Tak jak czujesz działanie szronu na ustach, tak też możesz poczuć, czym jest zimowa pochwa. Przejawia się to podobnie: usta są suche, podrażnione i popękane. Podobny dyskomfort możesz odczuwać także w okolicach miejsc intymnych. Szczególnie typowa jest suchość. Suche powietrze w pomieszczeniach (w których często się poruszamy) może powodować odwodnienie naszego organizmu. Wysusza się nie tylko skóra, ale także próchnica. Łącznie z częściami intymnymi.

Warstwy skóry

Ludzka skóra składa się z kilku warstw. Na powierzchni znajduje się najcieńsza warstwa, którą nazywamy warstwą rogową naskórka. Jego główną funkcją jest ochrona pozostałych warstw skóry, które znajdują się pod nim. Składa się z martwych komórek skóry i naturalnych olejków skóry. Aby skóra mogła prawidłowo funkcjonować, potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Dlatego warto pomyśleć o nawilżeniu skóry, zwłaszcza zimą. Nawilżamy ją od wewnątrz (pijemy odpowiednią ilość płynów) i od zewnątrz (smarujemy kremami nawilżającymi).

Zdjęcie: Pixabay

Sucha skóra nie chroni odpowiednio

Jeśli masz suchą skórę, nie możesz oczekiwać, że będzie ona prawidłowo spełniać swoje funkcje. Sucha skóra może być również swędząca i podrażniona. Nie jest w stanie zatrzymać naturalnej wilgoci i zawiera mniej naturalnego tłuszczu. Jeśli myślisz, że możesz rozwiązać problem gorącą kąpielą, jesteś w błędzie. Jeszcze bardziej wysusza skórę!

Zimowa pochwa

Chociaż zwykle są one chronione warstwą odzieży, części intymne kobiety również mogą ucierpieć. Zimą zwykle nosimy kilka warstw odzieży, co ogranicza oddychalność, zatrzymuje wilgoć i bakterie. Może to również powodować infekcje drożdżakowe. Można temu zapobiec, nosząc po powrocie do domu przewiewną i luźną odzież. Idealne są majtki bawełniane, które są wystarczająco oddychające. Stosuj także specjalne produkty przeznaczone do pielęgnacji okolic intymnych.

Jedzenie dla Twojej pochwy

Z zimową pochwą można walczyć także odpowiednio dobraną żywnością. Słodycze i przetworzona żywność mogą zaburzać naturalne pH i zakłócać równowagę hormonalną. Przyczynia się to do wysuszenia i podrażnienia. Ale jeśli pozwolisz sobie na dużą ilość owoców i warzyw, możesz pomóc wyeliminować te objawy. Odpowiednimi pokarmami są także jogurty i nabiał, które korzystnie wpływają na pH pochwy. Dowiedziono, że pestki dyni i awokado skutecznie nawilżają błonę śluzową.

Mężczyźni również cierpią z powodu zimy

Wiadomo, że zimą naczynia krwionośne zwężają się. Powoduje to również kurczenie się penisa i jąder. Jeśli temperatura spada poniżej 15°C, penis kurczy się nawet o 50% na długość i o 20 do 30% średnicy. Jądra również kurczą się i dociskają do ciała, aby utrzymać niezbędną temperaturę. Powód jest bardzo sprytny i praktyczny: te części ciała nie mogą uzyskać dobrego ukrwienia z powodu zwężonych naczyń krwionośnych, więc kurczą się, aby się chronić.

Źródła informacji:

https://www.lunette.com/blogs/news/what-is-winter-vagina

https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-polozna-przestrzega-przed-zimowa-pochwa-czy-jest-sie-czego-o,nId,6479072

https://flirtkontakt.cz/a/muzske-intimni-partie-nemaji-rady-zimu/

https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdravi/448979/10-potravin-ktere-musite-jist-aby-byla-vase-vagina-zdrava-a-stastna.html

Zdjęcie: Pixabay