Zima już puka do drzwi, a zimna pora roku zwykle wiąże się z większym jedzeniem, cięższymi potrawami i przyrostem masy ciała.

Jednak każda dama pragnie jak najlepiej zachować figurę, bez konieczności wypalania na siłowni każdego kęsa rosyjskiej sałatki i poddawania się ciężkim i niemożliwym treningom fizycznym, aby zachować formę na lato.

Cóż, rozwiązanie jest tutaj. Dietetyk postanowił zdradzić, jakie pożywne posiłki mogą pomóc w walce z przejadaniem się i być dla Ciebie plusem w walce z dodatkowymi kilogramami.