Na zewnątrz jest mroźno, ale w ciepłych butach czujesz, jak Twoje stopy stają się mokre. Zimny ​​pot jest nieprzyjemny i najszybszym rozwiązaniem jest zmiana skarpetek. Po pewnym czasie sytuacja się jednak powtarza. Nadmierna potliwość stóp nie jest groźna, ale konsekwencje mogą Cię znacznie ograniczyć – obejmują nie tylko nieprzyjemny zapach, ale także zwiększone ryzyko infekcji grzybiczych.

Libeček, środek przeciwzapachowy

Jeśli uważasz, że możesz pozbyć się zapachu za pomocą perfum lub sprayu, bardzo się mylisz. Kiedy zapach potu miesza się z zapachem kosmetyków, powstaje zabójcze połączenie. Spróbuj włączyć do swojej diety libeček, który pomoże zwalczyć nieprzyjemny zapach stóp.

Na ćwierć litra wystarczy jedna 15-centymetrowa łodyga lipy z liśćmi, którą drobno posiekasz i gotujesz przez około pięć minut. Napój pić zimny rano i wieczorem. Wywar można przygotować dwa dni wcześniej i przechowywać w lodówce. Ale nie spodziewaj się cudów z dnia na dzień. Prawdziwą różnicę poczujesz dopiero po tygodniu lub dziesięciu dniach stosowania. Ważne jest również przestrzeganie odpowiedniego reżimu picia.

Pomocny będzie także rozmaryn, mięta i szałwia

Zioła te działają antybakteryjnie, zmniejszają nadmierną potliwość stóp, a także eliminują nieprzyjemny zapach. Przygotuj dwie szklanki wody (jedna szklanka = 250 ml), dwie łyżki suszonego rozmarynu oraz łyżkę suszonej mięty i szałwii. Podgrzej wodę, dodaj zioła, odstaw na 15 minut i odcedź.

Zrób czarną herbatę

Taniny zawarte w czarnej herbacie pomagają regulować pH skóry stóp. Regularne kąpiele redukują nieprzyjemny zapach i tworzą warstwę ochronną przed infekcjami powodującymi pęknięcia i odkładanie się martwego naskórka. Trzy łyżki czarnej herbaty zalać dwiema szklankami wrzącej wody i odstawić na 15 minut. Przesączyć przez sito i przelać do pojemnika.

zamknąć

informacje

Aleksandrs Samuilovs

zbliżenie

Taniny zawarte w czarnej herbacie pomagają regulować pH skóry stóp

Skrzyp łagodzi potliwość stóp i dłoni

Najlepiej i najszybciej działa skrzyp polny w postaci nalewki. Łyżkę roztworu wsyp do miski z wodą i opłucz w niej stopy. Nalewkę ze skrzypu można również nakrapić na płatek do demakijażu i wcierać w stopy oraz przestrzenie między palcami, a nawet dłonie, jeśli nadmiernie się pocisz.

Kąpiele można także wspomóc herbatą z suszonego skrzypu. Skrzyp zawiera krzemiany, poprawia kondycję skóry, paznokci i włosów. A jak przygotować nalewkę ze skrzypu? Weź 150 g skrzypu polnego i 200 ml alkoholu, odstaw na dwa tygodnie, odcedź i przelej najlepiej do ciemnej butelki. Nalewkę można jednak kupić także w sklepach ze zdrową żywnością.

Odwar z kory dębu

Jeśli Twoje stopy mocno się pocą, pomaga mocny wywar z kory dębu, w którym myjesz stopy. Dodatkowo kora dębu pochłania również nieprzyjemne zapachy i korzystnie wpływa na grzybice. Jeśli wytrwasz i będziesz regularnie kąpać się przynajmniej dwa razy w tygodniu przez dwa miesiące, problem poconych stóp ulegnie poprawie.