Niestety w tej chwili niemal każda nowość jest oklejona znaną nam naklejką, której nie da się po prostu zdjąć i często przykleja się dosłownie jak „przybita”. Z reguły chcemy usunąć te skrawki papieru z dwóch powodów. Nie dość, że produkt jest brzydki, to jeszcze czasami chcemy jeszcze bardziej wykorzystać jego opakowanie, gdzie naklejka mogłaby przeszkadzać. Jak więc pozbyć się niechcianych etykiet praktycznie bez wysiłku i bez uszkadzania powierzchni?

Mały, ale mocny

Na pierwszy rzut oka małe naklejki wyglądają tak, jakby można je było łatwo oderwać. Jednak często jest odwrotnie. Stopniowe odrywanie małego kawałka upartego papieru może czasami być dosłownie irytujące. A jeśli przez przypadek akcja ta ma miejsce, często w kawałkach, na powierzchni przedmiotu pozostaje warstwa lepkiej substancji. Często uciekamy się wówczas do mycia naczyń wodą i piaskiem lub różnymi środkami chemicznymi, które rozpuszczają warstwę. Istnieje jednak ryzyko uszkodzenia powierzchni, szczególnie w przypadku szkła, ceramiki i metali. Jak więc łatwo poradzić sobie z tą niepewną sytuacją?

Masło orzechowe sprawdza się świetnie

Jeżeli chcesz w prosty sposób pozbyć się naklejki i resztek kleju, na pomoc przyda się masło orzechowe. Działa najlepiej na naklejkach na plastiku, szkle, a nawet drewnie. Olejki zawarte w maśle orzechowym pomagają rozbić klej, dzięki czemu z łatwością usuniesz wszelkie pozostałości, nie uszkadzając w żaden sposób produktu. Najpierw odklej większość naklejki, a następnie nałóż na dany obszar masło orzechowe. Pozostaw na pięć minut i wytrzyj obszar ręcznikiem papierowym.

Suszarka do włosów jest również partnerem

Przyklejone resztki naklejek można łatwo usunąć za pomocą suszarki do włosów. Jego ciepłe powietrze uwalnia początkowo trudny do usunięcia klej. Najpierw skieruj suszarkę na naklejkę, a następnie podgrzewaj ten obszar przez maksymalnie 30 sekund. Następnie wytrzyj powierzchnię i usuń wszelkie pozostałości. W razie potrzeby powtórz proces.

Soda oczyszczona i olej roślinny

Można wykorzystać także inne składniki, które na pewno macie w domu. Jednym z nich jest popularna soda oczyszczona, a drugim dowolny rodzaj oleju roślinnego. Możesz użyć nie tylko słonecznika czy rzepaku, ale także kokosa. Zmieszaj odrobinę sody oczyszczonej z kilkoma kroplami wybranego olejku w proporcji 1:1 i nałóż przygotowaną mieszankę na lepkie miejsce. Pozostawić na około pół godziny, następnie przetrzeć gąbką, spłukać i osuszyć powierzchnię.

Pomadka

Balsam do ust można również wykorzystać do usunięcia naklejek. Doskonale zmiękcza ich pozostałości, które podobnie jak w poprzednich przypadkach można łatwo zetrzeć. Nałóż balsam, pozostaw na 10 minut i oczyść skórę jak zwykle.

Powiązane artykuły

www.thekitchn.com, www.prima-receptar.cz, www.bydlimechytre.cz

Każdy, kto kiedykolwiek nosił okulary, zna to uczucie: wchodzi z zimnego pomieszczenia do ciepłego pokoju, okulary natychmiast zaparowują i potyka się po pomieszczeniu jak ślepiec. To naprawdę irytujący problem, który dokucza zdecydowanej większości osób z wadą wzroku.

Pianka do golenia zabezpieczy soczewki Twoich okularów

Kiedy następuje nagła zmiana temperatury (z zimnej na cieplejszą), soczewki większości osób noszących okulary zaparowują w taki sposób, że często w ogóle nie widzą. Przy naprawdę zimnej pogodzie nawet własny oddech może lekko zaparować okulary,

Aby uniknąć takich niedogodności, należy na okularach utworzyć cienką warstwę, która zabezpieczy je przed tym zjawiskiem.

Można to zrobić na przykład za pomocą pianki do golenia, pasty do zębów lub klasycznego mydła. Wystarczy dokładnie pokryć szkiełko jednym z tych produktów, pozostawić na chwilę, a następnie wypolerować. Powierzchnię okularów należy zabezpieczyć jeszcze przez kilka dni.

Wskazówka: zawsze należy polerować okulary ściereczką przeznaczoną do tej czynności, np. papierowe serwetki mogą je porysować.

Spróbuj użyć wosku pszczelego

Być może znacie trik z pianką do golenia lub mydłem w kostce, dużo się o tym mówiło w okresie covidu, kiedy sytuację z zaparowanymi okularami pogarszało noszenie maseczek.

Istnieje jednak inna możliwość: spróbuj pokryć okulary woskiem pszczelim. Polerowanie będzie nieco bardziej pracochłonne, ale ślizgi będą lepiej zabezpieczone i nie będą Ci tak przeszkadzać.

Tę samą sztuczkę zaleca się w przypadku zaparowanych szyb

Jeśli przeszkadza Ci częste zaparowywanie szyb w domu lub w biurze, możesz wypróbować na nich podobne triki. Zasada jest wciąż ta sama – na szybie należy utworzyć cienką warstwę, która zabezpieczy powierzchnię przed wahaniami temperatury i nadmierną wilgocią. Wystarczy nałożyć na szybę warstwę klasycznego mydła, a następnie dokładnie ją wypolerować. Problemy z mgłą powinny zostać znacznie zmniejszone.

Zdjęcie: Shutterstock

Ze wszystkiego, co wydarzyło się w mijającym roku 2023, wynika, że ​​jest mało prawdopodobne, aby relacje między Williamem i Harrym poprawiły się w najbliższym czasie, jeśli w ogóle w przyszłości.

Następca tronu znalazł jednak krewnego, który będzie go wspierał niemal jak naturalny brat – pisze glasnews.bg.

Okazuje się, że jego brata Williama można łatwo zastąpić i jest już zupełnie zbędny Harry’emu, który kilka miesięcy temu uciekł z żoną Meghan Markle i dwójką dzieci do Stanów. Ale kto skradł serce Harry’ego i wypełnił pustkę braterskiej miłości?

Książę jest w bardzo dobrych stosunkach z Mikiem Tyndallem – żoną jego kuzynki Zary. Kilka dni temu na spotkaniu bożonarodzeniowym w Sandringham wszyscy zauważyli, że dzieci Williama i Kate były w towarzystwie córki Zary i Mike’a, Mii. Sam Mike zademonstrował słodką chwilę ze swoim siostrzeńcem, księciem Jerzym.

„Myślę, że to bardzo interesujące to, co widzieliśmy – Mike Tyndall przytulający George’a. Mike jest wujkiem, którego dzieci Williama i Kate straciły w księciu Harrym” – powiedziała TalkTV ekspertka ds. rodziny królewskiej Jenny Bond.

Wspomina, że ​​William i Zara Tyndallowie są w tym samym wieku – 41 lat – i dorastali prawie razem. Najwyraźniej ich dzieciom także udaje się utrzymać bliski kontakt i wspólnie przeżywać ważne chwile w życiu.

Sam Mike Tyndall jest byłym zawodnikiem rugby – z reprezentacją Anglii zdobył nawet Puchar Świata w Rugby, pisze lifestyle.bg. Tyndall to jeden z bardziej swobodnych członków rodziny królewskiej – wraz z żoną Zarą (córką księżniczki Anny) często okazują publicznie swoją miłość.

Mike ma także swój własny podcast – The Good, The Bad and The Rugby. Nakręcił nawet specjalny odcinek nagrany w zamku Windsor we wrześniu tego roku, w którym wystąpiła jego teściowa, księżniczka Anna, a także książę William i jego żona Kate Middleton.

Lubię to gdzie znajdziesz wiele innych przydatnych i interesujących lektur dla każdego!

Kilka kawałków kredy kosztuje grosze, ale pozwoli Ci zaoszczędzić setki razy więcej.

Co więcej, ze względu na pewne właściwości tej białej substancji, bardzo trudno jest znaleźć dla niej inną alternatywę.

Kreda powinna być zawsze pod ręką w kuchni i całym gospodarstwie domowym. Dziś ujawnimy powód! Oto tylko niektóre z rzeczy, którymi dzieci uwielbiają bawić się zwykłą kredą:

Śnieżnobiałe obrusy

Okazuje się, że obrusu nie trzeba krochmalić, aby nie żółknął i doskonale zachował swój kształt.

Jeśli nałożysz kredę przed praniem, zachowa ona swój biały kolor i nie żółknie, ten trik świetnie sprawdza się również na białych ubraniach.

Przeciw pleśni, nieprzyjemnym zapachom i szkodnikom

Kreda powinna znaleźć swoje miejsce w każdej szafie, szafce i szufladzie w kuchni.

Porowata struktura pochłania wilgoć i zapachy, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się pleśni, pleśni czy szkodników przyciąganych przez takie środowisko.

Ochrona przed mrówkami

Choć kreda nie odstrasza moli spożywczych, dla mrówek jest prawdziwym koszmarem.

Możesz być pewien, że mrówki nigdy nie przekroczą kredowej linii.

Usuwa tłuste plamy

Kreda (i kreda pokrewna) idealnie nadaje się do usuwania tłustych plam z ubrań.

Nakładasz go grubszą warstwą na plamę i pierzesz jak zwykle. Kreda może wchłaniać tłuszcz z kilku rodzajów materiałów. Pozostaw na 10 minut.

Sztućce i srebrna biżuteria pozostaną w idealnym stanie – działają szybko

Chcesz zobaczyć swoje odbicie w łyżkach i sztućcach?

Następnie umieść kawałek kredy w szufladzie na przybory, a także w pudełku z biżuterią. Profesjonalne czyszczenie i polerowanie kosztowności u jubilera pozwoli Ci zaoszczędzić sporo pieniędzy.

Kreda pochłania wilgoć i chroni srebro przed matowieniem.

Kreda jest szczególnie przydatna do ochrony niklu i srebra! Mieszanką kredy i alkoholu można także polerować zmatowione naczynia z cyny. Wystarczy wyczyścić, a następnie dokładnie spłukać wodą.

Znów będą lśniące i nieskazitelne.

Żadnych plam na ścianach

Jeśli kuchnię zdobią bazgroły Twoich dzieci, spróbuj przesunąć kredą te miejsca i ciemne plamy. To najszybsza pomoc.

Wyciągnie wilgoć z szafy

Zwiąż kilka kawałków kredy lub włóż je do siatkowego worka i umieść na półkach w szafie lub bezpośrednio na wieszaku.

Kreda ma porowatą strukturę i pochłania wilgoć z przestrzeni.

Po prostu pozwól mu działać, a po tygodniu lub dwóch pozostaw go do wyschnięcia na słońcu.

W koszu na pranie

Z pleśnią i nadmiarem wilgoci, która często zalega w koszu na pranie, możesz naprawdę łatwo walczyć.

Umieść otwartą torbę z odrobiną kredy na dnie. Kredy natychmiast zaczynają wchłaniać nadmiar wilgoci i zapobiegają tworzeniu się pleśni, która również ulatnia się do powietrza w Twoim mieszkaniu. Tę samą procedurę możesz powtórzyć w swojej szafie oraz w miejscach, gdzie masz problem z nadmiarem wilgoci.

Żółte plamy na kołnierzu i pod pachami

Jeśli szukasz sposobu na uporanie się z nieestetycznymi plamami potu na białych ubraniach, z pomocą znów przyjdzie kreda.

Delikatnie przesuń zanieczyszczone miejsca białą kredą i pozostaw na 10 minut. Następnie umyj jak zwykle.

Chroni narzędzia przed rdzą

Umieść kawałki kredy w skrzynce z narzędziami. Kreda pochłania nadmiar wilgoci i tym samym zapobiega rdzewieniu znajdujących się wewnątrz narzędzi.

Jeśli klucz jest dokuczliwy

Jeśli trudno jest otworzyć drzwi, a klucz często zacina się w zamku, kreda Ci pomoże.

Zdrap kredą klucz i spróbuj ponownie. Odblokowanie będzie przebiegać jak w zegarku.

Zapisuje ulubione buty

Jeżeli na Twoich ulubionych zamszowych butach masz nieestetyczne plamy, posyp je pyłem kredowym i pozostaw na noc.

Potem rano wystarczy wyczesać i zobaczysz, że po plamach nie będzie już śladu.

Nowe kredy z resztek

Jeśli znajdziesz w domu małe kawałki kredy, nie wyrzucaj ich. Zmiel je na proszek, wymieszaj z odrobiną wody i tą mieszaniną napełnij foremki.

W ten sposób stworzysz nową kredę dla swoich dzieci w różnych kształtach, kolorach i wzorach.

„Osoby niepełnosprawne zgodnie z prawem mają prawo do ulgi podatkowej z tytułu posiadania zwierząt domowych. Ale mieszkając w mieszkaniu córki, straciłam prawo do zasiłku i płacenia podatku. Okazuje się, że prawo do zasiłku mają wyłącznie osoby niepełnosprawne mieszkające w miejscu rejestracji. Wyjaśnij dlaczego? N. Burak, Grodno

Zdjęcie pixabay.com

Andriej Żuk, pierwszy zastępca przewodniczącego Komitetu Wykonawczego Miasta Grodno:

— Zgodnie z Uchwałą Rady Ministrów Republiki Białoruś z dnia 4 czerwca 2001 r. nr 834 „W sprawie zatwierdzenia zasad trzymania psów, kotów domowych oraz łapania bezdomnych zwierząt na obszarach zaludnionych Republiki Białorusi ”, zwierzę musi zostać zarejestrowane w miejscu zamieszkania. Również właściciele psów i kotów zobowiązani są do przestrzegania wymogów niniejszego Regulaminu, norm sanitarnych i weterynaryjnych, zapewnienia bezpieczeństwa ludzi oraz terminowego uiszczania opłat przewidzianych dla właścicieli psów.

Zgodnie z art. 18 Ordynacji podatkowej Republiki Białorusi za miejsce zamieszkania osoby fizycznej uznaje się miejsce, w którym dana osoba jest zarejestrowana.

Z informacji przekazanych przez państwowe centrum rozliczeniowo-kasowe wynika, że ​​Nikołaj Svekla i jego żona są zameldowani w miejscu zamieszkania, w domu przy ulicy. Aptekarze, gdzie korzystają ze świadczeń socjalnych w zamian za mieszkanie i usługi komunalne, zarówno osoby niepełnosprawne, jak i grupy społeczne ze względu na stan zdrowia.

Burak N.I. jest właścicielem przedmiotowego lokalu mieszkalnego.

W odwołaniu wskazano, że Beetroot N.I. Mieszkamy z żoną w mieszkaniu przy ul. Tavlaya, której właścicielem jest jego córka, która jest tam zarejestrowana wraz z synem.

Z informacji Wydziału Mieszkalnictwa nr 19 wynika, że ​​pies został zarejestrowany w dniu 15 kwietnia 2019 roku w mieszkaniu w budynku przy ul. Tavlaya.

Od dnia 03.06.2020, zgodnie z informacją przekazaną przez ZhES nr 20, pies został ponownie zarejestrowany w mieszkaniu domu przy ul. Apteka.

Zgodnie z art. 12 Ordynacji podatkowej Republiki Białorusi decyzja Rady Deputowanych Miasta Grodno z dnia 24 lutego 2016 r. nr 99 „W sprawie ustanowienia i stosowania lokalnych podatków i opłat na terenie miasta Grodno Grodno” (dalej: decyzja), podatek od posiadania psa.

Zgodnie z podpunktem 1.1. W ust. 1 decyzji ustalono, że zapłata podatku za posiadanie psów następuje najpóźniej do 25 dnia miesiąca następującego po upływie okresu rozliczeniowego. Okresem rozliczeniowym podatku od posiadania psa jest kwartał kalendarzowy. W tym przypadku podatek naliczany był od dnia 07.01.2019r.

Płatnikami powyższego podatku są osoby fizyczne. Uwzględniając charakterystykę płatników, decyzja ta określa kategorie osób zwolnionych z płacenia podatku z tytułu posiadania psów, takie jak: osoby niepełnosprawne I i II grupy, weterani Wielkiej Wojny Ojczyźnianej, w tym osoby niepełnosprawne Wielkiej Wojny Ojczyźnianej Wojenni, niepracujący emeryci w przypadku braku osób mieszkających razem z pełnosprawnymi członkami rodziny, pod warunkiem posiadania jednego psa.

Z uwagi na to, że w mieszkaniu domu przy ul. Tavlaya zarejestrowała Państwa córkę, która zgodnie z obowiązującymi przepisami nie jest zwolniona z płacenia podatku za posiadanie psów, podatek został wyliczony przez ośrodek rozliczeniowo-referencyjny.

Po ponownej rejestracji zwierzęcia pojawiły się podstawy do zwolnienia N.I. Svekli. z płacenia podatku za posiadanie psa od II kwartału 2020 r.

Zalewają Cię sąsiedzi? Zabrakło Ci pieniędzy w sklepie? Czy zostałeś ukarany grzywną bezzasadnie? Czy sprawia Ci trudność rozwiązywanie codziennych problemów w sferze mieszkalnictwa i usług komunalnych, handlu, transportu? Nie znajdziesz wspólnego języka z władzami powiatowymi, policją drogową, bankiem lub biurem podróży?

Twoje pytania i skargi.

Zauważyłeś błąd? Wybierz go i naciśnij Ctrl+Enter

Kardamon to przyprawa o intensywnym, lekko słodkim smaku, przez niektórych porównywanym do mięty. Pochodzi z Indii, ale dziś jest dostępna na całym świecie i jest używana w słodkich i pikantnych przepisach. Uważa się, że olejki i ekstrakty z kardamonu mają szczególne właściwości lecznicze i są stosowane w medycynie tradycyjnej od wieków.

Właściwości przeciwutleniające i moczopędne kardamonu mogą obniżać ciśnienie krwi

Może być kardamon pomocny dla osób z wysokim ciśnieniem krwi. W jednym badaniu, w którym wzięło udział 20 osób dorosłych z nowo zdiagnozowanym nadciśnieniem, badacze podawali trzy gramy sproszkowanego kardamonu dziennie. Po 12 tygodniach poziom ciśnienia krwi znacznie spadł do wartości prawidłowych. Obiecujące wyniki tego badania mogą być powiązane z wysoki poziom przeciwutleniaczy w kardamonie. W rzeczywistości pod koniec badania poziom antyoksydantów wzrósł u uczestników o 90 procent. Przeciwutleniacze są powiązane z niższym ciśnieniem krwi.

Naukowcy wysuwają również hipotezę, że przyprawa ta może obniżyć ciśnienie krwi ze względu na swoje działanie działanie moczopędneco oznacza, że ​​może stymulować oddawanie moczu w celu usunięcia wody gromadzącej się w organizmie, na przykład wokół serca. Wykazano, że ekstrakt z kardamonu zwiększa oddawanie moczu i obniża ciśnienie krwi u szczurów.

Może zawierać związki zwalczające raka

Związki zawarte w kardamonie mogą pomóc w walce z komórkami nowotworowymi. Badania na myszach wykazały, że proszek kardamonu może zwiększać aktywność niektórych enzymów pomagających w walce z rakiem. Ta przyprawa również może.

W jednym z badań naukowcy wystawili dwie grupy myszy na działanie związku wywołującego raka skóry i karmili jedną grupę 500 mg mielonego kardamonu na kilogram masy ciała dziennie. Po 12 tygodniach tylko u 29 procent grupy stosującej kardamon rozwinął się nowotwór w porównaniu z ponad 90 procentami grupy kontrolnej.

Badania na ludzkich komórkach nowotworowych i kardamonie wskazują na podobne wyniki. Jedno z nich wykazało, że pewien związek zawarty w przyprawie powstrzymywał namnażanie się komórek raka jamy ustnej w probówkach.

Chociaż wyniki są obiecujące, badania te przeprowadzono wyłącznie na myszach lub w probówkach. Zanim będzie można sformułować mocniejsze twierdzenia, potrzebne są badania na ludziach.

Kardamon może chronić przed chorobami przewlekłymi dzięki działaniu przeciwzapalnemu

To kardamon bogaty w związki, które mogą zwalczać stany zapalne. Zapalenie występuje, gdy organizm jest narażony na działanie obcych substancji. Ostry stan zapalny jest konieczny i korzystny, ale długotrwały stan zapalny może prowadzić do choroby przewlekłej.

które są bogate w kardamon, chronią komórki przed uszkodzeniem i zapobiegają stanom zapalnym. Jedno z badań wykazało, że ekstrakt kardamonu występuje w dawkach 50–100 mg na kg masy ciała skuteczny w hamowaniu co najmniej czterech różnych związków zapalnych u szczurów.

Inne badanie na szczurach wykazało, że jedzenie sproszkowanego kardamonu zmniejsza zapalenie wątroby spowodowane dietą wysokowęglowodanową i wysokotłuszczową.

Chociaż nie ma wielu badań dotyczących przeciwzapalnego działania kardamonu u ludzi, badania pokazują, że suplementy mogą zwiększyć poziom przeciwutleniaczy nawet o 90 procent.

Pomaga przy problemach trawiennych, w tym wrzodach

Kardamon był używany od tysięcy lat stosowany w celu wspomagania trawienia. Często zmieszany z innymi ziołami leczniczymi, aby złagodzić dyskomfort, nudności i wymioty.

Najbardziej zbadaną właściwością kardamonu pod kątem łagodzenia problemów żołądkowych jest jego potencjał zdolność gojenia się wrzodów.

W jednym z badań szczury karmiono ekstraktami z kardamonu, kurkumy i liści sembung w gorącej wodzie, a następnie poddano je działaniu dużych dawek aspiryny w celu wywołania wrzodów żołądka. U tych szczurów wystąpiło mniej wrzodów w porównaniu ze szczurami, które otrzymywały samą aspirynę.

Podobne badanie na szczurach wykazało, że sam ekstrakt kardamonu może całkowicie zapobiec lub zmniejszyć wielkość wrzodów żołądka o co najmniej 50 procent. W rzeczywistości w dawkach 12,5 mg na kg masy ciała ekstrakt z kardamonu był skuteczniejszy niż powszechnie stosowany lek na wrzody.

Badania z probówek sugerują również, że kardamon może chronić przed bakterie powiązane z rozwojem większości problemów z wrzodami żołądka.

Konieczne są dalsze badania, aby dowiedzieć się, czy przyprawa będzie miała taki sam wpływ na wrzody u ludzi.

Kardamon leczy nieświeży oddech i zapobiega próchnicy

Zastosowanie kardamonu do Leczenie nieświeżego oddechu i poprawa zdrowia jamy ustnej to starożytne lekarstwo. W niektórych kulturach zwyczajem jest odświeżanie oddechu poprzez zjadanie po posiłku całych strąków kardamonu. Nawet producent gumy do żucia Wrigleya wykorzystuje tę przyprawę w jednym ze swoich produktów.

Być może zasługę kardamonu w zakresie świeżego, pachnącego miętą oddechu można przypisać jego zdolnościom do…

Na podstawie jednego z badań wykazano, że tak Ekstrakty z kardamonu są skuteczne przeciwko pięciu bakteriom, które mogą powodować próchnicę zębów. Dodatkowe badania pokazują, że ekstrakt z kardamonu może zmniejszyć liczbę bakterii w próbkach śliny o 54 procent.

Jednak wszystkie te badania przeprowadzono w probówkach, więc nie jest jasne, w jaki sposób wyniki można zastosować u ludzi.

Może działać antybakteryjnie i leczyć infekcje

Jest też kardamon działa antybakteryjnie poza jamą ustną i może leczyć infekcje. Badania pokazują, że ekstrakty z kardamonu i olejki eteryczne zawierają związki przeciwdziałające efektom starzenia przeciwko kilku powszechnym szczepom bakterii.

W jednym badaniu z probówki sprawdzano działanie tych ekstraktów do napięć Kandyd drożdżaki lekooporne, które mogą powodować zakażenia drożdżakowe. Ekstrakty były w stanie zahamować wzrost niektórych szczepów o 0,99–1,49 cm.

Dodatkowe badania z użyciem probówek wykazały, że olejki eteryczne i ekstrakty z kardamonu są tak samo, a czasem bardziej skuteczne niż standardowe leki. przeciwko E coli I Gronkowiec, bakterie, które mogą powodować zatrucie pokarmowe.

Badania z użyciem probówek wykazały również, że olejki eteryczne z kardamonu zwalczają bakterie Salmonella co prowadzi do zatrucia pokarmowego i Campylobakter co przyczynia się do zapalenia żołądka.

Istniejące badania nad antybakteryjnym działaniem kardamonu dotyczyły jedynie izolowanych szczepów bakterii w laboratoriach. Dlatego dowody nie są obecnie wystarczająco mocne, aby twierdzić, że przyprawa będzie miała taki sam wpływ na ludzi.

Kardamon może poprawić oddychanie i wykorzystanie tlenu

Związki zawarte w kardamonie mogą pomagają zwiększyć przepływ powietrza do płuc i poprawić oddychanie.

Kiedy jest używany w aromaterapii, kardamon może zapewnić orzeźwiający zapach, który poprawia zdolność organizmu do wykorzystania tlenu podczas ćwiczeń. W jednym z badań poproszono grupę uczestników o wdychanie olejku kardamonowego przez jedną minutę, zanim zaczęli chodzić po bieżni przez 15 minut. W tej grupie spożycie tlenu było istotnie wyższe w porównaniu z grupą kontrolną.

Innym sposobem, w jaki kardamon może poprawić oddychanie i wykorzystanie tlenu, jest rozluźnienie dróg oddechowych. To może być wyjątkowe przydatne w leczeniu astmy. Badanie na szczurach i królikach wykazało, że zastrzyki z ekstraktu kardamonu mogą złagodzić przepływ powietrza w gardle. Jeśli ekstrakt miałby podobny efekt u osób chorych na astmę, mógłby zapobiec ograniczaniu oddychania przez ich zapalenie dróg oddechowych, a tym samym poprawić ich oddychanie.

Może obniżać poziom cukru we krwi

Kiedy zostanie zabrany w postaci proszkukardamon może obniżyć poziom cukru we krwi. Jedno z badań wykazało, że karmienie szczurów dietą wysokotłuszczową i bogatą w węglowodany (HFHC) powodowało, że ich poziom cukru we krwi pozostawał podwyższony dłużej niż w przypadku normalnej diety. Kiedy szczurom na diecie HFHC podano sproszkowany kardamon, ich poziom cukru we krwi nie utrzymywał się na podwyższonym poziomie dłużej niż poziom cukru we krwi szczurów na normalnej diecie.

Jednak proszek kardamonu może nie mieć takiego samego efektu u osób chorych na cukrzycę typu 2. W badaniu obejmującym ponad 200 dorosłych osób chorych na tę chorobę uczestników podzielono na grupy, które codziennie przez osiem tygodni piły wyłącznie czarną herbatę lub czarną herbatę z trzema gramami cynamonu, kardamonu lub imbiru. Wyniki to pokazały cynamon, ale nie kardamon i imbir, poprawia kontrolę poziomu cukru we krwi.

Potrzebne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć wpływ kardamonu na poziom cukru we krwi u ludzi.

Inne potencjalne korzyści zdrowotne kardamonu

Oprócz powyższych korzyści zdrowotnych kardamon może być dobry dla naszego zdrowia również w inny sposób.

Badania na szczurach to wykazały wysoki poziom przeciwutleniaczy w tej przyprawie może również zapobiegać powiększeniu wątroby, stanom lękowym, a nawet pomóc w utracie wagi:

• Wątroba – ochrona: Ekstrakt z kardamonu może obniżyć podwyższony poziom enzymów wątrobowych, trójglicerydów i cholesterolu. Może również zapobiegać powiększeniu i ciężkości wątroby, co zmniejsza ryzyko stłuszczenia wątroby.

• Lęk: Jedno badanie na szczurach sugeruje, że ekstrakt z kardamonu może zapobiegać zachowaniom podobnym do lęku. Może to wynikać z tego, że niski poziom przeciwutleniaczy we krwi powiązano z rozwojem lęku i innych zaburzeń nastroju.

• Utrata masy ciała: Badanie, w którym wzięło udział 80 otyłych i otyłych kobiet ze stanem przedcukrzycowym, wykazało związek między kardamonem a nieznacznie zmniejszonym obwodem talii. Jednakże badania na szczurach dotyczące utraty wagi za pomocą tej przyprawy nie przyniosły znaczących wyników.

Liczba badań dotyczących związku kardamonu z tymi potencjalnymi korzyściami jest ograniczona i dotyczy głównie zwierząt. Co więcej, powody, dla których ta przyprawa może pomóc poprawić zdrowie wątroby, stany lękowe i wagę, są niejasne.

Kardamon jest bezpieczny dla większości ludzi i jest powszechnie dostępny

Kardamon jest ogólnie bezpieczny dla większości ludzi, choć w bardzo niewielkiej liczbie przypadków może wystąpić reakcja alergiczna. Jest najczęściej używany do gotowania lub pieczenia. Przyprawa ta ma wszechstronne zastosowanie i często jest dodawana do indyjskich curry i gulaszy, a także do ciastek imbirowych, pieczywa i innych wypieków.

Stosowanie suplementów, ekstraktów i olejków eterycznych kardamonu prawdopodobnie stanie się bardziej powszechne w świetle obiecujących wyników badań nad jego zastosowaniami leczniczymi. Jednakże, obecnie nie ma zalecanej dawki dla tej przyprawy, ponieważ większość badań przeprowadzono na zwierzętach. Należy stosować suplementy pod okiem lekarza. Oprócz, Suplementy kardamonu mogą nie być odpowiednie dla dzieci i kobiet w ciąży lub karmiących piersią.

Większość suplementów zawierających proszek lub ekstrakt kardamonu zawiera około 500 mg i zaleca się stosować raz lub dwa razy dziennie. Ale jeśli chcesz spróbować kardamonu, Dodawanie tej przyprawy do żywności jest być może najbezpieczniejszym i najskuteczniejszym sposobem na poprawę naszego zdrowia.

Należy zauważyć, że istnieje niewiele badań na ludziach dotyczących wielu oświadczeń zdrowotnych związanych z tą przyprawą. Konieczne są dalsze badania, aby wykazać, czy i w jaki sposób wstępne wyniki badań odnoszą się do ludzi.

Grudzień to miesiąc zakupów, to okres prezentów świątecznych, dla nas i dla naszych bliskich: świąteczne zakupy wynikają z pewnych mechanizmów psychologicznych.

Miesiąc grudzień to ten, w którym więcej wydajemy na zakupy. Jest to zrozumiałe, będąc miesiącem Bożego Narodzenia, a także miesiąc, w którym wielu pracowników otrzymuje trzynastą pensję. W tym okresie pozwalamy sobie trochę na odpoczynek, mniej zwracamy uwagę na grosz, a wydajemy więcej, być może po to, aby sprawić sobie prezent lub obdarować kogoś bliskiego z okazji świąt.

Jednak świąteczne zakupy tak również wywoływane przez pewne mechanizmy psychologiczne, stając się bardziej kompulsywnym. Co dzieje się w naszych umysłach, gdy zbliżają się Święta Bożego Narodzenia? Jak twierdzą eksperci, Negatywne emocje rekompensujemy kupowaniem prezentów. Kupując prezent dla siebie lub bliskiej osoby, czujemy się dobrze.

Zakupy świąteczne: dlaczego ludzie kupują więcej w grudniu

Kup prezenty budzi pozytywne uczuciaktóre kolidują z negatywnymi. Chodzi o zrównoważenie emocjioraz zrekompensować aurę smutku i stresu, która towarzyszy nam codziennie przez cały rok. Psychologowie twierdzą, że zakupy mają działanie terapeutyczne: to bardzo proste, natychmiastowe działanie, które przynosi ulgę.

Ulga jest jednak natychmiastowa i krótkotrwała, ale wystarczająca, abyśmy choć na kilka dni poczuli się lepiej. Na etapie zakupów obraz wizualny odgrywa zasadniczą rolę, pobudza nasz mózg, pobudza naszą wyobraźnię i wzbudza pożądanie. Chcemy tego, co widzimy, zarówno w witrynach sklepowych, jak i na stronach witryn internetowych.

Czasami to prawda łatwość zakupu co nas prowadzi kup więcej niż powinieneś, wszystko, co nam się zdarza, często przesadza. I tak stajemy się ofiarami improwizowanych zakupów, na które nie przewidziano budżetu i z którymi nie wiemy, co zrobić. Idąc na zakupy, eksperci podkreślają, wpajają spokój, łagodzi niepokój i stres.

Świąteczne zakupy: co uruchamia mózg w okresie przedświątecznym

Ale nie tylko to, po co kupować online, bezpośrednio w sieci, prowadzi do mniejszego stresu niż pójście bezpośrednio do sklepu. Dzieje się tak dlatego, że jesteśmy tylko my i komputer online, mamy większy wybór produktów, nie rozpraszają nas inni konsumenci i sprzedawcy, nie mamy rozkładów jazdy, których musimy przestrzegać. Krótko mówiąc, w sieci możemy robić, co chcemy.

Dlatego często mamy tendencję do wydawania zbyt łatwonawet na bezużyteczne rzeczy. Nie wspominając już o promocjach różnych sklepów i sklepów internetowych, które zapewniają znaczną presję psychiczną. Marketing okresu świątecznego tak naprawdę wskazuje na pilność zakupu. Zwłaszcza w społeczeństwie takim jak współczesne, w którym chcesz wszystkiego od razu, zakupy łatwo wymykają się spod kontroli.

Gorączka zakupowa, która rozpoczyna się od tygodnia Czarnego Piątku, trwa aż do Świąt Bożego Narodzenia. To także zasługa euforii, wzmożonych emocji i Świąt, które naprawdę wzywają wartości dzielenia się i gratyfikacji. Do tego dochodzi czynnik kulturowy, gdzie dobrą praktyką jest to, że udając się w odwiedziny do znajomych lub krewnych, warto przynieść drobny upominek, nie pojawiając się z pustymi rękami.

W skrócie, powstrzymaj się od kompulsywnych zakupóww okresie świątecznym nie jest to łatwe, jednak przed podjęciem działań należy zawsze przemyśleć, co zrobić ze wszystkimi zakupami po zakończeniu wakacji. Zdajemy sobie sprawę, że wiele prezentów jest bezużytecznych i że mnóstwo pieniędzy jest marnowanych. Dlatego zawsze dobrze jest pomyśleć przed przesunięciem karty lub przynajmniej wybrać.

Nie musisz panikować, gdy usłyszysz o etykiecie serwowania. Tak, to są zasady aranżacji, abyśmy mogli jeść bardziej wykwintnie i kulturalnie, ale też wygodniej. Prawdopodobnie w to nie uwierzysz, ale w takiej czy innej formie jesteś już częścią tej wytwórni. Sam fakt używania sztućców i zastawy stołowej jest częścią ewolucji człowieka.

Czy wiesz, że w średniowieczu nikt nie miał indywidualnego zestawu naczyń – widelców prawie nie było, wszystkie inne przybory były wspólne, a zupę pito prosto z miski. Na przykład mięso spuchło na czubku noża i zostało podane do ust wszystkim. Bezpośrednio przed obiadem „montowano” stoły, stąd określenie „nakrywanie do stołu”. Kawałek materiału, którym ją przykryto, służył jednocześnie za ręcznik do wycierania rąk.

Dopiero w okresie renesansu nastąpiły zmiany w kulturze jedzenia za sprawą Katarzyny Medycejskiej, królowej Francji włoskiego pochodzenia. Spopularyzowała użycie widelca, a sami Włosi już w XVI wieku zasłynęli efektownymi kieliszkami ze szkła weneckiego.

Etykieta serwowania i spożywania posiłków jest dziś luksusem dostępnym dla każdego. A gdy zastosujemy go bezbłędnie i z dozą kreatywności, z pewnością zamienimy nasz obiad w wyjątkową okazję.

Tworzenie eleganckiej atmosfery: jak stylowo nakryć stół

Umiejętność nakrycia stołu to umiejętność, z której będziesz korzystać przez wiele lat, niezależnie od tego, czy organizujesz przyjazną kolację, czy oficjalne przyjęcie. Zrozumienie właściwego miejsca dla każdego sztućca, szkła i szybkie uporanie się z tym podstawowym zadaniem, pozwoli Ci poświęcić czas na inne ważne rzeczy, takie jak dekoracja stołu, aranżacja gości, dobra muzyka i miła atmosfera podczas odbioru.

Bez wątpienia najtrudniejszą częścią etykiety przy stole jest odpowiednie nakrycie stołu. Eksperci doradzają, aby jako wskazówki używać skrótu BMW (chleb – posiłek – wino/woda), który oznacza talerz na chleb po lewej stronie, talerz obiadowy pośrodku oraz kieliszki do wina i wody po prawej stronie i nad naczyniami. Serwetkę można położyć na talerzu lub po lewej stronie widelców.

Dlaczego warto wiedzieć, jak nakryć do stołu: Podstawowe zasady etykiety

Umiejętność odpowiedniego nakrycia stołu to kluczowy element tworzenia eleganckiej i stylowej atmosfery podczas serwowania posiłków. Przestrzegając tych ustalonych zasad i przepisów dotyczących rozmieszczenia przyborów kuchennych i naczyń, możesz zapewnić nie tylko wygodę swoim gościom, ale także dodać wyrafinowania swoim lunchom i kolacjom.

– Umieść talerz główny na środku przed każdym gościem. Jeśli podajesz sałatkę, umieść talerz sałatkowy na talerzu głównym. – Umieść złożoną serwetkę po lewej stronie talerza głównego.
– Połóż widelce na serwetce, widelcem do sałatek na zewnątrz, a głównym widelcem w środku, blisko talerza. Zasadą jest ułożenie przyborów kuchennych w kolejności, w jakiej będą używane, od zewnątrz do środka.
– Połóż nóż i łyżkę po prawej stronie talerza głównego, łyżką na zewnątrz i nożem w środku, najbliżej talerza. Upewnij się, że ostrze noża jest skierowane w stronę talerza.
– Umieść szklankę wody w prawym górnym rogu, tuż nad nożem. Jeśli podajesz wino, umieść kieliszek na prawo od kieliszka z wodą.

Oczywiście, w zależności od tego, ile posiłków przygotowałeś, możesz użyć większej liczby przyborów kuchennych niż zwykle. Na przykład łyżkę deserową należy umieścić nad daniem głównym. Jeśli podajesz wina czerwone i białe do różnych dań, dwa kieliszki ustawiaj po prawej stronie kieliszka z wodą, a kieliszek do wina białego przed kieliszkiem do wina czerwonego. Jeśli serwujesz podstawowe menu, możesz uprościć nakrycie stołu, wyjmując talerz sałatkowy i widelec, a także kieliszek do wina z powyższych kroków.

Sztuka nakrywania stołu: sekrety eleganckiego serwowania

Aby nadać stołowi wykończony wygląd, należy zadbać o jego dekorację. Na pierwszym miejscu jest wybór. Może to być klasyczna opcja obejmująca cały stół. Tutaj obowiązuje zasada, że ​​około 20 cm powinno swobodnie opadać, ale nie więcej, aby nie utrudniać gościom gestu lub chęci wstania od stołu. Inne, coraz nowocześniejsze rozwiązania to stosowanie osobnych dla każdego gościa, a także wózków jeżdżących wzdłuż lub szerokości stołu (jeśli jest on prostokątny). Jest to trend szczególnie aktualny i preferowany, ze względu na przełamany i nowoczesny wygląd stołu.

Wybór zestawu do jadalni oznacza także dawkę pomysłu. Przede wszystkim należy sprecyzować, czy chcemy, aby wszystkie dania były częścią jednego zestawu, czy też stanowią kombinację różnych dań. Jeśli wybierzesz pierwszy wybór, musisz przygotować się zestawami z większą liczbą części, natomiast w przypadku drugiej opcji musisz poprawnie dopasować wszystko, co znajduje się na stole, tj. podążać za ogólną tendencją.

Serwetki to kolejny sposób na dodanie odrobinę ekstrawagancji i stylu do stołu. Poza tym pod widelcami można je postawić na talerzu przed gościem, prezentując się ciekawie i kształtując.

Nie zapomnij dodać świeżych kwiatów na swój stół lub przynajmniej zapewnić elegancki wazon na bukiet, który prawdopodobnie wręczą Ci goście. Przystawki i przystawki, którymi uzupełnisz swoje menu, można również umieścić wśród innych dań w talerzach, misach lub ręcznie robionych talerzach i tacach.

Stół może stać się kreatywnym dziełem sztuki inspirowanym różnorodnymi motywami, od klasycznej elegancji po dekoracje sezonowe lub inspirację konkretną kuchnią, którą prezentujesz. Niezwykle ważne jest, aby wszystko było rozmieszczone tak, aby zapewnić komfort zarówno Twoim gościom, jak i Tobie podczas serwowania.

I wreszcie – bądźcie gościnnymi i uśmiechniętymi gospodarzami!