Tworzenie zdrowego związku to prawdziwa sztuka. Wymaga wzajemnego zaangażowania i czasu pary na wzajemne poznanie się i ustalenie satysfakcjonujących zasad. Co więcej, wszystkie relacje napotykają pewne problemy, więc ludzie, którzy je tworzą, muszą współpracować, aby je rozwiązać. Paradoksalnie łatwiej jest skupić się na związku, gdy sprawy nie układają się dobrze, niż wtedy, gdy wszystko idzie dobrze.
Możesz rozpoznać, czy związek jest dobry, po dziewięciu znakach ostrzegawczych. Niedawno w wywiadzie dla nypost.com psycholog Jeffrey Bernstein podzielił się swoją wiedzą na temat cech charakterystycznych szczęśliwych par. Jak więc rozpoznać, czy nawiązałeś kontakt ze swoją bratnią duszą?
Dziewięć znaków, że jesteś z właściwym partnerem
Czujesz potrzebę mówienia
Właściwa komunikacja w związku jest niezbędna do zapobiegania problemom i ich rozwiązywania. To jedyny klucz do zrozumienia. Szczera, otwarta rozmowa pozwala wyrazić swoje myśli, uczucia i potrzeby, nie raniąc drugiej osoby ani nie obawiając się oceny. Jeśli chcesz i umiesz ze sobą rozmawiać, jesteś na dobrej drodze do szczęścia.
Szukasz emocjonalnego połączenia
Dobre partnerstwo opiera się na głębokiej więzi emocjonalnej. Dzięki temu łatwiej jest przetrwać złe chwile i cieszyć się dobrymi.
„Kluczem jest poczucie więzi emocjonalnej. Jeśli czujesz głębokie zrozumienie, wsparcie i intymność ze swoim partnerem, twój związek prawdopodobnie będzie satysfakcjonujący”
– mówi Bernstein.
Macie wspólne wartości
Wspólne wartości, cele i aspiracje pomagają stworzyć silną więź między partnerami i budować poczucie jedności. Ten sam punkt odniesienia ułatwia komunikację i kompromis w trudnych sytuacjach.
Wspieracie się nawzajem
Para powinna pomagać sobie nawzajem w osiąganiu swoich celów i umożliwiać rozwój osobisty. Właściwy partner zawsze będzie przy Tobie, w dobrych i złych chwilach, aby wspierać Cię emocjonalnie i praktycznie. Jeffrey Bernstein porównał taką sytuację do prezentu, jaki mogą sobie sprawić bliscy ludzie. To czyni je silniejszymi.
Pielęgnujesz bliskość fizyczną
Miłość to nie tylko emocje i czułość, ale także bliskość fizyczna – dotyk, uściski, pocałunki i inne. Intymność sprawia, że para czuje się ze sobą komfortowo i bezpiecznie.
„Jeśli oboje partnerzy są usatysfakcjonowani poziomem fizycznej intymności i czują się przez nią połączeni, przyczynia się to do spełnienia”
– powiedział Jeffrey Bernstein.
Spędzasz wartościowy czas poza sypialnią
Dobry związek charakteryzuje się także tym, że para lubi spędzać razem wolny czas. We własnym towarzystwie nie można się nudzić, nie trzeba ciągle wpatrywać się w telefon czy telewizor. Świadome wspólne spędzanie czasu to świetny sposób na zbliżenie się do siebie.
Dbasz o swoją niezależność
Według Bernsteina para powinna dbać o swoje interesy i wspierać się w swoich dążeniach. Daje to poczucie bezpieczeństwa i niezależności od drugiej strony.
Próbujesz rozwiązywać konflikty
Konfliktów w związku nie da się uniknąć, więc nie pozostaje nic innego jak nauczyć się je rozwiązywać. Jeśli nie pozostawicie spraw z ukochaną osobą nierozstrzygniętymi i nie spróbujecie dojść do porozumienia, to kolejny dowód na to, że jesteście dla siebie właściwymi partnerami, zdaniem Jeffreya Bernsteina.
Redakcja Pasja w Tobie.
Powiązane artykuły:
„Mój mąż przychodzi do domu tylko na obiad i pocałunek.” 22-letnia kobieta to tradycyjna żona
Umierający jest ostatnim, który traci ten sens. Odkrycie naukowców może zaskoczyć