Jeśli Twoja skóra głowy jest tłusta, włosy szybko staną się tłuste. Czy z tym problemem można myć włosy codziennie i czy istnieją sposoby na ograniczenie aktywności gruczołów wydzielających sebum? Dermatolog Swietłana Jakubowska odpowiedziała na pytania portalu sb.by:
– Jeśli masz tłustą skórę głowy, prawdopodobnie masz również skórę tłustą lub mieszaną. Rodzaju skóry nie można zmienić. Z wiekiem gruczoły łojowe zmniejszają się i zaczynają wydzielać nieco mniej sebum. Nie trzeba jednak czekać do późnej starości, aby poradzić sobie z niedogodnościami, jakie powoduje przetłuszczająca się skóra głowy.
Świetnie wpływa na skórę stan ciała. Ustalono, że gruczoły łojowe pracują intensywniej przy braku równowagi hormonalnej. Tym samym kobiety w okresie menstruacji, ciąży i karmienia piersią zauważają, że ich włosy wymagają częstszego mycia. Skóra staje się tłusta z powodu niektórych chorób okolicy narządów płciowych, cukrzycy i zaburzeń tarczycy. Inną możliwą przyczyną zwiększonego przetłuszczania się włosów jest nadmierna masa ciała.
Duże znaczenie ma także Styl życia. Włosy brudzą się szybciej, jeśli dana osoba pracuje w wysokich temperaturach (np. jako kucharz), aktywnie uprawia sport – kilka razy w tygodniu chodzi na siłownię lub wykonuje inny rodzaj aktywności fizycznej, która wiąże się z intensywnym poceniem. W zimnych porach roku głowa pod czapką bardziej się poci, a w zasadzie miłość do czapek może wymagać częstszego mycia włosów.
Tłusta skóra głowy jest bardziej podatna na choroby takie jak łojotokowe zapalenie skóry. Dlatego też najlepiej, jeśli masz problem z szybkim brudzeniem się włosów, to skonsultuj się z lekarzem (dermatologiem lub trychologiem).
Jeśli specjalista nie stwierdzi żadnych problemów zdrowotnych, zastosuj się do poniższych wskazówek w przypadku tłustej skóry głowy.
♦ Używaj szamponu do włosów przetłuszczających się. Pamiętaj: produkty na objętość, do włosów farbowanych, do odżywiania i inne nie oczyszczą tak dobrze skóry głowy. Faktem jest, że szampony do włosów przetłuszczających się zawierają specjalne, bardziej aktywne środki powierzchniowo czynne. Dopuszczalne jest zastępowanie ich łagodniejszymi naturalnymi środkami.
♦ Dodaj do swojej pielęgnacji cotygodniowy peeling skóry głowy. Zabieg ten skutecznie oczyszcza skórę z wydzielanego sebum i nagromadzonych martwych komórek.
♦ Umyj włosy ciepłą wodą – w żadnym wypadku nie jest gorąco. Faktem jest, że gorąca woda wzmaga pracę gruczołów łojowych. Po umyciu włosów wodą o temperaturze powyżej 40 stopni bardzo szybko zauważysz, że włosy znów stały się przetłuszczone.
♦ Nie nakładaj na skórę głowy odżywek, balsamów ani masek do włosów. Kosmetyki te dostając się na skórę tworzą na niej film, który powoduje zwiększone przetłuszczanie się skóry.
– Podsumowując, obalę mit, że częste mycie włosów jest szkodliwe: mówią, że szybciej się przetłuszczają. Tak naprawdę wszystko zależy od rodzaju skóry, który z kolei zależy od genetyka, dziedziczność, kondycja ciała, nawyki, styl życia, noszenie kapeluszy i inne czynniki. Włosy należy myć w miarę ich zabrudzeń, w razie potrzeby codziennie. Aby włosy były dłużej czyste, zastosuj się do zaleceń, które podałam powyżej, – podsumowała dermatolog Swietłana Jakubowskaja.
Zdjęcie: freepik.com
Wcześniej my napisał o tym, jak zapobiegać zaostrzeniom łojotokowego zapalenia skóry.
Zauważyłeś błąd? Wybierz go i naciśnij Ctrl+Enter
