Niektórzy emeryci w domach są niedożywieni. Jest kilka powodów

Kiedy starsi ludzie przychodzą do domów opieki, są otoczeni opieką i nie martwią się o prowadzenie domu, sprzątanie, zakupy czy gotowanie. Ale jednocześnie niesie ze sobą zasadnicze zmiany w rutynie dnia i wszystkich czynnościach, w tym w przyjmowaniu pokarmu. Właśnie temu zajęto się w nowym badaniu „Karmienie osób starszych w opiece instytucjonalnej”, opublikowanym w czasopiśmie Fórum sociální politiki.

Osoby starsze przebywające w domach opieki i w domu cierpią z powodu niewystarczającego spożycia pożywienia

Jej autorkami Martina Němcová i Marcela Petrová Kafková są naukowcy z Centrum Badań nad Agingiem przy ul. . Zwracają uwagę, że zwłaszcza brak możliwości wyboru pożywienia i duże zmiany w przyzwyczajeniach żywieniowych mogą powodować, że podopieczni domów opieki nie dostaną wystarczającej ilości jedzenia. Kiedy przeszukali strony internetowe tych placówek w Pradze i Kraju Południowomorawskim, odkryli, że poza dietami prawie żadne miejsca nie zajmują się indywidualnymi wyżywieniami.

Dla zadowolenia klientów byłoby lepiej, gdyby domy opieki dla osób starszych funkcjonowały w sposób bardziej swobodny, mówi socjolog Lucie Vidovićová w rozmowie z Deníkiem:

Socjolog: Chronimy zdrowie seniorów, ale zapominamy o ich zadowoleniu

Naukowcy na to zwracają uwagę ma nie tylko nasycić osobę, ale także sprawić jej przyjemność, radość z rytuałów lub jedzenia. Przygotowywanie posiłków zajmowało seniorom znaczną część dnia w domu, sprzyjało samowystarczalności i było powodem do wychodzenia wśród ludzi. Wszystko to po wyjściu do znika i tym mniej smakuje. Projekt firmy NutriAction z 2017 roku obejmujący czeskie domy dla osób starszych i domy o specjalnym reżimie wykazał, że ponad dwie piąte klientów jest zagrożonych niedożywieniem, a 16 procent klientów jest już niedożywionych.

W większości domów obowiązuje jednolity czas wydawania posiłków i często zajmuje to tylko pół godziny. Wymaga więc ścisłej punktualności. W niektórych miejscach obiad serwowany jest już o godzinie 17:00 i jest ostatnim posiłkiem w ciągu dnia, co może być problemem dla osób późno chodzących spać. Jako pozytywny przykład podają placówki, w których wydają jedzenie przez całe dwie godziny.

„W jednym z domów wprowadzono nawet przygotowywanie śniadań i kolacji jako codzienną wspólną czynność” – podkreślili.

Butelka do picia z gwizdkiem dla najmłodszych

Za nieelastyczne zasady można również winić zbyt rygorystyczne wytyczne dotyczące higieny, na które domy nie mają wpływu. Z ich powodu często problemem jest przechowywanie, podgrzewanie lub zamrażanie żywności, chociaż zwykle robi się to w gospodarstwach domowych.

Nawet menu bez wyboru, z wyjątkiem dostosowania, nie wpływa na smak . „Większość klientów nie ma wyboru lub wybiera między dwiema opcjami podczas lunchu. Często jest to tylko pseudowybór, na przykład ryba z ziemniakami lub ryba z puree, wynikająca z potrzeb różnych diet” – opisuje Němcová.

Czy sytuacja robi się poważna? Gazeta poruszyła ważny temat społeczny:

Czy system zmierza w stronę otchłani? Liczba emerytów w Czechach rośnie, ale pracowników socjalnych jest niewielu

Zdaniem naukowców spożycie pokarmu znacząco ogranicza m.in oraz stosowanie pomocy kompensacyjnych. Chociaż na drżące dłonie dostępne są przydatne kubki lub łyżeczki do picia, seniorzy często dostają butelkę z gwizdkiem dla małych dzieci. „To obniża godność klientów usług mieszkaniowych” – zauważyła Petrová Kafková.

To idzie też w drugą stronę

Obaj badacze podają jednak także przykłady dobrych praktyk: na przykład obiekty, w których można przechowywać własną żywność w lodówkach i przygotowywać ją we wspólnej kuchni lub w aneksie kuchennym w swoim pokoju.

Niektóre lokale oferują także własny bufet lub sklep na swoim terenie. „Zazwyczaj umożliwia to zakup w ramach menu niedostępnych artykułów spożywczych, takich jak słodycze, słone przekąski czy alkohole. Chociaż żywność ta nie spełnia zasad racjonalnej diety, w różnym stopniu jest częścią codziennego życia i znacząco przyczynia się do zadowolenia seniorów” – wyjaśniła Němcová.

Odżywianie jest dla seniorów bardzo ważnym czynnikiem, który może mieć wpływ na ich zdrowie i jakość starzenia się:

Jak karmić osoby starsze? Witalność z talerza jest bardzo ważna

Magdaléna Kekrtová, terapeutka żywieniowa z firmy Ne hladu, zwróciła uwagę, że osoby starsze cierpią z powodu niewystarczającego spożycia pożywienia nie tylko w domach opieki, ale także w środowisku domowym. „Odżywianie u osób starszych jest generalnie problematyczne – ze względu na ograniczenia zdrowotne, zmniejszony apetyt, ale także trudności z gryzieniem pokarmu” – wyjaśniła.

O tym też przypomniała sprzyja większemu spożyciu pokarmu. Jednak, jak wynika z przytoczonego badania, nie wystarczy biernie siedzieć wśród ludzi, ważna jest towarzyska zabawa, która sprzyja apetytowi. Z drugiej strony w domach opieki wielu klientów wstydzi się swoich problemów z jedzeniem, co ponownie prowadzi do niższej konsumpcji.

Kekrtová opowiadała się także za mniej aromatyzowaną żywnością lub jej konsystencją w domu opieki dla osób starszych. „Konieczność drobnego doprawiania możemy spotkać w przypadku różnych ograniczeń trawiennych. „Dostosowanie konsystencji pokarmu może zminimalizować ryzyko zadławienia lub pomóc w gryzieniu i połykaniu” – dodała.

Rady Lucíi Galán, najpopularniejszego pediatry, aby nie zawsze trafiać na izbę przyjęć

Powiązane wiadomości

Łucja Galan Od lat widzi, jak siedzą w jego biurze (ci, którzy zadają 15 pytań na minutę), nowicjusze, którzy nie wiedzą, jak trzymać dziecko, sportowcy, którzy przy pierwszej okazji pytają, kiedy mogą uderzyć piłkę, lub dyrektorzy, którzy przybędą z wątpliwościami, targi odnotowane w porządku obrad.

Ale wszystkie mają wspólny mianownik: „Potrzebują informacji bardziej niż kiedykolwiek. I w tym pragnieniu znajdują nadmiar danych co powoduje odwrotny skutek i wprowadza ich w błąd. Na konsultację przychodzą pod wpływem alkoholu„.

Dla nich i dla pozostałych rodziców różnych kategorii jest to już szóste dzieło „Wspaniała książka Lucíi Galán. Mój pediatra” który obiecuje być bestseller podobnie jak poprzednie pięć, całość w wydawnictwie Planeta. „Pochodzenie książki polegało na umieszczeniu w niej dużych dawek zdrowego rozsądku, przy wykorzystaniu wszelkich dostępnych dowodów naukowych, z wielkim spokojem ducha i wszystkimi narzędziami, których rodzice powinni dziś unikać konieczność jak najszybszego udania się na pogotowie„ostrzega.

Właściwie, gdy zapytano, co Symptomatologia, która wprawia rodziców w największą histerię, to bez wątpienia: gorączka. „To właśnie jeden z objawów, który najmniej niepokoi nas, pediatrów, być może dlatego, że jest to ten, do którego jesteśmy przyzwyczajeni najbardziej. Jednak rodzi niepokój u rodziców”.

Nawiasem mówiąc, wśród rzeczy, które radzi w swojej książce Czego nie robić w przypadku gorączki, to słynne kąpiele w zimnej wodzie, „w każdym razie letniej”i nie mieszaj paracetamolu i ibuprofenu, klasycznego leku na sześć lub siedem przeziębień, na które małe dzieci zwykle łapią w ciągu roku.

Najpoważniejszy objaw

Jego pierwszą radą jest przede wszystkim poznanie naszych dzieci w celu wykrycia co niewątpliwie jest objawem, który powinien nas niepokoić najbardziej: „To, co powinno nas najbardziej przestraszyć, to wpływ na stan ogólny. To powód, aby zabrać go na pogotowie. Dzieje się tak wtedy, gdy dziecko jest bardzo przygnębione, apatyczne, ma zły kolor, jest bardzo szare, a jego oddech jest utrudniony, przyspieszony lub bardzo wolny. „To dziecko musi zostać zbadane, czy ma gorączkę, czy nie”.

Więc histeryczne matki i ojcowie, Przed pójściem do szpitala powinniśmy zadać sobie pytanie, czy nasz synek lub córka jest szczęśliwy, zabawny, je, mówi i ma dobry kolor. i oddychaj normalnie. Zobaczymy, czy jest w dobrym stanie ogólnym. Jeśli tak, lepiej zostać w domu, bo „przy dobrym stanie ogólnym nie występuje żadna choroba zagrażająca życiu”. Słowo pediatry.

Matka z predyktora

Nowa książka Lucíi Galán obiecuje być ostatecznym przewodnikiem wyjaśniającym wątpliwości od urodzenia do okresu dojrzewania. Albo nawet dalej. Od samego macierzyństwa. W rzeczywistości, W pierwszym rozdziale znajduje się list do przyszłej mamy, która jest nią już od chwili, gdy dowiaduje się o ciąży.. „Matki czują się matkami od chwili, gdy widzą dwie kreski na Predictorze. A kiedy rodzisz, czujesz się, jakbyś była matką przez dziewięć miesięcy. W tych miesiącach jest wiele do omówienia, a pierwszy rozdział jest dla nich przesłaniem pokoju., ponieważ jest to trudne, ale jest to najbardziej niesamowita i ekscytująca podróż, na jaką się wybieramy. Nie oceniaj siebie, nie obwiniaj siebie. „Jesteśmy tutaj, aby się uczyć” – ostrzega.

Lucía Galán nie ma wątpliwości, że pediatra musi nie tylko diagnozować zapalenie płuc czy pytać o kolor kupy i uzyskać pełny obraz życia swoich pacjentów. „To nie to samo, co leczyć dziecko, którego rodzice się rozwodzą, nastolatkę cierpiącą na stany lękowe czy dziecko, którego matka cierpi na depresję poporodową. Musimy pójść dalej”.

Dlatego mówi też o matkach, cudownie niedoskonałych, i jak często narzucona kilka lat temu koncepcja „malamadre” może być zdrowa.. „Pojęcie złej matki w tym sensie, że jestem niedoskonałą kobietą, lubię swoje niedoskonałości i nie chcę wychowywać doskonałych dzieci, Z emocjonalnego punktu widzenia jest to bardzo zdrowe„.

„Nie udaję, że moje dzieci, bo one też takie nie są. A kiedy zostaną rodzicami i popełnią pierwsze błędy, to model, który chcę im dać, jest taki, że popełniam błąd, że się poprawiam, że czasami Załamuję się, że nie zawsze mogę być na 100% bo Taka jest rzeczywistość, w której oni będą tam mieszkać i która wychowuje nasze dzieci.„, ten pediatra bardzo wyraźnie to wyjaśnia.

Oczywiście po postawieniu diagnozy uporać się z najgorszym objawem: poczuciem winy. „Poczucie winy nas miażdży. „To emocja, nad którą pracujemy najwięcej przez całą tę podróż i nie ma etapu, ani w dzieciństwie, ani w okresie dojrzewania, w którym chmura poczucia winy nie przysłoniłaby nas od czasu do czasu”.

Porozmawiajmy o seksie

Ta praca nie chce unikać żadnego aspektu rozwoju najmłodszych, a tym bardziej seksu. Broni, że o seksualności trzeba rozmawiać niemal od najmłodszych lat. „Rozmawiamy o seksie od chwili jego narodzin, jest on częścią naszego życia i nie ma konkretnego momentu, w którym mówisz: «Dziś porozmawiamy o seksie». Jeśli go masz, oznacza to, że przybyłeś już spóźniony.„.

Doświadczenie podpowiada mu, że nieodpowiadanie na wątpliwości, jakie dzieci okazują już od najmłodszych lat, prowadzi do tego u nastolatków, którzy nie chcą już pytać rodziców i próbować rozwiać swoje wątpliwości w sieciach gdzie bardziej niż seksu uczą się pornografii, „a to nie to samo”.

„Seksualność jest obecna, ponieważ dziecko zdejmując pieluchę kładzie rękę na penisie i dotyka go. Albo uczy się pierwszych słów, a ty pokazujesz mu części ciała. Seksualność to widok rodziców wychodzących spod prysznica, a dziecko w sposób naturalny pyta i odpowiada na wszystko. I nie rozmawiania przy stole o tym, żebyśmy porozmawiali o seksie. Są dzieci, które jako nastolatki przestają zadawać pytania, ponieważ gdy je zadawały w wieku 5 lat, nie otrzymały odpowiedzi, co uniemożliwia im komunikację z rodzicami” – ostrzega.

Zaburzenia w zamknięciu

Wiadomo, że te trzy miesiące jego rozwoju. W tym przypadku Lucía Galán rozróżnia nieletnich stabilnych emocjonalnie, cieszących się dobrym zdrowiem i żyjących w rodzinach, w których opieka i miłość stanowią podstawę ich środowiska iosoby żyjące w sytuacjach bezbronności, przemocy lub cierpiące na zaburzenia behawioralne lub genetyczne.

„W pierwszym przypadku obserwujemy zaburzenia snu i odżywiania, więcej napadów złości niż to konieczne, młodzież bardziej apatyczną i uzależnioną od technologii, ale Są to problemy, które przezwyciężymy dzięki stopniowej deeskalacji. W roku zamknięcie pogorszyło ich sytuację i rodziny te prawdopodobnie potrzebują znacznie większego wsparcia” – ubolewa.

Ogólnie, tej fizyki zarówno po stronie dzieci, jak i rodziców. I nadchodzi czas, aby spróbować odzyskać normalność zarówno w socjalizacji, jak i w przywiązaniu do ekranów: „Widzę wiele małych dzieci, które nie chcą wychodzić i są rodzice, którzy, aby nie wdać się w bójkę, , zdecyduj się zostać w domu. Zachęcam do wyjścia dla dobra dzieci. bo widzenie innych ludzi, przyrody, hałasów…”

I to samo ze starszymi:”Musieliśmy bardzo pobłażać technologii, ponieważ nie można było grać w gry planszowe przez cały dzień czy pieczenie ciast, ale teraz musimy stopniowo ograniczać godziny spędzane na ekranie i zastępować je wycieczkami. „Przeciągnij je, aby towarzyszyły nam przy wyniesieniu śmieci lub udaniu się do apteki… niech wyjdą”.

„Wspaniała książka Lucíi Galán. Mój pediatra” pragnie, aby matki i ojcowie kierowali się zdrowym rozsądkiem, aby obniżyć oczekiwania i doświadczyć macierzyństwa w spokojniejszy i przyjemniejszy sposób. Ostrzega jednak, że zdrowy rozsądek często nie jest podzielany nawet między matkami i córkami.: „Mówię o twoim uczuciu, które może nie jest powszechne, ale jest twoje. Matka Niemka to nie to samo, co matka Hiszpanka, matka Afrykanka to nie to samo, co matka Chinka. Nie podzielają tego samego zdrowego rozsądku. Takie jest moje odczucie i muszę być konsekwentny„.

Dlaczego Ulterapia jest jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów liftingu twarzy na świecie?

Powiązane wiadomości

Zanim wyjaśnię, jakie ma zalety i dlaczego, jak zaznaczam w nagłówku, jest jednym z tych na świecie i przede wszystkim budzi największe zainteresowanie wśród kobiet i mężczyzn. Ulterapia Jest to protokół przeprowadzany przez zespół medyczny specjalnie do tego przeszkolony – w kilku linijkach wyjaśniam, dlaczego wygodnie jest być lekarzem – i że stał się jednym z najbardziej skutecznych, bezpiecznych i pożądanych.

Wyjątkowość Ulterapii polega na tym, że działa ona na dwóch płaszczyznach odmładzających efekt podnoszeniegłębszy, w którym wygeneruje nowy kolagen i elastynę, a także przywróci pierwotną pozycję tkanek i spowoduje napięcie więzadeł twarzy. Na najbardziej powierzchownym poziomie Ulterapia będzie działać przeciw fotostarzeniu i chronostarzeniu z istotnym dodatkiem świetlistości do twarzy.

Kolejną osobliwością i bardzo ważną jest to, że tak jest jedyny zabieg zatwierdzony przez amerykańską FDA (Agencja ds. żywności i leków, która reguluje żywność, leki, kosmetyki, wyroby medyczne, produkty biologiczne i produkty krwiopochodne w Stanach Zjednoczonych) użyć tego słowa podnoszenieponieważ działa na te same punkty krzepnięcia, gdy jest wykonywany przez chirurga na sali operacyjnej.

Prestiż FDA jest dobrze rozpoznawany na całym świecie, ponieważ jej maksymalna odpowiedzialność polega na ochronie zdrowia publicznego w celu zapewnienia jego bezpieczeństwa, skuteczności, jakości i ochrony kategorii, o których wspomniałem.

Nie stwarza to żadnego ryzyka i właśnie w tym miejscu nalegam, aby tak było wykonywany przez lekarza kontrolującego USG optymalizować rezultaty i odpowiednio przekierować punkty spustowe, gdyż doskonale wie, jak interpretować obraz USG, tak jak my to robimy w obszarze medycznym The Beauty Concept w obszarze twarzy, szyi i dekoltu.

To prawda i w tym miejscu trzeba jasno powiedzieć, bo poddając się zabiegowi zależy nam na natychmiastowym efekcie, że Ulterapia nie jest urządzeniem, dzięki któremu możemy zobaczyć rezultaty już po sesji. Choć na początku daje nam to wyobrażenie o rezultacie, bo twarz wygląda bardzo świeżo, odmłodzona i rozświetlona, ​​ale prawdziwe efekty Ulterapii postępują i są bardziej zauważalne po dwóch miesiącach. Efekty utrzymują się około roku.

Dlatego wszyscy nasi pacjenci robią to raz w roku. Co prawda zawsze będzie to zależało od danej osoby i stąd znaczenie wcześniejszej diagnozy z zespołem medycznym, jednak zazwyczaj jest ona coroczna. Prawdą jest, że w niektórych przypadkach są obszary, np. oczy, gdzie wskazane byłoby powtórzenie zabiegu po miesiącu od jego wykonania.

Polecam Ulterapię wszystkim osobom, które nie chcą poddawać się zabiegom polegającym na stosowaniu igły lub skalpel ponieważ odczuwają odrzucenie lub szukają całkowicie naturalnego efektu, bez wypełniaczy. Mężczyźni to typ klienta, który stale rośnie, ale we wszystkich zabiegach, a w tym przypadku dlatego, że to oni najbardziej boją się igieł, a także silnych zmian w swojej fizjonomii.

*Paz Torralba jest dyrektorem generalnym centrum urody i medycyny estetycznej The Beauty Concept.

Meghan Markle dopadła straszna choroba, ZDJĘCIA ujawniają jej koszmar

W sieci społecznościowej pojawiły się przerażające zdjęcia pięknej Meghan Markle. Podejrzewa się, że żonę księcia Harry’ego zapadła na podstępną i śmiertelną chorobę, co potwierdzają zdjęcia z wydarzenia, na którym pojawiła się kilka dni temu.

Książęta Sussex byli na koncercie gwiazdy Katy Perry. Jednak gdy tylko fani zobaczyli byłą aktorkę, oniemiali z przerażenia. Wszystko jest już dla niej widoczne i jest to naprawdę bardzo niepokojące.

Na swój wygląd była aktorka wybrała czarną sukienkę z cekinami i lureksem, którą uzupełniła szpilkami i nylonowymi rajstopami.

Megan natomiast wygląda niepokojąco szczupło, wręcz wychudzona.

Chude nogi Meghan po raz kolejny podsyciły plotki o jej anoreksji, ponieważ żona księcia Harry’ego schudła w tym roku już około 15 kg.

Początkowo jednak zakładano, że tak aktywnie pracowała nad swoim ciałem w oczekiwaniu na Igrzyska Invictus w Niemczech. Jednak po wrześniowych wydarzeniach w Düsseldorfie kontynuowała dietę – a rezultat jest oczywisty.

Jeden z fanów zrobił parze zdjęcie w holu sali koncertowej, a to zdjęcie obiegło już Internet. To pokazuje, jak bardzo twarz Meghan uległa „zmęczeniu”: wydatne kości policzkowe i podbródek uzupełnia cienka, dosłownie „łabędzia” szyja.

Na szczególną uwagę zasługują nogi księżnej: nawet w okresie nerwowych przygotowań do ślubu nie wyglądała na aż tak zmęczoną.

Według wielbicieli Meghan jest już ofiarą bulimii lub anoreksji. Namawiają Harry’ego, aby podjął kroki w związku z jej stanem. /

Lubię to , gdzie znajdziesz wiele innych przydatnych i interesujących lektur dla każdego!

Nazwane słodycze przydatne w diecie




W trosce o figurę nie trzeba rezygnować ze słodyczy. Ważne jest, aby prawidłowo wybierać desery i przestrzegać umiaru. Osoba o prawidłowej masie ciała może sobie pozwolić na około 50 gramów słodyczy dziennie, na przykład: łyżeczkę miodu, 15 gramów czekolady lub kilka suszonych owoców. Na kanale o zdrowym stylu życia opowiadali o słodyczach uznawanych za korzystne dla organizmu.

Zdjęcie: freepik

Dietetycy zalecają spożywanie słodyczy podczas odchudzania, ponieważ wzmagają one aktywność fizyczną, co pozwala na spalenie większej ilości kalorii w ciągu dnia, poprawiają nastrój, pomagają w krótkim czasie usunąć szkodliwe substancje z organizmu, a także są głównym źródłem rozpoczęcia metabolizmu.

Top 5 słodyczy, które są dobre na diecie.

Miód zawiera dość szeroką gamę witamin i mikroelementów. Produkt zawiera flawonoidy i olejki eteryczne, dzięki czemu działa przeciwzapalnie, co oznacza, że ​​pomaga w utrzymaniu odporności. Miód w plastrach miodu jest bardzo przydatny. W tym przypadku do wszystkich powyższych dodawane są korzystne substancje zawarte w propolisie, w tym niezbędne aminokwasy. Ta słodycz ma też wady – zwiększoną zawartość kalorii i możliwość wywoływania alergii.

Świeże owoce. Banany, persymony i morele są bogate w potas, dlatego są dobre dla osób cierpiących na choroby układu krążenia. Ponadto owoce są źródłem błonnika pokarmowego, czyli błonnika, który wspomaga prawidłową pracę jelit i rozwój mikroflory. Musimy jednak pamiętać, że bardzo słodkie owoce mają wysoką zawartość kalorii. Osobom dbającym o sylwetkę nie zaleca się spożywania ich w nocy. Lepiej spróbować jeść owoce na 6-7 godzin przed snem. Ponadto zawarty w nich cukier, jeśli jest spożywany w nadmiarze, może zwiększać tworzenie się gazów, wzdęcia, a także prowadzić do dyskomfortu i bólu brzucha.

Suszone owoce. Główną różnicą w stosunku do owoców jest to, że nie zawierają wody, dzięki czemu produkt jest bardziej skoncentrowany. W suszonych owocach gwałtownie wzrasta ilość mikroelementów, witamin i błonnika pokarmowego, ale z tego samego powodu ich zawartość kalorii jest kilkakrotnie wyższa niż w świeżych owocach.

Czekolada. Masło kakaowe, główny składnik prawdziwej czekolady, zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, przede wszystkim kwas linolenowy. Pomaga normalizować metabolizm tłuszczów i substancji tłuszczopodobnych, w tym cholesterolu. Naruszenie metabolizmu lipidów może prowadzić do powstawania płytek cholesterolowych w naczyniach krwionośnych, czyli do miażdżycy. Ponadto masło kakaowe zawiera nasycone kwasy tłuszczowe, które są również niezbędne dla organizmu jako budulec do tworzenia ścian komórkowych. Wadą jest to, że czekolada jest bogata w kalorie i może powodować reakcje alergiczne.

Marmolada i pianki. Produkty te można przygotować z dodatkiem roślinnego zamiennika żelatyny, substancji będącej jednocześnie polisacharydem. Prawoślaz zawiera dużo węglowodanów, fosforu i żelaza, a marmolada zawiera pektynę, która korzystnie wpływa na pracę trzustki.

Zauważyłeś błąd? Wybierz go i naciśnij Ctrl+Enter

Lekarz stwierdził nieoczywiste objawy problemów z wątrobą





Większość chorób wątroby przebiega bezobjawowo, co jest niebezpieczne dla rozwoju poważnych powikłań. Po jakich znakach można podejrzewać, że narząd ten nie działa tak, jak powinien? Anna Sventitskaya, rosyjska specjalistka chorób zakaźnych, hepatolog, członkini Rosyjskiego Towarzystwa Badań nad Wątrobą, odpowiedziała na pytanie portalu sb.by:

– Wątroba pełni w naszym organizmie setki ważnych funkcji biochemicznych. Jest więc jednocześnie narządem trawienia, hematopoezy i neutralizacji. Wątroba odpowiada za metabolizm białek, węglowodanów i lipidów, syntetyzuje żółć, witaminy, hormony i minerały. Do jego „obowiązków” zalicza się także funkcja detoksykacyjna.

Istnieje wiele chorób wątroby. Najbardziej aktualne są dziś: stłuszczenie wątroby, wirusowe zapalenie wątroby typu B i C, marskość wątroby, pasożytnicze uszkodzenie wątroby, uszkodzenie wątroby związane z opryszczką (wirus Epsteina-Barra, wirus cytomegalii), polekowe zapalenie wątroby, naczyniaki wątroby.

Następujące objawy wskazują na nieoczywiste objawy dysfunkcji wątroby:

  • wzmożone zmęczenie (pacjenci często mówią: „Obudziłem się już zmęczony, muszę coś zrobić, ale fizycznie nie mam już sił”);
  • senność w ciągu dnia, niespokojny sen w nocy;

  • dyskomfort, ciężkość w prawym podżebrzu bez związku z przyjmowaniem pokarmu;

  • plamy starcze, wzmożony porost włosów w różnych częściach ciała;

  • zwiększone pocenie się, zmiana zapachu potu;

  • swędzenie skóry, które nasila się wieczorem, ale nie występuje wysypka skórna;

  • zażółcenie skóry i twardówki oczu;

  • łuszczenie się skóry, przebarwienia skóry w okolicy łokci i popękane pięty. Złuszczanie się łokci wraz z ciemną skórą w tej okolicy to nieprzyjemny defekt kosmetyczny. Na skórze dłoni i stawów łokciowych mogą pojawić się jasnożółte plamy, będące konsekwencją nadmiaru złogów cholesterolu;

  • zmiana objętości ciała – zwiększenie objętości w talii i po bokach;

  • wzdęcia, biegunka lub zaparcie, zmiana konsystencji stolca;

  • drętwienie, mrowienie lub skurcze kończyn dolnych (w połączeniu z jednym lub większą liczbą powyższych objawów).

Oczywiście obecność niektórych objawów nie może stanowić pełnej diagnozy bez badań laboratoryjnych. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki zmian w funkcjonowaniu wątroby i na czas skonsultować się z gastroenterologiem lub hepatologiem, aby zapobiec konsekwencjom.

Na wizycie lekarz zleci wykonanie klinicznego badania krwi ze składem leukocytów, biochemicznego badania krwi (ALT, AST, gamma-glutamylotranspeptydaza, bilirubina całkowita i jej frakcje, fosfataza zasadowa, glukoza, cholesterol całkowity, kreatynina), USG narządy jamy brzusznej (jeśli wskazano).

Dodatkowe wizyty możliwe są wyłącznie po bezpośredniej konsultacji z badaniem, gdyż badania są bardziej złożone i droższe, wymagają specjalnej interpretacji.

Zdjęcie: freepik.com

O tym, komu kawa szkodzi i czym ją zastąpić, żeby poczuć się orzeźwiającą, pisaliśmy już wcześniej.

Czy Natalia Orerio w ogóle się nie starzeje? Aktorka pokazała nowe zdjęcia

Natalia Oreiro była gwiazdą serialu Dziki Anioł, który podbił serca nie tylko Argentyńczyków, ale także Słowaków. Choć produkcję zakończono w 1999 roku, aktorka nadal cieszy się ogromną popularnością, a patrząc na jej najnowsze zdjęcia trudno uwierzyć, że od emisji ostatniego odcinka serialu minęło 25 lat, bo sama Natalia Oreiro wcale się nie zmienia . Gwiazda zachwyca nowymi zdjęciami.

Zdjęcie: Shutterstock.com/Denis Makarenko

Serial, który stał się hitem. Natalia Oreiro była kochana na całym świecie

Natalia Oriero, aktorka pochodzenia urugwajskiego, rozpoczęła karierę telewizyjną w wieku ośmiu lat. Występowała w różnych reklamach i kiedy skończyła 16 latwystąpiła w programie „El show de Xuxa”, który wygrała, co pozwoliło jej towarzyszyć w trasach koncertowych brazylijskiej gwiazdy programów telewizyjnych dla dzieci.

Jej przygoda z telenowelami zaczęła się od roli Lucindy w serialu Valeria, ale to nie ten serial przyniósł jej międzynarodową sławę, ale serial Dziki Anioł, w którym zagrała rolę Milagros w 1998 roku.

Charakter pokojówki przyniósł jej niezwykłą popularność. W 1999 roku była nominowana do nagrody Martina Fierro, a w styczniu 2000 roku otrzymała nagrodę „Osobowość Roku” magazynu E! Rozrywka Telewizja Latynos.

Choć serial zakończył się po pierwszym sezonie w 1999 roku, Natalia Orerio zyskała kolejne role i więcej fanów. Wciąż są fani serialu Wild Angelktórzy podążają za aktorką i zachęcają ją na każdym kroku.

Fenomen aktorki do dziś budzi podziw, także ze względu na jej urodę. Gwiazda niewiele się zmieniła od czasu argentyńskiej telenoweli!

Trudno oderwać od niej wzrok. Czy Natalia Oreiro w ogóle się starzeje?

Zdjęcie: Shutterstock/Agencja fotograficzna Featureflash

Miała to Natalia Oreiro zaledwie 21 lat, kiedy dostała rolę Milagros. Urzekła swoim pięknem cały świat i szybko podbiła nie tylko ekrany telewizorów, ale także kolejne okładki magazynów.

Samemu Quentin Tarantino oświadczył o niej, że może zostać jedną z gwiazd Hollywood. Pozostała jednak wierna domowym studiom i telenowelom. Choć gwiazda ma już 46 lat, jedno nie zmieniło się od czasów „dzikiego anioła” – nadal sprawia jej to radość!

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Natalię Oreiro (@nati_oreiro_)

Piękno Natalie Oreiro nie minęło z biegiem czasu, a wręcz wydaje się, że specjalnie dla aktorki się zatrzymało. To jest na jej twarzy choć widać trochę więcej zmarszczekale ku zdumieniu wielu niewiele zmieniło się w wyglądzie pięknej Urugwajki.

Sekretem urody Natalie Oreiro nie jest magia, ale geny i racjonalne wykorzystanie medycyna estetyczna. Gwiazda nie boi się delikatnego liftingu, ale próbuje robić z umiarem.

Jedno jest pewne, trudno uwierzyć, że aktorka Milagros ma dziś już 46 lat.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Miała 8 lat, kiedy zaczęła pić alkohol. Matka zabrała ją na imprezę. Po 5 latach poszła na odwyk

Sprzedawczyni została gwiazdą Netflixa. „Prywatny odrzutowiec ułatwia życie. Nie wytrzymałbym dwóch godzin na lotnisku”

Socjolog: Chronimy zdrowie seniorów, ale zapominamy o ich zadowoleniu

Kliniki zachęcają kobiety do wznowienia leczenia niepłodności: „Więcej opóźnień, gorzej”

Powiązane wiadomości

Zapewniał to przewodniczący (SEF) Luis Martínez Navarro metody wspomaganego rozrodu są „bezpieczne” w obecnym scenariuszu pandemii Covid-19choroby wywoływanej przez nowego koronaawirusa.

Na początku pandemii sama SEF oraz stowarzyszenia europejskie i amerykańskie zalecały zaprzestanie leczenia. od czasu zakażenia koronawirusem u kobiet w ciąży. Ponadto ośrodki prywatne udostępnione Ministerstwu Zdrowia swoje zasoby ludzkie i technicznea stan alarmowy uniemożliwił kobietom wyjazdy do ośrodków.

Po zobaczeniu, że Covid-19, zwłaszcza u młodych ludzi, Przedział wiekowy dla technik wspomaganego rozrodu wynosi od 20 do 40 lati że żaden organ nie odradzał ciąży naturalnej, ośrodki to uznały można było wykonać pracę, rozpoczynając cykle od nowa z zachowaniem ważnych środków bezpieczeństwa.

„Chcę, żeby pary to zrozumiały wszystko, co robimy, jest bezpieczne i że nie powinni zostawiać na inny czas tego, co mogą zrobić teraz; Nikt nie wie, czy nadchodzące czasy będą lepsze, czy nie, ale pewne jest jest to, że w przypadku kobiet opóźnienie będzie większeponieważ wiek będzie miał wpływ na ich zdolność do rozrodu” – stwierdziła dr Martínez.

Istnieje kilka czynników, które sprzyjają wzrostowi wskaźników niepłodności w naszym społeczeństwie, Jednym z najważniejszych jest wzrost średniego wieku, w którym kobiety rozważają zajście w pierwszą ciążę.a w dalszej kolejności czynniki środowiskowe, takie jak zwiększone zanieczyszczenia lub styl życia, które powodują obniżenie jakości gamet, zarówno komórek jajowych, jak i plemników, oraz pogorszenie jakości zarodków.

Do 35. roku życia kobiety utrzymują swoje szanse na ciążę całkiem nieźle.od 35. roku życia rozpoczyna się krzywa spadkowa, a od 38. roku życia następuje znacznie ważniejsze przegięcie, wchodząc w swobodny spadek od 40. roku życia, gdyż w wieku 41 lat ryzyko zajścia w ciążę spada o 50% i Kiedy osiągniesz 42, tracisz kolejne 50%dlatego każda kobieta pragnąca dziecka powinna starać się o dziecko przed ukończeniem 35. roku życia” – wyjaśniła ekspertka.

Głównym problemem jest rezerwa jajnikowa, co jest zasadniczo powiązane z wiekiem kobiety. Zatem im starszy wiek, tym mniej i gorszej jakości komórek jajowych kobiety, co stwarza większe trudności w zajściu w ciążę i konieczność uciekania się do technik wspomaganego rozrodu.

Według ekspertów przed przystąpieniem do leczenia niepłodności należy zmierzyć rezerwę jajnikową kobiety, aby ocenić, jak zareaguje ona na stymulację, coś niezbędnego do przeprowadzenia leczenia wspomaganego rozrodu. Co więcej, im niższa rezerwa jajnikowa, tym większa potrzeba poszukiwania skuteczniejszych rozwiązań, takich jak zapłodnienie in vitro lub, w przypadku bardzo obniżonej rezerwy jajnikowej, dawstwo komórek jajowych.

Obecnie eksperci wykorzystują co najmniej trzy wskaźniki, aby poznać rezerwę jajnikową pacjentki: wiek, liczba pęcherzyków antralnych w badaniu USG pochwy i ocena hormonu anty-Müllera.

„Zawieszenie leczenia wspomaganego rozrodu było wyrazem ostrożności w obliczu ignorancji. Nie było zbyt wielu informacji na temat wpływu Covid-19 na ciąże, nie było kazuistyki i chociaż WHO nigdy nie zalecała parom powstrzymywania się od starania o ciążę lub że stosowano metody antykoncepcji, zdecydowano o przerwaniu cykli. Nasze laboratoria rozrodu wspomaganego posiadają poziom bezpieczeństwa typu 2Co więcej, jest to wirus przenoszony przez drogi oddechowe, a nie jak wirusy przenoszone drogą płciową, zapalenie wątroby czy HIV, więc w przypadku technik wspomaganego rozrodu nie ma problemu” – powiedział dyrektor IVI.-Madryt, Antonio Requena.

Wszystkie centra Zastosowali bardzo ważne środki bezpieczeństwa, aby uniknąć infekcji, takie jak testowanie pracowników na Covid.mycie rąk przy wejściu, stosowanie maseczek, rozproszenie pacjentów w poczekalni przy wydłużonych godzinach pracy, ciągła dezynfekcja, badania pacjentów oraz niepodjęcie leczenia w przypadku podejrzenia zakażenia.

„Podobnie nie wiadomo nic, co mogłoby zaniepokoić pacjentkę, aby ponownie rozważyła posiadanie dziecka. Dziś kobieta w ciąży może być spokojna, ponieważ nie będzie już bardziej narażona na ryzyko zarażenia się chorobą, a jeśli zachoruje, nie będzie miała więcej powikłań niż kobieta niebędąca w ciąży. Dlatego zalecamy podjęcie wszelkich możliwych środków ostrożności, ale możecie być spokojni, a ta pacjentka, ta para, która od 4 do 5 miesięcy planowała szukać dziecka, powinna nadal to rozważać” – podsumowała Requena.

Lakier do paznokci wysycha w ciągu kilku sekund. „Ta sztuczka oszczędza czas i pieniądze”

Jedna z blogerek internetowych podzieliła się „ratującym życie” trikiem, dzięki któremu lakier do paznokci natychmiast wysycha, a najlepsze jest to, że nie kosztuje to ani grosza. Sztuczka z TikToka podekscytowała już cały świat.

Spędziłeś całe wieki piłując paznokcie, odpychając skórki, a następnie skrupulatnie malując każdy paznokieć. Być może próbowałaś je wysuszyć suszarką, a może nawet użyłaś produktu, który przyspieszy ich suszenie, ale kiedy już skończysz, zauważysz na nich ogromne smugi. Nieważne, jak długo czekasz, aż lakier do paznokci wyschnie, to nigdy nie wystarczy. Każdy z nas już tego doświadczył i jest to naprawdę nieprzyjemne. Istnieje jednak sposób na obejście tego problemu.

Ta sztuczka nie kosztuje nic, a działa cuda. Zapomnisz o drukowanych wzorach na paznokciach

@_rakhstarbeauty

♬ Główny motyw sukcesji (z „Succession”) – Geek Music

Nieważne, jak długo będziesz czekać, Twoje paznokcie zawsze będą płatać Ci figle. Na szczęście twórczyni treści związanych z urodą, Rakhee z Rakhstar Beauty, podzieliła się niesamowitą sztuczką, która według niej „ratuje życie”. Wykonała na TikToku sztuczkę, która nie kosztuje żadnych pieniędzy. Po prostu bierze szklankę wody, dodaje lód i macza w nim paznokcie po malowaniu.

Sztuczka TikTok podoba się całemu światu. Kobiety uważają, że zaoszczędziły wiele minut w oczekiwaniu na wyschnięcie lakieru

Uratowałeś mi życie”

„To oszczędza czas i pieniądze

Rakhee, pisząca pod nazwą użytkownika @_rakhstarbeauty, radzi:

„Po pomalowaniu paznokci zanurz je w lodowatej wodzie, a natychmiast wyschną”.

Na filmie widać, jak zanurza paznokcie w lodowatej wodzie, a następnie stylizuje je bez rozmazywania. To świetny sposób na szybki, niestrzępiący się manicure.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Elegancka kobieta nie pozwoli sobie na 3 błędy w swoim manicure. Nie chodzi tylko o kolor

Delikatnie rozgrzewam dłonie i moczę je przez 15 minut. Na efekty nie trzeba długo czekać