jest jednym z najważniejszych leków mających korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Gotu kola zawiera dużą ilość minerałów, pierwiastków śladowych i witamin, w tym cynku, wapnia, potasu, magnezu, a także chromu, manganu, sodu i selenu, witamin A, B, C, a także flawonoidów i aminokwasów. Jako lekarstwo najczęściej wykorzystuje się liście, bardzo skuteczne są także młode pędy.

Do czego najlepiej nadaje się gotu kola?

„Ostatnio udowodniono naukowo, że jest to również skuteczna, naturalna profilaktyka demencji, zapominania, braku koncentracji, rozproszenia uwagi czy dezorientacji. Pomaga w ten sposób zwalczać demencję starczą i chorobę Alzheimera. Gotu kola ogólnie wzmacnia układ nerwowy, pomaga zrównoważyć prawą i lewą półkulę mózgu, poprawia przepływ krwi do mózgu, poprawia pamięć i zdolność uczenia się. wyjaśnia zielarz Martin Kolár.

Inne skutki pępowiny

• Pępek azjatycki poprawia funkcje układu odpornościowego, wzmacnia odporność na stres i zmęczenie.

• Działa antybakteryjnie, leczy oparzenia i pozytywnie wpływa na gojenie się blizn, łagodzi przewlekłe stany egzemy i łuszczycy, zwiększa elastyczność skóry.

• Zawiera substancje aktywne, które wspomagają powstawanie kolagenu w stawach i łagodzą bóle reumatyczne.

• Pomaga przy chronicznym osłabieniu żył, zapobiega chorobie niedokrwiennej serca, zawałowi mięśnia sercowego i udarowi mózgu.

• Gotu kola działa jako łagodny środek uspokajający, łagodzi bóle głowy, pomaga przy podwyższonej temperaturze ciała i zaburzeniach snu.

Herbata pępkowa na stres i zmęczenie

Składniki

• 1 łyżeczka pokruszonych suszonych liści lub 1 czubata łyżka świeżego azjatyckiego pępka

• 200ml wody

Przygotowanie

Ziele zalać wrzątkiem, przykryć i odstawić na około 10 minut. Odpływ.

Używać

Letni napar pijemy 1-3 razy dziennie, w okresie obciążającym psychicznie możemy pić herbatkę pępowinową w ramach trzytygodniowej kuracji, po czym robimy sobie przerwę od jednego do dwóch tygodni. Powtórzymy jeszcze raz.

Doświadczenie Gotu Kola

Najskuteczniejszą formą jest wyciąg z pępowiny, który działa jako skuteczna profilaktyka przy pierwszych oznakach pogorszenia funkcji mózgu – zapominaniu, braku koncentracji, roztargnieniu, dezorientacji, niepamiętaniu imion, dat, liczb czy słów.

„Gotu kola należy do kategorii tzw. składników odżywczych dla mózgu, ponieważ znacząco przyczynia się do wzmocnienia pamięci i poprawy koncentracji. Alkoholowy ekstrakt z pępowiny może zmniejszać odkładanie się blaszek amyloidowych, które występują w mózgu w chorobie Alzheimera i według najnowszych poglądów są przyczyną otępienia starczego. Choroba dotyka głównie osoby po 65. roku życia” wprowadzony przez Martina Kolára i kontynuuje: „Nalewka z pępka poprawia także pracę mózgu i układu nerwowego, pomaga przy stanach lękowych i problemach psychicznych. Ogółem wzmacnia i harmonizuje, stosowany jest także przy stwardnieniu rozsianym, reumatyzmie czy łuszczycy. Nie powinien być stosowany wewnętrznie przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią.

Świeże liście pępowiny można dodawać do sałatek warzywnych lub innych potraw, podobnie jak szpinak. Świetnie komponują się także w koktajlach oraz świeżo wyciskanych sokach warzywnych i owocowych.

Domowa nalewka gotu kola

Składniki

• 300 g świeżych liści pępka

• 1 litr wódki

Przygotowanie

Świeże liście pępowiny zalewamy alkoholem i pozostawiamy do maceracji na co najmniej cztery tygodnie. Co jakiś czas dokładnie potrząsamy. Następnie przefiltruj przez filtr do kawy lub ściereczkę. Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu.

Używać

Zażywamy 1 łyżeczkę na szklankę wody 1-3 razy dziennie. Nalewkę można również stosować do nacierania trudno gojących się ran.

Jak wyhodować pępowinę

• Gotu kola pochodzi z tropikalnych rejonów Azji, dlatego tutaj należy ją uprawiać w doniczce na parapecie okna lub na balkonie w pudełku. Na zewnątrz w ogrodzie pępek nie przetrwa zimy, ponieważ nie jest mrozoodporny.

• Gotu kola to ozdobna roślina pnąca, która wyróżnia się w wiszącym pudełku lub koszu, z którego swobodnie wyrastają jej pędy. Na pierwszy rzut oka przypomina trochę nasz ulubiony dziki agrest.

• Pępek azjatycki nie ma szczególnych wymagań dotyczących uprawy domowej. Nasiona lub sadzonki można kupić w wyspecjalizowanych sklepach ogrodniczych. Nasiona kiełkują stosunkowo długo, możemy je wysiewać przez cały rok.

• Preferuje ciepłe stanowiska, w pełnym słońcu, ale radzi sobie również z półcieniem.

• Dobrze rośnie na podłożu próchnicznym z domieszką piasku, które utrzymujemy w miarę wilgotne, nie wolno nam go zalewać!