Niektórzy ludzie mają po prostu więcej szczęścia niż inni. Jeśli wykonasz poniższe 6 rzeczy, też znajdziesz się wśród nich.

1. Zawsze ufaj swojemu instynktowi

Jeśli Twoje ciało krzyczy „źle”, posłuchaj go. Nie wmawiaj sobie, że podoba Ci się facet, który jest „wystarczająco blisko”. Czasami kuszące jest przebywanie w przeciętności, zamiast samotności. Jeśli Twój wewnętrzny głos mówi Ci nie, odpowiedź brzmi: nie – nawet jeśli przyznanie się do tego boli.

2. Wyjdź i żyj

Zostałeś zaproszony na koncert? Kręgle? Wystawa? Powiedz tak! Otwórz swój kalendarz społecznościowy. Nigdy nie wiesz, gdzie możesz spotkać odpowiednią dla siebie osobę. Trudno jest postawić przed sobą właściwą osobę, oglądając w domu opery mydlane i reality show. Jeśli zaprosi Cię na coś przyjaciel, kolega lub znajomy, idź!

Zobacz więcej:

3. Zmień swoją rutynę, nie bój się zmian

Podobnie jak powiedzenie „tak” kontaktom towarzyskim, zmień swoją rutynę. Ludzie, którzy mają szczęście w miłości, znajdują czas na swoje hobby i zainteresowania. Jeśli codziennie chodzisz do tej samej kawiarni i co weekend odwiedzasz te same miejsca, próbuj nowych miejsc i poznawaj nowych ludzi. Już sama zmiana miejsca, w którym się wybierasz każdego dnia, może sprawić, że stanie się magia.

4. Zawsze bądź wdzięczny za to, co masz

Prawdopodobnie jest teraz w Twoim życiu wiele rzeczy, za które możesz być wdzięczny. Ludzie często to przeoczają, ale docenianie jest tu najważniejsze! Być może nie pojawiła się jeszcze właściwa osoba, ale zwiększasz swoje szanse na przyciągnięcie jej, jeśli jesteś podekscytowany swoim życiem takim, jakie już jest.

Zobacz więcej:

5. Miej realistyczne oczekiwania

Często ludzkie wyobrażenie o tym, jak powinien wyglądać związek, jest przesadzone. Albo akceptują „kawałki” i muszą podnieść swoje standardy, albo mają nadzieję, że okrążą Księżyc lassem i skończą nieszczęśliwi.

Jeśli ciągle jesteś rozczarowany w swoich związkach, przyczyną mogą być Twoje oczekiwania. Postaraj się otworzyć emocjonalnie na ludzi, którzy nie są dokładnie „w twoim typie”. Wybierz trzy do pięciu wewnętrznych cech, które powinna posiadać miłość (życzliwość, uczciwość itp.), a resztę swoich oczekiwań zostaw w przeszłości.

6. Miej pewność

Ludzie, którzy odnieśli sukces w miłości, mają solidną samoocenę. W dużej mierze, jeśli chcesz, aby związek był udany, musisz mieć dobrą samoocenę i wiedzieć, jak chcesz być traktowany.

Jeśli jesteś szczęśliwym singlem, znacznie łatwiej będzie ci przyciągnąć miłość, niż gdy zmagasz się ze swoją tożsamością, gdy nie jesteś w związku.

Kiedy jesteś oszołomiony w sklepie lub restauracji, może być trudno go nie uspokoić. Jednak nadmierne folgowanie sobie może mieć konsekwencje w przyszłości, mówi Lauren Silvers, psycholog dziecięcy.

„Czasami trzeba zrobić wszystko, co konieczne, aby przetrwać trudne czasy, które na dłuższą metę mogą obrócić się przeciwko nam i naszym dzieciom” – powiedziała NPR.

Nadmierne pobłażanie to nie to samo, co rozpieszczanie. Rozpieszczanie dotyczy potrzeb i pragnień dziecka, ale przesada polega na ułatwianiu życia rodzicom.

„Kiedy jako rodzice przesadzamy, chodzi bardziej o nas i nasz dyskomfort, niż o to, że słyszymy, że nasze dziecko jest nieszczęśliwe lub patrzymy, jak czuje się niekomfortowo” – stwierdziła Silvers w wywiadzie. „Dla nas, rodziców, jest to niewygodne. Dlatego robimy lub dajemy im różne rzeczy, niezależnie od tego, czy leży to w ich najlepszym interesie”.

„Nadmierne pobłażanie materialne, czyli kupowanie dziecku wszystkiego, czego chce, to najbardziej rozpoznawalna forma. Istnieje jednak inny wariant, w którym rodzice robią dla swojego dziecka więcej, niż jest to w rzeczywistości konieczne. Sprzątanie pokoju, bo wiesz, że zajmie to więcej czasu lub wygra nie zostanie zrobione dobrze, jeśli zrobi to samo. Wreszcie mamy do czynienia z „strukturalnym nadmiernym pobłażaniem”, gdy rodzice mają trudności z ustalaniem lub egzekwowaniem zasad.

Zobacz więcej:

Jeśli nie masz pewności, czy nie przesadzasz ze swoim dzieckiem, zadaj sobie te cztery pytania:

1. Czy moje działania uniemożliwiają mojemu dziecku naukę zadań wspierających jego rozwój?

2. Czy daję nieproporcjonalną ilość zasobów rodzinnych jednemu lub większej liczbie dzieci?

3. Czy wybory, których dokonuję, przynoszą korzyść mnie, dorosłemu, bardziej niż dziecku?

4. Czy zachowanie dziecka potencjalnie szkodzi w jakikolwiek sposób innym, społeczeństwu lub planecie?

Aby zdobyć serce, musisz być osobą pewną siebie. A jeśli to zrobisz, zostaniesz nagrodzony satysfakcjonującym, pełnym wyzwań i ekscytującym partnerstwem. Oto 7 dobrych powodów, aby mieć partnera.

1. Umawiają się tylko z przyzwoitymi mężczyznami

Wiedzą, że zasługują na traktowanie jak boginie. Silne kobiety nie potrzebują mężczyzny, który po prostu się kręci, mężczyzny, który nie jest ich godny. Albo traktujesz ich tak, jak na to zasługują, albo nie ma dla ciebie miejsca w ich życiu.

2. Oni nie grają w gry

Jeśli szukasz partnera życiowego, potrzebujesz kogoś, kto nie będzie się bawić. Kobieta alfa nie chce chłopaka, który szuka tylko dobrej zabawy, ale raczej kogoś, kto będzie chodził z nią ramię w ramię.

Zobacz więcej:

3. Potrafią o siebie zadbać

Nie będzie potrzeby opiekowania się samicą alfa, ponieważ potrafi ona bardzo dobrze zadbać o siebie i swoje potrzeby. ALE choć bycie twardym jest dobrą rzeczą, okazywanie czułości i wrażliwości w niektórych sytuacjach tak naprawdę pokazuje prawdziwą siłę.

4. Są bardzo ambitni

Samice alfa mają wielkie (i życiowe) cele i są gotowe ciężko pracować i poświęcać się, aby dostać się tam, gdzie chcą. Szukają kogoś, kto poradzi sobie z ich ambicjami, ma też cele i będzie z nimi w drodze na szczyt. Nie zawsze łatwo jest osiągnąć równowagę w takim związku, ale gdy się ją osiągnie, staje się ona nie do pobicia.

5. Ich osobowości są elektryzujące

Każdy zwraca na nie uwagę, często są królowymi imprezy i potrafią być kobietą, jaką chcą być inne kobiety. Dzięki połączeniu dowcipu i dowcipu mają niezwykle dynamiczną osobowość.

Zobacz więcej:

6. Nigdy nie jesteśmy nudni

Kobiety alfa nie boją się mówić, co myślą, kwestionować status quo i podążać ścieżką największego oporu, jeśli jest to najbardziej satysfakcjonujące. Uwielbiają prowadzić gorące dyskusje, nie wycofują się w niezręcznych momentach i trzymają się w większości sytuacji po prostu dlatego, że wiedzą, kim są i nie boją się tego pokazać.

Chociaż czasami może to prowadzić do wyczerpującego związku, zazwyczaj oznacza życie pełne bogactwa, śmiechu, dobrych rozmów, przygód i niezapomnianych chwil.

7. Są z tobą, bo chcą, a nie dlatego, że cię potrzebują

Samice alfa rzadko są zależne. Nie potrzebują kogoś – chcą być z tą osobą, ponieważ dają im to, czego potrzebują w związku.

Listopad to ponury i deszczowy miesiąc, ale dzieci urodzone w tym czasie są naprawdę wyjątkowe, co potwierdza nauka.

Każdy jest wyjątkowy dla swoich rodziców i tak naprawdę nie ma dla nich znaczenia, kiedy urodził się ich następca – zimą, jesienią, wiosną czy latem.

Zobacz więcej:

Co miesiąc Mother.ly publikuje ciekawostki o dzieciach urodzonych w określonych miesiącach roku i dzięki nim rozumiemy, dlaczego z naukowego punktu widzenia listopadowe dzieci są tak wyjątkowe.

Dzieci urodzone w listopadzie są wyższe od swoich rówieśników

Badania przeprowadzone na Harvardzie pokazują, że dzieci urodzone w zimnych miesiącach są po urodzeniu o kilka centymetrów dłuższe od dzieci urodzonych latem. W wieku 7 lat listopadowe dzieci są wyższe i cięższe od swoich rówieśników.

Jest duże prawdopodobieństwo, że odniosą sukces sportowy

Amerykańskie badanie zdolności uczniów pokazuje, że najlepszymi sportowcami są dzieci, których urodziny przypadają w listopadzie. W testach sportowych osiągają nawet 10-15 proc. większe sukcesy niż ich rówieśnicy i częściej wygrywają zawody.

Wcześnie kładą się spać i łatwiej zasypiają

Fakt ten, który naukowcy zauważyli podczas swoich badań, szczególnie ucieszy rodziców maluchów, gdyż daje nadzieję na dobro – nie tylko dziecku, ale także jego rodzicom. Naukowcy odkryli, że dzieci urodzone wiosną i latem chodzą spać później niż dzieci urodzone jesienią i zimą.

Częściej są leworęczni

Co zaskakujące, chłopcy urodzeni między listopadem a styczniem są częściej leworęczni niż inne dzieci. Fakt ten odkryli naukowcy z Uniwersytetu Wiedeńskiego. Przepytali 13 000 dorosłych i odkryli, że 7,5 procent kobiet i 8,8 procent mężczyzn było leworęcznych. Kiedy przyjrzano się urodzinom mężczyzn, okazało się, że prawie wszyscy z nich urodzili się w listopadzie.

Zobacz więcej:

Są mniej podatne na niektóre choroby immunologiczne

Badanie przeprowadzone w Wielkiej Brytanii pokazuje, że urodziny w listopadzie mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na stwardnienie rozsiane i niektóre inne choroby immunologiczne. Uważa się, że ma to związek z poziomem witaminy D otrzymywanej przez matkę podczas ciąży w lecie.

Osoby urodzone w listopadzie częściej niż inne są stulatkami. Fakt ten ustalili naukowcy z Uniwersytetu w Chicago.

Wszystko to nie przeczy, że dzieci urodzone w innych miesiącach również są wyjątkowe. Jeśli nic więcej, kiedy wyjdziesz ze szpitala w deszczowy, zimny listopadowy dzień, miło jest wiedzieć, że Twój noworodek prawdopodobnie będzie dobrze spał i być może pewnego dnia zostanie świetnym sportowcem.

W skomplikowanym świecie zbyt łatwo jest zakochać się w idei kogoś, a nie w samej osobie. Często budujemy w głowie obraz naszego partnera, obraz ukształtowany przez nasze własne pragnienia, oczekiwania i fantazje. Ale ta wyidealizowana wersja naszej ukochanej osoby taka nie jest – to fasada, która może prowadzić do nieporozumień i rozczarowań. Okazuje się, że prawdziwa miłość polega na tym, żeby widzieć naszych partnerów takimi, jakimi oni siebie widzą.

Co to znaczy widzieć kogoś takim, jakim on siebie widzi

Zobaczyć kogoś tak, jak on siebie widzi, oznacza wyjść poza z góry przyjęte wyobrażenia, które zbudowaliśmy na jego temat i naprawdę zrozumieć jego indywidualność. Oznacza to przyznanie się, że Twoje wyobrażenie o nim nie istnieje – jest wyjątkową osobą, mającą własne myśli, uczucia i doświadczenia.

Poniższe 4 wskazówki pomogą Ci zobaczyć drugą połówkę tak, jak ona siebie widzi.

1. Posłuchaj i zrozum

Pierwszym krokiem, aby zobaczyć ukochaną osobę tak, jak ona siebie widzi, jest wysłuchanie i zrozumienie. Prowadź otwarte, szczere rozmowy na temat jego wartości, marzeń, pasji i wszystkiego, co go definiuje. Kiedy aktywnie słuchasz, wypełniasz lukę pomiędzy twoją percepcją a ich rzeczywistością.

Zobacz więcej:

2. Zapytaj partnera, w jaki sposób możesz go najlepiej wesprzeć

Artykuł w New York Times dzieli się spostrzeżeniami nauczycielki Heather Stelli, która sugeruje pytanie, które może pomóc ci zrozumieć, czego potrzebuje twój partner, gdy przeżywa trudne chwile: „Czy chcesz, aby ktoś ci pomógł, przytulił cię lub wysłuchał? „. Dzięki temu możesz wyjść poza własne oczekiwania i otworzyć się na usłyszenie i zobaczenie, co według nich naprawdę pomoże.

3. Zaakceptuj jego wady

Nikt nie jest idealny i to czyni nas wyjątkowymi. Zaakceptuj wady swojego partnera, rozumiejąc, że niedoskonałości są częścią piękna bycia człowiekiem. Ważne jest jednak rozróżnienie pomiędzy akceptacją słabości a tolerowaniem agresywnego zachowania. są kluczowe w każdym związku.

Zobacz więcej:

4. Bądź z niego bezwstydnie dumny

Świętuj osiągnięcia swojego partnera i wspieraj go, gdy się potknie. Bądź dla niego największym wsparciem i powiernikiem. Kiedy jesteś bezwstydnie dumny ze swojego partnera, potwierdzasz jego wartość i znaczenie w swoim życiu. Twoja duma odzwierciedla Twoją miłość i akceptację sposobu, w jaki inni siebie postrzegają.

Zaniedbanie emocjonalne zawsze ma miejsce, gdy twoi rodzice, nawet jeśli cię kochali i troszczyli się o ciebie, nie zwracali wystarczającej uwagi na twoje emocje. To pozornie drobne niedopatrzenie wydaje się nieistotne, ale jego wpływ na Ciebie, dziecko, był ogromny. I to nadal na ciebie wpływa.

Ten zasadniczy rozdźwięk między wami wpływa na wasze życie na wiele ważnych sposobów. Ale żaden z efektów nie jest tak świetny jak w przypadku .

Twoje emocjonalne zaniedbanie, niewidocznie i nie z twojej winy, jest po cichu przekazywane z ciebie na twoje dzieci. Trudno jest dać dziecku coś, czego sam nigdy nie otrzymałeś.

Istnieją sposoby na uzdrowienie zaniedbań emocjonalnych, a gdy to zrobisz, w naturalny sposób staniesz się lepszym rodzicem.

1. Zrozum, jak zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie może wpłynąć na Twoje rodzicielstwo

Kiedy Cię nie zauważyli i nie zareagowali wystarczająco na Twoje uczucia, wysłali Ci potężny, podprogowy komunikat: Twoje uczucia nie mają znaczenia. Kiedy będziesz otrzymywać tę wiadomość wielokrotnie, Twój adaptacyjny mózg dziecka będzie wiedział, co robić. Blokuje Twoje emocje, aby nie obciążały Twoich rodziców ani Ciebie. Być może radziłeś sobie z tym w dzieciństwie, ale staje się to problemem, gdy jesteś dorosły.

Jeśli Twoi rodzice nie zauważyli Cię i nie zareagowali wystarczająco dobrze, będzie Ci trudno poradzić sobie z uczuciami własnego dziecka.

Umiejętności emocjonalnych należy uczyć się już w dzieciństwie. Czy rodzice nauczyli Cię rozpoznawać, nazywać, zarządzać i wyrażać swoje uczucia? Czy możesz teraz nauczyć swoje dziecko tych umiejętności?

Czy jako dziecko czułeś wystarczającą empatię i wsparcie emocjonalne ze strony rodziców? Jeśli nie, prawdopodobnie do dziś jesteś dla siebie dość surowy. Jak taki stosunek do Ciebie wpływa na Twoje rodzicielstwo?

Czy twoi rodzice widzieli cię wyraźnie, gdy cię wychowywali? Czy jest teraz? Jeśli twoi rodzice nie rozumieli twojej prawdziwej natury, zrozumienie siebie może być dla ciebie trudne. I ogólnie twoje dziecko.

Czy dorastając czułeś się akceptowany i kochany? Czy akceptujesz i kochasz siebie teraz? To nie Twoja wina, ale może być Ci trudno zaakceptować dziecko tak, jak tego potrzebuje.

Wierzcie lub nie, ale jest coś niezwykłego w zaniedbaniu emocjonalnym w dzieciństwie. Możesz traktować siebie odwrotnie, niż traktowałeś siebie jako dziecko. Dając sobie to, czego nigdy nie otrzymałeś, będziesz mógł dać to swoim dzieciom.

Zobacz więcej:

2. Doceniaj i zwracaj uwagę na swoje emocje, aby dostroić się do uczuć dziecka

Kiedy mówisz do swojego dziecka: „Czy jesteś teraz zły?” lub „Wyglądasz na smutnego”, uczysz je o swoich uczuciach. Będzie rosło, wiedząc więcej o swoich emocjach.

3. Pracuj nad nabyciem umiejętności emocjonalnych, a następnie naucz ich swoje dziecko

Nauczenie się nazywania swoich uczuć, zarządzania nimi i wyrażania ich, gdy jest to konieczne, to umiejętności, które Twoje dziecko dostrzeże i doświadczy w swojej relacji z Tobą.

4. Okaż sobie więcej współczucia, abyś mógł pomóc swojemu dziecku zrobić to samo

Kiedy nauczysz się akceptować fakt, że jesteś człowiekiem i że, jak wszyscy ludzie, popełniasz błędy, przestaniesz być dla siebie taki surowy.

Będziesz mógł pokazać i nauczyć swoje dzieci, jak uczyć się na swoich błędach, przebaczać sobie i iść dalej, zamiast surowo siebie oceniać.

Zobacz więcej:

5. Zwróć uwagę na to, co czujesz, potrzebujesz, lubisz, a czego nie

Pokażesz im, że warto zwrócić na Ciebie uwagę, a to sprawi, że będziesz ich lepiej widzieć. Nauczysz je zwracać uwagę na siebie, a w twoich oczach zobaczą siebie.

Dorastają, wiedząc o sobie i czując w głębi duszy, że są ważni.

6. Zaakceptuj siebie i kochaj siebie – bądź przykładem, aby Twoje dziecko nauczyło się tak czuć

Uzbrojone w zdrową samoocenę i poczucie, że jest wystarczająco dobre, Twoje dziecko nauczy się także miłości własnej i dorośnie, czując się silne i głębokie w sobie. Nie zdecydowałeś się dorastać w atmosferze zaniedbania emocjonalnego. Prawdę mówiąc, jako dziecko prawdopodobnie nawet nie zdawałeś sobie sprawy, że coś takiego Ci się przydarza.

Ale teraz, jako dorośli, możesz uzdrowić swoje emocjonalne zaniedbanie. Możesz wybrać, czy chcesz być szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej świadomym emocjonalnie rodzicem dla swoich dzieci.

Psychologowie uważają, że szczęście i satysfakcja w związku zależy od 5 kluczowych czynników. Co więcej, czynniki te nie są instynktowne i wymagają staranności i pracy obojga partnerów.

Zobacz więcej:

1. Współczucie

Współczucie to umiejętność wyobrażenia sobie siebie na miejscu innej osoby i przekazania jej informacji zwrotnej. Może to być wsparcie lub pocieszenie.

Po kilku latach życia z tą samą osobą możesz pomyśleć, że znacie się bardzo dobrze. Może to jednak stanowić przeszkodę na drodze do wzajemnego rozwoju w związku.

2. Uwaga i uprzejmość

Wszyscy mamy tendencję do niedoceniania znaczenia drobnych aktów uprzejmości i uwagi. W związkach często pojawia się błędne koło: jeden partner pokazuje, że jest zdenerwowany, drugi robi to samo, a wszystko to prowadzi do poważnego . W takim przypadku gest taki jak bukiet kwiatów, ulubiona czekolada, pyszny obiad czy przytulenie może pomóc rozładować napięcie w związku.

3. Partnerstwo

Niektóre pary tak się do siebie przyzwyczajają, że zaczynają traktować się jak współlokatorów. I każdy zaczyna żyć własnym życiem. W tej sytuacji pary podejmując decyzję ignorują zdanie partnerów.

A to najgorsza rzecz, jaką możesz zrobić. Takie podejście najprawdopodobniej doprowadzi do częstych kłótni i . Aby tego uniknąć, ważne decyzje powinnaś podejmować, biorąc pod uwagę opinię partnera. Ponieważ te decyzje mogą mieć wpływ nie tylko na Ciebie, ale także na osobę obok Ciebie.

Zobacz więcej:

4. Spekulacje

Nie próbuj czytać między wierszami, gdy Twój partner mówi coś neutralnego lub nawet miłego. W ten sposób eskalujesz nieistniejący konflikt. Albo konflikt, który istnieje tylko w Twojej głowie. W żadnej sytuacji nie spekuluj, po prostu zapytaj partnera bezpośrednio, co naprawdę miał na myśli.

5. Wdzięczność

Powiedz swojemu partnerowi, jak wdzięczny jesteś za każdą szansę, jaką otrzymujesz. Możesz w to nie wierzyć, ale to słowo jest magiczne. Twój partner poczuje się przydatny i potrzebny. I prawdopodobnie usłyszysz słowo „częściej niż zwykle” nie tylko w kontekście czegoś dużego, ale nawet małych rzeczy.

Niektórzy ludzie wydają się mieć niesamowitą zdolność patrzenia bezpośrednio w nasze dusze i przeglądania nas. Być może postrzegamy je jako osoby czytające w myślach.
Prawda jest taka, że ​​niektórzy z nas są obdarzeni zdolnością wyczuwania emocji innych i rozumienia sygnałów niewerbalnych. Często jest to talent, z którym się rodzą.

Astrologia zapewnia fascynującą soczewkę, przez którą można spojrzeć na cechy osobowości, a niektórzy ludzie lepiej rozumieją innych ze względu na ich położenie w zodiaku.
Uważa się, że trzy wymienione poniżej znaki zodiaku mają niemal intuicyjną zdolność „czytania w myślach” dzięki zwiększonej empatii, intuicji i percepcji.

1. Ryby (19 lutego – 20 marca)
Na szczycie listy osób czytających w myślach zodiaku znajduje się ostatni znak zodiaku. Znane ze swojej współczującej i empatycznej natury Ryby często są głęboko dostrojone do emocji swoich i innych.

Czy Ryby potrafią czytać w myślach? Tak, Ryby potrafią czytać w twoich myślach, ponieważ zaglądają głęboko w twoją duszę, kiedy wchodzą w twoje życie.

Ich wrażliwość i umiejętność wychwytywania emocji innych może czasami sprawiać wrażenie, jakby czytały z Twojej dłoni, ponieważ są z natury troskliwe i głębokie.

2. Rak (21 czerwca – 22 lipca)
Rak to kolejny znak, który czyta w myślach. Wiadomo, że mają silną intuicję i empatię. Zwykle jako pierwsi wykrywają, gdy ktoś ma kłopoty i szybko oferują pomoc.

Ta umiejętność odczytywania emocji innych wynika z własnego, intuicyjnego rozumienia osobistych potrzeb i satysfakcji, a także chęci zaspokajania potrzeb innych i zapewniania im poczucia bezpieczeństwa i komfortu.

Wśród znaków czytających w myślach to właśnie one sprawią, że będziesz chciał się im zwierzyć i podzielić się historiami swojego życia.

3. Skorpion (23 października – 21 listopada)
Który znak zodiaku potrafi czytać w Twoich myślach, ale sprawia, że ​​czujesz się nieswojo i bezbronny? Tak, to Skorpion. Jest znany ze swojej wyostrzonej intuicji.

Osoby tego znaku mają zdolność interpretowania mowy ciała oraz rozpoznawania nastrojów i uczuć innych. Dzięki temu będą świetnymi czytelnikami w myślach zarówno w relacjach biznesowych, jak i osobistych, co da im strategiczną przewagę w zrozumieniu, czego inni szukają lub potrzebują.

Zdjęcie: iStock/Gulliwer

To, czy dzieci uczęszczały do ​​szkoły i jak długo, może mieć wpływ na ich wyniki w testach jako nastolatkipokazują nowe badania, pisze CNN.

Zobacz więcej:

Raport z badań opublikowany w czasopiśmie Archives of Disease in Childhood, obserwowało około 5000 brytyjskich dzieci od urodzenia na początku XXI wieku do ostatniej klasy szkoły średniej.

Autorką badania jest dr Rene Pereira-Elias, doktorantka i badaczka w Krajowym Zakładzie Epidemiologii Perinatalnej Uniwersytetu Oksfordzkiego.

Dzieci podzielono na grupy: te, które w ogóle nie były karmione piersią, te, które karmiły piersią przez kilka miesięcy lub rok i dłużej. Następnie badacze porównali wyniki dzieci w teście British General Certyfikat of Secondary Education, przypomina to egzaminy maturalne w Bułgarii i odbywa się w ostatnich klasach szkoły średniej.

„Zespół badawczy odkrył, że dzieci karmione piersią osiągały znacznie lepsze wyniki niż dzieci niekarmione piersiąmówi dr Pereira-Elias.

W porównaniu z dziećmi, które nigdy nie były karmione piersią, dzieci karmione piersią przez co najmniej 12 miesięcy osiągnęły o 39% lepsze wyniki w szkole z matematyki i egzaminów GCSE oraz o 25% mniejsze ryzyko niezaliczenia egzaminu z języka angielskiego.

Zobacz więcej:

„Nie każda matka może karmić piersią, a te, które tego nie robią, nie powinny czuć się źle ani winne, że mogą stawiać swoje dzieci w niekorzystnej sytuacji„, mówi również dr Pereira-Elias

W pierwszych dniach bycia singlem niezwykle łatwo jest pomylić pasję z trwałą miłością. Możesz mieć wrażenie, że cały świat kręci się wokół Twojego partnera, tęsknie patrzeć w dal, gdy jest nieobecny i czuć motyle w brzuchu przed każdą randką. Jednak chociaż namiętność jest ważnym elementem miłości, nie jest ona trwała sama w sobie.

Oto 7 pytań, które możesz sobie zadać, aby ustalić, czy ona jest dla ciebie prawdziwa i stworzona, by przetrwać.

1. Czy czasami możemy poświęcić się dla siebie nawzajem?

Jednym z najważniejszych elementów długotrwałej miłości jest bezpieczeństwo wynikające ze świadomości, że jesteście przy sobie każdego dnia, bez względu na to, co przyniesie Ci życie. Chociaż tę głębszą pewność można rozwinąć jedynie poprzez wspólne doświadczenia z biegiem czasu, zanim będziesz gotowy wyznać swoją miłość, powinieneś być całkiem pewny odpowiedzi na to pytanie. Dane ze skanu mózgu pokazują, że jest to ważna część długotrwałego związku.

Pomyśl o małych kryzysach, które miały miejsce, odkąd zaczęliście się spotykać. Czy przynosi ci zupę, kiedy jesteś chory? Czy przyjdzie na ważną dla Ciebie imprezę, mimo że wolałby robić coś innego? Czy stawia Cię na pierwszym miejscu, kiedy wie, że go potrzebujesz?

2. Czy jestem gotowy dzielić całe swoje życie z partnerem?

We wczesnej fazie randkowania oboje partnerzy stają się najlepszą możliwą wersją siebie, wygładzając ostre krawędzie i pomijając szorstkość. Zwykle prowadzą też bardzo odrębne życie. Jest to zdrowe i normalne, ale miłość oznacza dzielenie się wszystkimi aspektami swojego życia, otwarcie i szczerze. Czy jesteś gotowy, aby zrobić kolejny krok? A co z finansami? Wiele par trzyma pieniądze osobno, ale większe decyzje finansowe podejmuje wspólnie.

3. Czy mój partner sprawia, że ​​czuję się lepiej, kiedy jest mi źle?

W prawdziwym związku miłosnym Twój partner staje się Twoim powiernikiem. Związek to bezpieczne miejsce, w którym możesz dzielić się nie tylko swoimi nadziejami i marzeniami, ale także obawami i wątpliwościami.

Czy w sposób naturalny zwracasz się do partnera, gdy masz problem w pracy lub pokłócisz się z kimś? Czy wie, jak wyciągnąć Cię z depresji i rozśmieszyć? Czy traktuje Twoje emocje poważnie, pomagając Ci znaleźć zdrowszy sposób radzenia sobie z nimi?

4. Czy mój partner jest ważną częścią moich długoterminowych planów?

Wiele związków kończy się zakończeniem, ponieważ obaj partnerzy mają bardzo różne plany długoterminowe. Jeśli chcesz rozpocząć nowy związek w innym mieście, podczas gdy Twój partner planuje poświęcić swoje życie medycynie podróżnej w krajach trzeciego świata, utrzymanie związku na dłuższą metę może być trudne. Uczciwie oceńcie, gdzie każdy z Was widzi siebie za 5, 10, a nawet 20 lat i ustalcie, czy pasujecie do czasów.

5. Czy naprawdę się znamy?

Zakochane pary nie muszą znać każdego doświadczenia, które wydarzyło się w ich życiu, ale ważne jest, aby Twój partner znał najważniejsze momenty z Twojej przeszłości, a także to, kim jesteś dzisiaj. Czy rozumiecie wzajemne wartości, poglądy na temat wychowywania dzieci, nawyki wydawania pieniędzy i osobowości? Czy widziałeś siebie w najlepszej i najgorszej formie?

6. Czy mogę przeoczyć wady mojego partnera?

Czy jestem bardzo krytyczny wobec mojego partnera, czy też mogę łatwo przeoczyć drobne irytujące rzeczy? Czy mogę go łatwo komplementować? Czy to doceniam, czy postrzegam bardzo negatywnie? Ważne jest, aby nie krytykować za bardzo. Zapytaj: „Czy mogę to zrobić?”

7. Czy mogę cieszyć się i świętować sukcesy mojego partnera?

Bardzo ważne jest dzielenie się dobrymi chwilami i sukcesami swojego partnera. Możesz to zrobić? Czy potrafisz cieszyć się z nimi ich małymi osiągnięciami? Jeśli możesz, jest to oznaka trwałego romansu.