Eksperci twierdzą, że zimą skrzynie są bardziej podatne na złamania i uszkodzenia. Skóra staje się bardziej sucha, a paznokcie oprócz tego, że są słabe, stają się również podatne na żółknięcie.

Zobacz więcej:

Dziś przedstawiamy 5 porad na zdrowy i piękny manicure w chłodne dni:

1. Podczas mycia naczyń noś rękawiczki

Kiedy paznokcie spędzają zbyt dużo czasu w wodzie, stają się słabe i łamliwe. Jednym ze sposobów, aby temu zapobiec, jest noszenie rękawiczek podczas mycia naczyń lub szorowania czegokolwiek innego, chroniąc w ten sposób paznokcie nie tylko przed wodą, ale także przed detergentami. Ważne jest, aby zwracać uwagę na to, jakich produktów używasz.

2. Zbilansowana dieta

Upewnij się, że Twoja dieta jest bogata w minerały i witaminy. Ich niedobór wpływa na cały organizm, w tym na paznokcie.

3. Zmniejszone użycie lakieru hybrydowego

Pomimo tego, że jest przedstawiany jako łatwa alternatywa, dla osób mających problemy z wrastaniem paznokci, częste stosowanie może prowadzić do łuszczenia się paznokci. Jeśli nie możesz się bez niego obejść, koniecznie zrób sobie przerwę, aby płytka paznokcia mogła odetchnąć.

Zobacz więcej:

4. Dobre nawodnienie

Woda jest niezwykle ważna nie tylko dla naszego zdrowia. Jeśli organizm nie jest, wpływa to na skórę, która wysycha, a także paznokcie, które zaczynają się łamać.

5. Witaminy

B7 wpływa na porost włosów i wzmocnienie paznokci. Przyjmuje się go głównie z pożywieniem, występuje w żółtkach jaj, bananach, mleku i warzywach.