są nie tylko największym szczęściem i radością, ale także głównym powodem naszych nieprzespanych nocy. I wydaje się, że życie bez dzieci jest łatwiejsze, ale jak się okazuje, jest też krótsze. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Uniwersytetu Michigan. Przeanalizowali informacje genetyczne i medyczne 276 000 osób mieszkających w Wielkiej Brytanii. Naukowcy odkryli, że osoby posiadające dzieci żyją dłużej niż inne osoby.

Jaki jest związek między liczbą dzieci a oczekiwaną długością życia?

„Posiadanie dzieci jest lepsze dla długowieczności niż nieposiadanie dzieci” – stwierdził jeden z autorów badania, prof. Zhangzhi Zhang.

„Przeanalizowaliśmy prawdopodobieństwo dożycia 76 lat. Osoby posiadające dzieci mają 5–10% przewagę nad osobami nieposiadającymi dzieci”. A oto ciekawy fakt. Okazuje się, że najdłużej żyją rodzice wychowujący dwójkę dzieci. „Odkryliśmy, że posiadanie dwójki dzieci oznacza najdłuższą oczekiwaną długość życia” – mówi naukowiec.

„A mniej lub więcej dzieci skraca średnią długość życia” – dodaje ekspert.

Być może powodem są kontakty społeczne, które rodzice muszą nawiązać. Częściej komunikują się z wychowawcami, nauczycielami i rodzicami innych dzieci.

„Wyższy poziom kontaktów społecznych wiąże się z dłuższym życiem” – wyjaśnia badacz.

Jednocześnie wychowywanie trójki i więcej dzieci to już poważne obciążenie finansowe, co powoduje, że rodzice żyją w ogromnym stresie. Naukowcy doszli do wniosku, że osoby posiadające wiele dzieci żyją krócej niż rodzice dwójki dzieci.

Według portalu zdrowia The Health Site wcześniejsze badania wykazały, że kobiety, które urodziły kilkoro dzieci, są mniej podatne na rozwój demencji. A wszystko to wynika z działania estrogenu, którego produkcja wzrasta kilkakrotnie w czasie ciąży.

Z drugiej strony pary posiadające dzieci charakteryzują się wyższym poziomem zadowolenia z życia i niższym poziomem depresji niż pary bez dzieci.

W publikacji przypomniano, że według naukowców z Harvardu siedem codziennych nawyków, które czynią nas szczęśliwymi:

• Rzuć palenie
• Abstynencja od alkoholu lub przynajmniej nie przesadzanie
• Utrzymanie normalnej wagi
• Każdego dnia poświęć czas na ćwiczenia
• Przejaw ciekawości i chęci zdobywania nowej wiedzy
• Stosowanie zdrowych metod rozwiązywania konfliktów
• Utrzymywanie stabilnych, długotrwałych przyjaźni i związków romantycznych

Więcej: