Kapusta był stosowany w medycynie tradycyjnej od wieków, a tradycyjni uzdrowiciele znali jego działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające od czasów starożytnych. Dlatego kapusta nie jest lekarstwem, ale może znacznie pomóc w niektórych dolegliwościach, które często nas dokuczają, przede wszystkim obrzękach i bólu.

Jakie przydatne substancje odpowiadają za właściwości lecznicze kapusty

Dzięki dużej zawartości witaminy C i siarki kapusta jest niezwykle silnym przeciwutleniaczem. Chroni nas przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i wpływa na równomierne wydalanie kwasu moczowego. Wiadomo, że wolne rodniki i substancje toksyczne gromadzące się w naszym organizmie są najczęstszą przyczyną zapalenia stawów, reumatyzmu i innych procesów zapalnych struktur kostnych i stawowych oraz tkanek miękkich, a także problemów skórnych. Kapusta zawiera również glutaminę, znany aminokwas przeciwzapalny.

Siarka jest niezbędna do tworzenia keratyny, białka odpowiedzialnego za zdrową skórę, włosy i paznokcie. Inne ważne witaminy to witaminy A i B, wapń, kwas foliowy, żelazo, magnez, potas, fosfor i sód. To właśnie dzięki połączeniu wszystkich tych ważnych witamin i minerałów liście kapusty, czyli okłady, są skuteczne na różne problemy i mogą pomóc jako naturalne narzędzie pomocnicze.

W jakich warunkach może pomóc kapusta jako okład

Doświadczenia osób, które praktykowały metody medycyny ludowej, mówią, że okłady z liści kapusty mogą pomóc przy takich schorzeniach, jak bóle głowy, astma, epilepsja, zapalenie oskrzeli, przeziębienia i różnego rodzaju wysypki na ciele. Są szczególnie skuteczne przy problemach z kośćmi (bóle bioder, łokci, zapalenie ścięgien), stanach zapalnych pęcherza i nerek, żylakach, stanach zapalnych mięśni, omdleniach, oparzeniach i wszelkiego rodzaju obrzękach.

Badania potwierdziły potencjał kapusty w ciężkich stanach zapalnych.

Oto kilka przykładów jak możemy wykorzystać liście kapusty do dressingów, z zastrzeżeniem, że przed pierwszym użyciem zawsze należy wykonać mały test na skórze ramienia, ze względu na możliwą alergię.

Bóle stawów, kontuzje i okłady z kapusty

Kapusta zawiera sulforafan, substancję chroniącą chrząstki, oraz kemferol o silnych właściwościach przeciwzapalnych. lub doznałeś kontuzji (skręcenie kończyny lub naciągnięcie mięśnia, ścięgna lub więzadła), okłady z kapusty uśmierzą ból i zmniejszą obrzęk. Grubszy liść kapusty połóż na gazie lub bawełnianej ściereczce, delikatnie wyciśnij sok wałkiem lub butelką i nałóż na bolące miejsce.

Okłady z kapusty na ból głowy

Bóle głowy, zwłaszcza migrenowe, często są nie do zniesienia. Spróbuj go zmniejszyć, przykładając liść kapusty do czoła i uciskając gazikiem. Pomoże nawet na kacowe bóle głowy. Możesz wycisnąć sok ze świeżej kapusty i wypić pół szklanki, jeśli cierpisz na chroniczne bóle głowy.

Kaszel, zapalenie oskrzeli i ból płuc

Kaszel często może być wyniszczający, a jeśli masz zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc, do kapusty należy dodać miodu. Liście kapusty należy podgrzać w piekarniku lub w gorącej wodzie, aby zmiękły, a jedną stronę posmarować miodem. Blisko klatki piersiowej, przykryj nylonową torbą i owiń się czystym bawełnianym prześcieradłem. Nakładaj przez 5 do 7 dni, trzy razy dziennie i trzymaj okład przez godzinę. Alternatywą dla miodu jest podgrzewany olej rycynowy.

Okłady z kapusty i problemy z piersią

Okłady z kapusty mogą być ważną pomocą w zapaleniu sutka. Zmiękczone (z butelki lub wałka) liście kapusty należy nakładać bezpośrednio na obolałe i objęte stanem zapalnym piersi i trzymać do godziny. Ta metoda pomaga również w karmieniu piersią i lepszym procesie laktacji. Jeśli cierpisz na zapalenie sutka, kapusta może pomóc, dopóki nie udasz się do lekarza i nie uzyskasz odpowiedniego leczenia. Nie stosuj samej terapii domowej, ponieważ może to tylko wydłużyć Twoje trudności z karmieniem piersią.

Przed nałożeniem na klatkę piersiową wypróbuj go na skórze dłoni pomiędzy kciukiem a nasadą palca wskazującego lub ramienia. Jeśli skóra reaguje, nie używaj tych okładów. Wykonuj regularne samobadanie piersi, a także coroczne badania kontrolne.

Piękniejsza i zdrowsza skóra, pomoc w walce z trądzikiem

Kapusta może „wysuszyć” tłustą skórę, a o to chodzi. Jest skuteczny w przypadku odmrożeń, owrzodzeń podskórnych, wysypek, łagodzi skutki ukąszeń i obrzęków, krwiaki i siniaki.