Choć to połączenie może nie wydawać się tak smaczne jak np. chrzan z jabłkami, wiedz, że działa. Chrzan z miodem to gwarancja niemal cudownego wpływu na zdrowie człowieka. Szczególnie docenisz to, gdy poczujesz, że „coś się z Tobą dzieje”. Ważne jest, aby podać tę kombinację leków tak szybko, jak to możliwe, ponieważ zwiększa to prawdopodobieństwo pozbycia się niepożądanych chorób. Możesz też spróbować skrócić ich czas trwania lub moderować ich przebieg.
Do czego służy chrzan z miodem?
Jeżeli czujesz, że dopada cię przeziębienie, grypa lub przeziębienie, powinieneś jak najszybciej zacząć stosować ten naturalny środek. Być może uda Ci się zapobiec chorobie. Jeśli choroba jest już w pełni zamanifestowana, nadal możesz zastosować połączenie miodu i chrzanu. Jest bardzo prawdopodobne, że uda Ci się poprawić swój stan, a nawet szybciej się zagoić. Za pomocą tego leku można także pozbyć się irytującego kaszlu.
Jakie substancje zawierają chrzan i miód?
Chrzan uważamy za naturalny antybiotyk ze względu na swoje działanie, które wzmacnia także układ odpornościowy człowieka. Zawiera takie witaminy jak C, E i B oraz minerały takie jak wapń, magnez, żelazo, potas. Ponadto kryje się w nim wiele kwasów organicznych, enzymów i fitoncydów. Miód ma działanie antybakteryjne i antyseptyczne. Dlatego tak cenimy sobie moment, w którym dopada nas jakaś choroba. Jako słodzik ma także tę zaletę, że nie obciąża organizmu. A dzięki miodowi nawet chrzan jest bardziej jadalny.
Zdjęcie: Pixabay
Jak marynuje się chrzan w miodzie?
Wystarczy drobno zetrzeć chrzan i wymieszać go z miodem. Proporcje poszczególnych składników mogą się różnić w różnych przepisach. Powodem jest to, że każdy lubi nieco inne proporcje. Jeśli nigdy wcześniej nie robiłeś tej mieszanki, użyj równych ilości obu składników. Jeśli jednak zależy Ci na silniejszym działaniu zdrowotnym, dodaj więcej chrzanu. Ale uważaj, im więcej chrzanu znajdziesz w mieszance, tym ostrzejsza będzie mieszanka. A to może powodować niejadalność dla niektórych bardziej wrażliwych osób. Dlatego należy zachować ostrożność przy dawkowaniu.
Jak wykorzystać chrzan z miodem?
Dorośli stosują tę mieszankę trzy razy dziennie, zawsze w ilości jednej łyżeczki. Chrzan z miodem należy przyjmować na czczo rano, następnie godzinę po obiedzie i wreszcie wieczorem przed pójściem spać. W przypadku zatkanego nosa od razu poczujesz rozluźnienie nosa – ta opcja jest dużo bezpieczniejsza niż stosowanie sprayu do nosa. W przypadku kaszlu, w mgnieniu oka pozbędziesz się kaszlu i ogólnie poprawi się Twój oddech.
Źródła informacji:
https://www.ireceptar.cz/zdravi/kren-s-medem-ucinky-20300818.html
https://www.alternativenimedicina.cz/recepty/kren-s-medem
Zdjęcie: Pixabay