeczyszczającego może potencjalnie spowodować uzależnienie od niego, co oznacza, że ​​jelita opróżnią się tylko w przypadku zażycia środka przeczyszczającego. Radzimy zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli zauważy się, że wypróżnienie nie jest możliwe bez środków przeczyszczających lub jeśli wystąpią jakiekolwiek zmiany w wypróżnieniach (takie jak krew w stolcu).

Astrologia, często postrzegana jako rozrywka lub codzienny horoskop, w rzeczywistości zapewnia kompleksowy wgląd w cechy osobowości każdego znaku zodiaku. Historycznie rzecz biorąc, astrologia służyła nie tylko przewidywaniu przyszłości, ale także analizie cech osobowości, w tym inteligencji i zdolności jednostki.

Baran: Sprytny strateg

Barany urodzone między 21 marca a 20 kwietnia są znane ze swojego analitycznego myślenia i umiejętności strategicznego planowania. Ich naturalny upór i chęć stawiania na swoim jest często uważany za oznakę wysokiej inteligencji.

Leo: Charyzmatyczny i uzdolniony retorycznie

Lew, znak urodzony między 23 lipca a 22 sierpnia, wyróżnia się w obszarach innych niż Baran. Lew może pochwalić się lekkością, umiejętnością poruszania się w doborowym towarzystwie i łatwym zapamiętywaniem informacji. Lwy są często postrzegane jako inteligentne ze względu na swoje umiejętności retoryczne i charyzmę.

Strzelec: Mądry i spokojny

Strzelcy urodzeni między 23 listopada a 21 grudnia są uważani za inteligentnych ze względu na spokojne podejście do nauki i dyskusji. Znani są z zamiłowania do czytania i umiejętności przekazywania zdobytej wiedzy

Bliźnięta: Szybko i intuicyjnie

Bliźnięta, objęte patronatem Merkurego, uważane są za znak o jasnym umyśle i intelekcie, głównie ze względu na ich zdolność do szybkiego przyswajania informacji i podejmowania skutecznych decyzji.

Byk: Cichy, ale inteligentny

Byki, być może na pierwszy rzut oka nie wyglądające na intelektualistów, ujawniają swoją inteligencję głębiej. Im lepiej je poznajemy, tym bardziej zdajemy sobie sprawę, jak bardzo są inteligentni.

Panna: Analityczna i zorientowana na szczegóły

Panny znane są ze swojego analitycznego myślenia i dbałości o szczegóły. Wiele Pann wykonuje zawody wymagające szczegółowej wiedzy, takie jak lekarze, prawnicy i architekci.

Koziorożec: Pracowity i nastawiony na rozwój

Koziorożcom może na przykład brakować intuicyjnego rozumienia informacji, jakie posiadają Bliźnięta, ale ich motywacja i skupienie na rozwoju czynią je niezwykle inteligentnymi.

Każdy znak zodiaku ma swoje unikalne zdolności i sposoby okazywania inteligencji. Podczas gdy niektóre znaki wyróżniają się analitycznym myśleniem, inne specjalizują się w umiejętnościach retorycznych lub planowaniu strategicznym.

Zdjęcie: Shutterstock

Pralka jest bardzo ważnym elementem każdego gospodarstwa domowego. Powiedz mi, czy znasz kogoś jeszcze, kto robiłby pranie, czyli ręcznie? Raczej nie, bo to po prostu innowacja, która pozwoli Ci zaoszczędzić mnóstwo pracy. Paradoksalnie jednak ludzie dbają o swoją pralkę minimalnie, na co z pewnością ona zasługuje.

Aby pralka działała

Producenci wszystkich pralek liczą na to, że urządzenie to nie tylko będzie służyło, ale także będzie poddawane regularnej konserwacji, polegającej głównie na jego czyszczeniu. To właściwie logiczne. Od pralki wymagamy, żeby wyprała nasze ubrania, więc musi być czysta, inaczej nie będzie w stanie tego zrobić. Jeśli jednak nie zadbasz o pralkę, Twoje ubrania zostaną wyprane niedokładnie, a być może nawet pozostaną brudne, nawet jeśli na pierwszy rzut oka tego nie widać. Może również pachnieć nieprzyjemnie, czego zdecydowanie nie chcesz.

Opieka nad pralką wcale nie jest skomplikowana. Podstawą będzie gąbka lub szmatka i odrobina wody w wiadrze do rozpuszczenia detergentu. Ważne jest, aby wyczyścić uszczelki wewnątrz pralki, na których mają tendencję do osadzania się brudu.

Nie wolno także zapominać o wyjęciu pojemników, do których zwykle wkłada się płyn zmiękczający i proszek do prania. Weź je i dokładnie umyj w zlewie. Prawdopodobnie będziesz zaskoczony, ile nagromadziło się w nich brudu.

Nieoczekiwane miejsca

Może się zdarzyć, że w niektórych przypadkach nie będzie można włożyć ręki ze szmatką do magazynka. Ale nawet wtedy nie poddawaj się, ale wypróbuj alternatywną metodę ze szczoteczką do zębów, która dotrze wszędzie. Osady często gromadzą się w zbiornikach, co uniemożliwia funkcjonowanie jakości. To samo dotyczy filtra pralki.

Nie można zapomnieć także o umyciu drzwiczek pralki. Mają one kontakt z brudnymi ubraniami i zdziwiłbyś się, co do nich przylega. Jednakże mają one kontakt również z czystymi rzeczami, więc nie chcesz, aby te rzeczy się pomieszały i ponownie zabrudziły.

Jeśli chodzi o wnętrze pralki, to tam jest ona znacznie bardziej skomplikowana i zapewne trzeba by było postępować zgodnie z instrukcją lub wezwać serwisanta, aby ją porządnie wyczyścił. Ale można go również rozwiązać w domu, w sposób, który działa nieoczekiwanie dobrze. Wystarczy włożyć jedną lub dwie tabletki do zmywarki, wrzucić je do pralki i włączyć program prania, który powinien wynosić co najmniej 60 stopni. Pozostaw tak na godzinę, co spowoduje wypłukanie całego brudu z wnętrza pralki. Następnie można w dalszym ciągu bez przeszkód korzystać z urządzenia i polegać na jego najlepszych funkcjach, zgodnie z jego przeznaczeniem.

Zdjęcie: Shutterstock

Trendy za wszelką cenę czy moda, która pomoże Ci wyglądać szczuplej?

Dobrze jest mieć świadomość, do czego służy moda. Nie chodzi tylko o styl i osobowość. Pokoleniowo opinie na temat ubioru są z pewnością zupełnie inne i nie chodzi tu nawet o podarte jeansy czy za krótkie t-shirty. Moda zawsze kierowała się pewnymi trendami, wprowadzając na rynek nowe materiały, zestawienia kolorystyczne, wzory i pomysły na temat idealnego wyglądu. Kiedyś jednak uważano, że moda ma przede wszystkim poprawiać nasz wygląd. Dziś pogląd ten jest nieco przestarzały i rzadko stosowany.

Nawet bardzo duże kobiety chcą mieć takie same ubrania jak miniaturowe modelki, co z pewnością mogą mieć i jest to wyłącznie osobisty wybór każdej kobiety, jednak bardzo często szkodzą sobie wizualnie tym samym krojem, materiałem lub podkreślaniem i eksponowaniem niektórych partii .

Nasze ciała są wspaniałe i należy je kochać, ale nie zmienia to faktu, że możemy używać ubrań, aby wyglądać dobrze, a nawet lepiej, niezależnie od rozmiaru naszej sukienki. Małe i duże, szczupłe i korpulentne kobiety, ale także mężczyźni, zdecydowanie powinni znać swój właściwy rozmiar i go nosić. To jest bardzo ważne. Spójrz prawdzie w oczy, niewiele osób miało ten sam rozmiar przez ostatnie dwadzieścia lat.

W dzisiejszej modzie wszystko jest dozwolone, także skarpetki do sandałów, trzeba tylko umieć je nosić. Dzięki niektórym gwiazdom bardzo duże tła i ogólnie większe zaokrąglenia są teraz w modzie. Chociaż nadal skłaniamy się ku ideałowi klepsydry, kształt gruszki lub większy tyłek jest obecnie na topie!

Smuklejszy tułów dzięki poziomym i pionowym liniom

Patrząc na swoją sylwetkę w lustrze, upewnij się, że masz pod kontrolą zarówno dekolt poziomy, jak i pionowy. Mimo że zestawy monochromatyczne cieszą się dużą popularnością, będziesz wyglądać szczuplej, jeśli górna i dolna połowa ciała będzie kontrastowa, a ciało podzielisz w najwęższym miejscu, czyli w talii. Dziś to potwierdzają nowoczesne spodnie i spódnice z normalną lub wysoką talią. Ale także luźno wpuszczona do środka koszula lub T-shirt. Co prawda odsłania brzuch i pośladki, ale jeśli dobrze dobierzesz rozmiar spodni, na pewno nie będzie to stanowić problemu.

Jeśli masz na sobie sukienkę, zdecydowanie staraj się podkreślić talię, najlepiej wybrać taki rozmiar, aby marszczenia również wyróżniały się, co również przyczynia się do szczuplejszego wyglądu. Materiał rozciągnięty aż do pęknięcia wygląda źle nawet na bardzo szczupłej sylwetce.

Dodatkowo zimą z łatwością zakryjesz biodra lub szeroką talię dzięki pionowej linii. Wyszczuplającego wyglądu dodaje także tak zwana trzecia część. Czyli kurtka, płaszcz, sweter lub kimono. Wręcz przeciwnie, nadaje sylwetce oś pionową, która rozciąga ciało. Jesienią i zimą mogą stanowić również końcówki długiego szalika lub szalika.

Naramienniki, które czasami są częścią bluzki czy T-shirtu, również znacząco wspomagają tułów. Jeśli nie czujesz się w nich komfortowo, po prostu wybierz mniejszy rozmiar. Można je także kupić w pasmanterii.

Rozciągnij nogi, będą cieńsze

Kontrast jest ładny nawet w przypadku butów i spodni, ale jeśli chcesz optycznie wydłużyć nogi, noś nie tylko buty na dowolnym obcasie, ale także buty w tym samym kolorze co nogi, czyli spodnie, legginsy lub pończochy.

Rozciąga również dekolt w kształcie litery V w pionie. Może pasować także do bluzki, nie trzeba do tego kupować nowych ubrań, wystarczy wykorzystać to, co się ma. Może dłuższy naszyjnik.

Nie bój się używać większej biżuterii. Możesz nimi podkreślić swoje mocne strony lub zdecydowanie zwrócić uwagę gdzie indziej. Nie musi to być złoto i bibeloty, biżuteria może być również wykonana z tekstyliów, szkła, ceramiki czy kamieni naturalnych. Znajdź styl, który mówi coś o Tobie.

Na koniec warto dodać, że duży minus może przypisać Twojemu wyglądowi złe ubranie. Upewnij się, że nie tworzy nowych zmarszczek. Nawet duże ciało może być ładnie zaokrąglone i jędrne. Szczupłe zrobią sobie krzywdę w ten sam sposób, niewłaściwą bielizną.

Źródła: express.co.uk, prozeny.blesk.cz

wywołał ogromne zamieszanie w całej branży motoryzacyjnej. Grupa Volkswagen poniosła znaczne straty finansowe w związku z karami finansowymi, roszczeniami prawnymi i odszkodowaniami dla właścicieli pojazdów. Zaufanie społeczne do koncernów samochodowych zostało poważnie nadszarpnięte nie tylko w przypadku Volkswagena, ale także innych producentów.

Przy poszukiwaniu nowego SUV-a efektywne zużycie paliwa i deklarowane wartości na etykietach energetycznych są kluczowymi czynnikami dla wielu kierowców. Niestety często zdarza się, że rzeczywistość na drodze nie jest zgodna z tymi oficjalnymi danymi. Przyjrzyjmy się bliżej kilku SUV-om, aby dokładniej przyjrzeć się ich deklarowanemu i rzeczywistemu zużyciu paliwa według testów Australijskiego Stowarzyszenia Samochodowego ().

1. Toyota RAV4 Hybrid: Wydajność hybrydy z niewielkim marginesem

· Deklarowane zużycie: 4,7L/100km
· Rzeczywiste zużycie: 4,8 l/100 km

Toyota RAV4 Hybrid, jako przedstawiciel technologii hybrydowej, utrzymuje stosunkowo niewielką różnicę pomiędzy deklarowanym a rzeczywistym zużyciem paliwa. Dla tych, którzy preferują bardziej ekologiczną alternatywę, ciekawym wyborem może być konstrukcja hybrydowa.

2. MG ZS 1,5 benzyna: Zaskakująco wyższe rzeczywiste zużycie paliwa

· Deklarowane zużycie: 7,1L/100km
· Rzeczywiste zużycie: 7,7 l/100 km

MG ZS 1.5 Benzyna może zaskoczyć wyższymi wartościami rzeczywistego zużycia paliwa w porównaniu do deklarowanych wartości. Może to być decydujący czynnik dla tych, którzy szukają bardziej ekonomicznych opcji.

3. Mitsubishi ASX: Duża przepaść pomiędzy teorią a praktyką

· Deklarowane zużycie: 7,6L/100km
· Rzeczywiste zużycie: 8,2 l/100 km

Mitsubishi ASX wykazuje znaczną różnicę pomiędzy deklarowanym a rzeczywistym zużyciem paliwa. Potencjalni nabywcy mogą przeżyć szok.

4. Ford Puma: Stosunkowo niewielka różnica dla ekologicznych kierowców

· Deklarowane zużycie: 5,3L/100km
· Rzeczywiste zużycie: 5,7 l/100 km

Ford Puma utrzymuje stosunkowo niewielką różnicę między deklarowanym a rzeczywistym zużyciem paliwa, co może spodobać się osobom chcącym połączyć osiągi z wydajnością.

5. Hyundai Kona 2.0 Benzyna: W rzeczywistości zwiększone zużycie paliwa

· Deklarowane zużycie: 6,2L/100km
· Rzeczywiste zużycie: 7,0 l/100 km

Hyundai Kona 2.0 Benzyna wykazuje znaczną różnicę pomiędzy deklarowanym a rzeczywistym zużyciem. Dla potencjalnych klientów ważne jest uwzględnienie tej zmiany przy podejmowaniu decyzji.

6. Toyota RAV4 Benzyna: Oczekiwana różnica w zużyciu paliwa

· Deklarowane zużycie: 6,0L/100km
· Rzeczywiste zużycie: 6,8 l/100 km

Toyota RAV4 Benzyna, podobnie jak jej wersja hybrydowa, wykazuje różnicę pomiędzy deklarowanym a rzeczywistym zużyciem. Ważne jest, aby kupujący byli świadomi tych różnic.

Zużycie paliwa jest kluczowym czynnikiem przy podejmowaniu decyzji o zakupie SUV-a. Ważne jest, aby potencjalni nabywcy szukali informacji nie tylko w oficjalnych danych producentów, ale także w doświadczeniach innych kierowców. Wybierając pomiędzy deklarowanym a rzeczywistym zużyciem, warto wziąć pod uwagę parametry techniczne pojazdu, osobiste preferencje i realistyczną ocenę własnego stylu jazdy.

Źródło: carexpert.com

Picie soku grejpfrutowego przed snem pomaga schudnąć i wspomaga spalanie tłuszczu, szczególnie w okolicy brzucha, mówi DarikNews.

Grejpfrut to owoc bogaty w witaminę C, która pomaga wzmocnić układ odpornościowy i leczyć przeziębienia. Jest bogaty w przeciwutleniacze, niskokaloryczny i tłumi uczucie głodu. Właśnie dlatego dietetyk Cynthia Al Hajj zaleca dodanie go do swojego menu.

Ten owoc cytrusowy jest bogaty w błonnik i pomaga czuć się pełniejszym na dłużej. Popołudnie to czas, kiedy czujemy potrzebę słodyczy, ale zamiast czekolady zjadamy grejpfruta. Można go dodawać do sałatek lub kremów deserowych.

Udowodniono, że owoc ten pomaga w walce z cellulitem, redukcją cholesterolu i złogów gromadzących się na naczyniach. Woda grejpfrutowa oczyszcza toksyny z przewodu pokarmowego, reguluje poziom cukru we krwi, poprawia trawienie, przyspiesza metabolizm i wspomaga odchudzanie. Oprócz wszystkich tych korzyści, ze względu na wysoką zawartość witaminy C, jest również przydatny w leczeniu przeziębienia i grypy, ponieważ wzmacnia układ odpornościowy.

Jedną z najważniejszych korzyści wynikających ze spożywania grejpfruta przed snem jest to, że wiąże się to z utratą masy ciała i znacznym obniżeniem poziomu glukozy. Wspomaga także zdrowie naczyń, obniża poziom tłuszczu i cholesterolu oraz chroni przed udarem.

W ostatnich latach awokado stało się jednym z najpopularniejszych i najbardziej wszechstronnych owoców tropikalnych w kuchni, obecnym w różnych potrawach, ale może stać się toksyczne.

Jest teraz obecny wszędzie, od tradycyjnej sałatki po sushi: o czym mówimyawokado, owoce egzotyczneale o pysznym smaku, który jest również uważany za zdrowe jedzenie dzięki bogactwu witamin, białek i błonnika. Jednak nie wszyscy wiedzą, że jest to żywność, która może również stać się toksyczny, jeśli nie są prawidłowo przechowywane.

Jak prawidłowo przechowywać awokado

Jeśli mamy pokrojone i tylko częściowo skonsumowane awokado boimy się, że się zepsuje i stanie się toksyczne. Istnieją jednak pewne wskazówki, którymi należy się kierować . Najczęstszym jest to farba powierzchnia z sok cytrynowy aby zapobiec czernieniu: w ten sposób możemy przechowywać go w lodówce przez kilka dni.

W lodówce może wytrzymać 2-3 dni, także bezpośrednio po otwarciu rozsmarowując trochę oleju wewnątrz i na powierzchni. Tak naprawdę istnieje metoda przechowywania otwartego awokado nawet przez miesiąc, choć konieczne jest włożenie go do zamrażarki. W tym drugim przypadku musimy wyodrębnij miąższ awokadowymieszaj z sokiem z cytryny i przed włożeniem włóż do formy w formie kostki zamrażarka.

Awokado staje się toksyczne: kiedy to się dzieje i jakie jest ryzyko

Jak już wspomniano, awokado jest owoc bogaty w dobroczynne właściwości dla organizmu dzięki bogactwu błonnika i obecności ważnych składników odżywczych. Ale absolutnie musimy Zwróć uwagę do prawidłowego zakonserwowania po cięciu. To jedzenie może stać się toksyczne i . Dzieje się tak, ponieważ w awokado wytwarza się toksyna zwana nawet.

Do nieprawidłowych systemów konserwacji tego owocu należy m.in namocz awokado wyciąć całkowicie w wodzie. W ten sposób sprzyja sobie namnażanie się patogenów obecny w skórce. Ryzyko zatrucia i podobnych problemów zdrowotnych jest tuż za rogiem. Możemy iść w stronę nudności, gorączka Lub problemy trawienne I żołądkowo-jelitowy.

Zagrożenia dla naszych zwierzęcych przyjaciół: psów, kotów i nie tylko

Szczególnie wieczór ryzykowny dla naszych zwierzęcych przyjaciół: podczas psy i koty rzadko cierpią skutki toksyny obecny w awokado, dla innych zwierząt, nawet dużych, jest wręcz śmiertelny. Zatrucie awokado może być śmiertelne dla ptaków, ale także dla duże zwierzęta hodowlane: persin może zabijać krowy, kozy i owce.

Kanarki, papugi, nimfy i papugi duże, czyli cała seria ptaki które zwykle trzymamy w domu firmasą niezwykle wrażliwy na trującą substancję znajdującą się w awokado, które dla nich staje się absolutnie zakazanym owocem. Wśród objawów zatrucia są trudności z oddychaniem, niezdolność do grzędowania, gromadzenie się płynów wokół serca i płuc, niewydolność wątroby i nerek. Tam śmiertelność jest wysoko.

Odnośnie do przeżuwacze jak krowy i konie, nawet ryzyko prowokuje zapalenie sutek, obrzęk jamy ustnej, głowy, szyi lub klatki piersiowej i uszkodzenie serca. Jeśli psy i koty wydają się wolne od zatrucia persyną, nadal są zagrożone przeszkoda przewodu pokarmowego w przypadku spożycia części lub całych nasion awokado. Powoduje to blokady w przełyku, żołądku lub jelitach.