Olejek oregano to olejek eteryczny pozyskiwany z liści i kwiatów oregano, ma długą historię stosowania w służbie zdrowia i kuchni. Nic dziwnego, oferuje wiele dobroczynnych i rzadkich substancji.

Olejek oregano znany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwzapalnych. Wiele osób używa go do łagodzenia różnych dolegliwości, w tym przeziębienia, grypy, bólu gardła i infekcji. W niektórych przypadkach olejek z oregano stosuje się również w leczeniu problemów skórnych, takich jak trądzik i zapalenie skóry.

Olejek oregano może pomóc poprawić trawienie, promując produkcję enzymów trawiennych łagodzących niestrawność. Może również pomóc przy wzdęciach i pomóc lepiej wchłaniać składniki odżywcze z pożywienia.

Zawiera wiele silnych przeciwutleniaczy, które pomagają neutralizować wolne rodniki i chronić organizm przed uszkodzeniem komórek. Te przeciwutleniacze mogą również pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zwiększyć odporność organizmu na różne choroby.

Stosowany jest w celu łagodzenia bólu mięśni i stawów. Masaż tym olejkiem może pomóc rozładować napięcie i poprawić krążenie krwi, co przyczynia się do szybszej ulgi w bólu.

Olej w kuchni

Olejek z oregano dodaje potrawom smacznych i aromatycznych nut. Stosowany jest w różnych przepisach, szczególnie w kuchni włoskiej, do aromatyzowania makaronów, pizzy, sosów i innych potraw. Ponadto można go również stosować do dressingów, marynat i bulionów. Ważne jest, aby zachować ostrożność podczas stosowania olejku z oregano w kuchni, ponieważ ma on mocny smak, wystarczy kilka kropli, aby podkreślić smak i aromat potraw.