Mają jedną zaletę – wysokie ceny energii. Ludzie zaczynają w większym stopniu oszczędzać i dowiadują się, co tak naprawdę zużywa najwięcej prądu, lub kupują urządzenia energooszczędne. Często jednak i tak zapominają o najważniejszej rzeczy stojącej za dużym zużyciem.

Najdroższe urządzenia

Ceny energii elektrycznej znacznie wzrosły w zeszłym roku, by w tym roku zacząć nieco spadać. Jednak już na początku przyszłego roku mają one ponownie stać się droższe i jest niezwykle pewne, że nie wrócą po prostu do pierwotnych wartości, do których przywykliśmy przez lata. Należy zatem się do tego dostosować, choć możliwości są oczywiste. W końcu możesz zapłacić te same pieniądze, które płaciłeś wcześniej.

Zastanawiasz się, co jest największym pożeraczem prądu w domu? Zatem wiedz, że są to urządzenia, których pobór mocy przekracza 2000 W. Co zaskakujące, nie są to zwykłe podejrzane, takie jak pralka czy lodówka. Wręcz przeciwnie, często są to drobne urządzenia, takie jak blender, suszarka do włosów czy czajnik. Jeżeli zagoszczą w Twoim domu na stałe, to spodziewaj się naprawdę wysokich rachunków za prąd. Ale przeważnie ci pomocnicy są używani tylko przez krótki czas.

W każdym razie najwięcej prądu może zużyć płyta indukcyjna, która ma moc wejściową aż 9000 W. W rzeczywistości jest jednak stosunkowo oszczędna, bo ma bardzo dużą moc. Niemniej jednak może nie być odpowiedni we wszystkich przypadkach i czasami na przykład kuchenka mikrofalowa będzie działać lepiej.

Po prostu zaoszczędzisz tysiące

Prawdziwym złem w kontekście zużycia energii elektrycznej przez gospodarstwa domowe, niezależnie od wielkości wejściowych, są tzw. stany czuwania urządzeń. Co roku przy dzisiejszych cenach i ilości urządzeń w domu potrafią one kosztować nawet tysiące koron.

Przeczytaj także:

Energia elektryczna pobierana jest także z ładowarek podłączonych na stałe do gniazdek. Na te rzeczy trzeba uważać i nie zaleca się mocnego wyłączania urządzenia. Świetnie sprawdzają się w tym celu przedłużacze, w których jest ich kilka podłączonych i można je wyłączać grupami. Nowoczesne przedłużacze mają już wyłącznik.

Zdjęcie: Shutterstock, źródła: ,

Święta Bożego Narodzenia to dość kosztowna sprawa finansowo. Kupowanie prezentów dla rodziny, kupowanie jedzenia na święta i pieczenie ciastek już coś kosztuje. Jednak na naszym stole nie mogło zabraknąć słodkości.

Mamy dla Ciebie kilka wskazówek, które nie powinny rujnować Twojego portfela. Wypróbuj jeden z tych tanich, łatwych i szybkich przepisów.

Ciasto uniwersalne

Wymieszaj 300 g mąki zwykłej z tłuszczem, 70 g cukru pudru i 1 żółtko. Wyrobić gładkie ciasto, do którego można dodać kakao, kokos, rum, orzechy lub cokolwiek innego.

Z powstałej masy formujemy bułeczki lub rozwałkowujemy ciasto i wycinamy kształty, które następnie sklejamy marmoladą. Podobnie jak Linz. Piecz je w piekarniku nagrzanym do 180°C na złoty kolor.

Paszteciki Jabłkowe

Obierz i drobno zetrzyj 3 jabłka. Dodać 3 łyżki mąki skrobiowej z ziemniaków lub kukurydzy, 3 łyżki cukru pudru, rodzynki, szczyptę soli, można też dodać nasiona lub orzechy. Całość mieszamy i łyżką formujemy grudki, które suszymy około 30 minut w piekarniku nagrzanym do 160°C.

Śnieżne pocałunki

Ubij śnieg z 5 białek i stopniowo dodawaj do niego 150 g granulowanego cukru. Gdy śnieg stwardnieje, ostrożnie wsyp do niego kolejne 150 g cukru, tak aby na Ciebie nie spadł.

Napełnij worek mieszanką i uformuj bezy, koła lub po prostu paski na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Suszyć je w piekarniku nagrzanym do 160°C przez około 20 minut, aż do stwardnienia.

Z ziemniaków też można upiec słodycze, prawda?

Zetrzyj 250 g ugotowanych ziemniaków, wymieszaj z kostką Hery, 250 g mąki zwykłej i szczyptą soli. Wyrobić gładkie ciasto. Jeśli jest zbyt lepkie, poczekaj chwilę, aż gluten się uwolni. Jeśli dodasz więcej mąki, ciasto może być zbyt gęste.

Gotową masę zawiń w folię i włóż do lodówki. Wystarczy na ½ godziny, ale będzie czekać na Ciebie przez 2 dni. Następnie rozwałkuj je wzdłuż linii i wytnij wybrane kształty, które piecz w piekarniku nagrzanym do 170°C przez 10-15 minut.

Czekoladę rozpuść z masłem, pozwól jej trochę ostygnąć i przyklej nią wycięte kółka lub serca. Zamiast czekolady można oczywiście użyć także marmolady. Następnie część nadzienia wykorzystaj jako polewę. Może na to nie wygląda, ale ziemniaki i czekolada świetnie do siebie pasują.

Zdjęcie: Shutterstock

Medycyna interesuje się także bielikami

Choć w ostatnich latach mówi się także o łysinie jako o leku, który można zastosować w leczeniu zaburzeń i chorób psychicznych, nie jest to lek całkowicie nieszkodliwy i łatwy do uchwycenia. Podanie przez biegłego i specjalistę z zakresu psychologii lub psychiatrii jest właściwe z co najmniej czterech powodów. Psilocybina i psilocyna to bardzo silne środki halucynogenne, które czasami porównuje się do LSD.

Ilość substancji halucynogennych w lizoglavach ulega znacznym wahaniom, w związku z czym potencjalny użytkownik nie jest w stanie odgadnąć, jaką ilość halucynogenu zamierza przyjąć. Nawet podróż do krainy kolorów i kształtów, zaginania czasu i samego postrzegania otaczającego świata nie zawsze jest gwarantowana. Zależy to od stanu psychicznego danej osoby i stanu środowiska, w którym się ona znajduje. Z drugiej strony stres, niepokój czy nieprzyjemne otoczenie mogą powodować bardzo nieprzyjemne i przerażające warunki, których lekarze i specjaliści w danej dziedzinie mogą ewentualnie uniknąć.

Łyse głowy, czapki i osiemnaście lat ciężkiej pracy

Kolejnym bardzo poważnym problemem jest zamieszanie. W naszych warunkach bielik amerykański występuje obficie na terenie całego kraju, zwłaszcza na obrzeżach lasów, w parkach, sadach czy u przeżuwaczy, a także na jadowitej czapce iglastej lub pomarszczonym aksamicie. Ponadto głuszec jest silnie trujący i powoduje nie tylko wymioty i biegunkę, ale przede wszystkim uszkadza wątrobę i bez szybkiej pomocy lekarskiej ma fatalne skutki. Możliwe jest również pomieszanie z kilkoma innymi nietrującymi gatunkami.

Czwartym powodem jest fakt, że posiadanie nawet niewielkiej ilości tych grzybów jest przestępstwem. W tym przypadku niewielka ilość jest klasyfikowana jako maksymalnie 40 drzew owocowych i już taka ilość może być podstawą do ukarania grzywną w wysokości 15 000 koron. Jeżeli ilość jest większa, mamy już do czynienia z przechowywaniem i dystrybucją łysych głów, co zagrożone jest karą od roku do osiemnastu lat.

Kuszący świat halucynacji i wyskakiwania przez okno

Chociaż nasze postrzeganie różnych narkotyków nie zawsze jest całkowicie obiektywne i niewielu jest w stanie zrozumieć konsekwencje nie tylko zdrowotne, ale także społeczne skutki narkotyków, i moglibyśmy z udarem powiedzieć, że istnieją znacznie gorsze i nienaturalne narkotyki, lysohlávky, grzyby lub magiczne grzyby nie mają jeszcze otwartych drzwi do legalizacji. Ich spożycie stwarza bardzo duże ryzyko, zwłaszcza w połączeniu z innymi narkotykami i alkoholem. Pod wpływem takiego koktajlu ludzie potrafią wyskoczyć przez okno i nie tylko.

Prawdopodobnie najbardziej „słynnym” przypadkiem zagrożenia po zjedzeniu bielików była próba uruchomienia systemu przeciwpożarowego samolotu i tym samym wyłączenia silników podczas lotu z osiemdziesięcioma pasażerami na pokładzie. Próbę tę podjął Joseph Emerson, który nie był kapitanem lotu, ale był obecny w kokpicie samolotu Alaska Airlines jako pilot po służbie.

Katastrofie zapobiegła interwencja załogi, która zatrzymała Emersona i natychmiast wyrzuciła go z kokpitu. To, co nastąpiło po awaryjnym lądowaniu, jest prawdopodobnie nie do pomyślenia. W trakcie procesu wyszło na jaw, że Emerson w przeszłości cierpiał na depresję, zażywał sedum razem z alkoholem i nie spał od około 40 godzin. Według własnych słów wierzył, że pociągnięcie za dźwignię systemu przeciwpożarowego obudzi go ze złego snu.

Źródła: trebicsky.denik.cz, idnes.cz, abcnews.go.com

Suszarka bębnowa to niezbędne akcesorium w każdej kuchni, jednak z biegiem czasu może rdzewieć i zbierać brud.

Te nieprzyjemne dodatki mogą pojawić się zarówno na powierzchniach metalowych, jak i plastikowych.

Nie powinno to jednak Cię wcale zniechęcać! Nie spiesz się z wyrzuceniem swojego wiernego asystenta, ponieważ istnieje kilka skutecznych sposobów, dzięki którym z łatwością przywrócisz mu pierwotny wygląd. A dziś opowiemy Wam o nich więcej.

W przypadku suszarek do metalu pierwszym krokiem w czyszczeniu jest usunięcie rdzy. Następnie należy go umyć i dokładnie wytrzeć, aby nie było smug.

Rdzę można usunąć za pomocą stalowej szczotki lub gąbki i delikatnie wyszorować zardzewiałe miejsca. Następnie metalową powierzchnię przeciera się miękką szmatką lub gąbką nasączoną octem. Pomoże to usunąć osady brudu i kamienia oraz nada suszarce blasku.

Często suszarki metalowe mają plastikowe tace lub same są wykonane z tworzywa sztucznego. Jak usunąć osad z plastiku?

Zacznij od dokładnego umycia ciepłą wodą i łagodnym detergentem. Jeśli brud pozostanie, przygotuj roztwór sody oczyszczonej i wody i dokładnie wyczyść plastikowe części. Następnie spłucz wodą i pozostaw do wyschnięcia.

Lub użyj octu. Doskonale rozpuszcza rdzawe i białe plamy na wszelkich powierzchniach.

Swoją drogą dobrze jest okresowo monitorować czystość suszarki do naczyń. Regularnie myj ją i zwracaj uwagę, aby nie dopuścić do osadzania się kamienia nazębnego.Dzięki temu przywrócenie jej pierwotnego wyglądu jest zadaniem całkowicie wykonalnym, niezależnie od tego, czy jest to metal czy plastik.

Stosując się do powyższych wskazówek, z łatwością utrzymasz suszarkę w idealnym stanie i będziesz cieszyć się jej funkcjonalnością przez długi czas. /

Lubię to gdzie znajdziesz wiele innych przydatnych i interesujących lektur dla każdego!

Według WHO zdrowy człowiek może zjeść 10 jaj tygodniowo, a American Heart Association zaleca spożywanie 1-2 jajek dziennie. Jajka zawierają dużo białka i innych cennych składników, jednak aby były korzystne dla naszego zdrowia, muszą być świeże. W przeciwnym razie mogą wystąpić poważne konsekwencje.

Dla zdrowia zaleca się częste spożywanie jaj

Jajka są składnikiem diety zalecanym przez różne organizacje zajmujące się zdrowiem. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że zdrowy człowiek może zjeść do 10 jaj tygodniowo.

American Heart Association zaleca spożywanie od jednego do dwóch jaj dziennie. Podobną opinię mają badacze w Pekinie, który w 2018 roku ogłosił wyniki badania pół miliona osób. Wykazano, że choć jaja zawierają dużo cholesterolu (więc nie są polecane osobom zmagającym się z wysokim poziomem cholesterolu LDL), to osoby jedzące średnio jedno jajko dziennie są mniej narażone na choroby serca i udar mózgu niż osoby unikające jajek. .

Jajka są bogatym źródłem pełnowartościowego, łatwo przyswajalnego białka. Pokarm ten zawiera także witaminy: A, E, D, K oraz B2, B9, B12 i B5, a także minerały: fosfor, potas, wapń, żelazo, cynk, magnez, selen i jod. Mimo tak wielu prozdrowotnych składników, są jajka, które mogą nam zaszkodzić – to takie, którym już dawno minęła świeżość.

Stare jajko – jakie niebezpieczeństwa niesie ze sobą jego zjedzenie?

Stare jajo może być bardzo poważnie zatrute, objawy
Najczęstsze objawy to:

• ból brzucha na poziomie żołądka,
• Ból głowy,
• wymioty
• biegunka
• ból w mięśniach,
• bębnica,
• bekanie,
• mdłości,
• zimno,
• gorączka.

Jak długo trwa zatrucie pokarmowe? Takie stare jajko może nam dokuczać i sprawiać nieprzyjemne trudności przez trzy dni do tygodnia, dlatego warto sprawdzić, czy jajka, które za chwilę zjemy, są świeże.

Jak sprawdzić, czy jajko jest świeże?

Jak sprawdzić, czy jajko jest świeże? Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji zatrucia starym jajkiem, wystarczy obserwować, jak zachowuje się po włożeniu go do wody. Jeśli po ugotowaniu jajko wypłynie na powierzchnię, a nie opadnie na dno, to znak, że lepiej go nie jeść.

Nie wszystkie jajka są gotowane, więc jeśli przed zrobieniem jajecznicy lub omletu nie masz pewności co do ich świeżości, możesz wrzucić je do garnka z zimną wodą. W prosty sposób możesz sprawdzić, czy nadają się do spożycia.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Do garnka z jajkami wrzuciłam plasterek cytryny. Ta sztuczka jest złota!

Wyjmij jajko z lodówki i natrzyj nim twarz. 15 minut i powracający problem znika

Nowoczesne sprzęty gospodarstwa domowego znacznie ułatwiają życie. Producenci stale pracują nad udoskonaleniem technologii i opracowywaniem nowych trybów prania, aby zapewnić maksymalną wydajność i łatwość użytkowania.

Ale wśród różnych ustawień temperatury jest jedna tajemnica, która budzi zdziwienie. Dlaczego większość gospodyń domowych, pomimo wszystkich oferowanych im możliwości, woli prać w temperaturze 40° C? Ostatecznie nie jest to najlepszy wybór, jak mogłoby się wydawać, a my udowodnimy Ci, dlaczego.

Proliferacja bakterii

Jeśli pierzesz ubrania w temperaturze 40°C, z pewnością będą one ładnie pachniały. Ale pomimo swojej świeżości będą zawierać tylko 15% mniej bakterii. Okazuje się, że tak niskie temperatury prania nie mają sensu. Aby zapobiec pozostawaniu w ubraniach różnych mikroorganizmów, roztoczy i bakterii E.coli, należy je napełnić cieplejszą wodą. Nie zapomnij o cyklach prania w temperaturze 90 stopni (ale to oczywiście nie jest odpowiednie dla wszystkich rodzajów ubrań).

Zasada usuwania plam

W dzisiejszych czasach coraz większą popularność zyskują ekoaktywiści i postulaty ochrony planety. A w przypadku uporczywych plam temperatura wody, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie jest najważniejsza. Najważniejsze są prędkość obrotu bębna, ilość i jakość proszku.

Nowoczesne modele pralek mają system dostarczania tlenu. Za jego pomocą bez problemu wypychane są wszelkie zabrudzenia, które osiadły we włóknach tkaniny. Takie podejście zmniejsza znaczenie temperatury wody w usuwaniu plam. Ale nie zawsze. Nie każdą plamę da się usunąć praniem w temperaturze 40°C. Nie zdziw się więc, jeśli po takim praniu Twoje ubranie ponownie się zabrudzi.

Oszczędzanie energii

Z pewnością wiele osób wie, że pralki do ogrzewania pobierają zimną wodę. Podczas pracy nagrzewa się do określonej temperatury. A im jest ona wyższa, tym więcej energii potrzeba do jej ogrzania. To samo można powiedzieć o objętości wody.

Jeśli rodzina chce zaoszczędzić pieniądze, najlepszą dla niej opcją byłoby obniżenie temperatury tylko o 10 stopni. Ta niewielka zmiana obniży Twoje rachunki za prąd. Z reguły codzienne pranie nie wymaga podgrzewania wody powyżej 30°C. Ale jak pamiętamy, nie gwarantuje to, że wyprane zostaną w idealny sposób oczyszczone z brudu.

Nielogiczne użycie

Pralnie i pralnie chemiczne zgodnie powiedzą Ci, że wybieranie prania w 40 stopniach nie zawsze ma sens. Jeśli tkaniny nie są wystarczająco zabrudzone, wystarczy 30. Ponadto program 30-stopniowy jest znacznie krótszy niż program 40-stopniowy – oszczędzając czas i pieniądze.

Jednakże przy silnym zanieczyszczeniu wymagana jest wyższa temperatura. Aby nie przegrzać wody i nie na próżno kręcić bębnem, należy postępować zgodnie z zaleceniami producenta i wybrać optymalną temperaturę w zależności od stopnia zabrudzenia. W końcu najważniejsze jest wysokiej jakości pranie i utrzymanie umytych przedmiotów w idealnym stanie.

Ale są wyjątki

Jak już zrozumiałeś, jeśli przedmiot jest mocno zabrudzony, pranie w temperaturze 40 stopni nie pomoże. Są jednak wyjątki. Jeśli ubrania są mocno zabrudzone, oznacza to, że 40 stopni nie wystarczy, aby oczyścić plamy i zabrudzenia. Będziesz musiał przełączyć się na tryb 50-60 stopni. Gdy mówimy o pościeli – jeszcze wyższa temperatura. Zasada ta obowiązuje w pełni również w przypadku ubranek dziecięcych. Aby zapewnić doskonałe czyszczenie, len i bawełnę należy prać w temperaturze 50 stopni.

Ważny! Wkładając produkt do pralki, zwróć uwagę na etykietę. W przypadku wielu tkanin zaleca się stosowanie wyłącznie programu delikatnego w temperaturze nie wyższej niż 30°C, gdyż zbyt gorąca woda może niekorzystnie wpłynąć na stan rzeczy. W związku z tym istnieje ryzyko blaknięcia koloru tkaniny i ucierpienia jej struktury. Dlatego lepiej kierować się zaleceniami na etykiecie i stosować bardziej odpowiednie programy prania, aby zachować jakość wypranych rzeczy.

Czy potrafisz wybrać choinkę?

Choinka to radość, ale tylko taka, która trwa i nie spada. Czy miałeś złe doświadczenia? Za suszenie odpowiedzialna jest nie tylko zła pielęgnacja, ale także wybór. Tak, zdecydowanie od tego się zaczyna. Następnie zdecydowanie należy zwrócić na to odpowiednią uwagę. To nie nauka. Trzeba tylko wiedzieć, czego szukać.

O trwałości decyduje gatunek, ale także selekcja i pielęgnacja

Wybór drzewa nie zależy od gatunku. Jak już wspomniano w poście, choć jodła kaukaska, czasami spotykana także pod nazwą jodła Nordman od łacińskiego Abies nordmanniana, jest prawdopodobnie najpopularniejszą, a zarazem najpiękniejszą, na rynku dostępne są także inne gatunki. Są wśród nich także szybko opadające świerki i najmniej podatne, choć rzadkie sosny. Bardzo ważna jest jednak jakość i zdrowie łodygi oraz późniejsza pielęgnacja.

Przy wyborze zwracaj uwagę nie tylko na prosty pień, nieuszkodzone gałęzie i ich równomierny wzrost, ale także na świeżość, którą rozpoznasz nie tylko po zapachu, ale także po pociągnięciu za igły drzewa. Zapach powinien być świeży i typowy dla drzew iglastych, jednak drzewo nie powinno wydzielać dużej ilości żywicy. Igły powinny trzymać się gałęzi i nie puszczać zbyt łatwo.

Jak dbać o drzewo w domu?

Wybrane drzewko należy pozostawić na zewnątrz jak najdłużej, najlepiej ze świeżo skróconym pniem zanurzonym w wodzie. Przydaje się wyciąć co najmniej dwa lub trzy centymetry i umieścić kminek w pojemniku z wodą. Niektórzy zalecają dodanie odrobiny cukru, ale z pewnością można zastosować odżywkę do choinek, którą oferują markety hobbystyczne lub bezpośrednio sprzedawcy choinek.

Jeśli to możliwe, stopniowo wprowadzaj drzewko do temperatury pokojowej, aby się do tego przyzwyczaiło. Nawet w stojaku powinno mieć dużo wody. Wybierz najfajniejszy zakątek swojego domu ze względu na jego lokalizację, jeśli to możliwe dalej od źródła ciepła lub ogranicz grzejnik w jego pobliżu do minimum.

Drzewo skorzysta również na wyższej wilgotności powietrza. Można go spryskać lub umieścić na grzejniku parownik, co zwiększy wilgotność powietrza podczas ogrzewania.

Źródła: abecedazharady.dama.cz, jaktovybrat.cz

Korzyści płynące z wody cytrynowej nie są tak naprawdę znane wszystkim: spróbujmy dowiedzieć się wszystkiego o cudownym napoju, ale czy rzeczywiście tak jest?

Cytryna to niewątpliwie jeden z najczęściej używanych owoców cytrusowych we Włoszech i na świecie, który dzięki swojej świeżości i ostremu smakowi ma wielorakie zastosowanie. Powinniśmy mieć go zawsze w domu, aby wykorzystać go w odpowiednim czasie, jako przyprawę lub w inny sposób. Szczególnie latem, ale nie tylko, idealnym połączeniem jest woda z cytryną.

Na co pomaga woda z cytryną?

Wszystkie zalety tego napoju kryją się w soku i miąższu owoców cytrusowych, które jak wiadomo są bogate w witaminę C. Ponadto w cytrynie znajdują się jeszcze dwa inne podstawowe dla naszego zdrowia pierwiastki, a mianowicie kwas cytrynowy i sole mineralne. Następnie dodajemy, że woda przyspiesza metabolizm o 24% i tym samym pobudza potrzebę pójścia do łazienki.

Woda i cytryna stają się zatem idealnym połączeniem, bez którego nie będzie można się obejść: to niezwykle zdrowy napój, który eliminuje nagromadzone toksyny i pozwala chronić organizm przed chorobami sezonowymi. Ponadto, jak już wspomnieliśmy, woda ma działanie moczopędne, a dodatek cytryny niewątpliwie sprzyja diurezie.

Woda i cytryna: lepsze rano czy wieczorem?

Zawsze toczyła się otwarta dyskusja na temat używania wody i cytryny zaraz po przebudzeniu: wygląda na to, że są to różne badania. Wyjaśnijmy: picie wody z cytryną rano, aby oczyścić organizm i schudnąć, nie boli, ale po prostu nie powinno stać się codzienną praktyką. Kwasowość cytryny może uszkodzić ściany żołądka i nieprawidłowo je stymulować.

Mało tego: ten sam sok może pogorszyć objawy u osób cierpiących na zapalenie błony śluzowej żołądka, zgagę, słabe trawienie lub problemy jelitowe. Krótko mówiąc, uważajmy z nadużywaniem tego napoju, który uważamy za cudowny. To samo tyczy się spożycia wieczorem, chociaż o tym wiemy to praktyka, która może przyczynić się do spokojnego snu i przynieść korzyści organizmowi.

Jakie są przeciwwskazania

W każdym razie eksperci podkreślają, że picie wody cytrynowej nie ma szczególnych przeciwwskazań, z wyjątkiem tych już wspomnianych. Oznacza to, że osoby cierpiące na problemy żołądkowe mogą nie tylko nie odnieść korzyści z picia wody z cytryną, niezależnie od tego, czy jest ona zimna, gorąca czy letnia, ale refluks, wrzody itp. to problemy, które mogą się pogorszyć.

Jedynym realnym przeciwwskazaniem do spożycia wody i cytryny są jednak reakcje alergiczne, czyli choć zdarzają się rzadko, potwierdzono przypadki osób uczulonych na owoce cytrusowe. W każdym razie przy pierwszych objawach najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Fałszywe mity na temat wody cytrynowej

O fałszywym micie o korzystnych właściwościach wody i cytryny o poranku rozmawialiśmy już, ale to nie wystarczy: że to właściwy moment, aby temu zaprzeczyć. Po pierwsze, przekonanie, że cytryna upiększa skórę dzięki witaminie C, jest mylące, gdyż działanie to jest naprawdę ograniczone w czasie. Cytryna nie ma wtedy kalorii i nie ma znaczącego wpływu na energię organizmu.

Jeśli masz niedobór witaminy C, możesz pić wodę z cytryną, ale pamiętaj, że jej nadmierne spożycie nie wzmacnia znacząco układu odpornościowego. Krótko mówiąc, zanim pozwolimy sobie na wpływ nawet atawistycznych przekonań, powinniśmy najpierw zaufać nauce.

Dodatek laurowy: jakie ma zasady

Wodę i cytrynę można połączyć także z kurkumą lub imbirem, co według wielu jest prawdziwym panaceum. Jest to mieszanka znana od niepamiętnych czasów na Bliskim Wschodzie i posiadająca różnorodne właściwości zdrowotne. Nawet w tym przypadku zaproszenie jest zawsze takie samo: spożycie musi być ograniczone w czasie i w żadnym wypadku nie mogą zastępować leków ani zbilansowanej diety.