Zbliża się Halloween, nie martw się, wyjaśnimy, jak zrobić maski: co jest dobrego? Nie wydasz ani złotówki, bo wykorzystasz to, co masz w domu.

Zostało tylko kilka dni Halloween ale nie masz pomysłu jaką maskę założyć? Nie ma problemu, możesz to zrobić w domu w mgnieniu oka. W tym roku hasłem przewodnim jest oszczędnościale żeby nie rezygnować z przebrania, na którym możesz się skupić recykling wykorzystując wszystko, co już mamy w swoich domach.

Dzisiejsze pomysły będą idealne zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, jedyna zasada? Miej trochę cierpliwości i zdobądź to niektóre materiały. W obecnych czasach wiele zakupów jest obecnie ograniczanych i wolimy unikać niepotrzebnych wydatków.

Halloween, jak zrobić sukienkę lub maskę z recyklingu

Halloween już się zbliża i wiele osób myśli o zorganizowaniu wieczoru z przyjaciółmi. Aby w ogóle nie rezygnować z kostiumu, istnieje wiele tutoriali wyjaśniających, jak go wykonać maska doraźnie recyklingu tego, co już mamy w domu. Dotyczy to również najmłodszych, w tym sensie możemy pomyśleć o zbudowaniu Sukienka w kształcie dyni.

Wszystko, czego będziesz potrzebować do odzyskania to: a duże pudło, tkanina I zabarwienie. W pierwszej kolejności pudełko będzie musiało zostać spłaszczone ołówkiem, do którego podchodzimy zarys the Dodatki dyni, powtarzamy operację z drugą częścią pudełka, którą kolorujemy Pomarańczowy powierzchnię (wystarczy pokolorować tylko jedną stronę dla obu części). Pozostawiamy do wyschnięcia na kilka minut i robimy dziurki w górnej części – dopasowujemy rozmiar, ponieważ sznurek przez nie przechodzi – dziecko będzie musiało nosić sukienkę tak, jakby była to sukienka garnitur. Następnie zrobimy węzeł w dolnej części. Wystarczy kilka ruchów, aby maluchy mogły się przebrać dynia niekwestionowanym elementem tej partii.

Stosując się do tych wskazówek możemy stworzyć z nich kolejną maskę ośmiornica, w tym przypadku możesz założyć czarne ubrania, aby wyglądać jeszcze bardziej przerażająco. Oczywiście nie zapomnijmy go pomalować lub czarny nienawidzisz altówka. Jak to zbudować? Proste, zawsze z jednego skrzynkamusimy najpierw utworzyć otwór jeśli chodzi o twarz, poprośmy kogoś, aby pomógł nam to zrobić dobrze środki. Następnie narysujmy oczy i przymocuj je za pomocą gorący klejjeśli nie wiesz jaki kolor wybrać polecamy szary ciemny. Macki również będą musiały zostać pomalowane. Wykonując poniższe kroki, możesz stworzyć dowolną maskę.

Inne triki na maskowanie się

Jeśli nie masz czasu na zbudowanie maski, możesz pomyśleć o zabawie z nią sztuczka i z ubraniami, które masz w domu. Możesz zaoszczędzić pieniądze, możesz przebrać się za czarownicę. W takim przypadku wybierz czarne ubrania i baw się nimi cienie do powiek I pomadka bardzo ciemne. Możesz także wybrać przebranie się za mumia: musisz wybrać a Biała sukienka i możemy wykonać makijaż ust i twarzy biały kolor.

Krótko mówiąc, jak już powiedzieliśmy, oszczędzanie jest możliwe i niekoniecznie trzeba rezygnować z imprezy, rozwiązanie, przy odrobinie wyobraźni, jest zawsze tuż za rogiem. . Jedyne, co będziesz musiał zrobić, to poświęcić trochę czasu na stworzenie swojego przebrania.

z wystrojem, który Ci się spodoba. Woskowaną serwetkę wystarczy umyć letnią wodą. Uważaj na gorącą wodę, wosk może się stopić. Serwetka woskowana nie rwie się, jest ekologiczna i nie pochłania zapachów. Jedzenie w nim nie wysycha.

Czego będziesz potrzebować do woskowanej serwetki

1. cienkie bawełniane płótno

2. wosk

3. tarka

4. papier do pieczenia

5. nożyce

6. ząbkowane nożyczki

7. linijka

8. ołówek, marker lub kreda

9. żelazo

Jak będziesz postępować podczas robienia serwetki

Płótno bawełniane dokładnie wyprasuj tak, aby nie było na nim żadnych zagnieceń i wytnij kawałek o wymiarach około 30 x 30 cm. Odmierz kwadrat według linijki i narysuj na tkaninie ołówkiem lub markerem.

Ząbkowanymi nożyczkami wytnij kwadrat lub inny wybrany kształt. Nałożenie wosku nie spowoduje postrzępienia płótna, ale postrzępiona krawędź jest ładniejsza. Ale nie jest to konieczne.

Zetrzyj wosk pszczeli na grubej tarce. Jeśli nie masz pod ręką surowego wosku pszczelego, wystarczy świeca z wosku pszczelego.

Na desce do prasowania połóż wycięty kwadrat papieru do pieczenia, który musi być o kilka centymetrów większy od bawełnianej serwetki, którą ułożysz na papierze. Posyp serwetkę startym woskiem pszczelim i przykryj kolejną warstwą papieru do pieczenia.

Dokładnie wyprasuj serwetkę żelazkiem nagrzanym na najwyższą temperaturę. Wosk topi się i wsiąka w płótno. Uważaj, aby wosk nie wyciekł z papieru do pieczenia.

Na koniec zdejmij papier do pieczenia, chwyć serwetkę za rogi i pomachaj nią kilka razy. Serwetka ostygnie i będzie można z niej korzystać.

Świetne wskazówki

Z płótna wytnij okrągłe pokrywki słoików z jedzeniem. Nie tylko wyglądają znacznie lepiej na szklankach niż zwykłe wieczka, ale zwykłe wieczka omni często pękają po otwarciu, a następnie źle przylegają do szkła.

Jeśli wosk na serwetce przy częstym użytkowaniu odpryskuje i nie wygląda ładnie, włóż ją ponownie pomiędzy dwa papiery do pieczenia i wyprasuj. Możesz także dodać trochę wosku.

Jagody jarzębiny

Jagody, owoce czerwono-pomarańczowe pachną przyjemnie jabłkami i gruszkami, a ich smak jest gorzki i gorzki. Wykorzystuje się także słodsze owoce wyhodowanych odmian żurawi, jak np

PRZECZYTAJ TAKŻE:

Likier jarzębinowy

Składniki

Przygotowanie

Ze zbiorem jarzębiny poczekamy, aż przejdą pierwsze przymrozki. Odrywamy jagody od łodyg, dokładnie płuczemy i pozostawiamy do wyschnięcia. Jagody wlać do szklanki, dodać goździki i skórkę z cytryny, zalać alkoholem. Dobrze zamykamy pojemnik i kładziemy go na oknie. Jagodom pozwalamy macerować przez około dwa miesiące, w czasie których co jakiś czas je delikatnie potrząsamy. Na koniec zagotuj wodę z cukrem i ostudź. Jagody odcedź i przeciśnij przez gazę lub bibułę filtracyjną, wymieszaj z rozpuszczonym cukrem i odstaw na kilka dni na zimno. Następnie przelej likier do mniejszych butelek i rozpocznij degustację.

Używać

Przyjmujemy 2 łyżki lub 1 łyżkę nalewki jarzębinowej trzy razy dziennie.

Do czego służą jagody jarzębiny?

mają całą gamę efektów leczniczych. „Czerwono-pomarańczowe kulki jagód jarzębiny doskonale sprawdzą się jako wsparcie obronne w okresie jesienno-zimowym, w okresie wzmożonego występowania chorób wirusowych lub w czasie stresu i zmęczenia.” wprowadzony przez zielarza Martina Kolára.

A CO Z TOKSYCZNOŚCIĄ JAGÓD:

Rzutki

Owoce dzikiej róży, czyli czerwone dzikie jagody, od niepamiętnych czasów są cenionym lekarstwem naturalnym. Mają słaby owocowy aromat i kwaśno-słodki i cierpki smak.

Likier z dzikiej róży

Składniki

• 300 g owoców róży (zbieramy w okresie największej dojrzałości, gdy są suche, twarde i przed mrozem)

• 800 ml wódki lub brandy

• 100 g cukru

• 100ml wody

• 1 zwój

• 1

Przygotowanie

Czyścimy strzały, usuwamy pąki i łodygi, przecinamy je wzdłuż i wlewamy do odpowiednio dużej szklanki. Wlać wódkę lub brandy i dodać przyprawy. Zamknij słoik i pozostaw do maceracji w temperaturze pokojowej w ciemnym miejscu przez co najmniej trzy do czterech tygodni. Następnie przecedzić przez filtr do kawy i wymieszać z ostudzonym syropem cukrowym – przygotowujemy go gotując cukier z wodą. Gotowy likier wymieszaj lub wstrząśnij i rozlej do czystych butelek. Likier będzie korzystny, jeśli pozostawisz go na kilka tygodni przed użyciem.

Używać

Likieru z dzikiej róży używamy trzy do pięciu razy dziennie, aby zapobiec przeziębieniom, jedna łyżeczka.

Do czego służą rzutki?

„Rzutki znali i ich właściwości lecznicze wykorzystywali już ludzie w młodszej epoce kamienia.” mówi Martin Kolár i kontynuuje: „Czerwone owoce są cenionym źródłem naturalnej witaminy C, działają orzeźwiająco, wzmacniająco i pobudzająco, zwłaszcza w przypadku zmęczenia i stresu czy też zwiększają odporność na choroby związane z przeziębieniem. Skutecznie dezynfekują i łagodzą stany zapalne błon śluzowych dróg oddechowych i przewodu pokarmowego.

Ciernie

Ciernie, owoce cierni śliwy, przypominają kolorem jagody i wyglądają trochę jak małe śliwki, a czasami są mylone ze śliwkami, owocami . Ciernie są gorzkie, a nawet cierpko kwaśne. Po pierwszych przymrozkach tracą nieco goryczkę i stają się słodsze.

Likier cierniowy

Składniki

• 1 szklanka miodu

• 2 czubate szklanki posiekanych, mrożonych ostu

• 1 litr wódki lub czystego domowego sznapsa

• 5 zmiażdżonych

• 1 łyżeczka mielona

• 2 zmiażdżone

• pół łyżeczki drobno startej

• 1 litr wódki lub czystego domowego sznapsa

Przygotowanie

Jeżyny wymieszać z przyprawami i miodem, zalać alkoholem i pozostawić do maceracji na tydzień do dwóch. Codziennie dobrze wstrząśnij. Następnie przecedzić przez ściereczkę lub filtr do kawy do butelki i przechowywać w lodówce.

Używać

Stosujemy 2 łyżki lub jeden mały shot dwa razy dziennie przed posiłkami.

MOŻE BYĆ ZAINTERESOWANY:

Do czego służą ciernie?

„Niebiesko-czarne jeżyny o zielonożółtym miąższu zawierają witaminę C, ściągające garbniki i kwasy owocowe. Stosowane są w celu pobudzenia trawienia i wzmocnienia organizmu. Nalewkę cierniową polecam na ból gardła, kaszel, przeziębienie i zapalenie górnych dróg oddechowych – dodaje zielarka.

Które rośliny mogą być niebezpieczne dla dzieci i zwierząt domowych? Warto je usunąć z ich zasięgu. Nie wszystkie rośliny rosnące w ogrodzie są bezpieczne. Nie należy pozwalać dzieciom ani zwierzętom zbliżać się do nich. Grozi im zatrucie.

Kiedy sezon letni już w pełni, wiele osób z radością kupuje i sadzi różne rośliny w swoich ogrodach, balkonach i tarasach. Niektóre gatunki na pierwszy rzut oka mogą wyglądać pięknie, jednak w rzeczywistości swoją toksycznością mogą zagrozić całemu domowi. Sprawdź listę tych, których naprawdę warto unikać.

Aloes (Aloes)

Aloes jest popularnym środkiem łagodzącym problemy skórne. Może być jednak bardzo niebezpieczna dla dzieci ze względu na ostre liście, co może spowodować ich obrażenia. Ponadto aloes może prowadzić do zatrucia u zwierząt domowych, dla których jest toksyczny. To samo dotyczy agawy.

Bluszcz pnący (Hedera helix)

Bluszcz to roślina pnąca, która powszechnie wspina się po płotach i ścianach. Zawiera jednak saponinę, która może powodować ciężkie zatrucie, podrażnienie skóry i oczu oraz halucynacje. Z drugiej strony jest bardzo poszukiwana przez pszczoły, więc jeśli masz taką możliwość, zarezerwuj sobie jakiś ukryty zakątek w moim ogrodzie, gdzie nikomu nie będzie przeszkadzać.

Zdjęcie: Pixabay

Lilie (Lilium spp.) i ich zagrożenia

Lilie mają piękne i często pachnące kwiaty, które cieszą się niezmienną popularnością. Jednakże przypadkowe połknięcie może prowadzić do problemów z nerkami i podrażnienia żołądkaco często prowadzi do wymiotów.

Oleander (oleander nerowy)

Oleander, który jest często uprawiany jako kwitnący krzew na tarasach i balkonach, może spowodować poważne zatrucie, a nawet śmierć w przypadku spożycia. W przypadku dzieci nawet połknięcie jednego małego listka może spowodować śmiertelne skutki.

Sroka wilczomlecz (Delphinium spp.)

Ta popularna roślina ogrodowa o kolorowych kwiatach jest niebezpieczna dla ludzi i zwierząt. Ciernie mogą powodować nie tylko zatrucie, ale także problemy z oddychaniem i wzrokiem. Należy do rodziny jaskier (Ranunculaceae) i pochodzi z półkuli północnej.

Konwalia (Convallaria majalis)

Ta silnie pachnąca roślina może w przypadku spożycia powodować problemy z sercem i układem krążenia, a nawet zatrzymanie akcji serca.

Różanecznik (Rhododendron spp.)

Różanecznik to rodzaj roślin kwiatowych należących do rodziny Ericaceae. Rośliny te znane są z pięknych i efektownych skupisk kwiatów w różnych kolorach. Są to popularne rośliny ozdobne. I to nie tylko dzięki kwiatom, ale także atrakcyjnym, wiecznie zielonym liściom. Różaneczniki zawierają jednak niebezpieczne glikozydy, które powodują silny ból i zawroty głowy.

Conium maculatum (Conium maculatum)

Borowik plamisty, a zwłaszcza jego nasiona, mogą powodować halucynacje, duszność, wymioty i zaburzenia mowy. Zjedzenie nawet kilku liści może być śmiertelne dla mniejszych zwierząt. Pochodzi z Europy i Afryki Północnej, ale został wprowadzony do różnych innych obszarów na całym świecie. Roślina ta jest znana ze swojej trującej natury i w historii była powiązana z kilkoma znaczącymi ofiarami śmiertelnymi, w tym z egzekucją greckiego filozofa Sokratesa.

Źródło: https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-volny-cas-bydleni/300395/10-nejdovatejsich-pokojovek-ohrozuji-deti-i-domaci-mazlicky.html, https://www. zazumi.cz/blog/jedovate-pokojove-rostliny/, https://living.iprima.cz/zahrada/pokojove-kvetiny/12-nebezpecnych-pokojovek-venkovnich-rostlin-ktere-deti-casto-ochutnavaji, https:// /www.magazinzahrada.cz/jedovate-rostliny-na-zahrade-nebezpeci-pro-deti/

Zdjęcie poglądowe: Pixabay

19.02.2024 Redakcja Pasja w Tobie (Foto: Shutterstock/Berna Namoglu).

Masz w domu piękną paproć, ale mimo Twoich wysiłków namiętnie gubi liście? Prawdopodobnie popełniasz jeden z typowych błędów. Dowiedz się jak o nią dbać i jak ją nawozić, aby rosła świeża, zdrowa i zielona. To naprawdę jest takie proste.

Paproć to piękna roślina doniczkowa, którą często można spotkać na parapetach i półkach. Warto zaprosić ją do swojego domu, bo jest nie tylko piękna, ale i zbawienna dla zdrowia. Nie tylko to poprawia mikroklimat we wnętrzuale również nawilża powietrzeco przydaje się szczególnie jesienią i zimą. Dlatego idealnie nadaje się jako roślina sypialniana. Jak się nią opiekować?

Gdzie powinna stać paproć? Lepiej unikać takich miejsc

Paproć jest nie tylko urocza, ale także stosunkowo łatwa w pielęgnacji. Wystarczy przestrzegać kilku zasad, a będzie rosła bujnie i zdrowo, a także skutecznie nawilżała powietrze. Przede wszystkim ona wybierz jasne miejsce z dostępem do rozproszonego światła, ale bez bezpośredniego światła słonecznego i z dala od przeciągów i grzejników. Warto jednak wiedzieć, że roślina preferuje ciepło. Zimą najlepiej rośnie w temperaturze około 18-20 stopni Celsjusza, latem nawet do 25 stopni. W sprawie glebadobrze, że jest ponad wszystko żyzne i przepuszczalne, a także lekko kwaśne.

Jak często podlewać paprocie? To zależy od pory roku

Paproć lubi podłoże lekko wilgotne, ale na pewno niezbyt mokre. Zarówno moczenie, jak i podlewanie mogą spowodować utratę liści. Dlatego ona latem podlewać nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu, zimą co tydzień. Możesz także sprawdzić podłoże palcem. Weź pod uwagę tylko głębsze warstwy ziemi, a nie górę. Idealnie byłoby, gdyby doniczka posiadała odpływ, co znacznie zmniejszy ryzyko nadmiernego zamoczenia rośliny. Kolejną ważną procedurą jest regularne opryskiwanie liści. Rób to mniej więcej co dwa dni.

Jak zrobić naturalny nawóz dla paproci? Trzy proste przepisy

Od wiosny do października warto dodatkowo odżywiać paproć domowym nawozem (chyba, że ​​jest z jaj). Czego powinieneś używać?

• Ziarna kawy. Zmieszaj je z podłożem i pomogą utrzymać jego lekko kwaśny odczyn. Ponadto odżywią roślinę.
• Herbata zielona lub czarna, ale bez aromatów. Z osadów zrobić słaby napar, odstawić do ostygnięcia, a następnie zalać wodą. Można także wykorzystać same fusy, podobnie jak fusy od kawy.
• Granat. Wydrąż nasiona, włóż je do garnka i zalej 1 litrem przefiltrowanej wody. Odstaw na kilka godzin, następnie odcedź i uzyskaną mieszaninę wykorzystaj do podlewania paproci. Powtarzać maksymalnie raz w miesiącu. Dzięki dużej zawartości witaminy A, C i minerałów będzie rosła jak z wody.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Odżywka, która poruszy każdą paproć. Będzie większy od egzemplarza babci

Czy liście paproci są suche i opadają? Połóż pod nim jedną rzecz

Dużo mówi się o diecie ketogennej, celach, jakie pomaga osiągnąć, ale też przeciwwskazaniach: poznajmy prawdę.

W ostatnich latach dieta ketogeniczna staje się coraz bardziej popularne, ponieważ pomaga osiągnąć cele w krótkim czasie. Opiera się to na A prawie zerowe spożycie węglowodanów i cukrów, koncentrując się głównie na białkach i tłuszczach. Ta dieta zmusza organizm do osiągnąć stan ketozya zatem stan, który popycha nas do wykorzystywania ciał ketonowych jako źródła energii.

Ciała ketonowe powstają z lipidów, ale wyglądają bardzo podobnie do cukrów. Ketoza się zdarza gdy pościsz przez długi czas. Z jednej strony tego typu dieta pomaga szybko schudnąć, z drugiej strony niesie ze sobą przeciwwskazaniai z tego powodu należy je przeprowadzać tylko przez krótki czas i pod nadzorem lekarza. Jaka jest prawda?

Prawda o diecie ketogenicznej, czy jest ona dla Ciebie dobra, czy też negatywnych skutków jest za dużo?

Załóżmy, że u zdrowych osób dieta ketogenna, prowadzona przez krótki okres, pomaga osiągać pozytywne rezultaty. Jednak jest też wiele wad. Jeśli spojrzymy na zalety, znajdziemy działanie przeciwzapalnedlatego pomaga zwalczać liczne patologie zapalne. Lub wiąże się z innym postrzeganiem poczucia głodu, zmniejszaniem go.

Ponadto, poprawia mikroflorę jelitową. Dzięki niemu szybko schudnieszponieważ eliminuje węglowodany, ale ostatecznie nie wpływa na utratę napięcia mięśniowego, przyspiesza metabolizm. W przypadku braku cukrów organizm zmuszony jest do wydatkowania większej ilości kalorii w celu przekształcenia tłuszczów i białek w glukozę.

Jednocześnie pobudzane jest wydzielanie hormonów, które sprzyjają spalaniu tłuszczów, zmniejszając uczucie głodu. Początkowa utrata masy ciała wynika jednak ze zużycia zapasów glukozy i utraty wody w organizmie. Prawdziwy spadek wagi następuje po kilku dniach. Lekarze ostrzegają jednak, że tego typu diety, jak każdego innego rodzaju diety, nie należy lekceważyć, a przede wszystkim musi ją przestrzegać dietetyk.

Skutki diety ketogenicznej i na czym polega

, a to pociąga za sobą kilka przeciwwskazań. Glukoza jest i tak niezbędna do naszego przetrwania głównym źródłem energii naszego układu nerwowego i funkcjonowanie czerwonych krwinek. Niedobór cukrów oznacza, że ​​komórki wykorzystują tłuszcze jako źródło energii, ustanawiając mechanizm prowadzący do powstawania ciał ketonowych.

Cząsteczki te są następnie usuwane przez nerki i płuca, ale mogą gromadzić się we krwi, co również prowadzi do poważnych konsekwencji. Brak glukozy bowiem stymuluje degradację białek w celu uzyskania energii, przeciążenie wątroby i nerek. Podobna dieta, przedłużana w czasie, jest to całkowicie nie zalecaneponieważ zwiększa ryzyko mocznicy, a co za tym idzie obecności krwi w moczu i problemów z nerkami.

Przeciwwskazania diety bezwęglowodanowej

Ponadto wśród przeciwwskazań znajdziemy odwodnienie organizmu, utratę elektrolitów, brak błonnika, minerałów i witamin. W końcu, . Między innymi dieta ketogenna i aktywność fizyczna to niebezpieczna mieszanka, gdyż podczas uprawiania sportu organizm potrzebuje glukozy do produkcji energii, a to stymuluje produkcję ciał ketogennych.

Zdaniem prezesa Włoskiego Towarzystwa Badań nad Zaburzeniami Odżywiania (SISDCA): Giovanniego Speryten rodzaj diety, jeśli jest prowadzony nieprawidłowo i długotrwale, może to skrócić twoje życie, ponieważ „wiadomo, że eliminując tłuszcz trzewny, skraca się długość życia”. Krótko mówiąc, prawda jest taka, że ​​węglowodany przyjmowane w małych ilościach są ważne dla naszego zdrowia i nigdy nie należy ich eliminować z diety.

Przeziębienie klasyczne to jedna z najczęstszych chorób, wywoływana jest najczęściej przez wirusy, zwłaszcza rinowirusy, i trwa około tygodnia. Nawet katar spowodowany przeziębieniem należy leczyć, choćby po to, aby zapobiec powikłaniom – zapaleniu zatok lub, szczególnie u dzieci, zapaleniu ucha środkowego.

Rukiew wodna i echinacea

.„Polecam przede wszystkim stosować nalewkę z niej, pomaga ona w jak najkrótszym czasie pozbyć się przeziębienia, ale też zapobiega ewentualnym powikłaniom. Oprócz zastosowania wewnętrznego ekstrakt nadaje się również do nacierania czoła lub sporządzania domowych kropli do nosa. radzi zielarz Martin Kolár. Drugie ziele to ekstrakt alkoholowy z niego, który ma znaczną zdolność pobudzania mechanizmów obronnych naszego organizmu.

„Przy prawidłowym stosowaniu, przy pierwszych oznakach przeziębienia, ulga może nastąpić już po kilkudziesięciu minutach. W przypadku ostrego przeziębienia bierzemy pięć kropli co kwadrans przez jeden do dwóch dni, a następnie kontynuujemy zwykłą dawkę, czyli 20 kropli trzy razy dziennie, aż do ustąpienia przeziębienia. dostarczone przez zielarza.

Ciepło i spokój

Odpoczynek i sen są zdecydowanie częścią leczenia przeziębienia. Jeżeli w ciągu tygodnia nie będzie widać efektu kuracji, a przeziębienie nie ustępuje, wskazana jest wizyta u lekarza.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

Domowe krople do nosa z agrestu

Składniki

metoda

Do zimnej przegotowanej słonej wody (9 g soli na 1 litr wody) lub Vincentka lub roztworu fizjologicznego z apteki dodaj kroplę nalewki z rzeżuchy. Dokładnie wstrząśnij i przelej do butelki z zakraplaczem. Przechowywać w lodówce, a świeże krople przygotować najpóźniej po tygodniu.

Stosowanie

Rozwiązanie jest bardzo skuteczne przy przeziębieniach i stanach zapalnych nosa. Krople stosujemy zazwyczaj maksymalnie przez dziesięć dni.

Jakie herbaty ziołowe pić przy przeziębieniu

Oprócz odpoczynku, snu i kropli do nosa, zwiększona podaż płynów, najlepiej ciepłe herbaty ziołowe (napary lub wywary) z dodatkiem . Te herbaty mogą nam najbardziej pomóc na przeziębienie:

Inhalacja na przeziębienie

Składniki

metoda

Do wysokiego garnka wsyp sól i zioła – możesz użyć jednego rodzaju lub mieszanki (np. kwiat czarnego bzu z tymiankiem lub goździki i imbir), zalej wodą i dodaj sok z cytryny. Postaw garnek na stole, przykryj garnek i głowę ręcznikiem i oddychaj głęboko przez nos. Opary wdychamy co najmniej 15 minut, należy uważać, aby się nie poparzyć! Powtarzamy trzy razy dziennie.

MOŻE BYĆ ZAINTERESOWANY:

Książka z rymami na zatkany nos

jest znanym zimnym wojownikiem. Kiedy czujemy pierwsze objawy przeziębienia, zrywamy kilka liści, pocieramy i wąchamy, wdychamy. Kawałek możemy ostrożnie i na chwilę umieścić bezpośrednio w nozdrzu, co pomoże nam lepiej oddychać.

• Gdy dopadnie nas przeziębienie, warto postawić na grzejniku lub w dowolnym miejscu w pomieszczeniu miskę z wodą i 3–4 liśćmi rododendronów. Zmieniamy się mniej więcej co trzy godziny.

Cebula rozluźnia nos

Wdychanie świeżo posiekanej cebuli pomaga na przeziębienie. Możemy uronić trochę łez, ale esencje cebulowe świetnie nadają się do rozciągania i oczyszczania zatkanego nosa. Zaleca się pokroić cebulę w grubsze krążki, ułożyć na talerzu i pozostawić w pomieszczeniu, w którym się poruszamy. Zmieniamy się co godzinę.

• Spróbuj także namoczyć wacik lub tampon kosmetyczny w soku z pokrojonej cebuli i co dwie godziny delikatnie przecieraj nos.

Worki cebulowe dla spokojniejszego snu

Drobno posiekaj 1 dużą cebulę, włóż ją do lnianego lub bawełnianego worka, zgniot trochę, zawiąż i połóż obok łóżka, niedaleko wezgłowia. Co wieczór zmieniamy cebulę. Dzięki woreczkowi cebulowemu będziemy spać spokojniej, bo najbardziej dokucza nam zatkany nos podczas snu.

Uważamy, że są zdrowe, ale może być odwrotnie. Jeśli owoce i warzywa zawierają niebezpieczne pestycydy, mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Pestycydy mają na celu ochronę roślin przed szkodnikami i chorobami. Jeśli zjemy ich niewielką ilość, nie ma to znaczenia. Mogą jednak kumulować się w organizmie i powodować problemy takie jak nowotwory, zaburzenia rozwoju dzieci, problemy z ciążą, zaburzenia układu rozrodczego, odpornościowego czy ośrodkowego układu nerwowego.

Niebezpieczne pestycydy

Według Światowej Organizacji Zdrowia pestycydy są potencjalnie toksyczne dla ludzi i innych organizmów. Dlatego powinniśmy zwracać uwagę na to, ile tego spożywamy. W skrajnych przypadkach w wyniku zatrucia (w przypadku małych dzieci lub spożycia dużych ilości) może dojść nawet do śmierci. Pestycydy pozostają w glebie i wodzie przez lata. Ślady pestycydów można znaleźć nawet w połowie produktów spożywczych! Trudno zatem całkowicie wykluczyć je z jadłospisu.

Zdjęcie: Pixabay

Najwyższa zawartość pestycydów

Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono, że najwięcej pestycydów kryje się w zupełnie zwyczajnych warzywach. Do tej grupy zaliczają się papryka (zarówno słodka, jak i ostra), kapusta, szpinak, pomidory i seler. Najbardziej zanieczyszczonymi owocami są winogrona, truskawki, gruszki, maliny, grejpfruty, pomarańcze, jabłka, brzoskwinie i nektarynki. Na szczęście istnieje sposób na usunięcie pestycydów z owoców i warzyw. Warto na nie zwracać uwagę, bo chodzi o nasze zdrowie.

Usuń pestycydy

Podstawowym krokiem, jaki powinniśmy zawsze wykonać przed spożyciem owoców i warzyw, jest ich dokładne umycie. I nie ma znaczenia, czy jest to owoc, który przed spożyciem należy obrać, czy nie. Pamiętaj, że zimna woda nie wystarczy. Umyj owoce czystą wodą. W ten sposób można pozbyć się tylko niektórych pestycydów. Woda po prostu nie jest w stanie poradzić sobie ze wszystkimi. Niektóre pestycydy są hydrofobowe, czyli nierozpuszczalne w wodzie. Dlatego warto dodać do wody kilka składników, dzięki którym pozbędziemy się nawet 95% pestycydów i bakterii.

• Proszek do pieczenia – do 1 litra wody dodać 1 łyżkę sody i dobrze wymieszać do rozpuszczenia. W tym roztworze płuczemy owoce przez około 15 minut. Efektywność procesu można rozpoznać po zmętnieniu wody i pojawieniu się na jej powierzchni tłustego filmu. Następnie dokładnie opłucz owoce i warzywa pod bieżącą wodą.
• Kwas cytrynowy – dodaj 1 łyżeczkę kwasku cytrynowego do 2 litrów wody i mocz w tej mieszance owoce i warzywa przez 10 do 15 minut. W tym czasie można je lekko umyć pędzlem. Przed spożyciem przepłukać pod bieżącą wodą.
• Ocet – zanurzyć owoc na dwie do trzech minut w wodzie zmieszanej z octem w proporcji 130 ml octu na 1 litr wody. Następnie wystarczy opłukać warzywa pod bieżącą wodą i osuszyć.

Handlowe produkty do mycia owoców i warzyw

Zachowaj ostrożność przy ich zakupie, ponieważ ich skład może być na tyle niebezpieczny, że pozbywając się pestycydów, spożywasz inne substancje, które mogą powodować podobne skutki uboczne.

Źródła informacji:

https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-ustalono-ktore-owoce-i-warzywa-sa-przesiakniete-pestycydami-,nId,6630207#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=chrome

https://kobieta.interia.pl/porady/news-pestycydy-na-owocach-i-warzywach-jak-sie-ich-szybko-pozbyc,nId,5939926

https://www.netoksycznykadomacnost.cz/proc-a-jak-omyvat-ovoce-a-zeleninu-pred-konzumaci

Zdjęcie: Pixabay