Chociaż dziś chusteczka materiałowa uważana jest raczej za element higieny z przeszłości, wciąż są tacy, którzy nigdy nie zamieniliby jej na chusteczkę papierową. Podczas przeziębienia i przeziębienia oba wychwytują nasz śluz mniej więcej tak samo, z tą różnicą, że zawsze nosimy przy sobie bawełnianą chusteczkę, łącznie z zawartymi w niej wirusami i bakteriami. Nasze chrapanie może w ten sposób stać się źródłem infekcji dla innych i zakażać otaczające przedmioty. Czy wiesz, jak prawidłowo go używać i myć?
Chusteczki materiałowe mają zasadniczą wadę w porównaniu do chusteczek papierowych. W przypadku przeziębienia są dosłownie wylęgarnią bakterii.
Chusteczka to jeden z podstawowych artykułów higienicznych, który powinniśmy mieć zawsze pod ręką. A gdy dopadnie Cię przeziębienie, to wyraźny sygnał, że warto zaopatrzyć się w ich odpowiednią ilość w każdej kieszeni, plecaku, torebce i samochodzie. Pozostaje jednak pytanie, czy lepsze są jednorazowe chusteczki papierowe, czy też warto postawić na klasykę w postaci wyprasowanej i złożonej chusteczki materiałowej, która nie podrażnia tak mocno nosa i może być używana wielokrotnie. Choć ma to swoje zalety, niesie ze sobą także ryzyko, którego nie należy lekceważyć. Aby ich uniknąć, warto wiedzieć, jak prawidłowo używać chusteczek higienicznych, jak je prać i w jaki sposób może pomóc włożenie ich do zamrażarki na noc.
Chusteczka jako źródło infekcji
Podstawową wadą chusteczki materiałowej jest to, że w przypadku przeziębienia bakteryjnego, a także wirusowego, cały czas nosimy przy sobie wdychane patogeny. Pozostaje tylko pytanie, kiedy bakteria przyklei się do dłoni, którymi następnie zanieczyścisz przedmioty w swoim otoczeniu, żywność lub poprzez dotyk przeniesiesz infekcję na inne osoby.
Ulga na przeziębienie i kaszel? Wyjątkowa maść stworzona z dwóch składników zapobiegnie jesiennym dolegliwościom
O tym, że w powszechnie używanej chusteczce do nosa znajduje się ogromna ilość bakterii, Lucia Janíčková, w swojej pracy dyplomowej zatytułowanej Pracownik służby zdrowia jako źródło infekcji związanych z opieką zdrowotną opowiada: „Wykryto cztery rodzaje szczepów, a konkretnie Staphylococcus, Staphylococcus aureus i dwa inne szczepy lub bakterie, takie jak E. coli.
W ramach pracy zbadano m.in. wpływ zużytej chusteczki materiałowej noszonej w kieszeni na przenoszenie infekcji. Na podstawie przeprowadzonych badań autorka artykułu w ogóle nie poleca chusteczek materiałowych, szczególnie w placówkach służby zdrowia, ze względu na brak możliwości ich wyrzucenia po użyciu oraz obserwowane występowanie szczepów bakteryjnych na dłoniach.
Ryzyko ponownej infekcji
Jeśli więc jesteś wiernym użytkownikiem klasycznej chusteczki materiałowej, która kilka razy dziennie ma kontakt z nosem i dłońmi, miej na uwadze, że nie jest ona do końca higieniczna. Za każdym razem, gdy ponownie go podniesiesz, zapewnisz już istniejącym bakteriom nowy napływ śluzu, a tym samym zwiększysz ich żywotność.
A skoro już o tym mowa, czy wiesz, jak prawidłowo wydmuchać nos?
„Jeśli twoja tkanka jest pełna wirusów, białko w śluzie pomaga zapobiegać ich wysychaniu. Jeśli są to bakterie, wilgoć dodana do wydmuchania nosa może pomóc im w rozwoju” – ostrzega brytyjski magazyn naukowy BBC.
Zatem następnym razem, gdy użyjesz chusteczki, wszelkie zarazki, które w niej przetrwały, zostaną przeniesione z powrotem na Twoje dłonie lub bezpośrednio na twarz. Podobną opinię wyraził Jack Gwaltney, profesor medycyny na Uniwersytecie Medycznym w Wirginii w USA.
Herbata z tego zioła oczyszcza nerki. A dzięki niemu w ciągu kilku dni zrzucisz nawet 5 kilogramów
„Istnieje ponad 200 wirusów, które mogą powodować przeziębienie, a wiele z nich należy do rodziny rinowirusów. Mają powłokę białkową i dość dobrze radzą sobie na twardych powierzchniach i tkaninach. Można zatem założyć, że wirus przetrwa nawet w chusteczce materiałowej” – uważa dr Gwaltney, który szacuje, że wirus może przeżyć poza organizmem nawet do trzech dni, a następnie ponownie zainfekować lub przenieść patogeny na inne przedmioty lub osoby. może się zdarzyć.
Ma to również swoje zalety
Jeśli jednak teraz uważasz, że chusteczki higieniczne są z natury złe, wiedz, że ich używanie ma zalety. Jedną z nich, chyba najważniejszą, jest to, że jest to tkanina wielokrotnego użytku, która nie generuje żadnych odpadów i pozwala uniknąć przepełnienia pojemnika pełnego jednorazowych chusteczek. Według strony skupiającej się na recyklingu, inne korzyści obejmują:
- Przy częstym wydmuchaniu nosa i dużym przeziębieniu chusteczka nie rozerwie się, a jej zawartość nie wyląduje w dłoni.
- Kontakt z wirusami i bakteriami może wzmocnić naturalną odporność.
- Jest to tańsza opcja jednorazowej inwestycji.
- Wydmuchanie nosa w bawełnianą chusteczkę jest przyjemniejsze niż w papier.
- Nigdy nie zabraknie Ci chusteczek i zawsze będziesz mieć je pod ręką.
- Bardziej ekologiczna opcja pod względem zużycia wody do produkcji.
Jak bezpiecznie używać chusteczki
Ze względu na to, że chusteczki mogą być niebezpieczne dla zdrowia ze względu na zawartość mikroorganizmów, zaleca się codzienne pranie chusteczek, a następnie ich dezynfekcję odpowiednim środkiem. Do głównych zasad higienicznego użytkowania chusteczek, zdaniem luksusowego sprzedawcy chusteczek materiałowych, zaliczają się następujące zasady:
2. Po wydmuchaniu nosa złóż chusteczkę i wydmuchaj nos w innym miejscu.
3. Codziennie myj i zmieniaj chusteczki.
4. Przed praniem usuń z chusteczki grubsze zabrudzenia.
5. Chusteczki najlepiej wygotować lub przynajmniej w temperaturze 90°C, a następnie wyprasować.
6. Dla bezpieczeństwa włóż je do plastikowej torby na noc do zamrażarki.
A co z materiałem? Bez wątpienia jednym z powodów, dla których ludzie nadal korzystają z chusteczek materiałowych, jest ich przyjemne użytkowanie. Delikatna, miękka tkanina w postaci bawełny nie ociera nosa i nie powoduje obrażeń podczas częstego dmuchania. W ramach poprawy higieny, np. wykonywanej wśród studentów Uniwersytetu Ambrose Alli, zaleca się zupełnie inny materiał.
„Rozwiązaniem mogłoby być zastosowanie chusteczek wykonanych z syntetycznej mikrofibry, które nie mają takiej chłonności i wchłaniania patogenów przez włókna. Chusteczka ze sztucznego włókna też lepiej się pierze i suszy, a drobnoustroje nie rozwijają się na niej i nie przylegają do niej – przekonują autorzy badania.