Wiele z nas decyduje się na makijaż sylwestrowy, który jest mocniejszy niż ten, którego używamy na co dzień. Jeśli jednak Twoja skóra nie jest przyzwyczajona do tak dużej ilości kosmetyków, może potrzebować odżywienia. Na szczęście maskę regeneracyjną możemy wykonać w domu.

Sylwester potrafi być intensywny, dlatego jeśli chcesz zregenerować swoją skórę po całonocnej imprezie, sięgnij po odżywczą maseczkę. Nie tylko usunie skutki noworocznego szaleństwa, ale także sprawdzi się jako bandaż dla zniszczonej i osłabionej skóry. Z pewnością większość składników masz w swojej kuchennej szafce.

Jak wyeliminować skutki sylwestra? Przygotuj domową maskę regenerującą

Przygotowując maskę, masz dowolny wybór składników. Możesz wykorzystać wszystkie lub tylko te, które masz w domu. Potrzebujesz oleju (wystarczy dowolny olej, nawet słonecznikowy), jogurtu, awokado, miodu i banana. Następnym krokiem jest wybór zagęszczacza, jakim mogą być mąka owsiana lub ziemniaczana. Mieszaj składniki, aż uzyskasz gęstą pastę, która nie będzie spływać po twarzy. Przed nałożeniem maski dobrze jest dokładnie oczyścić skórę z resztek makijażu. Najlepiej zrobić to za pomocą wody micelarnej lub wody z mydłem. Osusz twarz ręcznikiem i nałóż maskę. Pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz.

Zetrzyj i nałóż na skórę. Maska marchewkowa doda Twojej skórze blasku

Innym sposobem na przygotowanie domowego przepisu jest maska ​​​​z marchewki. Wystarczy zetrzeć marchewkę, dodać łyżkę jogurtu naturalnego i łyżkę soku z cytryny. Wszystko wymieszaj i nałóż na twarz na około 20 minut. Jeśli chcesz wzmocnić działanie regeneracyjne, możesz dodać łyżkę miodu lub jedno żółtko. Tak przygotowana domowa maska ​​odżywia skórę, rozświetla ją i poprawia jej koloryt.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Jak pozbyć się suchej skóry na nosie? Przyda się krem ​​i sekretny składnik. Poczujesz ulgę

Kiedy już go użyjesz, nie będziesz chciał przestać. Ta maść to złoto na zmarszczki i suchą skórę

Konkursy Miss piękności są znane niemal na całym świecie. Ale czy słyszałeś kiedyś o nieprawidłowej postawie? Już dziś fizjoterapeuci z pewnością doceniliby takie zawody, choć raczej wykluczają wykorzystanie promieni rentgenowskich w celach rozrywkowych.

Rentgen jest niewątpliwie jednym z najbardziej przydatnych instrumentów w medycynie. Pozwala nam wykryć zmiany w naszym organizmie i tym samym określić, jakie leczenie będzie właściwe. Nie jest on jednak stosowany regularnie. Lekarze przepisują badania rentgenowskie tylko wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne. W przeszłości jednak do tej kwestii podchodzino zupełnie inaczej. Badanie rentgenowskie w ramach konkursu miss? Dlaczego nie!

Brak prawidłowej postawy

W historii nietypowych konkursów możemy wymienić sporo pozycji. Najbardziej efektowne wąsy, utknięcie w budce telefonicznej, zjedzenie na czas hot doga czy niezbyt humanitarne połknięcie żywej złotej rybki. W latach pięćdziesiątych i sześćdziesiątych XX wieku dość popularne były konkursy Miss Posture. Zostały one zorganizowane przez amerykańskich kręgarzy w celu promowania prawidłowej postawy, która pozwala zachować ogólny stan zdrowia.

Zawody odbywały się podczas corocznego Kongresu Chiropraktyki i wzięły w nich udział głównie kobiety. Jak czytamy na stronie internetowej organizacji chiropraktycznej, zawody mężczyzn nie przyciągały tłumów, a także „chłopców zawsze pochylonych”, więc dość szybko je odrzucono. Z drugiej strony widowiska kobiece praktykowane są od dwóch dekad. Zwycięzca został wybrany na podstawie jej urody i postawy. Postać została zbadana między innymi za pomocą promieni rentgenowskich. Poniżej zdjęcie z jednego z takich zawodów. Odbyła się ona w 1956 roku w Chicago, a zwyciężyła 18-letnia Lois Conway.

„Nikt nie martwił się promieniowaniem”

Już sama idea konkursu brzmi całkiem nieźle nawet dzisiaj. W końcu sprzyja zdrowiu. Jednak wykorzystywanie promieni rentgenowskich dla zabawy nie jest najlepszym pomysłem. Dziś nie nadużywa się promieni rentgenowskich, ponieważ nie są one szkodliwe dla zdrowia.

„W tamtych czasach nikt nie zajmował się promieniowaniem”

– powiedział były prezes Stowarzyszenia Kręgarzy.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Ten napój to prawdziwe „zielone złoto”. Usuwa osady z jelit jako środek oczyszczający

Oto świetna alternatywa dla zdrowego serca. Mąka wzmacniająca odporność

Bob Boticelliego, fryzura w kształcie wilka i motyl. Wraz ze zbliżaniem się końca roku ustalane są nie tylko stylizacje wnętrzarskie i modowe, ale także fryzury, które będą królować w salonach fryzjerskich. Wraz ze zmianą daty w kalendarzu warto pomyśleć o odświeżeniu tego, co prezentujemy na głowie. Obserwując media społecznościowe łatwo możemy zauważyć, że tzw. cięcie typu kitty podbiło już serca wielu influencerek. Jak wygląda ta fryzura? Oto parę sugestii.

Krój Kitty – najnowocześniejsza fryzura 2024 roku

Cięcie znane jako „kotek” charakteryzuje się średniej długości włosami, które ukazują wiele warstw. Tworzą je efekt kilkukrotnej objętości, dynamiki i trójwymiarowości całej fryzury. Poszczególne warstwy włosów ułożone są pod kątem, co całość tworzy zwężający się kształt.

Specjaliści w salonach fryzjerskich wykonują cięcie tak, aby pasma otaczające twarz z przodu były nieco dłuższe i doskonale podkreślały rysy twarzy. Tył fryzury Kitty jest nieco dłuższy, przez co wyglądam, jakbym miała o wiele więcej włosów niż w rzeczywistości. Zgodnie z instrukcją cięcie nie powinno sięgać dalej niż pomiędzy ramionami a obojczykami.

Strzyżenie Kitty – dla kogo jest odpowiednie?

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez NANA (@nanaquality)

Podkreślają to fryzjerzy krój Kitty powinien być wybierany przez panie pragnące złagodzić zbyt ostre rysy twarzy. Ten krój będzie wyglądał świetnie na prawie każdej kobiecie. Wyjątkiem są kobiety o bardzo okrągłej twarzy, u których zbyt duża ilość warstw będzie sprawiać wrażenie większej szerokości.

Jak obciąć Kitty?

Rok 2024 jeszcze się nawet nie zaczął, a fason Kitty już triumfuje wśród wielu influencerek. Kultowa fryzura tego sezonu to szczególnie nadaje się do włosów prostych, lekko falowanych i bardzo łatwych do układania.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Noa Teomi (@noa_teomi)

Gęste i niesforne włosy będą wyglądać fenomenalnie zaraz po wizycie u fryzjera, jednak sami możemy mieć problem z utrzymaniem efektu. Jak stylizować włosy po strzyżeniu typu Kitty? Jedyne narzędzia, których potrzebujemy to duża okrągła szczotka i suszarka do włosów. Fryzjerzy zalecają systematyczne wyrywanie oddzielonych pasm włosów za pomocą szczotki, aby nadać im pożądaną objętość.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Farbowanie „na Coca-Coli” podbija salony. Weź butelkę i idź do fryzjera

Bob włoski czy bob francuski? Odmładzające krótkie fryzury dla kobiet. Poczuj się 10 lat młodziej

Skóra szyi wymaga szczególnej pielęgnacji i uwagi. Dzieje się tak dlatego, że jest to jedna z najbardziej odsłoniętych części ciała, która jest jednocześnie najbardziej podatna na zwiotczenie i w efekcie na tworzenie się „worków” zwanych indyczą szyją. Ten problem można rozwiązać w domu. Produkty te działają jak mezoterapia i kosztują nieco ponad 5 euro. Znajdziesz je w swojej kuchni.

Szyja indykajak potocznie nazywa się nadmiernie zwiotczałą i zwiotczałą skórę w okolicy podbródka, to nieprzyjemny problem, z którym boryka się wiele kobiet. Podobny brak często wywołuje nieprzyjemne uczucia, zdradza nasz wiek, a nawet postarza nas niesprawiedliwie. Dlatego warto działać już od pierwszych chwil.

Jak powstaje szyja z indyka? Skłonny do szybszego starzenia się

Skóra szyi, która jest niezwykle wrażliwa i cienka, jest nawet bardziej wrażliwa niż skóra twarzy. Jest to zatem decydujące bardziej podatne na szybsze starzenie się. Poza tym, jeśli regularnie zapominamy o odpowiedniej pielęgnacji, nawilżaniu i odpowiedniej ochronie przed promieniowaniem UV, to już tylko krok w stronę nieestetycznej indyczej szyi.

Potrafi szybko uporać się z podobnym problemem Olej arganowy, zwany płynnym złotem i eliksirem odmładzającym. Jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9, nawilża, poprawia elastyczność skóry, wygładza ją, a także spłyca zmarszczki i reguluje stany zapalne.

To także dobry wybór olejek migdałowy bogaty w witaminę E. Masaż nią poprawi jędrność skóry, a jednocześnie pomoże zredukować zmarszczki. Wystarczy regularnie nakładać go na szyję, a następnie masować – zawsze w kierunku szyi. Można go kupić w drogeriach za nieco ponad 5 euro.

Co można zrobić, aby uniknąć szyi indyka? Niezbędne produkty znajdziesz w swojej kuchni

Może problem z szyją indyczą pomyślnie rozwiązać w domu. Podstawą jest jednak regularność. Produkty potrzebne do walki z tym nieestetycznym problemem znajdziesz w kuchni. Będziesz potrzebować:

• jeden ogórek
• 2 łyżki twarogu
• 4 do 5 kropli olejku migdałowego
• mała filiżanka wody różanej lub wody kokosowej
• wacik

Ogórek umyć, pokroić na mniejsze kawałki i zmiksować. Następnie dodajemy serek twarogowy (serek twarogowy można zastąpić jogurtem naturalnym, aby zwiększyć wilgotność). Dodaj olejek migdałowy. Rozcieńczyć wodą różaną lub kokosową i nałożyć na twarz i szyję. Nakładaj równomiernie. Pozostaw na ok 10-15 minut. Następnie umyj ciepłą wodą i osusz twarz ręcznikiem.

Po tym zabiegu Twoja skóra będzie wyglądać silniejszy i zdecydowanie zdrowszy. Wszystko to dzięki ogórkowi, który jest doskonałym źródłem nawodnienia. W połączeniu z olejkiem migdałowym już tylko krok od cieszenia się wyraźnie nawilżoną i odżywioną skórą szyi.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Nalewamy go i w Japonii jest to „płynne złoto”. Dzięki temu ich skóra wygląda młodo niezależnie od wieku

Wycisza skórę i wygładza zmarszczki. „Maska Młodości” za kilka groszy

Czarnuszka i uzyskany z niej olej należą do najzdrowszych produktów na świecie. Już starożytni Egipcjanie bardzo cenili te maleńkie nasionka, gdyż wierzyli, że mogą wyleczyć niemal wszystkie choroby. Z ich właściwości czerpie współczesna fitoterapia, a roślina zyskuje wielu zwolenników na całym świecie. Nie trzeba dodawać, że czarnuszka doskonale łączy się z potrawami, dlatego bez wątpienia powinien stanowić podstawę kuchni.

Czarny kminek: skarb ukryty w ziarnach

„Złoto faraonów” czy „czarne złoto” – już te przydomki muszą wskazywać, że kminek to niezwykła roślina. Wspomniano już, że Egipcjanie stosowali ją jako lek na wszelkiego rodzaju choroby, jednak jej działanie nie ograniczało się do wspierania organizmu w walce o zdrowie. Czarny kminek i uzyskany z niego olej to także doskonały sposób na poprawę wyglądu: różnica będzie widoczna w kondycji Twojej skóry i włosów. Obu produktów nie może zabraknąć w kuchni, bo naprawdę poprawiają smak potraw. Nasiona są bardzo aromatyczne i mają wyraźny smak: lekko ostry, u niektórych nawet orzechowy.

Skład rośliny może zaskoczyć

Czasami trudno uwierzyć, że czarny kminek może mieć tak wiele korzyści zdrowotnych. Przede wszystkim zacznijmy od tego, że jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych, ale także fosfolipidów, fitosteroli i flawonoidów. Do tego ważnego pakietu należy dodać saponiny, białka, błonnik i aminokwasy. Całość uzupełniają witaminy: A i E (zwane „witaminą młodości”) oraz pierwiastki rzadkie. Na liście znajdują się cynk, wapń, żelazo, magnez, selen, potas i sód. Warto wspomnieć o jeszcze jednym niestandardowym komponencie: jest to tymochinon, naturalna substancja zaliczana do silnych przeciwutleniaczy.

Czarny kminek? Oto korzyści płynące z jego spożycia

Skoro już wiemy, co zawierają nasiona czarnuszki, czas dowiedzieć się, jakie są zalety ich spożywania. Zacznijmy od tego, że ich spożywanie korzystnie wpływa na serce i cały układ sercowo-naczyniowy. Jego włączenie do diety pomaga regulować poziom ciśnienia krwi, a także pomaga obniżyć poziom tzw złego cholesterolu, który może zmniejszyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu. Z kolei po kminek warto sięgnąć w przypadku infekcji, gdyż zawarte w nim substancje aktywne mają zdolność redukcji bakterii i wirusów. mogą także pomóc pozbyć się chorób grzybiczych i wzmocnić odporność.

Dodatkowo czarnuszka pomaga zachować zdrowy i młody wygląd – to zasługa błonnika, który pomaga zachować szczupłą sylwetkę i wspomaga nawet trudną walkę o redukcję zbędnych kilogramów. Obecność witamin rozpuszczalnych w tłuszczach pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji, ponieważ pomagają skórze się regenerować, utrzymać jej jędrność, a także pomagają redukować drobne linie i zmarszczki.

Kwasy tłuszczowe są również kluczowe w czarnym kminku. Dlaczego? Dobrze wpływają na układ sercowo-naczyniowy i nerwowy: wspomagają pamięć, koncentrację i pomagają zrównoważyć skutki chronicznego stresu.

Olej z nasion czarnuszki to czyste złoto

Olej z czarnuszki ma takie same właściwości jak nasiona. Jeżeli jednak uda nam się taki kupić, warto wiedzieć, jak mądrze z niego korzystać. Przede wszystkim nie należy go podgrzewać, dlatego będzie dobrze komponował się z sałatkami i innymi przystawkami podawanymi na zimno. Wykazano jednak, że można go stosować także jako produkt kosmetyczny do natłuszczania skóry. Pomoże zredukować stany zapalne, trądzik i inne niedoskonałości skóry, w tym nadmierną produkcję sebum, które jest odpowiedzialne za powstawanie zaskórników.

Jak spożywać kminek?

Spożywanie kminku nie jest trudne, gdyż z nasion można przygotować napar, który może zastąpić zwykłą herbatę, ale także nalewki: można je pić w celu zapobiegania wielu chorobom. Dodatkowo można przygotować miód kminkowy lub zmieszać jego nasiona ze zwykłym miodem i dodać do napojów lub zastosować jako maseczkę kosmetyczną. Czarnuszki można dodawać do suszonych wypieków i innych potraw, które wymagają podkreślenia smaku.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Trzy sposoby na pozbycie się wzdętego brzucha. Jak sobie pomóc, gdy przesadzimy ze świątecznymi potrawami?

Dla serca, jelit i wątroby. Niezbędne w kuchni

O ile na Boże Narodzenie wybieramy ciepłe odcienie czerwieni, o tyle zima przynosi chłodne i stonowane odcienie. Mroźne paznokcie to obecnie najmodniejszy wzór paznokci w 2024 roku.

Świeża stylizacja paznokci zgodna z najnowszymi trendami to must have każdej eleganckiej kobiety i miłośniczki trendów w modzie. W ostatnich miesiącach w świecie manicure pojawiło się wiele nowości, ale także powrót wielu znanych klasyków. W tej chwili sezon zimowy psują „szronowe paznokcie”, w których pokochały już nawet gwiazdy Hollywood.

Modne paznokcie na zimę. „Matowe paznokcie” to absolutny hit stycznia 2024

Wyobraź sobie lśniący śnieg i sople lodu – tak wygląda najnowocześniejszy manicure tej zimy. Matowe paznokcie to idealny zimowy look, którego fanką jest nawet Kim Kardashian. Wyglądem przypomina wspomniane sople z lekką warstwą śniegu. W wywiadzie dla byrdie.com instruktorka LeChat Nails Syreeta Aaron wyjaśniła:

„Wyobraźmy sobie matowe okno, które tworzy iluzję bieli za pomocą przezroczystej końcówki w stylu ombré.

Zobacz ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Zolę Ganzorigt (@nailsbyzola)

Miękkie i naturalne zimowe paznokcie. Elegancki manicure hybrydowy na każdą okazję

Jedną z najlepszych cech trendu „mroźnych paznokci” jest jego wszechstronność. Mroźne paznokcie z lekkim połyskiem są ładne, eleganckie, zadbane i profesjonalne z odrobiną szaleństwa. Dzięki neutralnemu wyglądowi manicure w tym stylu z powodzeniem można nosić na każdą okazję.

Nadaje się na duże wyjścia, imprezy rodzinne i służbowe, ale także do noszenia na co dzień, jeśli chcesz dostosować się do nieformalnego ubioru w pracy, na przykład w biurze. Będzie pasować do każdego kształtu paznokcia, od kwadratowego po trumnowy czy migdałowy. Pięknie prezentuje się na dojrzałych dłoniach, gdyż skóra jest optycznie wygładzona.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Elegancka kobieta nie pozwoli sobie na 3 błędy w swoim manicure. Nie chodzi tylko o kolor

Delikatnie rozgrzewam dłonie i moczę je przez 15 minut. Na efekty nie trzeba długo czekać

Parafina kosmetyczna powraca do popularności. Używały go już nasze babcie. Dziś znów zyskuje na popularności, ponieważ nie niszczy włosów, jest tani, a efekty, jakie może przynieść, są lepsze niż te, które osiąga się drogimi kosmetykami.

Wchodzi w skład wielu produktów do włosów, ale można go również stosować samodzielnie. Dzięki swoim właściwościom może być stosowany jako substytut keratyny. W przeszłości kobiety zamiast prostownicy stosowały parafinę. Jak tego użyć? Nie zapominaj, że przed użyciem parafiny należy wykonać test alergiczny, gdyż może ona powodować podrażnienia.

Nie pachnie najlepiej, ale daje świetne rezultaty. Kosztuje mniej niż większość kosmetyków

Parafina kosmetyczna kosztuje około 3 euro i ma zbawienny wpływ na włosy. To nic innego jak ciekła parafina, która ma oleistą konsystencję. Nie pachnie przyjemnie i dla niektórych jego zapach może być nieprzyjemny, ale świetnie wpływa na zniszczone pasma. Nie tylko nawilża i odżywia suche włosy, ale także sprawia, że ​​stają się one mniej łamliwe, mniej puszące się i łatwiejsze w rozczesywaniu. Z tego powodu często polecany jest osobom, które borykają się z splątanymi i puszącymi się włosami. Ponadto dobrze wpływa na korzenie i stymuluje ich wzrost. W przeszłości parafina kosmetyczna pełniła jednak inną, ważną rolę. Kiedy na rynku nie było zbyt wielu produktów kosmetycznych, kobiety stosowały go jako substytut dzisiejszej keratyny.

Działa jak prostownica do włosów. Można go stosować samodzielnie lub dodać do maski

Parafina pozostawia na włosach film ochronny, dzięki czemu wygładza włosy i zwiększa ich odporność na czynniki zewnętrzne, a także chroni podczas modelowania. Jak nakładać parafinę na włosy? Można nakładać go bezpośrednio na włosy – masować przez około 10 minut lub dodać odrobinę do ulubionej maski i nakładać około 15 minut przed myciem włosów.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Koniec z „indyczą szyją”. Domowe produkty wzmacniają skórę niczym mezoterapia

Do jogurtu dodaj łyżeczkę kurkumy. Nie uwierzysz własnym oczom, gdy zobaczysz efekt

Jak dbać o skórę problematyczną, skłonną do egzemy, potrzebującą intensywnego nawilżenia? Zamiast wydawać pieniądze na inne kosmetyki, których skład często jest bardzo niekorzystny, wybieraj produkty bardziej naturalne. Niezawodny i niedrogi olej może Ci pomóc.

Olej jojoba to niedrogi, ale niezwykle skuteczny produkt, który można wykorzystać na wiele sposobów. Nadaje się do pielęgnacji skóry i włosów. Kupić go można niemal w każdej aptece i w większości drogerii. Jak najlepiej wykorzystać jego dobroczynne właściwości?

Na co pomaga olej jojoba? Włącz olejek jojoba do codziennej pielęgnacji włosów

Olej jojoba zawiera wiele składników odżywczych, które rewelacyjnie wpływają na skórę i włosy. Zawiera witaminy A, E i witaminy z grupy B. Przy regularnym stosowaniu olejek jojoba nie wysusza skóry i wspomaga tworzenie kolagenu, co korzystnie wpływa na wygląd skóry. Dzięki niemu skóra jest jędrniejsza i bardziej elastyczna, a drobne zmarszczki i zmiany trądzikowe są znacznie mniej widoczne. Jednocześnie nawilża, łagodzi podrażnienia i reguluje wydzielanie sebum.

Czy olejek jojoba można stosować na twarz? Twój sprzymierzeniec dla skóry problematycznej i dojrzałej

Olejek jojoba jest szczególnie odpowiedni dla osób o skórze dojrzałej, problematycznej, trądzikowej i mieszanej. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym korzystnie wpływa na wszelkie zmiany skórne, przynosi ulgę i sprawia, że ​​stają się one mniej widoczne, a ślady wyprysków szybciej się goją. Dodatkowo mogą go stosować także osoby zmagające się z łuszczycą, cellulitem czy rozstępami. Posmaruj je olejem, a wkrótce zauważysz znaczną różnicę. Pamiętaj tylko, że zarówno w przypadku trądziku, jak i łuszczycy warto najpierw skonsultować się z dermatologiem, ponieważ każda skóra może reagować inaczej. Przed pierwszym użyciem wykonaj także test alergiczny.

Jak stosować olejek jojoba na włosy? Prosty sposób na piękne i zadbane pasma

Olejek jojoba nadaje się także do pielęgnacji włosów. Dzięki niemu są widocznie odżywione, nawilżone i miękkie w dotyku. Chroni końcówki przed rozdwajaniem i ogranicza puszenie. Dodatkowo nałożony na skórę głowy zapobiega wypadaniu włosów, pomaga w leczeniu łupieżu i minimalizuje problem szybkiego przetłuszczania się. Lekko podgrzany olejek nałóż na całą długość włosów i delikatnie wmasuj w skórę głowy. Załóż czapkę lub kapelusz i pozostaw na około 15 minut, następnie umyj łagodnym szamponem.

Pasja redaktorska w Tobie.

Powiązane artykuły:

Do jogurtu dodaj łyżeczkę kurkumy. Nie uwierzysz własnym oczom, gdy zobaczysz efekt

Aksamitnie gładka skóra na Sylwestra. Tania maska, a efekty jak po kosztownych zabiegach

Naturalny sposób na usuwanie zmarszczek? Wystarczy włączyć ten pojedynczy składnik do swojej diety. To przepis na młodszy wygląd, oparty na badaniach naukowych. Ujawnił nam to dermatolog z Harvardu.

W dzisiejszych czasach, gdy dbanie o wygląd odgrywa kluczową rolę, w Internecie można znaleźć mnóstwo porad, jak zachować zdrową skórę. Jedno z najnowszych odkryć dermatologicznych, które zyskało popularność, pochodzi od znanego dermatologa z Harvardu. Zdradziła, jak naturalnie usunąć zmarszczki. Wystarczy, jeśli w swoim menu uwzględnisz… trzy garści migdałów

Jak migdały wpływają na zdrowie skóry? Naturalny sposób na usuwanie zmarszczek

Według dr Neery, która w Internecie występuje pod pseudonimem @dermatologysurgeon, regularne spożywanie migdałów może być kluczem do utrzymania młodzieńczego wyglądu skóry. Swoim pacjentom zaleca włączenie ich do codziennej diety, twierdząc, że korzystnie wpływają na działanie przeciwstarzeniowe skóry.

Dla uzyskania optymalnych efektów dermatolog zaleca także codzienne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, serum antyoksydacyjnego, np. witaminy C oraz włączenie do codziennej pielęgnacji skóry retinoidów.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Do jogurtu dodaj łyżeczkę kurkumy. Nie uwierzysz własnym oczom, gdy zobaczysz efekt

Aksamitnie gładka skóra na Sylwestra. Tania maska, a efekty jak po kosztownych zabiegach

Orzechy włoskie często pojawiają się w naszych kuchniach. Zwykle jako składnik ciast i innych wypieków, a także smacznych sałatek. Jednak niewiele osób wie, że przydatne jest nie tylko „wnętrze” orzecha, ale także jego skorupa. Zamiast wyrzucać, lepiej wykorzystać go do przygotowania skutecznego preparatu na przyciemnienie i wzmocnienie włosów.

Domowe kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością. Wiele osób zwraca uwagę na cenne właściwości naturalnych składników, których jest pod dostatkiem. Warto na przykład zwrócić uwagę, jak cenne są orzechy włoskie. Są źródłem białka i zdrowych tłuszczów, a także witamin i minerałów, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie oraz poprawiają kondycję naszej skóry i włosów.

Co zrobić z łupin orzecha włoskiego? Na pewno nie warto ich wyrzucać

Łupiny orzecha włoskiego zawierają substancje bioaktywne, takie jak karotenoidy, flawonoidy i garbniki. Zawierają także minerały: krzem, potas, jod, magnez, żelazo i selen, a także witaminy z grupy B, C, K, P i E. Zanim wyrzucisz skórki do śmieci, zastanów się, co zyskasz dzięki ich zastosowaniu do produkcji kosmetyków domowych.

Możliwości wykorzystania mogą być bardzo szerokie. Najbardziej na tym skorzystają nasze włosy i skóra. Peeling można stosować np. jako odżywkę do włosów, krem ​​do ciała, peeling, maskę, a nawet jako tonik do twarzy. Jednak niekwestionowanym hitem jest płukanka, której efekty potrafią być dość zaskakujące.

Domowa płukanka z łupin orzecha włoskiego wzmacniająca i przyciemniająca włosy

Płukanka z łupin orzecha włoskiego świetnie sprawdzi się w przypadku włosów błyszczących, siwych i osłabionych. Regularne stosowanie zacznie przynosić rezultaty w krótkim czasie. Włosy będą pełne blasku, wzmocnione i przyciemnione. Najlepszy efekt zauważą osoby posiadające brązowe włosy. Przygotowanie jest banalne i wystarczą muszle i woda.

Muszle płuczemy kilka razy pod bieżącą wodą, następnie zalewamy wodą i gotujemy pod przykryciem przez 40-50 minut. Im dłużej muszelki się gotują, tym ciemniejsza będzie woda. Po ugotowaniu odczekaj, aż płyn ostygnie. Odcedź i przelej płukankę np. do szklanej butelki. Stosuj dwa razy w tygodniu, natomiast po „kuracji” nie zapomnij o odpowiednim nawilżeniu włosów olejkiem. Powodzenia!

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Rozcieńczyć 1 kroplę w wodzie i wmasować w skórę głowy. Gwarantowana ilość baby hair

W ciągu kilku sekund możesz zapanować nad puszącymi się włosami. Weź kilka kropli i rozprowadź. Będą gładkie i błyszczące