Przeziębienie klasyczne to jedna z najczęstszych chorób, wywoływana jest najczęściej przez wirusy, zwłaszcza rinowirusy, i trwa około tygodnia. Nawet katar spowodowany przeziębieniem należy leczyć, choćby po to, aby zapobiec powikłaniom – zapaleniu zatok lub, szczególnie u dzieci, zapaleniu ucha środkowego.

Rukiew wodna i echinacea

.„Polecam przede wszystkim stosować nalewkę z niej, pomaga ona w jak najkrótszym czasie pozbyć się przeziębienia, ale też zapobiega ewentualnym powikłaniom. Oprócz zastosowania wewnętrznego ekstrakt nadaje się również do nacierania czoła lub sporządzania domowych kropli do nosa. radzi zielarz Martin Kolár. Drugie ziele to ekstrakt alkoholowy z niego, który ma znaczną zdolność pobudzania mechanizmów obronnych naszego organizmu.

„Przy prawidłowym stosowaniu, przy pierwszych oznakach przeziębienia, ulga może nastąpić już po kilkudziesięciu minutach. W przypadku ostrego przeziębienia bierzemy pięć kropli co kwadrans przez jeden do dwóch dni, a następnie kontynuujemy zwykłą dawkę, czyli 20 kropli trzy razy dziennie, aż do ustąpienia przeziębienia. dostarczone przez zielarza.

Ciepło i spokój

Odpoczynek i sen są zdecydowanie częścią leczenia przeziębienia. Jeżeli w ciągu tygodnia nie będzie widać efektu kuracji, a przeziębienie nie ustępuje, wskazana jest wizyta u lekarza.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

Domowe krople do nosa z agrestu

Składniki

metoda

Do zimnej przegotowanej słonej wody (9 g soli na 1 litr wody) lub Vincentka lub roztworu fizjologicznego z apteki dodaj kroplę nalewki z rzeżuchy. Dokładnie wstrząśnij i przelej do butelki z zakraplaczem. Przechowywać w lodówce, a świeże krople przygotować najpóźniej po tygodniu.

Stosowanie

Rozwiązanie jest bardzo skuteczne przy przeziębieniach i stanach zapalnych nosa. Krople stosujemy zazwyczaj maksymalnie przez dziesięć dni.

Jakie herbaty ziołowe pić przy przeziębieniu

Oprócz odpoczynku, snu i kropli do nosa, zwiększona podaż płynów, najlepiej ciepłe herbaty ziołowe (napary lub wywary) z dodatkiem . Te herbaty mogą nam najbardziej pomóc na przeziębienie:

Inhalacja na przeziębienie

Składniki

metoda

Do wysokiego garnka wsyp sól i zioła – możesz użyć jednego rodzaju lub mieszanki (np. kwiat czarnego bzu z tymiankiem lub goździki i imbir), zalej wodą i dodaj sok z cytryny. Postaw garnek na stole, przykryj garnek i głowę ręcznikiem i oddychaj głęboko przez nos. Opary wdychamy co najmniej 15 minut, należy uważać, aby się nie poparzyć! Powtarzamy trzy razy dziennie.

MOŻE BYĆ ZAINTERESOWANY:

Książka z rymami na zatkany nos

jest znanym zimnym wojownikiem. Kiedy czujemy pierwsze objawy przeziębienia, zrywamy kilka liści, pocieramy i wąchamy, wdychamy. Kawałek możemy ostrożnie i na chwilę umieścić bezpośrednio w nozdrzu, co pomoże nam lepiej oddychać.

• Gdy dopadnie nas przeziębienie, warto postawić na grzejniku lub w dowolnym miejscu w pomieszczeniu miskę z wodą i 3–4 liśćmi rododendronów. Zmieniamy się mniej więcej co trzy godziny.

Cebula rozluźnia nos

Wdychanie świeżo posiekanej cebuli pomaga na przeziębienie. Możemy uronić trochę łez, ale esencje cebulowe świetnie nadają się do rozciągania i oczyszczania zatkanego nosa. Zaleca się pokroić cebulę w grubsze krążki, ułożyć na talerzu i pozostawić w pomieszczeniu, w którym się poruszamy. Zmieniamy się co godzinę.

• Spróbuj także namoczyć wacik lub tampon kosmetyczny w soku z pokrojonej cebuli i co dwie godziny delikatnie przecieraj nos.

Worki cebulowe dla spokojniejszego snu

Drobno posiekaj 1 dużą cebulę, włóż ją do lnianego lub bawełnianego worka, zgniot trochę, zawiąż i połóż obok łóżka, niedaleko wezgłowia. Co wieczór zmieniamy cebulę. Dzięki woreczkowi cebulowemu będziemy spać spokojniej, bo najbardziej dokucza nam zatkany nos podczas snu.