„Przeziębienie powoduje dodatkowy stres dla naszego organizmu, do czego nie jest przyzwyczajony. Często powodują stany zapalne i utrudniają oddychanie, a nagłe spadki poziomu tlenu i ciśnienia krwi zwiększają ryzyko powstania niebezpiecznych zakrzepów” – mówi lekarz.
Ekspert dodaje, że szczególnie zagrożeni zawałem serca są pacjenci, którzy przebyli choroby serca.
„Nasze badania pokazują, że u osób z chorobami serca ryzyko zawału serca po grypie wzrasta 6 razy w tygodniu” – mówi dr Kwong.
„Odkryliśmy, że ryzyko zawału serca u ludzi było sześciokrotnie większe w tygodniu po zdiagnozowaniu grypy w porównaniu z rokiem przed infekcją lub po niej” – powiedział autor badania, epidemiolog i lekarz rodzinny Jeff Kwong.
„Utrzymuj swój układ odpornościowy w doskonałej formie, wysypiając się, jedząc pożywne jedzenie, regularnie ćwicząc i radząc sobie ze stresem. Uważaj też, co wdychasz: unikaj dymu papierosowego i zanieczyszczeń powietrza” – zaleca dr Carmelita Sweiner.
Jeśli cierpisz na chorobę serca, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojego zdrowia, jest rzucenie palenia i innych szkodliwych nawyków, ekspert jest pewien.
Według lekarza w przypadku niewydolności serca należy zachować ostrożność także przy stosowaniu niesteroidowych leków przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen.
„Dla osób cierpiących na choroby serca ważne jest, aby przed zażyciem leku na przeziębienie dostępnego bez recepty zawsze konsultowała się z lekarzem. Grypa i przeziębienie mogą prowadzić nie tylko do utraty sił i osłabienia, ale także do zawałów serca. Zmniejszenie ryzyka zarażenia się grypą a przeziębienie to najlepsza dostępna dla każdego metoda zapobiegania” – mówi dr Kwong.
Objawy grypy pojawiają się zwykle po około 2 dniach od kontaktu z osobą zakażoną.
Objawy obejmują:
- nagły początek wysokiej gorączki;
- kaszel (zwykle suchy);
- ból głowy;
- ból mięśni i stawów;
- ciężkie złe samopoczucie;
- ból gardła;
- katar;
Kaszel może być ciężki i trwać 2 tygodnie lub dłużej.
U większości osób temperatura normalizuje się, a objawy ustępują w ciągu tygodnia bez pomocy lekarza. Jednak grypa może powodować ciężką chorobę i śmierć, szczególnie u osób z grupy wysokiego ryzyka.
„Grypa może zaostrzyć objawy innych chorób przewlekłych. W ciężkich przypadkach może doprowadzić do rozwoju zapalenia płuc i sepsy. Osoby, które mają inne problemy zdrowotne lub mają nasilone objawy, powinny zwrócić się o pomoc lekarską” – radzi lekarz.
Więcej:
Ważne: artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje zbilansowanej diety, a także konsultacji z lekarzem! Zawarte w nim informacje nie mogą być wykorzystywane do samodzielnej diagnozy i leczenia! Przy pierwszych oznakach choroby skonsultuj się z lekarzem!