Łamigłówki i testy optyczne mogą nam wiele powiedzieć o naszej percepcji.

Niedawno pojawił się w całości w Internecie nowy test, który może wskazać, czy powinniśmy udać się do okulisty.

Jaką liczbę widzisz na obrazku?

Jako źródło, to co widzimy na obrazie może być wskazówką co do stanu naszego wzroku.

Czy powinniśmy udać się do okulisty?

Wzrok może się pogorszyć na różnych etapach naszego życia.

Czasami warunki, w jakich pracujemy, mogą mieć wpływ na nasz wzrok.

Gorzej widzimy także wieczorem, gdy nasze oczy są zmęczone.

Ostatnio pojawiła się ciekawa metoda, jak sprawdzić stan naszego wzroku.

Spójrz jaką liczbę widzimy na obrazku.

Regularne badania wzroku są bardzo ważne.

Dzięki wizytom u okulisty możemy nie tylko sprawdzić nasz wzrok, ale także uniknąć niektórych chorób, które często pojawiają się wraz z wiekiem, jak np. zaćma.

Może to wskazywać na konieczność wizyty u okulisty numer, który widzimy na obrazku.

Dzięki temu dowiemy się, czy widzimy prawidłowo, czy jesteśmy krótkowzroczni, czy dalekowzroczni i czy nasze oczy widzą różne liczby z tą samą mocą.

Dzięki temu możemy się zastanawiać, czy udać się do okulisty.

Co oznaczają liczby na obrazku?

Wada wzroku to ogromna codzienna niedogodność, której możemy się pozbyć za pomocą okularów lub soczewek kontaktowych.

Sprawdź swój wzrok i zobacz, co na ten temat mówi numer, który widzisz:

3246 – widzimy poprawnie

3240 – najprawdopodobniej oczy mają inną moc

1246 – chyba jesteśmy dalekowzroczni

1240 – prawdopodobnie jesteśmy krótkowzroczni i oczy mają różną siłę

1244 lub 1844 – z wiekiem wzrok się pogarszał

Widzimy gorzej

Coraz więcej osób ma problemy ze wzrokiem.

Wszystko dlatego, że przed ekranami komputerów, tabletów i smartfonów coraz bardziej męczymy oczy.

Dlatego powinniśmy dbać o nasz wzrok i udaj się do okulisty.

Jeśli liczba, którą widzimy, wskazuje, że mamy problem ze wzrokiemwarto udać się do specjalisty.

Dzięki temu dokładnie sprawdzimy stan naszego wzroku i uzyskamy odpowiednią pomoc.

Cudowna metoda, która może poprawić wzrok nawet o 3 dioptrie

Około 75% dorosłej populacji ma wadę wzroku, w związku z czym nie może uniknąć noszenia okularów.

Na szczęście istnieją sposoby, aby to poprawić i jeśli je znasz, możesz nawet uniknąć okularów!

Możesz wzmocnić swój wzrok np. dzięki aloes.

Aloes na lepszy wzrok

Aloes to cudowna roślina.

Nic więc dziwnego, że od kilku stuleci ludzie wykorzystują go jako lek naturalny, a także w kosmetyce.

Wykazano również, że bardzo skutecznie poprawia wzrok.

Jest ważnym źródłem niezbędnych witamin i przeciwutleniaczy, które oddziałują na organizm regeneracja tkanek.

Dodatkowo chronią delikatne błony osłaniające nasze oczy.

Nic więc dziwnego, że żel Aloe Vera jest głównym składnikiem stosowanych środków na oczy na zaćmę i wzmacnia rogówkę oka.

Ważne jest również to aloes utrzymuje niski poziom cukru we krwico uchroni Cię przed rozwojem cukrzycy.

Wiele problemów z oczami jest często związanych z cukrzycą.

Żel z aloesu możesz przygotować także w domu.

Roślinę można uprawiać w doniczce.

Będzie nie tylko piękną ozdobą Twojego wnętrza, ale także będziesz mógł wykorzystać jej liście, kiedy tylko zajdzie taka potrzeba.

Idealnym rozwiązaniem jest pocięcie liści w celu przygotowania preparatu na 10 dni przed ich przetworzeniem.

Zawsze zbieraj duże lub średnie liście i pozwól małym rosnąć.

Jeśli chcesz, aby świeżo ścięte liście aloesu przetrwały dłużej, przechowuj je w lodówce.

Oprócz tego, jak je przechowywać, ważne jest również, aby wiedzieć, jak uzyskać leczniczy żel z liści, który znajduje się wewnątrz.

Najpierw pokrój liście na mniejsze kawałki.

Odetnij spiczaste końce.

Z tej części nie da się uzyskać żelu.

Następnie usuń postrzępione krawędzie.

Liście pokroić na kawałki o długości 5-8 cm.

Obróć nóż na bok i powoli oddziel powierzchnię od mięsistego miąższu.

Staraj się pracować tylko na powierzchni, aby uzyskać jak najwięcej żelu.

Cały miąższ wraz z żelem przekładamy do miski i mieszamy mikserem na gładką masę.

Będzie się pienić, ale potem piana zniknie.

Aloes można również stosować w postaci czystego ekstraktu, ale będziemy Ci doradzić jeden świetny przepis.

Potrzebujemy:

100 ml żelu Aloe Vera

450 g zmielonych orzechów

300 ml miodu

świeży sok z 4 cytryn

Zbliżać się:

Wszystkie składniki wymieszaj mikserem.

Przyjmować 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem (najlepiej przed śniadaniem, obiadem i kolacją).

Stosuj tę kurację przez co najmniej miesiąc.

Jeśli chcesz kontynuować, przynajmniej się napij 2 tygodnie przerwy.

Przygotowanie żelu Aloe Vera może wydawać się pracochłonne, ale rezultaty są naprawdę zdumiewające.

Naprawdę warto!

Dosłownie zobaczysz zmianę w swoim widzeniu już po pierwszym miesiącu.

Dużo zdrowia!

Trendy w aranżacji wnętrz często nie idą w parze z długoterminową praktycznością mebli. Czyszczenie wielu popularnych artykułów gospodarstwa domowego, dekoracji i wyposażenia to koszmar, ponieważ zatrzymują kurz, brud i zanieczyszczenia, które przyczyniają się do bałaganu i brudu w domu.

Całkowite odkurzenie, umycie i dezynfekcja zajmuje dużo czasu, szczególnie w gospodarstwach domowych z dziećmi i zwierzętami. Jeśli nie zwrócisz uwagi na szczegóły, możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, jak bardzo te przedmioty się zabrudziły, ponieważ nie zawsze są widoczne z zewnątrz.

Oto trzy przedmioty w domu, które są prawdziwym magnesem na brud i bakterie:

Uchwyty do elementów kuchennych

Istnieją setki wzorów uchwytów, które przekształcają standardowe szafy w style nowoczesne, klasyczne, rustykalne i eklektyczne, a szczególnie te z półokrągłym designem skierowanym w dół stanowią prawdziwe wyzwanie w czyszczeniu.

Za każdym razem, gdy pociągasz za uchwyty, Twoje palce pozostawiają brud, który z biegiem czasu powoli gromadzi się. Ponieważ spód jest ukryty, nie widać stopnia zabrudzenia i łatwo zapomnieć o ich wyczyszczeniu.

Ochraniacze na szczoteczki do zębów

Amerykańska Narodowa Fundacja Sanitarna (NSF) przeprowadziła w 2011 roku badanie, które wykazało, że ochraniacze na szczoteczki do zębów są trzecim najbardziej zanieczyszczonym przedmiotem w domach. Wiele osób trzyma szczoteczki do zębów w ochraniaczu z pokrywką, myśląc, że robią wszystko, co w ich mocy, aby chronić je przed zarazkami.

Jeśli używasz tych akcesoriów do ochrony szczoteczki do zębów przed bakteriami, powinieneś także regularnie je czyścić. Zaleca się mycie ochraniacza w ciepłej wodzie z mydłem i przecieranie nietoksycznym środkiem dezynfekującym przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu. Przechowując szczoteczkę do zębów, upewnij się, że stoi pionowo, a nie na szczoteczce innej osoby, aby włosie mogło swobodnie wyschnąć. Amerykańskie Towarzystwo Stomatologiczne (ADA) w ogóle nie zaleca stosowania „czapek”, gdyż zamknięte środowisko sprzyja bakteriom.

Ozdobne dodatki wykonane ze sztucznego futra

Tekstylia ze sztucznego futra są luksusowym dodatkiem do domu, zapewniają wygodę i elegancję. Te poduszki, koce i dywaniki są wykonane z mieszanki poliestru imitującej prawdziwe futro zwierzęce. Sztuczne futra i materiały przypominające futro, choć przyjemne w dotyku, łatwo się brudzą i są trudne do czyszczenia.

Brud i zanieczyszczenia łatwo osadzają się w długich włóknach, a gdy nadejdzie czas ich prania, nie można ich po prostu wrzucić do pralki. Pranie w pralce osłabia włókna, a wysoka temperatura kurczy je do nierozpoznawalnego kształtu.

Święta Bożego Narodzenia to czas tradycji wypieków, spędzania czasu z bliskimi, kupowania prezentów na ostatnią chwilę i dekorowania choinki. Ale ostatnio ceny ozdób ciągle rosną. Obecnie można w sklepie zostawić np. 200 koron za ładną świąteczną flaszkę, nie mówiąc już o figurkach na choinkę. Ale jeśli nie możesz tego kupić, zazwyczaj możesz to zrobić. To podstawowa zasada, która została potwierdzona co najmniej tysiąc razy. Aby mieć piękne dekoracje nie tylko na choince, wystarczy kupić modurit, a nawet kolory, a reszta jest już w domu.

Używaj naturalnych materiałów

Modurit ma tę zaletę, że bardzo łatwo go kształtować i dopasowuje się niemal do wszystkiego. Rozwałkuj kostkę Modorite za pomocą wałka do ciasta, tak aby powstał niezbyt cienki naleśnik. Proces ten przypomina robienie ciasteczek, ponieważ używasz foremek do ciastek. Wybierz swój ulubiony kształt, na przykład drzewo, i wytnij jak najwięcej drzew na wyimaginowane ciasto. Ile dekoracji chcesz zrobić? Wytnij teraz drzewa. Ale zanim zaczniesz je kolorować, jeśli chcesz je pokolorować, masz możliwość nadania im tekstury. Możesz wydrukować igły, liście i inne rzeczy, które znajdziesz w naturze, w modurit. Twoja wyobraźnia nie ma ograniczeń, a sprawisz, że Twoja dekoracja będzie piękna i wyjątkowa. Poza tym jest to świetna aktywność także dla dzieci, ponieważ podczas niej nie ma miejsca na błędy. Dzięki temu możesz zaangażować swoje maluchy w tworzenie, nie martwiąc się o bałagan.

Prezenty z lekkim podwyższeniem

Jeśli naprawdę potrafisz pakować prezenty i lubisz naklejać różne świąteczne naklejki na papierze do pakowania, to jest to coś dla Ciebie. Możesz sprawić, że prezent będzie jeszcze lepszy dzięki małemu spersonalizowanemu akcesorium. Z moduritu zrób mniejsze kwadraty i prostokąty, powinny mieć grubość około centymetra. Kup wybrane przez siebie znaczki i podaruj każdemu odbiorcy przywieszkę firmy Modorite oraz pieczątkę w prezencie. Może to trochę sentymentalne, ale jeśli nie na Boże Narodzenie, to kiedy.

Powiązane artykuły

Źródła: www.idealhome.co.uk, www.maxikovakuchynka.cz

Dla domu

Więcej świeżości i lekkości w domu

Wiemy, że dobór koloru do wizji i świata, jaki kreujemy w domu i biurze, ma ogromne znaczenie od tego, czy będziemy czuć się spokojni, energiczni, czy spięci. Dlatego z wielką starannością dobieramy kolory. Pod koniec każdego roku Amerykański Instytut Pantone po długich badaniach różnych branż ogłasza, jaki będzie kolor na kolejny rok kalendarzowy. Przedstawiamy Cię – kolor na nowy rok 2024.

Delikatny i piękny dla naszej wizji i tak nieodparty jako część domu, nawet w postaci koktajlu, nowego tostera lub ekspresu do kawy w mchu brzoskwiniowym. Dzisiaj zwracamy szczególną uwagę na to, jak sprawić, aby brzoskwiniowe kolory stały się częścią Twojego domu. Nadają się do każdego pomieszczenia.

W naszej galerii udostępniamy także kilka rozwiązań wnętrzarskich.

Niezbędne produkty:

1/2 opakowania ciasteczek

200 g lodów śmietankowych

20 g orzechów włoskich

20 g miodu

20 g masła do smarowania

Sposób przygotowania:

1. Skórkę pokroić w kwadraty i posmarować roztopionym masłem. Ułóż kilka w foremkach do muffinów tak, aby zachodziły na siebie i szczelnie przykrywały dno i boki foremek. Piec w piekarniku nagrzanym na 160°C przez 20-25 minut.

2. Usuń upieczone skórki i w razie potrzeby ostrożnie odłam krawędzie. Pozostaw do ostygnięcia.

3. Orzechy włoskie posiekać i dodać do lodów. Uformuj kulki i włóż do foremek z upieczonym ciastem. Udekoruj kilkoma kroplami miodu i włóż baklawę do lodówki.

Mała wskazówka: możesz upiec skórkę i przygotować lody wcześniej. Ułóż kęsy tuż przed podaniem.

Więcej pysznych ofert, wywiady z ekspertami zdrowego odżywiania i praktyczne porady znajdziesz na naszej stronie na Facebooku

Zdjęcie: Instagram/Vogue Italia

Alessandro Michele szuka domu w każdym mieście, które odwiedza. Były dyrektor kreatywny darzy szczególną miłością opuszczone miejsca pełne historii i utraconej świetności – dlatego podjął się kiczowatego przedsięwzięcia renowacji jednego z najbardziej kultowych i tajemniczych budynków Rzymu: Palazzo Scappucci.

Jako nastolatek na początku lat 90. Alessandro spacerował po Wiecznym Mieście, samotny i niezrozumiany. Jasnozielone włosy podciągnięte, był jedynym punkowym dzieciakiem w okolicy. Już samo stanie na przystanku było przygodą. Uczęszczał do konserwatywnego liceum w burżuazyjnej i staromodnej dzielnicy Quartiere Trieste – i mimo to udało mu się zbliżyć do grupy anarchistów.

Zobacz więcej:

Rzym zawsze był tłem jego przygód, spacerów po centrum Babilonii i Dakoty, dwóch dawno zaginionych awangardowych magazynów, które grzmiały publiczność ogłuszającym techno i sprzedawały odnowione lub pomalowane Converse All Stars oraz indyjskie jedwabne szale. Do tych bezpiecznych przystani przybywali obcokrajowcy ze wszystkich części Rzymu, gromadzący się, aby robić zakupy, słuchać muzyki i dzielić się pomysłami.

Wujek Alessandro był właścicielem pracowni renowacji antycznych mebli ukrytej w ogrodach Via Margutta. To właśnie tam Alessandro zaczął śnić o przeszłych życiach przy stołach i fotelach, spoglądając na dachy i kopuły, czekając, aż budynki do niego przemówią. Oprócz odwiedzania wuja, młody artysta spędzał godziny w Villa Giulia, renesansowym pałacu, w którym mieściło się Narodowe Muzeum Etruskie, zwiedzając przedrzymską starożytność i terakotowe pomniki nagrobne.

W dużej mierze Alessandro Michele zrewolucjonizował Gucci podczas jego prawie 8-letniej kadencji na stanowisku dyrektora kreatywnego polegał na bezkompromisowym podejściu do nieopowiedzianych historii, zagłębianiu się w przeszłe życie starożytnych artefaktów, pomników i ludzi.

Zobacz więcej:

Kiedy Alessandro po raz pierwszy odwiedził mieszkanie w Palazzo Scappucci, było ono ciemne i nielogiczne, z niskimi sufitami i wręcz nieprzyjazne. On sam mówi:

„Każda sala była pełna zatłoczonych pokoi, które otwierały się na bardziej zatłoczone pokoje i małe okna, ale wciąż wracałem i obserwowałem z chodnika. Kiedy się zakochuję, nie zabiegam o domy, lecz je gonię.

Poznał właścicieli, trzy zupełnie dziwne rzymskie postacie: wujka, siostrzeńca i księgowego, który wykorzystywał mieszkanie jako biuro i sekretną „kryjówkę”. Alessandro wiedział, że zakup domu będzie ogromnym przedsięwzięciem, ale w końcu się na to zdecydował i udało mu się przywrócić mu dawną świetność.

Wyrobienie nawyku oszczędzania jest ważne, ponieważ nigdy nie wiadomo, kiedy wydarzy się nieprzewidziane wydarzenie, w którym będziesz potrzebować kilku dodatkowych euro. Ideałem jest nabycie tego nawyku już w dzieciństwie, jednak nigdy nie jest za późno, jeśli szczęście jest dobre. To, co jest naprawdę konieczne, to to, że masz Wystarczająca wytrwałość, aby osiągnąć swój cel oszczędnościowy pieniędzy i że masz dobrą strategię, bo w sumie zawsze możesz coś zaoszczędzić. Czytaj dalej, jeśli chcesz wiedzieć, jak skutecznie oszczędzać pieniądze.

Ustaw cel oszczędnościowy

Motywację nabierzesz, jeśli postawisz sobie cel oszczędnościowy, a szanse na jego osiągnięcie bez większego wysiłku wzrosną. Na początek należy odpowiedzieć na trzy pytania: „Na co potrzebuję pieniędzy?”, „Ile pieniędzy potrzebuję?” oraz „Ile czasu potrzebuję na osiągnięcie celu?”

Jeśli nadal rozwijasz dyscyplinę w oszczędzaniu, najlepiej zacząć od celów, które wiążą się z niezbyt dużą kwotą pieniędzy i aby ramy czasowe na ich osiągnięcie były realistyczne w granicach Twoich możliwości. Dobrym pomysłem jest próba oszczędzania na leczenie, w ten sposób motywacja również wzrośnie, a z drugiej strony, jeśli będziemy potrzebować pieniędzy w sytuacji trudności ekonomicznych, możemy liczyć na oszczędności, odkładając ucztę.

Jeśli Twoja dyscyplina oszczędzania jest już dobrze rozwinięta, możesz bez obawy przed porażką wyznaczać sobie innego rodzaju, poważniejsze cele.

Przejrzyj swoje wydatki

Aby skutecznie oszczędzać musimy mieć pełną wiedzę o wszystkich naszych wydatkach, to najlepszy sposób na zorientowanie się na jakie produkty i usługi wydajemy pieniądze, a bez jakich możemy się obejść.

Istnieje wiele aplikacji na nasz telefon komórkowy czy komputer PC, które pozwalają nam w bardzo uporządkowany i prosty sposób prowadzić księgowość w domu, jednak do kontrolowania wszystkich naszych wydatków wystarczą notes i długopis.

Co miesiąc musimy notować, jakie wydatki są ponoszone, grupując je według różnych kategorii. Na przykład: Jedzenie, wypoczynek, odzież… itd… Jeśli będziemy robić notatki w ten sposób, znacznie wygodniej i łatwiej będzie sprawdzić, czy nie ponieśliśmy żadnych niewłaściwych wydatków lub czy pieniądze, które otrzymaliśmy, wydatki można ograniczyć.

Przeanalizuj i ustal strategię

Kiedy już mamy swoje wydatki pod kontrolą, powinniśmy starać się je maksymalnie ograniczyć, na przykład zmieniając operatora telekomunikacyjnego, jeśli chcemy zaoszczędzić na rachunku telefonicznym, kupując marki własne, aby zaoszczędzić na jedzeniu itp.

W tym momencie możemy już ustalić strategię oszczędzania, jest ich kilka, które możesz wybrać i/lub dostosować do swojego konkretnego przypadku, to znaczy, jeśli nie możesz odłożyć takiej ilości pieniędzy, o jaką prosi system, spróbuj ją zmniejszyć:

• 50-30-20 Zasada: Polega ona na podzieleniu naszych dochodów na trzy części, 50% pójdzie na wydatki na podstawowe potrzeby, 30% będzie procentem przeznaczonym na zachcianki, a 20% to kwota, którą przeznaczymy na oszczędności.
• Metoda koperty rekreacyjnej: Metoda ta polega na wpisaniu w kopercie na początku miesiąca procentu miesięcznych pieniędzy, które chcemy przeznaczyć na wypoczynek. Jeśli wszystkie pieniądze zostaną wydane do końca miesiąca, będziemy musieli skorzystać z wypoczynku bezkosztowego, a jeśli na koniec miesiąca zostaną nam jakieś pieniądze, odłożymy je w formie oszczędności.
• Tygodniowy system warstwowy: Chodzi o to, aby zaoszczędzić 1 euro w poniedziałek, 2 euro we wtorek, 3 euro w środę itd. aż do niedzieli, kiedy zaoszczędzimy 7 euro. W ten sposób co tydzień zaoszczędzimy 28 euro, co na koniec miesiąca będzie wynosić 112 euro, a po roku zaoszczędzimy 1344 euro. Możemy dostosować ten system do naszej sytuacji osobistej, jeśli chcemy oszczędzać więcej, możemy każdego dnia zaoszczędzić dwa euro więcej lub jeśli w pracy zarabiamy mało, możemy zwiększyć dzienną kwotę oszczędności na przykład o 50 centów.
• System odpoczynku: Dzięki temu systemowi po prostu musimy codziennie oszczędzać monety pozostałe po dokonaniu zakupu. Wymaga, abyśmy za zakupy płacili gotówką i przed pójściem na zakupy przeliczyli, ile będzie nas kosztować to, co zamierzamy kupić, tak aby została nam wystarczająca ilość pieniędzy.

Zacznij oszczędzać

Aby uniknąć pokusy wcześniejszego gromadzenia oszczędności, warto skorzystać ze skarbonki, która wymaga rozbicia w celu wydobycia pieniędzy. Przydatne może okazać się także otwarcie konta w banku, w którym będziemy jedynie wpłacać pieniądze, jednak wiąże się to zazwyczaj z wydatkami poniesionymi na prowadzenie konta, dlatego bardziej wskazane jest skorzystanie z prostej skarbonki.

Niezależnie od tego, jaką metodę wybierzemy, „zmusi” ona nas do oszczędzania określonej kwoty dziennie, tygodniowo lub miesięcznie. Ważne jest, abyśmy osobiście monitorowali dochody, jakie osiągamy w naszej skarbonce lub koncie oszczędnościowym. Aby motywacja nie spadła, warto ją zapisywać, najlepiej w zeszycie, dzięki temu będziemy widzieć postępy, konsekwencję i dyscyplinę oszczędzania, a my będziemy bardziej zmotywowani do dalszego działania.

Wskazówki, jak oszczędzać w codziennym życiu

Jeśli nie byliśmy w stanie tego zrobić do tej pory, to dlatego, że nie przemyśleliśmy tego dobrze i wydaliśmy do ostatniego euro. Zwykle oszczędzanie pieniędzy wydaje się niemożliwe i często słyszy się: „Nie mogę z moją pensją”.

Na koniec podamy Ci kilka podstawowych wskazówek, dzięki którym będziesz mógł więcej oszczędzać w swoim codziennym życiu i ułatwisz sobie oszczędzanie większej ilości pieniędzy.

• Zrobić dobrze zdefiniowany budżet.
• Szukaj ofert i kupuj marki własne. Nie musisz kupować rzeczy gorszej jakości niż to, do czego jesteś przyzwyczajony, ale możesz szukać bardzo podobnych produktów w niższej cenie i często zdarzają się oferty, z których możemy skorzystać i przegapić, nie zwracając na nie uwagi . Martw się bardziej o to, czy będziesz na bieżąco z ofertami.
• Zmniejsz wydatki w domu: Jeśli nie przykładasz wystarczającej uwagi do zużycia m.in. ogrzewania, wody czy prądu, czas spróbować bardziej to kontrolować.
• Unikaj robienia zakupów spożywczych, gdy jesteś głodny: Udowodniono, że gdy jesteśmy głodni, kupujemy więcej jedzenia pod wpływem impulsu niż z konieczności.
• Unikaj ulegania ofertom, których nie potrzebujesz: Ilekroć zobaczysz ofertę, niezależnie od jej rodzaju, zadaj sobie pytanie, czy naprawdę potrzebujesz tego, co ci oferują.
• Zaplanuj okresy największych wydatków: Wakacje, Boże Narodzenie, powrót do szkoły czy odnowienie ubezpieczenia domu i pojazdu zawsze przychodzą w najgorszym momencie, mimo że już o tym wiedzieliśmy. Idź naprzód!

Śledź tematy, które Cię interesują

Ponieważ jest to jedna z głównych platform i usług umożliwiających znalezienie pracy, powinieneś zaktualizować swoją pracę od czasu do czasu w sekcji prezentacji. To ważne, aby pokazać się jako osoba zaangażowana w swoją karierę, oferując potencjalnym pracodawcom dane na temat najnowszych doświadczeń i stanowisk, na których pracowałeś.

Jak zapewne wiesz i jeśli Ci nie przypominamy, sekcja prezentacji w Twoim profilu zawiera takie informacje, jak Twoje aktualne stanowisko. Pojawia się ono w sekcji Doświadczenie w Twoim profilu, a jeśli posiadasz więcej niż jedno stanowisko, jako pierwsze pojawi się to, które zajmowałeś najkrócej. Ważne jest, aby aktualizować tę sekcję, gdy pojawiają się nowe wiadomości.

Dlatego zaktualizuj nazwę stanowiska w sekcji prezentacji

Zanim przejdziemy do szczegółów, należy wyjaśnić, że jeśli Twoje kwalifikacje zawodowe i obecne stanowisko są zgodne, widoczna będzie tylko Twoja bieżąca firma. Aby zmiany odniosły skutek, musisz upewnić się, że edytujesz profil w odpowiednim języku, a nie w innym języku. Wielu specjalistów ma profil dodatkowy w innym języku i musi wprowadzać zmiany w obu, ponieważ nie są one ze sobą powiązane.

Jak zaktualizować sekcję prezentacji na LinkedIn?

Na swoim koncie LinkedIn kliknij ikonę Ja u góry strony głównej. Następnie kliknij Wyświetl profil. Zostaniesz do niego automatycznie przekierowany. Kliknij ikonę Edytuj w sekcji prezentacji i w wyskakującym okienku w polu Aktualne stanowisko przejdź do Dodaj nowe stanowisko. Wprowadź informacje o pozycji i inne ważne dane.

W Dodaj doświadczenie możesz dodać najróżniejsze szczegóły dotyczące zadania, jakie pełnisz w swojej obecnej firmie.

Aby potwierdzić, że tam pracują, musisz zaznaczyć pole wyboru weryfikacja Aktualnie zajmuję to stanowisko.

W tym samym miejscu możesz dostosować swoje preferencje dotyczące powiadomień. Kliknij Zapisz, aby zmiany odniosły skutek.

A jak to zrobić w aplikacji LinkedIn?

Na komputerze nie jest to wcale trudne, ale aktualizacja stanowiska w sekcji prezentacji na iPhonie i Androidzie również nie powinna zająć Ci zbyt dużo czasu. Aby to zrobić, dotknij swojego zdjęcia i przejdź do opcji Wyświetl profil, a następnie kliknij opcję Edytuj.

W części prezentacyjnej pt. przejdź do opcji Edytuj prezentację i w polu Aktualne stanowisko dodaj swoje informacje w Dodaj doświadczenie. Podobnie jak w internetowej wersji LinkedIn, możesz dodać szczegóły dotyczące zadań, za które odpowiadasz w swojej pracy.

Powszechnie wiadomo, że pralka zużywa dużo prądu. Ale jeśli dodasz łyżkę tego produkt wybielający i czyszczący Możesz zaoszczędzić pieniądze na rachunkach za prąd. Taki, który w ostatnich tygodniach stał się wirusowy w sieciach społecznościowych, ponieważ ten produkt jest bardzo ekonomiczny, pozwala na czyszczenie bez toksyn i działa jak naturalny odplamiacz.

Nadwęglan sodu, najlepszy sprzymierzeniec pralki

Nadwęglan sodu jest związek chemiczny występujący w postaci białego granulowanego proszku. Jest powszechnie stosowany jako środek czyszczący, dezodoryzujący i wybielający ze względu na jego zdolność do uwalniania nadtlenku wodoru po rozpuszczeniu w wodzie.

Charakterystyka

Nadwęglan sodu wyróżnia się wieloma wyjątkowe cechy dzięki czemu idealnie nadaje się do pozostawienia ubrań w nienagannym stanie:

• Silny efekt wybielający– Jest znany ze swojej zdolności do usuwania plam i wybielania szerokiej gamy powierzchni i tkanin.
• Skuteczne usuwanie trudnych plam: Jego skuteczność radzi sobie z trudnymi plamami, zarówno jasnymi, jak i ciemnymi.
• Zachowuje jakość tkanin: w przeciwieństwie do niektórych agresywnych wybielaczy, nadwęglan sodu działa delikatnie na tkaniny, zachowując ich pierwotne właściwości.
• Szanujący środowisko i zdrowie: Uważany jest za bardziej przyjazny dla środowiska i mniej agresywny dla zdrowia ludzkiego w porównaniu do niektórych konwencjonalnych środków czyszczących.

Aplikacje

Nadwęglan to doskonały wybór jako odplamiacz, szczególnie do usuwają trudne plamy m.in. z herbaty, kawy, czerwonego wina czy krwi. Aby w pełni wykorzystać jej właściwości, można przygotować pastę, mieszając ją z gorącą wodą i nakładając bezpośrednio na plamę. Następnie delikatnie wyszoruj szczoteczką i pozostaw pastę na około pół godziny przed wypraniem odzieży w pralce.

Ręczniki zużywają się podczas użytkowania i prania, stają się szorstkie i tracą swój pierwotny kolor. Nadwęglan sodu jest bardzo przydatny odzyskać kolor i miękkość. Zabieg polega na dodaniu do bębna pralki trzech łyżek nadwęglanu sodu wraz ze zwykłym detergentem przy praniu ręczników w temperaturze około 40°C.

Jak używać

Nadwęglan sodu jest wszechstronny i Można go stosować zarówno do odzieży białej, jak i kolorowej, ponieważ nie zwraca uwagi na tkaniny ani kolory. Dodaj łyżkę nadwęglanu sodu (około 15 gramów) do szuflady na detergent w pralce lub bezpośrednio do bębna wraz z brudnymi ubraniami. Aby poprawić skuteczność tego produktu, najlepiej stosować gorącą wodę o temperaturze powyżej 40°C.

Jak oszczędzać energię podczas włączania pralki

Aby oszczędzać energię, detergent i wodę, uruchamiaj pralkę tylko wtedy, gdy bęben jest pełny. Niektóre nowoczesne pralki mają specjalne programy, takie jak program ekologiczny dla połowy załadunku, zaprojektowane w celu oszczędzania energii i wody podczas prania mniejszych wsadów.

Wyczyść filtr pralki regularnie jest zalecaną praktyką, aby utrzymać go w idealnym stanie i zapobiec blokadom, które mogłyby mieć wpływ na jego działanie. W tym celu należy wyłączyć pralkę, zlokalizować i wyjąć filtr, oczyścić go pod bieżącą wodą w celu usunięcia nagromadzonych zanieczyszczeń, a następnie włożyć go z powrotem na miejsce. Używanie środków odkamieniających lub środków chemicznych bezpośrednio na filtrze może spowodować jego uszkodzenie.

To fundamentalne postępuj zgodnie z podanymi instrukcjami zarówno przez producenta pralki, jak i metki pielęgnacyjne na odzieży. Nowoczesne pralki oferują różnorodne programy i ustawienia dostosowane do różnych rodzajów tkanin i stopnia zabrudzenia. Używanie niewłaściwego programu lub temperatury może uszkodzić ubrania i skrócić ich żywotność.