Suche i spierzchnięte usta są już swoistym symbolem chłodnych dni. Cienka skóra jest wrażliwa na zimę, wiatr i mróz, często pojawiają się na niej bolesne pęknięcia. Najlepiej więc zaopatrzyć się w odpowiedni balsam na suche usta. Niektóre balsamy zawierają jednak składnik, którego nie należy stosować na usta zimą, ponieważ może to spowodować jeszcze większe uszkodzenia. A co za wszelką cenę powinien zawierać „łój z jelenia”? Możesz być zaskoczony, jakie to proste. Doświadczony dermatolog Petr Arenberger również Ci doradzi.
Smalec zwierzęcy i wazelina uchronią Cię przed spierzchniętymi ustami, pozostałe składniki są dodatkiem.
Petr Arenberger i tematy dermatologiczne:
Źródło: YouTube
Można powiedzieć, że nie ma większego znaczenia, jaki balsam do ust wybierzesz na zimę. Jeśli będzie barwiony, bezbarwny, o zapachu cynamonu lub wanilii, w opakowaniu papierowym lub złotym pudełku. Ważna jest tylko jedna rzecz, a mianowicie to, jakie składniki zawiera balsam. Niestety, często jest to ostatnia rzecz, którą wiele osób odkrywa po zapachu, marce lub kolorze. Według byłego Ministra Zdrowia i czeskiego lekarza specjalizującego się w leczeniu suchych ust i spierzchniętych kącików, w leczeniu suchych ust i spierzchniętych kącików należy upewnić się, że balsam zawiera składnik, który nie tylko odżywi usta, ale także ochroni je przed wpływami zewnętrznymi. dziedzin dermatologii i wenerologii Petra Arenbergera.
Poza tym jeden składnik, który czasami mogą zawierać balsamy do ust lub tzw. łój z jelenia, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Dlaczego usta pękają?
Ze względu na zimną pogodę w połączeniu z częstym lizaniem warg, Twoje usta mogą być obecnie suche i spierzchnięte. I choć teraz możesz myśleć, że spierzchnięte usta to coś, z czym będziesz musiał żyć do wiosny, prawda jest taka, że mogą być elastyczne i nawilżone przez cały rok. I to jest nie tylko piękne, ale przede wszystkim bezbolesne.
Jaki jest efekt cieni pod oczami? Trzeba je zauważyć, może to być niewydolność wątroby
W niektórych przypadkach jest to jednak bardzo bolesny stan, w którym usta są wyjątkowo suche, mają tendencję do pękania, a okolica wokół nich może być zaczerwieniona. Jakikolwiek ruch ust podczas rozmowy, jedzenia czy picia zamienia się wówczas w cierpienie i jeszcze bardziej pogarsza całą sytuację.
Tworzenie bariery jest ważne
Suche i spierzchnięte usta należy także zmiękczyć – twierdzi dr Peter Arenberger, kierownik Kliniki Dermatowenerologii III Wydziału Lekarskiego w Pradze. Nie jest to jednak balsam jak balsam i trzeba uważnie monitorować jego skład.
„Aby balsam skutecznie zmiękczył usta, balsam musi zawierać odpowiednią ilość substancji tłuszczowych. Specjalne pomadki do ust zazwyczaj zawierają smalec zwierzęcy, wazelinę i wosk, aby zachować ich kształt” – czeski lekarz wymienia podstawowe składniki.
Zaleca stosowanie wysokiej jakości balsamu szczególnie na dzień, nie wyklucza jednak możliwości smarowania ust w nocy. „Codzienna aplikacja pomaga warstwie lipidowej stworzyć barierę ochronną przed zimowym chłodem i suchym powietrzem. A także przed konsekwencjami odruchowego oblizywania warg, gdy są suche na zimno i w suchym powietrzu, gdy po krótkotrwałym przyjemnym odczuciu skóra wysycha i łatwiej się ochładza, a nawet zamarza” – podkreśla znaczenie tworzenia barierę ochronną, dermatolog Petr Arenberger. Od marca prowadzi także własny podcast.
Według dermatologa odżywczy balsam do ust na noc jest w porządku, ale nie powinien zastępować jego stosowania w ciągu dnia.
Czy warto nawilżać usta?
Kiedy Twoje usta są suche, możesz pomyśleć, że brakuje im wody. Że nie są wystarczająco nawilżone. Woda nie jest jednak składnikiem, który należy nakładać na skórę od zewnątrz. Aby zapewnić wystarczające nawilżenie skóry, należy przede wszystkim przestrzegać odpowiedniego reżimu picia, jak twierdzi . Petr Arenberger również jest przekonany, że balsam do ust nie powinien zawierać wody.
Paznokcie mogą sygnalizować poważną chorobę. Nie ignoruj ich zauważalnych zmian
„Zbyt duża zawartość wody w takim produkcie paradoksalnie doprowadziłaby do wysuszenia i wychłodzenia skóry podczas odparowywania wody. Jednak balsam do ust w sztyfcie zazwyczaj nie zawiera wody nawilżającej. Zmiękczenie osiąga się poprzez ograniczenie utraty wody poprzez pokrycie skóry warstwą tłuszczu” – mówi czeski lekarz. Ale woda to nie jedyny składnik, na który należy zwrócić uwagę przy wyborze balsamu do ust. Balsam może zawierać także substancje, które niepotrzebnie podrażniają skórę.
Który folder obejrzeć
Wiele osób uważa, że jeśli nałożony balsam piecze, piecze lub powoduje mrowienie ust, to znak, że działa i następuje gojenie. Jest to jednak częsty błąd. W rzeczywistości następuje dalsze podrażnienie już osłabionej i uszkodzonej skóry. Dlatego też, jeśli dany balsam Cię podrażnia, nie używaj go.
Substancje, które mogą powodować podrażnienie to np.:
- kamfora
- eukaliptus
- smaki: cynamon, cytrusy, mięta
- perfumy, które dodają zapachu balsamowi
- lanolina – może powodować reakcję alergiczną
- kwas salicylowy
- fenol/fenyl, galusan propylu, oktinoksat lub oksybenzon
Na zawartość dodatków zwraca także uwagę dermatolog Petr Arenberger, który jest przekonany, że balsamy do ust składają się przede wszystkim z wazeliny lub smalcu: „Pomocne są także inne składniki – ekstrakt z łożyska podobno wspomaga gojenie, perfumy dodają przyjemnego zapachu”. Ale gdyby ich nie było, nie byłoby tak wielu reakcji nadwrażliwości.
A co z klasycznym łojem z jelenia?
Jednocześnie jeszcze nie tak dawno temu nie trzeba było w ogóle zajmować się dodatkami. Albo zrobiliście własny balsam do ust z wazeliny i nagietka, albo sięgnęliście po sprawdzony łój z jelenia. Jednak zdaniem Petera Arenbergera ma on dziś zupełnie inny skład. Jednak nie widzi w tym takiego problemu.
Herbata z tego zioła oczyszcza nerki. A dzięki niemu w ciągu kilku dni zrzucisz nawet 5 kilogramów
„Klasyczny łój jelenia nie jest już tym, czym był sto lat temu. Z jelenia pozostało tylko imię. Ale to nie jest szkodliwe. Stwierdzono, że zwykły tłuszcz zwierzęcy spełnia tę samą funkcję. Ale chyba wygodniej jest mieć w torebce balsam w postaci szminki w sztyfcie niż pudełko z wazeliną czy smalcem” – mówi z pewną dozą humoru czeski lekarz.
Pomocny może być również miód lub witaminy
A jeśli chcesz zastosować w pełni naturalny sposób na spierzchnięte usta, możesz zastąpić sztyft na bazie tłuszczu zwierzęcego dobrą warstwą miodu. Jednak ten służy bardziej do leczenia schorzenia niż do pocierania ust przed pójściem na mroźny spacer.
Możesz także spróbować domowego peelingu miodowego:
„Istnieją wystarczające dowody, aby zalecać stosowanie miodu w leczeniu niektórych schorzeń. Nawet według współczesnej literatury naukowej miód może być przydatny, ponieważ ma działanie przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwutleniające i ochronne. Stosowana jest jako substancja odżywcza, która może pomóc nie tylko w gojeniu się ran i egzemy, ale także łagodzi kaszel oskrzelowy, infekcje gardła i zaparcia” – twierdzi kolektyw autorów w tym artykule. Dodatkowo miód głęboko nawilża usta.
Niektórzy eksperci zalecają także skupienie się na swoim trybie życia, dbanie o zdrowy tryb życia i uwzględnienie w szczególności wystarczającej dawki niektórych witamin. „Zdecydowanie polecam wprowadzenie odpowiedniej i zróżnicowanej diety, zawierającej odpowiednią ilość witamin z grupy B, witaminy C i cynku. Ponadto należy ograniczyć słodycze” – twierdzi doktor farmacji Lukáš Dobrovolný w gabinecie aptecznym.