Prawie każdy w pewnym momencie poczuł mdłości, niezależnie od tego, czy był to egzamin wstępny na studia, przygotowania do pierwszej randki, czy też duża prezentacja. Ale mdłości posuwa to nieprzyjemne uczucie o krok dalej. Dr Stephen B. Hanauer, dyrektor medyczny Centrum Zdrowia Trawiennego przy ul Feinberg School of Medicine na Uniwersytecie Northwestern w Chicago opisuje ten stan jako okropny objaw, który odczuwamy, gdy odczuwamy potrzebę wymiotów – a wynik jest przewidywalny. „Wymiotujemy” – mówi dr Hanauer.

O czym mogą świadczyć nudności?

Nudności mogą również wskazywać do poważnej sytuacji zwłaszcza wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej jeśli ma charakter przewlekły lub towarzyszą mu takie objawy, jak ból w klatce piersiowej, silne skurcze brzucha, omdlenia lub dezorientacja.

– Jeśli zemdlejesz z powodu nudności lub wymiotów, a nie możesz zapobiec wymiotom i ich powstrzymać – radzi dr Hanauer i dodaje, że ważne jest, aby znaleźć przyczynę dyskomfortu. – Wezwij pogotowie. „Leki, opioidy, zapalenie żołądka i jelit oraz zaburzenia mózgu mogą powodować te uczucia i problemy” – mówi.

Dla łagodniejsze objawytakie jak niskotłuszczowe pokarmy łagodne dla żołądka lub piwo imbirowe mogą pomóc w zapobieganiu zimnym potom, zgadze i zawrotom głowy.

Pokarmy, które pomagają złagodzić nudności

Jabłka

Trochę błonnika pomaga aby usunąć z organizmu substancje chemiczne wywołujące nudności, ale jeśli zjemy ich za dużo na raz, możemy poczuć się jeszcze gorzej.

„Błonnik spowalnia trawienie, więc możliwe, że spowolnienie pasażu jelitowego może ułatwić trawienie i złagodzić nudności” – mówi Erin Palinski-Wade, dyplomowana dietetyczka.

Ostrzega jednak, że błonnik może działać odwrotnie i powodować wzmożone nudności.

„W żadnym wypadku nie polecałabym pokarmów bogatych w błonnik jako leku na nudności” – mówi. W ciągu dnia spożywaj umiarkowane przekąski bogate w błonnik, np. całe jabłko (jabłka galowe są dobrym wyborem) i chrupiące surowe warzywa. Jeśli masz problemy z trawieniem pokarmów stałych, spróbuj musu jabłkowego lub soku jabłkowego.

Krakersy

Żywność o wysokiej zawartości skrobi – takie jak krakersy, chleb i tosty – pomagają wchłonąć kwas żołądkowy i łagodzą rozstrój żołądka.

– Łagodny charakter krakersów pomaga zaspokoić głód (nadmierny głód może pogorszyć nudności) bez silnych zapachów i smaków, które mogą zwiększać nudności. Pokarmy skrobiowe mogą również pomóc wchłonąć kwas żołądkowy i uspokoić żołądek, mówi Palinski-Wade. Dodaje, że zawsze, gdy odczuwamy mdłości, powinniśmy jeść powoli, bo nie powinniśmy przeciążać i tak już rozstrojonego żołądka. Dobrym pomysłem jest także trzymanie garści krakersów na nocnym stoliku – Zjedzenie kilku przed wstaniem z łóżka może pomóc złagodzić poranne mdłości.

Ożywić

Stwierdzono, że sproszkowane kapsułki imbirowe zmniejszają nudności i wymioty. Mogą się również przydać filiżanka herbaty imbirowej, szklanka piwa imbirowego, kilka ciasteczek imbirowych lub kawałek imbiru.

– Znaleziono ten imbir łagodzi objawy nudności, szczególnie w czasie ciąży – mówi Paliński-Wade. Pomocny może być także marynowany imbir, powszechnie podawany z sushi.

„W przypadku objawów nudności pomocne mogą być pokarmy łagodne dla żołądka, zwykle niskotłuszczowe lub piwo imbirowe” – mówi dr Hanauer.

Woda

Małymi łykami ze szklanki zwykłej wody pomoże Ci aby zachować nawodnienie i uniknąć bólów głowy które często towarzyszą nudnościom. Zacznij pić powoli małe ilości, aż poczujesz, że Twój żołądek jest w stanie znieść większą ilość.

– Picie płynów pomaga w nawodnieniu, ale zbyt duża ilość płynów na raz może pogorszyć nudności. Małe łyki płynów w ciągu dnia pomogą w nawodnieniu bez zwiększania nudności, mówi Palinski-Wade.

Orzechy

Brak białka może pogorszyć nudności. Dlatego powinieneś jeść produkty bogate w białko, takie jak orzechy – nawet masło orzechowe, jeśli nie jesteś uczulony – które są łatwostrawne. Szybko uzupełnią uszczuploną energię i pomogą zapobiec nudnościom.

„Nudności spowodowane skrajnym głodem, niskim poziomem cukru we krwi lub ciążą mogą dobrze reagować na białko i tłuszcz w orzechach” – mówi Palinski-Wade. Ale ona to ostrzega jeśli walczymy z wirusem, orzechy i białko mogą pogorszyć nudności. „W takich sytuacjach plan posiłków o niskiej zawartości tłuszczu i białka, bogaty w produkty skrobiowe, jest zwykle najlepszym rozwiązaniem w przypadku nudności”. Ponieważ białka i tłuszcze są trawione powoli, spożywane w dużych ilościach mogą nasilać nudności” – mówi.

Bulion z kurczaka

Rosół może pomóc nam poczuć się lepiej kiedy jesteśmy przeziębieniale jest za ciężki, kiedy jesteś chory.

– Należy unikać tłuszczów, które opóźniają opróżnianie żołądka – mówi dr Hanauer. Zamiast tego spróbuj złagodzić objawy bulionem z kurczaka – im mniej tłuszczu, tym lepiej. Zupa z kostki bulionowej może być najlepszy, ponieważ jest łatwy w przygotowaniu i mniej podatny na zepsucie. Palinski-Wade dodaje, że napój zawierający sód, taki jak rosół, może również pomóc w nawodnieniu, co jest ważne, gdy jesteśmy odwodnieni na skutek wymiotów.

Napoje sportowe

Większość napojów sportowych zawiera elektrolity sód i potas, które pomagają przywrócić wyczerpane składniki odżywcze sportowca. „Małe łyki napojów bogatych w elektrolity są odpowiednie, aby wspomagać nawodnienie i uzupełniać elektrolity utracone podczas wymiotów” – mówi Palinski-Wade. Chociaż możesz nie być fanem zajęć sportowych, napoje sportowe mogą pomóc nawet osobom niebędącym sportowcami poczuć się lepiej, gdy cierpią na nudności.

Banan

Jeśli to jest nudności, którym towarzyszy odwodnienie, a jeśli wymiotowałeś, zjedz kawałek banana. Mogą pomagają przywrócić potas, którego często brakuje w wyniku biegunki i wymiotów. „Potas to elektrolit tracony podczas wymiotów lub napadów biegunki. Banany zawierają również skrobię i „uszczelniają”, co może pomóc w zmniejszeniu biegunki” – mówi Palinski-Wade. Lekarze zalecają również rozpoczęcie od „miękkich” pokarmów, takich jak banany, kiedy będziemy już gotowi na powrót do spożywania pokarmów stałych.

Gałązka mięty

Sam orzeźwiający aromat może wystarczyć, aby poczuć się lepiej, ale faktycznie żucie świeżej mięty lub picie filiżanki herbaty miętowej jest uważane za skuteczny środek na nudności. „Pomocne mogą być także głębokie oddychanie i inne techniki relaksacyjne” – mówi dr Hanauer.

Dla niektórych osób wrażliwy żołądek, który często ulega rozstrojom, jest czymś, co należy zaakceptować i czego nie można zmienić. Jest to stan tzw. Jeśli nie uda nam się znaleźć pierwotnej przyczyny, dr Hanauer twierdzi, że dostępne bez recepty leki przeciw nudnościom mogą pomóc i zapewnić ulgę. Różne opcje, jak podano w , obejmują roztwór glukozy, fruktozy i kwasu fosforowego, salicylan bizmutu oraz środki zobojętniające kwas żołądkowy do żucia lub w płynie.

Możesz wypełnić swój dom pięknymi storczykami, nie wydając pieniędzy na nowe rośliny. Orchidea to roślina, która bardzo łatwo się rozmnaża, a do rozmnażania nadaje się nawet wysuszona szypułka.

Jak rozmnażać orchideę z suszonej szypułki:

Szypułkę pokroić na 3-4 części. Aby zapobiec przedostawaniu się bakterii i szkodników do materiału do sadzenia, wycięte fragmenty należy „przylutować” woskiem do świec.

Uśpione pryszcze należy wykryć poprzez ostrożne zdjęcie z nich osłony ochronnej.

Gałązki mogą uzyskać dużą ilość składników odżywczych z imbiru. Kawałek imbiru należy zalać wrzącą wodą i pozostawić do zaparzenia na jeden dzień. Oprócz tego, że imbir zawiera ogromną ilość składników odżywczych, ma wyraźne działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Za pomocą przecedzonego naparu z imbiru namocz szypułki i mchy, gdzie proces rozmnażania będzie przebiegał przez 30 minut.

Najwygodniej jest rozmnażać orchideę w plastikowym pojemniku z pokrywką. Konieczne jest wykonanie kilku otworów w pokrywie w celu wymiany powietrza.

Umieść mech w pojemniku i umieść na nim potraktowane szypułki orchidei. Raz w tygodniu spryskaj je butelką ze spryskiwaczem. „Szklarnię” należy umieścić w suchym i jasnym miejscu. Ważne jest, aby unikać bezpośredniego światła słonecznego.

Proces ukorzeniania będzie bardzo szybki: po około miesiącu rośliny kwitnące rozwiną mocny i zdrowy system korzeniowy, a na nich zaczną wyrastać młode liście.

Po kolejnych dwóch tygodniach wzrostu w szklarni młode rośliny będą gotowe do przesadzenia na stałe miejsce, gdzie będą kontynuować swój aktywny wzrost i rozwój.

Aby zachować młodość i zdrowie na dłużej, z pomocą przychodzi nam chodzenie: odkryjmy jego zalety.

Każdy z nas w głębi serca marzy o pozostaniu na tej planecie jak najdłużej. Długie życie jest wspólnym celem, podobnie jak życie w pełni naszej energii. Starzej się jak najlepiej i pozostań młody w samą porę Często są one jednak postrzegane jako cele trudne do osiągnięcia.

Stres, problemy i choroby mogą utrudniać te pragnienia, prowadząc nas do starości zmęczonej i z balansem zdrowia. Aby uniknąć takiego scenariusza, już od najmłodszych lat należy dbać o ciało i umysł, uprawiać sport, stosować zbilansowaną dietę i pożegnać się ze złymi nawykami. W szczególności mówimy o czynności, która bardzo nam pomaga zachować najlepszą formę spacery, eliksir długowiecznościz którego skorzystają zarówno ciało, jak i umysł ().

Chodzenie, eliksir długowieczności: wszystkie korzyści

Uprawianie sportu to eliksir długowieczności. Ale niekoniecznie konieczne jest odbycie długich i wyczerpujących sesji szkoleniowych: po prostu to spacer pozwala nam utrzymać nasze ciało w najlepszej kondycji.

Potwierdza to badanie opublikowane w Dziennik choroby Alzheimerazgodnie z którą obszary mózgu odpowiedzialne za pamięć i uczenie się zwiększają się, jeśli trenujemy nasze ciało.

To właśnie wykazały badania, w których Skanowaniu mózgu przeszło ponad 10 000 osób. Odkryto, że osoby regularnie wykonujące ruch, nawet przy prostym chodzeniu, charakteryzowały się większymi obszarami mózgu. Dzięki temu możesz lepiej się starzeć i zapobiegać chorobom takim jak demencja.

Chodzenie jest dobre nie tylko dla ciała, ale także dla mózgu

Jeśli nie masz czasu ani ochoty na uprawianie sportu, ważne jest, aby się temu poświęcićn lekka aktywność fizyczna, taka jak chodzenie.

Odkryto, że ćwiczył mniej niż 4 tysiące kroków dziennie, utrzymujmy organizm w treningu i nie tylko. Aktywność ta pozytywnie wpływa również na mózg, utrzymując go w zdrowiu. Aby więc zachować młodość i aktywność przez długi czas, istotne jest, aby w naszym codziennym życiu znaleźć czas lekka aktywność fizyczna lub uprawiać nasz ulubiony sport. Utrzymywanie aktywności ciała jest niezbędne, aby dobrze się starzeć.

Oprócz regularnego ruchu ważne jest utrzymanie zdrowia ciała i umysłuwysypiaj się i unikaj stresu – czynnika, który ma bardzo negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia.

Co robisz, gdy spodziewasz się gości? Gotujesz, sprzątasz, sprzątasz, tak, wszyscy wiemy jak to jest! Staramy się, aby nasz dom wyglądał czysto i przytulnie, aby zadowolić zapraszane przez nas osoby.

Czy wiesz, ile czasu zajmuje gościom podjęcie decyzji, czy podoba im się otoczenie? Tylko 38 sekund! Zapach, temperatura, wystrój, komfort – w niecałą minutę odwiedzający poczują, jak czują się w Twoim domu.

Badanie przeprowadzone na 2 tysiącach osób wykazało, że największe wrażenie zrobił zapach w pomieszczeniu, a następnie temperatura i czystość. Jednak trzy na 10 osób nie powiedziałyby, co naprawdę myślą o domu, a duża liczba gospodarzy pokazuje, że spodziewa się gości pod presją.

Jeśli spodziewasz się wizyty osób, które pierwszy raz wezmą udział w Twoim domu, oto 10 rzeczy, które jako pierwsze zauważą:

1. Zapach domu;

2. Temperatura;

3. Czy jest czyszczony;

4. Czy meble są wygodne;

5. Czy są rzeczy nieumyte;

6. Brudne okna;

7. Książki, które posiadasz;

8. Jak dobrze utrzymane są meble;

9. Kolor ścian;

10. Czy jest kurz.

Radzimy zadbać o swój dom i być gotowym w każdej chwili na niespodziewanych i oczekiwanych gości, w ten sposób zrobisz dobre wrażenie na swoich gościach i zapewnisz im komfort!

Nie spiesz się z zakupem nowego, ponieważ możesz go wyczyścić samodzielnie. Aby to zrobić, będziesz potrzebować narzędzi, które masz w domu. Zostaną udostępnione najczęstsze sposoby czyszczenia konewki z kamienia i kamienia.

Kwas cytrynowy

Należy pobrać 25 g produktu, wlać go do głębokiego pojemnika i zalać gorącą wodą. Wszystko dokładnie wymieszaj, aby proszek się rozpuścił. Następnie do roztworu włóż konewkę i pozostaw na 40 minut. Następnie należy dobrze przetrzeć konewkę sztywną szczoteczką, aby usunąć pozostały osad. Następnie spłucz czystą wodą i ponownie przykręć.

Ocet

Aby uzyskać maksymalny efekt, konewkę należy całkowicie zanurzyć w occie. Płyn najlepiej wlać do torebki, włożyć końcówkę i pozostawić na godzinę szczelnie zawiązane. Następnie wystarczy spłukać czystą wodą.

Soda

Konieczne jest sporządzenie roztworu 100 g sody i ciepłej wody. Mieszaj, aż powstanie gęsta masa. Nałożyć obficie na konewkę i pozostawić na 30 minut. Następnie wystarczy spłukać wodą.

Coca cola

Napój ten zawiera wiele różnych kwasów, m.in. cytrynowy, fosforowy i winowy, dlatego tak dobrze oczyszcza z rdzy i kamienia nazębnego. Aby usunąć wszelkie osady ze słuchawki prysznicowej, należy umieścić ją w pojemniku z napojem, całkowicie ją zanurzając. Wystarczy 1 godzina, aby napój rozpuścił płytkę nazębną.

Produkty te mogą z łatwością zastąpić drogie środki chemiczne i łatwo usunąć kamień i kamień. O tym, jak łatwo wyczyścić miedziany garnek pisaliśmy już wcześniej. Wtedy proces parzenia kawy będzie przebiegał z dużą przyjemnością estetyczną.

Czy Twój zlew źle odprowadza wodę? Być może Twój kosz na śmieci gdzieś się zgubił i zapomniałeś kupić nowy. Czasami zapominamy kupić rzeczy, które rzadko znajdują się na naszej liście zakupów. A gdy już w domu zdamy sobie z tego sprawę, to po prostu znów łapiemy się za głowę…

Pomocą w takiej sytuacji staje się dzwonek, który pod ciśnieniem przepycha zatkane nieczystości i je uwalnia. Ale co, jeśli chcesz umyć więcej naczyń? W takich sytuacjach pomoże Ci super prosty trik.

Folia aluminiowa zapobiegająca zatykaniu zlewu

Będziesz potrzebować tylko folii aluminiowej, z której oderwiesz 3 równe kawałki. Następnie zwiń każdą w kulkę tej samej wielkości. Nie powinny być ani za duże, ani za małe. Ale ich rozmiar powinien umożliwiać im zanurzenie się w odpływie, tak aby nie było między nimi dużych szczelin.

Za każdym razem, gdy puścisz wodę, zaczynają się one poruszać i obracać w odpływie, ale szczeliny między nimi umożliwiają przepływ tylko wody. Żadne pozostałości, okruchy i brud nie mogą zmieścić się pomiędzy nimi. Ładnie utrzymują się na wierzchu, dzięki czemu można je podnieść i wyrzucić.

Z pewnością nie jest to rozwiązanie długoterminowe. Jeśli jednak nie znajdziesz skutecznego łapacza z metalu lub tworzywa sztucznego, może on wyrwać ci kolec z pięty. Można go używać nawet w domku letniskowym lub na wakacjach, gdzie również zabraknie niezbędnego sitka.

To zdecydowanie prostsze rozwiązanie niż późniejsza walka z zatkanymi odpadami. Nie musisz się martwić, że Twoje piłki spadną do odpływu. Nie pozwala na to odpływ drenażowy, podzielony na kilka mniejszych części.

Wielofunkcyjna folia pomocnicza

Kulki wykonane z folii aluminiowej, nawet te używane, również dobrze Ci posłużą zamiast drutudo zmywania przypalonych osadów z garnków i patelni.

Ty również możesz podczas prasowania umieścić pod powłoką, którą pokryta jest deska do prasowania. Dzięki wysokiej wartości grzewczej ubrania po wyprasowaniu pięknie się prostują nawet od dołu. Dlatego wystarczy prasować tylko raz.

Jeśli dasz kilka kulki z folii aluminiowej do suszarki z praniem, pozbędziesz się z niego wszelkich elektryczności statycznej. Twoje ulubione ubrania nie będą Cię już kopać, a ulubiona bluzka nie sprawi, że włosy staną Ci dęba, gdy przeciągniesz je przez głowę.

Pomoże Ci w tym także folia aluminiowa przesuwanie cięższych mebli po dywanie. Jeśli kiedykolwiek to robiłeś, wiesz, jak to działa. Ale jeśli owiniesz mu nogi folią, będzie pięknie ślizgał się po dywaniku i perskim dywaniku.

Zdjęcie: Shutterstock

Domowa plastelina i szlam rozbawią wszystkich

Jak zrobić slime lub plastelinę w domu? Łatwo! Przepisów na podobne ciasta jest wiele, ale magiczną substancją są kolory i drobnostki, które mieszasz. Więc kup trochę i nie oszczędzaj.

Z substancji, których dzieci nie powinny dotykać, można zrobić prostą i przede wszystkim beztłustą plastelinę, a także różne slime. Ale możesz zrobić je w domu według przepisów, które nie będą Ci przeszkadzać. Jeśli nie chcesz używać innych barwników, możesz nawet pokolorować plastelinę przyprawami. W ten sposób uzyskasz materiał o ziemistych, naturalnych odcieniach. Ponadto taka plastelina będzie w 100% jadalna i nieszkodliwa dla zdrowia. Chociaż nie jest to nic dobrego.

Pokoloruj plastelinę przyprawami i wypróbuj materiał w kształcie chmurki

Kolorystyka stonowana, ale sporo aromatów doda plastelinie bulion przyprawowy i spora porcja mielonej kurkumy, rozmarynu, cynamonu, papryki czy kakao. Jeśli chcesz poświęcić trochę czerwonej kapusty, mocny bulion zabarwi kulkę plasteliny na niezbyt jasny, ale niebieski kolor. Jeśli do tego samego bulionu dodasz także odrobinę cytryny, otrzymasz fioletowo-różowy odcień.

Inna substancja, ze względu na swoją miękkość nazywana chmurką plasteliny, to mieszanina równych części odżywki do włosów i mąki skrobiowej. Wymieszać szklankę obu składników, jeśli masa będzie za mokra, dodać odrobinę skrobi i po krótkim wyrabianiu otrzymamy plastelinę jak chmurkę. Tę substancję również warto wypróbować, a składniki zapewne macie już w domu.

Bezpieczny slime z domowych składników

Podobnie jest ze slimem. Do jego przygotowania potrzeba też zaledwie kilku składników, przepisów jest co najmniej kilkanaście, a sam slime też może zawierać substancje, których rodzic wolałby uniknąć. Na przykład boraks lub tetraboran sodu jest powszechnie stosowany w śluzie, którego dzieci zdecydowanie nie powinny połykać ani dotykać przez dłuższy czas.

Robienie slime’a to świetna zabawa i na pewno można w to zaangażować dzieci, ale ugniatanie lepiej pozostawić dorosłym. Na początku slime będzie bardzo lepki, jednak w miarę ugniatania masa lepiej się połączy, nie będzie już lepka, a wręcz przeciwnie, stanie się niesamowicie rozciągliwa. Podobnie jak śluz.

Do wykonania użyj ćwierć szklanki białego kleju szkolnego. To coś w rodzaju klasycznego Herkulesa, ale można go stosować także z innym klejem tego typu. Do kleju dodaj łyżeczkę roztworu soli fizjologicznej stosowanej do przechowywania soczewek kontaktowych lub płukania zatok. Jeśli go nie masz, wiedz, że stosunek soli do wody wynosi około 1 szklanki wody na jedną łyżeczkę soli.

Wymieszaj łyżeczkę roztworu soli i dobrze sklej, tworząc lepką grudkę, następnie dodaj ćwierć szklanki skrobi kukurydzianej. Potem przychodzi kolej na ręce dorosłego, który poświęca się i zaczyna rękami przetwarzać lepką substancję.

Trzeba dodać, że slime i plastelina dają dużo więcej frajdy, gdy są nie tylko kolorowe, ale też pełne drobiazgów. Dorosły może o tym nie myśleć, ale dzieci uwielbiają brokat, cekiny, konfetti, kawałki celofanu do pakowania i różne inne drobne bałagany w tych materiałach. O ile plastelina z biegiem czasu twardnieje i twardnieje, w związku z czym konieczne jest zamknięcie jej w pudełku lub szklance, o tyle slime sprawia dużo więcej frajdy, gdy dzieci mogą wlać go do pojemników o różnych kształtach.

Źródła: steampoweredfamily.com, unsophisticook.com

Jeśli chcesz nadal cieszyć się przyjemnym i świeżym wrażeniem, zwróć uwagę nie tylko na swoje ciało, ale także na odpowiedni dobór odzieży. Odpowiednio dobrany kolor może doskonale „dostroić” wiele rzeczy. Badacze doszli do wniosku, że im bardziej chcesz być atrakcyjny i interesujący, tym bardziej powinieneś dopasować kolor swoich ubrań do koloru swoich oczu.

Wyniki są jasne

W nowym badaniu opublikowanym przez grupę naukowców z Uniwersytetu St. Andrews, znajdziesz jasne wnioski. Naukowcy wykorzystali cyfrowo edytowane obrazy i przeanalizowali, jak zmieniała się atrakcyjność ludzi w zależności od tego, co dana osoba nosiła, w odniesieniu do koloru oczu.

„Zaprosiliśmy 200 uczestników, aby wyrazili swoją opinię na temat tego, jakie kolory ubrań pasują do różnych twarzy” wyjaśnił profesor i główny badacz David Perrett. „Byliśmy bardzo zaskoczeni, jak duża zgodność dotyczyła koloru oczu”.

Dlaczego wyrównanie ma znaczenie

Eksperci doszli do wniosku, że dopasowanie ubrania do koloru oczu wywołuje znacznie korzystniejszą reakcję, ponieważ podkreśla Twoje naturalne piękno. „Urok ubrań w kolorze oczu prawdopodobnie wynika z uwydatnienia naturalnych cech” – mówi. mówi Vivienne Desurmont, ekspertka stylu i założycielka Maison Vivienne Paris. „Tworzy harmonijną równowagę wizualną i zwraca uwagę na oczy jako punkt centralny. Podświadomie przyczynia się do postrzegania zwiększonej atrakcyjności.”

Kolor oczu jest ważniejszy niż odcień skóry

Według znawców mody przy wyborze ubrań zawsze należy wziąć pod uwagę karnację skóry, ale obecnie naukowcy udowodnili, że znacznie ważniejsze jest branie pod uwagę koloru oczu. Uczestnicy badania zostali poproszeni o zmianę ubrania na potrzeby zdjęć osób o ciemnej i jasnej karnacji, ale uzyskane na nich wrażenia były zasadniczo takie same jak wcześniej. Gdy jednak zmiana zbiegła się z kolorem oczu, rezultaty były całkowicie nieporównywalne, a jednostka promieniowała znacznie większą energią.

W co się ubrać i z jakimi oczami

Jeśli więc chcesz zrobić takie samo wrażenie i masz niebieskie oczy, zawsze preferuj zimne niebieskie odcienie ubrań. Jeśli należysz do osób o brązowych oczach, postaw na wariant pomarańczowy i czerwony. Vivienne Desurmont zaleca rozszerzanie ubrań do określonego koloru oczu, nawet według podziału na kolory ciepłe i zimne: „W przypadku jaśniejszych kolorów oczu, takich jak niebieski lub zielony, eleganckie, chłodne odcienie, takie jak głęboki błękit i szmaragdowa zieleń, mogą podkreślić oczy. W przypadku ciemniejszych oczu ciepłe odcienie, takie jak głębokie brązy i ziemiste odcienie, mogą zapewnić dodatkowy kontrast i podkreślić głębię spojrzenia.

I wskazówka dla zielonych oczu?

Piotr Krzymowski, współzałożyciel marki modowej Loop Generation poleca wszystkim osobom o zielonych oczach: „W tym przypadku noś wszystkie odcienie tego koloru, od naturalnych zieleni, takich jak pianka morska, po khaki. W ten sposób doskonale podkreślisz intensywność najrzadszego koloru oczu.

www.bestlineonline.com, www.psycnet.apa.org, www.zena-in.cz